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2022.12.31 （Sat）
［/Diary：食事内容(12/31) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ハンバーグ、ライス、コーンスープ
夕食：寿司、焼き鳥、ビール

Posted at 2022.12.31 (Sat) 21:16 / Permanent link
2022.12.30 （Fri）
［/Diary：食事内容(12/30) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、さつま揚げ
夕食：ご飯、豚汁、豚生姜焼き

Posted at 2022.12.30 (Fri) 20:42 / Permanent link
2022.12.29 （Thu）
［/Diary：食事内容(12/29) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮

Posted at 2022.12.29 (Thu) 20:22 / Permanent link
2022.12.28 （Wed）
［/Diary：食事内容(12/28) ］
朝食：チキンカツバーガー、コーヒー
昼食：ちゃんぽん
夕食：ご飯、味噌汁、ほっけ西京漬け

Posted at 2022.12.28 (Wed) 19:34 / Permanent link
2022.12.27 （Tue）
［/Diary：食事内容(12/27) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：カオマンガイ

Posted at 2022.12.27 (Tue) 22:54 / Permanent link
2022.12.26 （Mon）
［/Diary：食事内容(12/26) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハム炒め
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2022.12.26 (Mon) 20:13 / Permanent link
2022.12.25 （Sun）
［/Diary：食事内容(12/25) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ビーフガーリックライス、味噌汁
夕食：ビーフガーリックライスの残り、味噌汁

Posted at 2022.12.25 (Sun) 19:20 / Permanent link
2022.12.24 （Sat）
［/Diary：食事内容(12/24) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ハンバーグ、ライス、コーンクリームスープ
夕食：ビール、刺身、焼き鳥

Posted at 2022.12.24 (Sat) 22:12 / Permanent link
2022.12.23 （Fri）
［/Diary：食事内容(12/23) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カツ丼
夕食：ご飯、常夜鍋

Posted at 2022.12.23 (Fri) 19:27 / Permanent link
2022.12.22 （Thu）
［/Diary：食事内容(12/22) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、揚げ春巻き
夕食：ご飯、味噌汁、ほっけ西京漬け

Posted at 2022.12.22 (Thu) 19:47 / Permanent link
2022.12.21 （Wed）
［/Diary：食事内容(12/21) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.12.21 (Wed) 20:19 / Permanent link
2022.12.20 （Tue）
［/Diary：食事内容(12/20) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハム
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.12.20 (Tue) 19:32 / Permanent link
2022.12.19 （Mon）
［/Diary：食事内容(12/19) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.12.19 (Mon) 19:28 / Permanent link
2022.12.18 （Sun）
［/Diary：食事内容(12/18) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、かき揚げ

Posted at 2022.12.18 (Sun) 22:20 / Permanent link
2022.12.17 （Sat）
［/Diary：食事内容(12/17) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：かき揚げうどん
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.12.17 (Sat) 19:44 / Permanent link
2022.12.16 （Fri）
［/Diary：食事内容(12/16) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.12.16 (Fri) 19:27 / Permanent link
2022.12.15 （Thu）
［/Diary：食事内容(12/15) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、油揚げ焼き
夕食：ご飯、味噌汁、納豆

Posted at 2022.12.15 (Thu) 19:36 / Permanent link
2022.12.14 （Wed）
［/Diary：食事内容(12/14) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、メンチカツ

Posted at 2022.12.14 (Wed) 20:01 / Permanent link
2022.12.13 （Tue）
［/Diary：食事内容(12/13) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、メンチカツ

Posted at 2022.12.13 (Tue) 19:33 / Permanent link
2022.12.12 （Mon）
［/Diary：食事内容(12/12) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：パン
夕食：ご飯、味噌汁、叉焼切り落とし

Posted at 2022.12.12 (Mon) 19:22 / Permanent link
2022.12.11 （Sun）
［/Diary：食事内容(12/11) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ハンバーグ、ライス、コーンクリームスープ
夕食：ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2022.12.11 (Sun) 20:03 / Permanent link
2022.12.10 （Sat）
［/Diary：食事内容(12/10) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.12.10 (Sat) 20:03 / Permanent link
2022.12.09 （Fri）
［/Diary：食事内容(12/9) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩焼きそば
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.12.09 (Fri) 19:50 / Permanent link
2022.12.08 （Thu）
［/Diary：食事内容(12/8) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、アジの開き、もやし炒め

