| 2/28（金）上手に休むコツ |
|
ある冊子のコラムを読んでいて大変感銘を受けました↓ ========================================================================================= 【自分の限界を知れ】 過度のストレスに晒されると脳からの危険信号が出っ放しになり 脳も含め身体のあちこちがおかしくなり心の病になる。 自分で決めた目標を達成する習慣作りと共にこれ以上仕事や勉強をすると 心身の状態がおかしくなるという限界を知っておかないといけない。 目標達成計画には必ず休養の項目を入れて置く事。 優秀なアスリートは自分のリミットを外す名人だが同時に休養を取る名人でもある。 ビジネスの場合スポーツと違って相当の負荷が掛かっても域が絶え絶えになり血の気を失う様にならない。 限界が見えにくい。そこでメンタル診断の三大目安を思い出して頂きたい↓ ①早朝覚醒等眠りが浅くなったり眠れないという症状が出て来た ②食欲が異常に出て来たり反対に食欲不振が続く ③考えが纏まらない症状が出て来た が三大目安。このうち二つに該当していたらそこが貴方の限界であると判断すれば良い。 休養は目標達成を諦めたのではない。目標達成の為の必須項目なのである。 大きな組織で働いている人は限界と分かっていても休養が取れないと言う。 そういう方は上司やクライアントには見えない「隠れ休養」を スケジュールに埋め込むノウハウを身に付ける事をお勧めしたい。 ～松下 信武（ゾム株式会社 代表取締役社長）～ ========================================================================================= 自分自身に当て嵌めると①②（食欲がある方）が該当しているでしょうか...?(^^;) ...ん？既に限界へ到達しているのかいないのか...？？ 眠らなければいけないと分かっていてもやりたい事が次から次に溢れ睡眠時間を削る事に... まぁ殆どは野球の事なんですけどね(^0^)/ 昨日も一つ頭の中で浮かんだ事があり食事中に「そうだ！」とつい口走ってしまったら… 「どうせ野球の事でしょ」と返されました(--;) まぁその通りなんですケド...(@_@) |
| 2/27（木）踏ん張りどころ |
|
昨日は寝る前に「自主トレ」を敢行。 ルーティーンのジョギングの終盤ではフラフラになりながら帰宅。 それでも心地好く布団に入りました...睡眠時間は2時間半でしたが(^^;) 本当は寝不足な筈なのに返って「しっかりしなきゃ」と思っていると不思議に乗り切れるものです。 やりたい事も一切我慢して取り合えず週末迄後2日。月末という事でさらに忙しいですが… 今日と明日は不眠不休で踏ん張る事になりそうです。週末の野球を楽しみに頑張るしかないな…☆ |
| 2/26（水）気分はハイテンション |
|
急に仕事が立て込んで参りましたので残業していたら…気が付けば日付が変わっておりました(^^;) 帰宅の途に着いたのが午前2時。さてどうしようか…勿論自主トレの事です(-0-) 仮眠を取ってから行くか先に（トレーニングしてから）寝るか… 何れに致しましても昨日以上にミンティアが必要な事は間違いなさそうです。 「仕事にも差し支えるし止めたら？」という心の声には耳も貸さず… 「決めた事は何が何でもやらなきゃいけない」という強い意志の下外に出て行くのでありました...(^-^)/ シーズンも始まりましたしトレーニングを疎かにする訳には参りませんm(__)m |
| 2/25（火）体はボロボロ手はジンジン… |
|
心地好い筋肉痛はまだまだ続いております... 昨日は時間が経つ毎に疲労感が増していき…会社から帰宅の途に着く頃には太腿が重たいしダルイ... 左腕も上げるのが辛い程パンパンに張っております。 加えて指が罅割れをしたのかパソコンのキーボードを叩くのも困難な程ジンジン痛みが… しっかり寝ている筈なのに眠気は一向に治まらずミンティアを20粒程口の中に放り込み… と思わぬ余波に苦闘致しております。まぁそれだけ野球が出来た充実感の裏返しとも言えますが(^^;) こんな痛みや疲労感なら毎週大歓迎でございます...(-0-) |
| 2/24（月）心地好く…！ |
|
