文明堂治療院“肌チェック”

　ニキビは、体調が変だと感じ始める頃に出始め、復調する頃に出る量が減少していく。　一度出るとすぐには消えにくい、消えるまで皮膚表面の違和感が気にかかる。
　成長期には、身体の成長がめざましく、自律神経のバランスが崩れやすく、ニキビが出やすいことが多い。
　出る範囲や大きさも季節や体調で変わり、顔の左にでたり、右にでたり、全体にでたり、胸や背中にでたりと様々です。
　出やすいときは、睡眠・食事・排便・生活リズムの不規則、心配事、ストレス、冷え性のある時が多い。身体の芯のバランスがズレ、肌の働きが低下、「ニキビ」という形で体表に出てくる。
　ニキビ・シミなどの肌荒れは、身体のズレ、骨格のズレを整える（鍼骨格調整・和氣）と薄くなったり、消えたりすることがあります。
　体調がよくなるとニキビ・シミの量が減り、範囲が狭まってきます、体調をよくするように心がけましょう。

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