Posted at 2022.12.08 (Thu) 20:14 / Permanent link
2022.12.07 （Wed）
［/Diary：食事内容(12/7) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.12.07 (Wed) 20:59 / Permanent link
2022.12.06 （Tue）
［/Diary：食事内容(12/6) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.12.06 (Tue) 19:45 / Permanent link
2022.12.05 （Mon）
［/Diary：食事内容(12/5) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、豚焼肉

Posted at 2022.12.05 (Mon) 22:10 / Permanent link
2022.12.04 （Sun）
［/Diary：食事内容(12/4) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、イカとアオサのつまみ揚げ

Posted at 2022.12.04 (Sun) 23:33 / Permanent link
2022.12.03 （Sat）
［/Diary：食事内容(12/3) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、白湯鍋

Posted at 2022.12.03 (Sat) 19:56 / Permanent link
2022.12.02 （Fri）
［/Diary：食事内容(12/2) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき
夕食：ご飯、味噌汁、鴨ロースト

Posted at 2022.12.02 (Fri) 20:00 / Permanent link
2022.12.01 （Thu）
［/Diary：食事内容(12/1) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、キムチ鍋

Posted at 2022.12.01 (Thu) 19:29 / Permanent link
2022.11.30 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/30) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、野菜炒め
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮

Posted at 2022.11.30 (Wed) 19:21 / Permanent link
2022.11.29 （Tue）
［/Diary：食事内容(11/29) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、油揚げ焼き
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.11.29 (Tue) 21:59 / Permanent link
2022.11.28 （Mon）
［/Diary：食事内容(11/28) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：けんちんうどん
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.11.28 (Mon) 19:35 / Permanent link
2022.11.27 （Sun）
［/Diary：食事内容(11/27) ］
朝食：テリヤキバーガー、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、イカフライ

Posted at 2022.11.27 (Sun) 20:16 / Permanent link
2022.11.26 （Sat）
［/Diary：食事内容(11/26) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：チャーハン、豚汁、焼き茄子

Posted at 2022.11.26 (Sat) 19:23 / Permanent link
2022.11.25 （Fri）
［/Diary：食事内容(11/25) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：のり弁当
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.11.25 (Fri) 20:47 / Permanent link
2022.11.24 （Thu）
［/Diary：食事内容(11/24) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、揚げ茄子
夕食：ご飯、味噌汁、アジの開き

Posted at 2022.11.24 (Thu) 20:53 / Permanent link
2022.11.23 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/23) ］
朝食：塩焼きそば
昼食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.11.23 (Wed) 22:25 / Permanent link
2022.11.22 （Tue）
［/Diary：食事内容(11/22) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：お好み焼き＆焼きそば
夕食：ご飯、豚汁、鶏唐揚げ

Posted at 2022.11.22 (Tue) 23:54 / Permanent link
2022.11.21 （Mon）
［/Diary：食事内容(11/21) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：牛丼、味噌汁
夕食：唐揚げ弁当、サラダ

Posted at 2022.11.21 (Mon) 21:36 / Permanent link
2022.11.20 （Sun）
［/Diary：食事内容(11/20) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：豚カツ弁当

Posted at 2022.11.20 (Sun) 19:57 / Permanent link
2022.11.19 （Sat）
［/Diary：食事内容(11/19) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：カレーライス

Posted at 2022.11.19 (Sat) 20:33 / Permanent link
2022.11.18 （Fri）
［/Diary：食事内容(11/18) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：カレーライス

Posted at 2022.11.18 (Fri) 19:47 / Permanent link
2022.11.17 （Thu）
［/Diary：食事内容(11/17) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：カレーライス

Posted at 2022.11.17 (Thu) 19:24 / Permanent link
2022.11.16 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/16) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、紅鮭
夕食：ご飯、シチュー、ローストポーク

Posted at 2022.11.16 (Wed) 19:31 / Permanent link
2022.11.15 （Tue）
［/Diary：食事内容(11/15) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.11.15 (Tue) 21:51 / Permanent link
2022.11.14 （Mon）
［/Diary：食事内容(11/14) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、骨なしフライドチキン
夕食：ご飯、味噌汁、茄子と挽肉炒め

Posted at 2022.11.14 (Mon) 19:27 / Permanent link
2022.11.13 （Sun）
［/Diary：食事内容(11/13) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

Posted at 2022.11.13 (Sun) 19:29 / Permanent link
2022.11.12 （Sat）
［/Diary：食事内容(11/12) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハム炒め
夕食：ご飯、味噌汁、豚味噌漬け