昨日は3週振りの活動となりましたが…心地好い筋肉痛で目が覚めました(>_<) 毎日自主トレで体を動かしてはいるものの打って投げて走って捕って… 実際のプレーではさらに動きが多義に渡りますから普段使っていない筋肉も刺激を多く受けた様です(^-^)/ 五輪も終わりようやく本格的な野球シーズン到来を心の底から喜んでおりますm(__)m 昨夜の食事前に体重を量ったら…これまでのBest（最も痩せている状態）を記録致しました♪ 体も絞りコンディションも良くいよいよ今週末より始まる実戦が楽しみで仕方ありません(^0^)/ やっぱり野球はいいな～と穏かな日差し同様気持ちの昂る日曜日でした☆ |
| 2/23（日）そろそろスタートを… |
|
2月2日にシーズン開幕を迎えたと思ったら…思わぬ大雪の余波で2週連続で活動中止(+_+) 本日は3週振りに野球が出来る～と気持ちも昂ります(>_<) 時は待ってくれません。雨だろうと嵐だろうと刻一刻と公式戦は近付いて参ります... ちょっと心配なのは実質的には「開幕仕切り直し」となる本日も参加人数が厳しい状況である事m(__)m 勿論個々に予定はあるでしょうし尊重せねばなりません。プライベート・家族・仕事あっての野球ですから… ですがこの参加人数では少々心配になります。皆さんシーズンが開幕した事を忘れてませんか～（^^;) まぁ各自でしっかり自主トレを行い万全のコンディションで臨んで頂けると確信致しておりますが。 「練習が少ない」「試合勘が戻っていない」「寒い」etc…結果が出なければ全て「言訳」です。 天候不順での活動順延は全国どの草野球チームも同一条件です。 少々手厳しい物言いになりましたがこの辺りで「野球が始まってるぞ～」と皆さんにお伝え致したく この場を借りて申し上げさせて頂きました(^0^)/ |
| 2/22（土）早くも…！ |
|
どうも鼻がムズムズするな～と思っていたのですが(-0-) 風邪を引いているわけでもないし勿論インフルエンザでもない。思い当たる節は… と思案に明け暮れていた所一つの結論に辿り着きました→「そうだ！花粉症！！」 そう思った途端に鼻が再びムズ痒くなり点鼻薬が必要な状態となりました(@_@) 今年もやって来てしまいました…この季節が(;_;)まだまだ寒い日が続くとはいえ暦上はもう春です。 ゴールデンウィーク位迄はこの状態が続くんだろうな～と思いつつ 春到来を実感している今日この頃でございます...m(__)m |
| 2/21（金）人間万事塞翁が馬 |
|
我家のある場所に一冊の本があります。 毎朝出勤前に必ずその本の最終頁に書かれた一文を読む様にしています↓ ========================================================================================= 【人間万事塞翁が馬】 期待した通りに物事が進まなくても却ってその方が結果的に良かったという事が人生には多々あります。 大切なのは一つ一つの結果をどれだけ肯定的・前向きに受け止められるか そしてその体験から何を学びどれだけ自分を変え成長する努力をしていけるかという事ではないでしょうか。 根本的に人生には失敗も成功もなくあるのは体験だけでその受け止め方次第で物事をプラスに変えていける 結局は全て自分次第なんだという事を思い出させてくれる大好きな格言です ～木村 弓（歌手・作曲家）～ ========================================================================================= 女子フィギュアスケートのフリーで自己最高を叩き出した浅田真央選手は6位入賞。 昨日は開き直って大技を狙っちゃえば…な～んて事を軽々と申し上げましたが 我家の「解説員」に拠ると着氷も全て決まり素晴らしい演技だったとか...(-0-) それでも結果だけみればメダルには手が届きませんでしたがこの経験を如何に次へ活かしていけるか？ 素人ファンは詳しい事が全く分かりませんが浅田選手の演技をみながら↑の一説が浮かびました。 今回はスキー・ジャンプの葛西選手が頑張ればきっと素晴らしい結果が待っている事を証明致しました。 フィギュアスケートの競技年齢が若くしてピークを迎える事も知った上での暴論ですが いける所迄いってみては…と思うのが個人的な感想です。 フィギュア界の“レジェンド”を是非4年後…に観てみたいものです。 |
| 2/20（木）ここ一番で… |
|
