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『 小便チェック 』
ションベン小僧のように勢い良く、オシッコ君をしてますか？
尿は、腎臓で１日に約ドラム缶一本分も濾過され、体外に不要とされるものが2.000〜2.500cc排出される。
身体に不要なものが排出されるのなら良いのですが、ストレスや疲労から必要物質（微量元素，ホルモン）が排出され、疲労が抜けにくくなってくる時がある。
特に、赤い尿が出たり、尿量が極端に減少したり、回数が極端に多すぎたり、少なすぎる時は検査が必要な時があります。
体調の良くない時は、色が黄色っぽい。甘く焦げ臭い。１日に何回もトイレに行くが一回の量が少ない。
出始めにさっと出ない。終わりの切れが悪い。残尿感がある。などが続き下着の汚れが目立ってきます。検査に異常が出ないことも多いのですが、お腹がスッキリしない、全身の筋肉が硬い、首肩が張る、腰や足が張る、骨盤のズレがある方によくみられます。
又、女性には自律神経失調的なままですと、常在菌のバランスが崩れ、排尿痛がおこり、なかなかだるさが取れにくい方がみられ、身体のズレ（首と腰）を調整すると症状が軽減・消失することが良くあります。
また、水分を程良く飲むことにも気をつけましょう。
腹元氣楽 鍼骨格調整・和氣 |