Posted at 2022.11.12 (Sat) 19:00 / Permanent link
［/Diary：食事内容(11/11) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハム炒め
夕食：ご飯、味噌汁、バジルチキン

Posted at 2022.11.12 (Sat) 18:59 / Permanent link
2022.11.10 （Thu）
［/Diary：食事内容(11/10) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、ハム炒め
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮

Posted at 2022.11.10 (Thu) 22:08 / Permanent link
2022.11.09 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/9) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
夕食：オムライス

Posted at 2022.11.09 (Wed) 19:35 / Permanent link
2022.11.08 （Tue）
［/Diary：食事内容(11/8) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2022.11.08 (Tue) 19:32 / Permanent link
2022.11.07 （Mon）
［/Diary：食事内容(11/7) ］
朝食：食パン２枚
昼食：塩焼きそば
夕食：チャーハン、味噌汁、焼き茄子

Posted at 2022.11.07 (Mon) 20:44 / Permanent link
2022.11.06 （Sun）
［/Diary：食事内容(11/6) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩ラーメン、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、イカ竜田揚げ

Posted at 2022.11.06 (Sun) 20:11 / Permanent link
2022.11.05 （Sat）
［/Diary：食事内容(11/5) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子
夕食：ご飯、味噌汁、一口カツ

Posted at 2022.11.05 (Sat) 20:28 / Permanent link
2022.11.04 （Fri）
［/Diary：食事内容(11/4) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ジャーマンポテト
夕食：ご飯、味噌汁、白身魚竜田揚げ

Posted at 2022.11.04 (Fri) 19:32 / Permanent link
2022.11.03 （Thu）
［/Diary：食事内容(11/3) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：チキンフィレバーガー
夕食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき

Posted at 2022.11.03 (Thu) 20:53 / Permanent link
2022.11.02 （Wed）
［/Diary：食事内容(11/2) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.11.02 (Wed) 21:11 / Permanent link
2022.11.01 （Tue）
［/Diary：食事内容(11/1) ］
朝食：（なし）
昼食：カツ煮弁当
夕食：塩野菜ラーメン

今日は定期健康診断のため、朝食なし。

Posted at 2022.11.01 (Tue) 21:21 / Permanent link
2022.10.31 （Mon）
［/Diary：食事内容(10/31) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
夕食：ご飯、味噌汁、筑前煮

Posted at 2022.10.31 (Mon) 22:52 / Permanent link
2022.10.30 （Sun）
［/Diary：食事内容(10/30) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、唐揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、カニクリームコロッケ

Posted at 2022.10.30 (Sun) 23:16 / Permanent link
2022.10.29 （Sat）
［/Diary：食事内容(10/29) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.10.29 (Sat) 20:25 / Permanent link
2022.10.28 （Fri）
［/Diary：食事内容(10/28) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：オムライス

Posted at 2022.10.28 (Fri) 23:45 / Permanent link
2022.10.27 （Thu）
［/Diary：食事内容(10/27) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：カレーライス

Posted at 2022.10.27 (Thu) 22:59 / Permanent link
2022.10.26 （Wed）
［/Diary：食事内容(10/26) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：カレーライス

Posted at 2022.10.26 (Wed) 20:41 / Permanent link
2022.10.25 （Tue）
［/Diary：食事内容(10/25) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：カレーライス、サラダ

Posted at 2022.10.25 (Tue) 21:03 / Permanent link
［/Diary：食事内容(10/24) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、油揚げ焼き
夕食：チャーハン、味噌汁、餃子

Posted at 2022.10.25 (Tue) 07:50 / Permanent link
2022.10.23 （Sun）
［/Diary：食事内容(10/23) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：ご飯、味噌汁、エビチリ

Posted at 2022.10.23 (Sun) 19:46 / Permanent link
2022.10.22 （Sat）
［/Diary：食事内容(10/22) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：牛丼
夕食：ケバブ

Posted at 2022.10.22 (Sat) 20:00 / Permanent link
2022.10.21 （Fri）
［/Diary：食事内容(10/21) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.10.21 (Fri) 19:47 / Permanent link
2022.10.20 （Thu）
［/Diary：食事内容(10/20) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、餃子
夕食：ご飯、揚げ茄子、シチュー

Posted at 2022.10.20 (Thu) 19:55 / Permanent link
2022.10.19 （Wed）
［/Diary：食事内容(10/19) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.10.19 (Wed) 19:57 / Permanent link
2022.10.18 （Tue）
［/Diary：食事内容(10/18) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、海鮮鍋