「オリンピックじゃなかったら絶対観ないだろうなぁ～」と言うのが正直な感想。 昨夜はゴールデンタイムでスノーボードの女子で竹内智香選手が銀メダル獲得。 今大会日本人女子初めてのメダルです♪それでもこれまで同様「あとちょっと」での金メダル獲得成らず。 決勝1回目迄はリードしていたのに…勝負の2本目で痛恨の転倒...肝心のこの場所で...(-0-) まぁこれまではメダルが獲れなかったので銀メダルが獲得出来ただけでもまだ良かったと思いますが... 全く以て残念なのは浅田真央選手。ショートプログラムでまさかの16位スタート(;_;) フィギュアに付いては「解説員」の奥さん曰く「細かいミスがあったけどまさか16位とは…」との事。 ポイントで20点以上の差が付いてしまっては奇跡が起きても金メダル獲得は絶望的とか… 対するライバルのキム・ヨナ選手は憎らしいくらいの完璧な演技で1位スタート。 4年間の集大成と位置付ける両者は明暗がハッキリと表れてしまいましたね... 明日のフリーは…失敗しても成功してもメダル獲得が絶望的なら開き直って大技を狙うとかしちゃえば？ と素人は思いますがそうも行かないんでしょうねぇ...(;_;) どうしてこう「あと一歩」の所でウマく行かないんだろう... 真面目過ぎるのかプレッシャーに弱いのか…こればかりは分かりません。 とにもかくにも「金メダル」が絶望的となった事だけは確認致しましたm(__)m …と言いつつも明日も見てしまうんだろうなぁ...(@_@) |
| 2/19（水）底辺拡大の為に…！ |
|
“ラミちゃん”こと横浜DeNAベイスターズのアレックス・ラミレス外野手の去就... 外国人選手で初めて名球会に入会を果たしたスラッガーが独立リーグへの入団を決めました。 北信越BCリーグ所属の群馬ダイヤモンドペガサス。給料は月給40万円+コーチ料（選手兼任コーチとの事） 昨年の年俸が3億5千万円でしたから実に73分の1。そんな境遇にも本人は全く気にしないとか... まぁ穿った見方をすればお金は稼げるだけ稼いでいるでしょうし後はノビノビと野球を楽しみたい... そんな所ではないでしょうか？純粋にレベル的には厳しい事は実証済ですし(-0-) 勿論独立リーグからNPBに復帰した例もありラミちゃんが契約出来る可能性も皆無ではありません。 お金に拘らないなら…という条件なら獲得を目指す球団が現れるかも知れません。 しかしここは敢えて「独立リーグ」という違うカテゴリーの野球で経験を積んで欲しいですね。 「将来の目標は監督」というラミちゃん。メジャーやNPBで燦然たる成績を残した強打者です。 その豊富な経験と実績は監督としてもきっと箔が付くでしょうし指導にも活かされる事でしょう。 しかし独立リーグの様な「恵まれていない状況」はラミちゃんも久しく忘れている筈です。 （米国のマイナーリーグでの経験はあるかと思いますが） 今一度「上を目指す」ハングリーな若者と同じ空気を吸う事はきっと素晴らしい経験になると思うのです。 そしてバリバリのNPBプレイヤーで人気者だったラミちゃんが独立リーグでプレーする波及効果... つまり野球人気の底辺拡大にも大きな影響を与えると思うのです。ファンサービスに熱心なラミちゃんなら… 個人的にも独立リーグやマイナーリーグといったカテゴリーの野球はとても興味があります。 時間と暇とお金があるのなら車を走らせスタジアム巡りをしてみたいという夢がございます。 メジャーやNPBの様な「何でも揃っている」豪奢なリーグではなく手作り感のある野球本来の醍醐味... そんな魅力がたっぷり詰ったリーグをラミちゃんが宣伝マンとなってもっともっと広げて貰いたい。 北信越だけでなく四国や関西等々…今年は「独立リーグ」にも大いに注目していきたいと思っております♪ お休みを取って行ってみようかな...(^-^)/ |
| 2/18（火）寝不足必至ですが… |
|
眠さを堪えて…ジャンプ団体を観てしまいました(-0-) 見事な銅メダル獲得！やっぱり葛西ですね☆流石“レジェンド” 金メダルには届きませんでしたが2本共に完璧なジャンプでした(-^-^-) 個人/団体共に長野以来16年振りのメダル獲得。正しく「復活」を印象付けたソチ五輪でした。 それにしてもナンダカンダと観てしまいますね…オリンピック(-0-) ここ最近は再び睡眠不足に陥っております(--;)今日も眠いのとは裏腹に体はシャキッと起きております。 只今4時17分。闇夜の中今から自主トレで火照った気持ちと体をさらに高めて参りますm(__)m |
| 2/17（月）レジェンド伝説は続く…！ |
|