Posted at 2022.10.18 (Tue) 23:40 / Permanent link
2022.10.17 （Mon）
［/Diary：食事内容(10/17) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、チキンクリスピー
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2022.10.17 (Mon) 23:33 / Permanent link
2022.10.16 （Sun）
［/Diary：食事内容(10/16) ］
朝食：カップ焼きそば
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2022.10.16 (Sun) 20:34 / Permanent link
2022.10.15 （Sat）
［/Diary：食事内容(10/15) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2022.10.15 (Sat) 20:39 / Permanent link
2022.10.14 （Fri）
［/Diary：食事内容(10/14) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、紅鮭
夕食：鰯蒲焼き丼

Posted at 2022.10.14 (Fri) 22:21 / Permanent link
2022.10.13 （Thu）
［/Diary：食事内容(10/13) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ササミフライ
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.10.13 (Thu) 22:29 / Permanent link
2022.10.12 （Wed）
［/Diary：食事内容(10/12) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、アジフライ
夕食：ご飯、味噌汁、豚味噌漬け

Posted at 2022.10.12 (Wed) 22:18 / Permanent link
2022.10.11 （Tue）
［/Diary：食事内容(10/11) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、肉じゃが

Posted at 2022.10.11 (Tue) 19:38 / Permanent link
2022.10.10 （Mon）
［/Diary：食事内容(10/10) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ニンニクの芽炒め
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.10.10 (Mon) 23:16 / Permanent link
2022.10.09 （Sun）
［/Diary：食事内容(10/9) ］
朝食：食パン、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、野菜かき揚げ

Posted at 2022.10.09 (Sun) 20:00 / Permanent link
2022.10.08 （Sat）
［/Diary：食事内容(10/8) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：カレーライス

Posted at 2022.10.08 (Sat) 20:43 / Permanent link
2022.10.07 （Fri）
［/Diary：食事内容(10/7) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：カレーライス

Posted at 2022.10.07 (Fri) 23:30 / Permanent link
2022.10.06 （Thu）
［/Diary：食事内容(10/6) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ガパオライス

Posted at 2022.10.06 (Thu) 21:16 / Permanent link
2022.10.05 （Wed）
［/Diary：食事内容(10/5) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
夕食：焼きうどん

Posted at 2022.10.05 (Wed) 18:53 / Permanent link
2022.10.04 （Tue）
［/Diary：食事内容(10/4) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハム炒め
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.10.04 (Tue) 21:20 / Permanent link
［/Diary：食事内容(10/3) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、ニンニクの芽炒め

Posted at 2022.10.04 (Tue) 08:05 / Permanent link
2022.10.02 （Sun）
［/Diary：食事内容(10/1) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、焼きたらこ
夕食：ご飯、味噌汁、カニクリームコロッケ

Posted at 2022.10.02 (Sun) 19:30 / Permanent link
2022.10.01 （Sat）
［/Diary：食事内容(10/1) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、焼き鳥

Posted at 2022.10.01 (Sat) 20:42 / Permanent link
2022.09.30 （Fri）
［/Diary：食事内容(9/30) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：牛ガーリックライス、味噌汁

Posted at 2022.09.30 (Fri) 21:18 / Permanent link
2022.09.29 （Thu）
［/Diary：食事内容(9/29) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：チャーハン

Posted at 2022.09.29 (Thu) 19:28 / Permanent link
2022.09.28 （Wed）
［/Diary：食事内容(9/28) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.09.28 (Wed) 21:40 / Permanent link
2022.09.27 （Tue）
［/Diary：食事内容(9/27) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.09.27 (Tue) 20:11 / Permanent link
2022.09.26 （Mon）
［/Diary：食事内容(9/26) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、鶏唐揚げ

Posted at 2022.09.26 (Mon) 20:50 / Permanent link
2022.09.25 （Sun）
［/Diary：食事内容(9/25) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：カップ麺

Posted at 2022.09.25 (Sun) 20:39 / Permanent link
2022.09.24 （Sat）
［/Diary：食事内容(9/24) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.09.24 (Sat) 23:37 / Permanent link
2022.09.23 （Fri）
［/Diary：食事内容(9/23) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：フライドチキン
夕食：ご飯、味噌汁、イカとネギのつまみ揚げ