一時は見る気も失せたソチ五輪が盛り上がって参りました(^-^)/ 昨日は“レジェンド”葛西がジャンプ個人ラージヒルで見事銀メダル獲得！ 朝から思わず絶叫でした(>_<)実況中継にもシビれましたね…「さぁ～葛西！金メダルへのテイクオフ！！」 ウマい事言うなぁ～きっと考えていたんでしょうね♪ 欧州では葛西選手の知名度は抜群。確かに他の日本人選手に比べ歓声も大きかったですし メダルが確定した瞬間も隣に居た外国人選手が肩をポンと叩きながら敬意を表しておりました。 リレハンメルの団体で銀メダルを獲得してから20年。度重なる故障とルール変更からの快挙(>_<) インタビューでは「金メダルを取り損ねた」事に対し「新たなる目標が出来た」と嬉しいコメント(^0^)/ こりゃあ8回目の五輪出場もあるな…と確信致しましたm(__)m 「レジェンド」「カミカゼ」日本人を形容する上で最も誉なキーワードで呼ばれる葛西選手。 寝不足必至で団体も応援しようという気にさせてくれた銀メダルでした(-0-) |
| 2/16（日）アスリートとアーティスト |
|
ソチ五輪も折り返し。 フィギュアスケートで遂に金メダルが誕生致しました。 前半戦の消化不良な状態からすればスノーボードにノルディック複合（ノーマルヒル）と立て続けに獲得。 後半戦に向けさらに勢いが付く事でしょう... ウインタースポーツは全く以て無知なので…正直関心は“人並み”なワタクシ。 ノルディック複合やジャンプは「競技」として興味がありますが スノーボードやフィギュアは「芸術性」や「表現力」が重視される面が強いので 個人的には「スポーツ」という観点で見る事が出来ません。 羽生選手の金メダルに関しては凄い事だと思いますが「夜更かし」や「早起き」をしてまで... と思ってしまうワタクシ(;_;)正直爆睡致しておりました... 起きたのが丁度金メダル獲得の瞬間。奥さんはフィギュアスケートの大ファンなので起きていたそうで... 羽生選手の実力は凄いが表現力がどうだの町田選手は頑張っただの高橋選手の笑顔にやられただの… テレビで高橋選手がインタビューを受けていたので「な～んだ6位か。もう引退だな～」と軽口を叩いたら 「うるせぇ！スッコんでろ！！」と凄まれました...(^^;) まぁかくいうワタクシも大河ドラマを観賞中に横から話し掛けられると同じ対応致しますが(-0-) どちらかと言うと「創作性」を重視するならドラマや映画を観た方がいいと思うのがワタクシの考え。 「芸術性」をスポーツに求めるのは如何なものか？と…思う今日この頃です(@_@) 金メダルは凄い事ですよ。勿論分かってますが…やっぱりスポーツは「速さ」や「強さ」が全てか？と... |
| 2/15（土）勝負に徹するという事 |
|
今日はこんな本を読んで観ました→「心を掴む高校野球監督の名言（田尻賢誉著）」 高校野球界で名将が語った珠玉の名言集ですが最も気に入ったのは以下の言葉↓ 「野球を一生懸命してたけど勝負をしてなかった～北大津・宮崎裕也監督」 今では甲子園常連の北大津高校ですが嘗てはただ打って投げて守ってるだけだったそうです。 カバーリングが最も典型的な例。通常は走者一塁でライト前ヒットが出たと致します。 当然一塁走者は外野の出方を伺って三塁を陥れる事を考える。ライトは封殺を狙いサードへ送球。 その時送球がそれたり手前でワンバウンドする事があればサードは体で止めに行く。レフトはカバーに入る。 この「止めに行く」という行為が許せないそうです。何の為のカバーリングなんだと。 セオリー通りではなくイチかバチかで構わないのでタッチに行く=勝負する。 その為のカバーリングじゃないか？と。幾ら一生懸命やっても勝負しなかったら勝てないという考え。 実例として12年夏の県大会決勝でこんな事があったそうです。 初回に先頭打者が四球で出塁するとすかさず盗塁。これで無死二塁。 ここで2番の左打者にはヒッティングの指示を出すと外角の球をを打ってあっさりレフトフライ。 この部分を問題視したそうです→「野球だけやってても勝てない勝てない」というのはこういう場面。 監督は（無死から盗塁という選択）ギャンブルしてる。 左打者ならボテボテでも引っ張ると思ったらヒットを狙ってあっさりレフトフライ。 いい当たりだけど二塁走者は三塁へ進めなかった。 一生懸命やってるのは分かるけどボテボテのゴロを転がせば一死三塁。得点チャンスは大いに広がる。 監督の意図を選手が理解していないから起きてしまった残念なパターンだったそうです。 常に実戦を想定し「走者を三塁に進める」という意識があれば意図し自己犠牲となってもいい。 「一生懸命やっている」事が決して試合の流れを掴む事にはならないという事例でした。 このプレーに宮崎監督は「野球知っとんのか」とカミナリを落としたそうです。 さらにもう一例。3対3で迎えた9回裏の攻撃。 先頭打者が初球をレフト前ヒット。ここで宮崎監督はすかさずチーム一の俊足を代走に送ります。 次打者は初球を送りバント。2球でサヨナラのチャンスを作る攻撃を見せました。 が宮崎監督にはそう映らなかったそうで… 「代走を送るという事は延長を考えていないという事。