Posted at 2022.09.23 (Fri) 23:22 / Permanent link
2022.09.22 （Thu）
［/Diary：食事内容(9/22) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、黒酢肉団子
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2022.09.22 (Thu) 22:27 / Permanent link
2022.09.21 （Wed）
［/Diary：食事内容(9/21) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：のり弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2022.09.21 (Wed) 20:29 / Permanent link
2022.09.20 （Tue）
［/Diary：食事内容(9/20) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハム炒め
夕食：ご飯、味噌汁、叉焼切り落とし

Posted at 2022.09.20 (Tue) 20:33 / Permanent link
2022.09.19 （Mon）
［/Diary：食事内容(9/19) ］
朝食：カップ焼きそば
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、カニクリームコロッケ

Posted at 2022.09.19 (Mon) 23:35 / Permanent link
2022.09.18 （Sun）
［/Diary：食事内容(9/18) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、シューマイ
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.09.18 (Sun) 20:35 / Permanent link
2022.09.17 （Sat）
［/Diary：食事内容(9/17) ］
朝食：カップ焼きそば
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、ハム炒め

Posted at 2022.09.17 (Sat) 23:00 / Permanent link
2022.09.16 （Fri）
［/Diary：食事内容(9/16) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
夕食：ご飯、味噌汁、バジルチキン

Posted at 2022.09.16 (Fri) 20:03 / Permanent link
2022.09.15 （Thu）
［/Diary：食事内容(9/15) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮

Posted at 2022.09.15 (Thu) 19:31 / Permanent link
2022.09.14 （Wed）
［/Diary：食事内容(9/14) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、肉じゃが
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.09.14 (Wed) 19:34 / Permanent link
2022.09.13 （Tue）
［/Diary：食事内容(9/13) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ餃子

Posted at 2022.09.13 (Tue) 20:18 / Permanent link
2022.09.12 （Mon）
［/Diary：食事内容(9/12) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：塩野菜ラーメン

Posted at 2022.09.12 (Mon) 22:55 / Permanent link
2022.09.11 （Sun）
［/Diary：食事内容(9/11) ］
朝食：カレーまん、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、牛肉ニンニクの芽炒め
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

Posted at 2022.09.11 (Sun) 19:30 / Permanent link
2022.09.10 （Sat）
［/Diary：食事内容(9/10) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：塩焼きそば

Posted at 2022.09.10 (Sat) 19:51 / Permanent link
2022.09.09 （Fri）
［/Diary：食事内容(9/9) ］
朝食：肉まん２個、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.09.09 (Fri) 20:04 / Permanent link
2022.09.08 （Thu）
［/Diary：食事内容(9/8) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、餃子
夕食：うな丼、味噌汁

Posted at 2022.09.08 (Thu) 19:59 / Permanent link
2022.09.07 （Wed）
［/Diary：食事内容(9/7) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2022.09.07 (Wed) 19:30 / Permanent link
2022.09.06 （Tue）
［/Diary：食事内容(9/6) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.09.06 (Tue) 20:06 / Permanent link
2022.09.05 （Mon）
［/Diary：食事内容(9/5) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、黒酢肉団子
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2022.09.05 (Mon) 21:54 / Permanent link
2022.09.04 （Sun）
［/Diary：食事内容(9/4) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
夕食：ご飯、味噌汁、野菜かき揚げ

Posted at 2022.09.04 (Sun) 20:22 / Permanent link
2022.09.03 （Sat）
［/Diary：食事内容(9/3) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビフライ
夕食：うな丼、味噌汁

Posted at 2022.09.03 (Sat) 19:46 / Permanent link
2022.09.02 （Fri）
［/Diary：食事内容(9/2) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2022.09.02 (Fri) 20:33 / Permanent link
2022.09.01 （Thu）
［/Diary：食事内容(9/1) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビ天
夕食：塩ラーメン

Posted at 2022.09.01 (Thu) 23:23 / Permanent link
2022.08.31 （Wed）
［/Diary：食事内容(8/31) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ペペロンチーノ

Posted at 2022.08.31 (Wed) 23:01 / Permanent link
2022.08.30 （Tue）
［/Diary：食事内容(8/30) ］
朝食：チーズバーガー、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、叉焼切り落としの残り
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.08.30 (Tue) 20:36 / Permanent link
2022.08.29 （Mon）
［/Diary：食事内容(8/29) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、黒酢肉団子
夕食：ご飯、味噌汁、叉焼切り落とし

Posted at 2022.08.29 (Mon) 20:15 / Permanent link
2022.08.28 （Sun）
［/Diary：食事内容(8/28) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