だから何で初球にバントすんねんと言いました。 代走を出している訳ですから何がなんでも1点を取りに行っている。 ましてチームで一番脚の速い選手ですからセーフの確率は高い。 ギャンブルも考え盗塁してからバントでもいいんです」 この後一死二塁から次打者の三遊間へのショートゴロを放ちます。 セオリーなら二塁走者は自重致しますが三塁へスタート。これが相手のミスを誘ってチャンスを広げ 次打者のポテンヒットでサヨナラ勝ち！甲子園出場を決めました。 「代走」の選手が見事に役割を果たし結果的にはギャンブル=勝負に徹し勝利した。 勿論失敗する事もある。でも勝負しなければ結果は付いて来ない。 ただ野球をするのではなく常に勝負を仕掛ける。リスキーでもヒリヒリする緊張感を存分に楽しむ。 最後に宮崎監督はこう語っております↓ 「無難に無難にという考えは勝ちを考えるんじゃなくて負け方を考えてると思うんですよ。 批判されない負け方を考えてるうちは絶対勝てないです」 成程…首脳陣の意図を理解し常に「考え」プレーする。我がチームにも必要な事ですよね。絶対に。 ↓のノムさん著書にもある通り負けるには必ず理由があります。 その反面勝つ時は北大津高校のエピソードの様に相手のミスから勝利を得る事もある。 セオリー通りも大切ですが状況を機敏に汲み取り最善のチョイスを選択する。 それには常に試合を読み状況を考えていなければなりません。 とすればやはり大切なのは「J・K」という事なんですね...（クドイ様ですが女子高生ではありません） |
| 2/14（金）準備・確認 |
|
「J・K」←どう読むでしょうか？ちなみに女子高生ではありません(^^;) 「J・K」と書いて【準備】と【確認】と読みます。 ↓の「心を整える」に続き昨日はノムさん（野村克也氏）著の「負けかたの極意」を読みました。 野球だけでなく何をするにも大切なのは「準備」と「確認」であると説いております。 しっかりとした準備が出来ていればどんな状況に対してもゆとりを以て対処する事が出来る。 又「失敗（しっぱい）」と書いて“せいちょう”と読むと説いております。 失敗・敗戦を経験した時こそ原因を分析しさらにスキルを伸ばすチャンスなのです。 何事もうまくいっている時は反省などしないもの。 「勝ちに不思議の勝ちあり。負けに不思議の負け無し」とノムさんは説いております。 勝利する時は相手のミスやちょっとした心理の変化でチャンスを掴みうまく行く事もある。 つまり実力以上の“何か”で勝利を得られる事。しかし逆説的に考えれば負ける時も必ず原因が存在する。 前述の「ラッキー（幸運）⇔（不運）アンラッキー」が相対関係であるとすれば それが些細な事であってもそこから導かれる負のスパイラルへの道… 小さな怪我でも放っておけば大事に至る事もある…野球だけでなく人生でも多々発生致します。 そんな状況に陥らない為の「J・K」なのです（繰り返しますが女子高生ではありません） 例えばウォーミングアップや練習。何の為にやるのでしょうか？試合で勝つ為にというのは勿論ですが 怪我をしない為（Bestパフォーマンスを発揮する為）での「準備」でもあります。 「怪我をしない→自らのポテンシャルをフルに発揮出来る→チームの結果に繋がる」 負のスパイラルから勝のスパイラルへ転化する最も分かり易い考え方です。 「しっかり走ったから」「数をこなしたから」というのは道半ば。 「練習をこなした」という事実に自己陶酔し肝心の内容はどうでしょうか？ 「練習の為の練習」ではなく「試合に勝つ為の練習」を心掛けて参りましょうm(__)m さらに深く考えれば試合に於いて常に「臨戦態勢」を保つ事も大切です。 著では「常に回りの動きを見ろ」「相手を見ろ」「味方も見ろ」と説いております。 視野を広く持ち目を皿の様にして刻々と変化する状況を見極める… ベンチは休息所ではなく状況を分析する前線基地だと思わなければダメ。 ここまで「準備」と「確認」を繰り返して始めて「結果」が伴うのです。 活動時間中は漫然と過ごすにはでなく「変化」を見逃さない鋭敏な分析力を一人一人が持ち合わせ 「最高の準備」を常に整え来るべき一戦一戦を大切に戦い抜いて参りましょう(^-^)/ |
| 2/13（木）危機管理こそが大切 |
|
ベストセラーとなったサッカー日本代表主将・長谷部誠著の「心を整える。」を読みました。 勝負に於いて一番大切なのは「最悪の事態を想定しながら何事にも望む」という節で大いに共感。 「最悪の…」は決して悲観論ではなく常にあらゆる事態を想定する事で様々な準備が出来る。 準備が出来ていればメンタル面でもゆとりが生まれ最高のパフォーマンスが発揮出来る。 我が意を得たり！と心の中でストンと落ちる気が致しましたm(__)m 何事にも「準備」こそが勝負を勝ち抜く上で大切なもの。 ウォーミングアップの時点から勝負は始まっております。 いや活動する前から準備は始まっていると申し上げても過言ではありません。 自らのコンディションチェックは勿論の事試合なら相手チームの分析・情報収集も不可欠。 「最高の準備」が出来て初めて「勝利」を掴む第一歩が踏み出せると考えます。 今年の活動ではオープン戦でも公式戦でも…しっかりとした準備を心掛け臨みたいと存じます♪ 「敵を知り己を知らば百戦危うからず」孫子の兵法ですな(^0^)/ |
| 2/12（水）結局… |
|
ナンダカンダ言いながら今朝も2時に起床。ソチ五輪を観てしまいました... スノーボードでようやくメダル第1号&2号！取り合えず良かった... 一方絶対本命と言われていた女子ジャンプは高梨沙羅選手がまさかのメダル獲得成らず...(-0-) 1本目で3位となった時に嫌な予感は致しましたが案の定予想的中で4位。 本番前に地元の映像が移っておりましたが商工会議所が豚汁を作り横断幕を貼り… と大盛り上がりでしたが…この結果ではきっと落胆している事でしょうね... 改めて思った事は「ちょっと騒ぎ過ぎ」ですね。持ち上げるだけ持ち上げて一気に突き落とす... 若干17歳で国全体の期待を背負うには余りにも理不尽というもの。 マスコミも回りももう少し考えて上げた方が良いのでは… 「メダル獲得“0”」は回避されましたがまだまだイバラの道が続きそうな気配...(--;) |
| 2/11（火）またもや… |
|
連日のソチ五輪ネタ。 「今度こそ！」メダル確実と言われていた男子スピードスケート。 前回大会で銀・銅メダルを獲得していた加藤・長島両選手の登場だけに期待も掛かりましたが 結果は無念の5・6位。またもや残念な結果に終わりました... それにしても2回目のスタート迄長かったですね...散々待たされた挙句メダルは獲得成らず… いい加減に徒労感も一杯です...マスコミ報道から今回は期待も大きかっただけに余計ですな(-0-) まだ大会も序盤ですがここまでの結果を鑑みるに日本勢の実力は「？」と思わざるを得ません。 「長野五輪以上の史上最多メダル獲得」というのは最初から絵空事だったのか… 4年に1度の大舞台。ここまで様々な準備を整え臨んで来た筈。 「緊張して実力が出せなかった」では4年間は何だったのか？と素人ファンは思います。 人生で1度あるか2度あるかの大舞台。だからこそ心身共にBestコンディションで臨まなければならない。 結果的にここまでメダルを獲得出来ていないという「現実」が全てです。 4年間の準備は「失敗だった」と言わざるを得ない状況です...手厳しいですが(;_;) 勿論まだ大会は序盤ですしこれから期待される競技もございます。 これでメダル獲得が成らなかったら…完全なドッチラケとなるでしょうね。 そろそろ野球モードにシフト転換でしょうかね...(^^;) |
| 2/10（月）他人事ながら… |
|
連日熱戦が伝えられるソチ五輪。 今大会第1号のメダル獲得を期待された女子モーグルの上村愛子は残念ながら4位。 本当に残念…後一歩だったのに…(;_;)素人ながら1～3位の選手との差が分かりません(?_?) タイムでは勝ってましたよね。空中姿勢？技の完成度？？益々分からん... 1998年から始まり足掛け16年の挑戦。どうしてこんなにも酷い結果になってしまうのか… 8位とか7位なら「やっぱりダメだったか…でも良くやった」となりますが4位… 本当に後一歩。もう少しでメダルが届いたという事実は一生消える事はありません。 叶う事なら次も…と期待したい所ですが流石に難しいでしょうね... フィギュアスケートの団体では女子ショートで浅田真央選手が登場致しましたがまさかの転倒。 結局メダルも逃してしまいました…やはりペアやアイスダンスが他国に比べ厳しい結果に終わりました。 報道を鵜呑みにしておりましたがよくよく考えますと冬季五輪ではメダルが殆ど活躍出来てません。 全く無知ですがスノーボードも「ワールドカップで○位」とか言われてもこれまでメダリストは居ません。 ジャンプも長野以来メダリストは誕生致しておりません。確かに日本が不利なルール変更はありましたが… ノルディック複合にしてもリレハンメル以来20年メダルは獲得出来ておりません。 ニュースや専門家の予想で「今回はメダルを獲れます」と言われても何の信憑性も無い... 世界レベルでは日本の実力もまだまだという事なのでしょうか... ロシアと日本では時差が引っ繰り返っており決勝の時間が深夜の為 期待を以て夜更かしや早起きし観賞してもメダルに届かなかったりミスしたり… という映像を見せられると余計に徒労感が…(@_@)早くメダリストが誕生して欲しいですな(^-^)v とナンダカンダ言いながらまたもや3時からテレビを付けましたが… レジェンド葛西もメダル成らず。またまた残念感が増して参りました...(-0-) |
| 2/9（日）雪化粧 |
|
20年振りとなった関東地方の大雪。警報が発令される程の積雪となりました(;_;) 「球場は使えないだろうなぁ…でも北海道の高校はこんな状況でも練習してるし」 な～んて何とか活動すべく考えを廻らせましたが現実的に無理である事を自覚させられました。 勿論自主トレは敢行！全く跡の付いて居ない雪道をギュッギュッと足跡を踏み締めながら走る… 得難い経験をさせて頂きました(>_<)いや～気持ちイイですね...雪って♪ 全てを真っ白にしてくれる…抱えている悩みや辛い事も全て覆い被せてくれる様で… と現実逃避しながら今日は何をしようか…と考思案を巡らせた所明暗が☆ 自主トレも終わった事ですし雪見酒でも致しますか～(^0^)/ |
| 2/8（土）真っ白… |
|
日本列島はすっぽりと雪に覆われてしまいましたね...(;_;) 天気予報では20年振りの大雪だとか…積雪も15センチとか20センチとか…ホンマかいな？ 昨夜はソチ五輪の開会式を観ようと張り切っていたのですが 連日の残業・残業又残業で平均3時間の睡眠…心身共にクタクタの状態(,_,) ビールを飲んでバランタインのロックを4～5杯クイッと煽っていたら…気が付けば朝でした(-0-) 現在7時過ぎですが既に窓の外は雪化粧開始。樹木や車のフロントガラスは真っ白… タイミングが良いと言えば気休めになるでしょうか…丁度休日の大雪という事で仕事への影響も無い。 但しワタクシに取って「最も肝心な」明日のグラウンドコンディションは…厳しいでしょうな(@_@) 「明日は野球も休んでゆっくりソチ五輪を観たら？」という野球の神の啓示でしょうか…？（苦笑） 取り合えず後で自主トレをしながら外の様子を見て決めよう... |
| 2/7（金）4年分の重み |
|
ソチ五輪が開幕致しました♪ ウインタースポーツは全くと申し上げて良い程無知なワタクシ。 取り合えず「感動」と「メダル」の瞬間を見逃さない！という目的だけですが 得意の夜更かし？早朝起き？？で睡眠時間を削りながら楽しみたいと存じます♪ 今夜の開会式に先駆けて既に競技もスタート。 女子モーグルでは上村愛子選手が7位で予選1回目で決勝進出。 1998年の長野五輪から5大会連続出場でこれまでの成績は7→6→5→4と着実に順位を上げております。 ファンと致しましてはここで期待するのは勿論「3位」ですな(-0-) 野球やサッカーに比べどちらかと言えば「マイナー」に属してしまう冬季五輪の競技種目。 （フィギュアスケートは別ですが…） 1998年からずっと第一線で活躍し続けるなんて…尊崇の念を抱かずには居られません(>_<) 企業やスポンサーのバックアップも野球やサッカーといったメジャースポーツに比べれば厳しいでしょうし ようやく景気が持ち直して来たとはいえ所属企業はスポンサーから得られる待遇・収入も大変と聞きます。 言わば「4年に1度」のBIGチャンスをモノにすればその後の展望が大きく開けます。 しかし4年は長いですね...五輪が終われば一気に目がフィーバーから覚めるのが日本という国。 「熱し易く冷め易い」五輪が開催されるこの「2週間」の為に自身の4年間が全て問われるのでしょう。 4年分の想いを背負って競技に挑む…そのプレッシャーたるや筆舌を尽し難いものがあるのでしょう。 上村の決勝進出の陰で次世代エースと目されていた伊藤みき選手は予選で怪我を負い無念の棄権(;_;) 自身が抱き続けて来た4年分の苦労が大会にも出場出来ず終わる… その心中たるや「残念」という言葉を掛ける事はあまりに安易で何の慰めにもならない程 辛い結果で終わる事が決定致しました...(@_@) 「4年分の重み」を知るそんなスポーツの悲哀も見届けて参りたいと思っておりますm(__)m |
| 2/6（木）楽しみ…！ |
|
今週末の活動ですが…いよいよ“アレ”が届くそうです♪ 冬場には是非欲しかった“アレ”ですが中々どうして手配する事が今迄出来ませんでした。 お揃いで写真でも撮りましょうか～(^-^)/ 毎年冬に着用していたユニクロのオレンジパーカーも卒業です☆ ちなみにこのオレンジパーカーは毎朝の自主トレでも着用中。 早朝4時過ぎに思い切り目立つこのパーカーに身を包みながら…闇夜をジョギング&素振り。 今朝も氷点下に突入...吐く息も白く空気もピリリと引き締まります(-0-) |
| 2/5（水）虫の知らせ |
|
昨日は何故か目が何度も覚めました(-0-) 体調維持の為にも睡眠はしっかり…と心得ている筈なのに何故か眠れなく起きてみました。 パソコンを立ち上げたら…リーグやチーム関係で色々とやるべき仕事が…なーる程(^-^)/ 意識はしてなくても本能で「野球」が目を覚まさせたんだ…と納得。 改めてシーズンが開幕した事を実感致しましたm(__)m さて今日も自主トレに行って参ります（外は凍える程の寒さ…） |
| 2/4（火）キヨシと言えば… |
|
テレビで音楽番組をやっていたので… 奥さんにそれとなく「キヨシと言えば誰？」と話を振ると「氷川きよし」と返されました。 キヨシと言えば…中畑でしょう～と思うのは巨人ファンだけでしょうか(;_;) 今年のDeNAは補強も大成功しかなり期待出来そう。尚成も行ってしまいましたし。 一説には「先発投手が15人居るから一人5勝で合計75勝。これで優勝決定」笑えますなぁ～ と思っておりますが75勝は無理としても結構イイ線迄は行くんじゃ…と予想致します。 相変わらずメディア露出は「キヨシ」が一番ですが純粋に中畑監督は応援したくなります...(^-^)v 「原を倒したい」が口癖だそうですがどうかジャイアンツ戦以外でたっぷり星を重ねて下さいm(__)m |
| 2/3（月）手応えバッチリ！ |
|
昨日の春季キャンプは自主トレの成果が確実に出ていた様です♪ まず毎日走り続けた事に拠りウォーミングアップから通常メニューに至る迄バテる事がありませんでした。 二ヶ月振りにユニフォームへ身を包みましたが腰回りが明らかに緩くなりました(^-^)/ 次に肩。痛みは殆どありません。毎日素振りを行いインナーが鍛えられたのでしょう(^0^)/ 痛みを訴えるポイントを微妙にズラす投球フォームも身に付いて来た様で遠投もこなせました。 そしてバッティング。バットが軽い軽い…(>_<)スイングも自分が思っている以上に振り抜く事が出来ます♪ 「今年はやるぞ～！」と力が漲る実り多き春季キャンプ初日でした。 やっぱり野球は楽しい(^-^)今年は邪念を一切捨て存分に野球道を突き進みたいと存じます。 |
| 2/2（日）背水の陣 |
|
今年のジャイアンツキャンプには松井秀喜臨時コーチが来場。 残念ながらユニフォームは着用しないそうですが流石の存在感ですね☆ 松井コーチが居る間に…是非様々な技術・経験を伝承・継承して貰いたいものです。 原監督も今年は「全員横一線」を明言致しており誰がレギュラーになるかは分かりません。 「元55番」未完の大器（大田泰示）も松井コーチの前でフリー打撃で柵越え連発との事で… 是非「覚醒」して欲しいものです(-0-)今年ダメなら…もう後がありませんし(;_;) それにしても豪華な布陣だ…内野は激戦区。片岡と井端が加わり守備が幾つあっても足りない… 坂本だってウカウカして要られないですな(-0-)中井や藤村は尚更です... やっぱり「競争」が選手のスキルやモチベーションを高めるには最も効果的であると考えます... |
| 2/1（土）気が付けば…！ |
|
今日から2月。 この間仕事納めを迎えたと思ったら…気が付けば新年のお休みが過ぎたらあっという間に一ヶ月が経過。 アベノミクス効果なのか何なのか…1月から仕事も目の回る忙しさが続きました(-0-) 20年前に社会人になった時上司から「30代の10年はあっという間だぞ～」と言われましたが 確かに実感する今日この頃…30代とは家庭を持ち仕事も中堅所となり子供も生まれ居を構え… と人生のイベントが一気にやって来る事から充実した10年というのも分かる気が致します。 考えてみればもう2014年の1割は終わってしまいました(;_;)12分の1という事は1割7分弱… 2割に届こうかという日数が経ってしまっているのです。とにもかくにも凄いスピードで時は流れています。 安穏と生きていたら後できっと後悔する筈。毎日をクタクタになる迄生き抜いて行かなければ… 野球に関しても同じ事が言えます。これからは気力的にも体力的にも「現状維持」出来れば御の字。 うっかり気を抜いてしまえば転がり落ちるだけ…「永遠の野球小僧」目指して日々精進のみです(^0^)/ 毎年2月1日と言えばプロ野球がキャンプイン！スポーツニュースも「12球団情報」が楽しみ♪ 今年はソチ五輪とブラジルワールドカップがスポーツ界のメインとなり野球はその次といった扱いですが やはりファンと致しましてはこの時を待ち焦がれておりました...(>_<) 『野球三昧宣言』で敢えて自らを鼓舞しつつ...明日の“キャンプ・イン”に備えます...(-0-) |