Posted at 2022.08.28 (Sun) 19:19 / Permanent link
2022.08.27 （Sat）
［/Diary：食事内容(8/27) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビ天
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2022.08.27 (Sat) 20:22 / Permanent link
2022.08.26 （Fri）
［/Diary：食事内容(8/26) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、餃子
夕食：カオマンガイ

Posted at 2022.08.26 (Fri) 23:32 / Permanent link
2022.08.25 （Thu）
［/Diary：食事内容(8/25) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：塩ラーメン

Posted at 2022.08.25 (Thu) 19:52 / Permanent link
2022.08.24 （Wed）
［/Diary：食事内容(8/24) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：長崎ちゃんぽん
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子

Posted at 2022.08.24 (Wed) 20:18 / Permanent link
2022.08.23 （Tue）
［/Diary：食事内容(8/23) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビフライ＆カニクリームコロッケ
夕食：海鮮丼、味噌汁

Posted at 2022.08.23 (Tue) 20:45 / Permanent link
2022.08.22 （Mon）
［/Diary：食事内容(8/22) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：チャーハン、味噌汁、焼き茄子

Posted at 2022.08.22 (Mon) 22:22 / Permanent link
2022.08.21 （Sun）
［/Diary：食事内容(8/21) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2022.08.21 (Sun) 20:05 / Permanent link
2022.08.20 （Sat）
［/Diary：食事内容(8/20) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2022.08.20 (Sat) 20:35 / Permanent link
2022.08.19 （Fri）
［/Diary：食事内容(8/19) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：ご飯、味噌汁、叉焼切り落とし

Posted at 2022.08.19 (Fri) 20:37 / Permanent link
2022.08.18 （Thu）
［/Diary：食事内容(8/18) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、餃子
夕食：豆カレー

Posted at 2022.08.18 (Thu) 20:38 / Permanent link
2022.08.17 （Wed）
［/Diary：食事内容(8/17) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カルビ焼肉セット
夕食：豆カレー

Posted at 2022.08.17 (Wed) 20:14 / Permanent link
2022.08.16 （Tue）
［/Diary：食事内容(8/16) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：豆カレー

Posted at 2022.08.16 (Tue) 20:47 / Permanent link
2022.08.15 （Mon）
［/Diary：食事内容(8/15) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、カシラ味噌漬け

Posted at 2022.08.15 (Mon) 23:59 / Permanent link
2022.08.14 （Sun）
［/Diary：食事内容(8/14) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：寿司、焼き鳥

Posted at 2022.08.14 (Sun) 19:38 / Permanent link
2022.08.13 （Sat）
［/Diary：食事内容(8/13) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：塩ラーメン

Posted at 2022.08.13 (Sat) 22:56 / Permanent link
2022.08.12 （Fri）
［/Diary：食事内容(8/12) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、牡蠣フライ
夕食：肉うどん

Posted at 2022.08.12 (Fri) 20:39 / Permanent link
2022.08.11 （Thu）
［/Diary：食事内容(8/11) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、かき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、焼き鳥

Posted at 2022.08.11 (Thu) 20:55 / Permanent link
2022.08.10 （Wed）
［/Diary：食事内容(8/10) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、イカフライ＆牡蠣フライ

Posted at 2022.08.10 (Wed) 20:48 / Permanent link
2022.08.09 （Tue）
［/Diary：食事内容(8/9) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：麻婆丼
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2022.08.09 (Tue) 23:53 / Permanent link
2022.08.08 （Mon）
［/Diary：食事内容(8/8) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.08.08 (Mon) 20:36 / Permanent link
2022.08.07 （Sun）
［/Diary：食事内容(8/7) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ガーリックシュリンプバーガー、ポテト、アイスコーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、一口カツ

Posted at 2022.08.07 (Sun) 20:16 / Permanent link
2022.08.06 （Sat）
［/Diary：食事内容(8/6) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、餃子
夕食：塩ラーメン

Posted at 2022.08.06 (Sat) 22:47 / Permanent link
2022.08.05 （Fri）
［/Diary：食事内容(8/5) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、天ぷら

Posted at 2022.08.05 (Fri) 20:46 / Permanent link
2022.08.04 （Thu）
［/Diary：食事内容(8/4) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：牛ロース塩焼き肉丼、味噌汁、サラダ
夕食：ご飯、味噌汁、ビーフン炒め

Posted at 2022.08.04 (Thu) 19:34 / Permanent link
2022.08.03 （Wed）
［/Diary：食事内容(8/3) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、シューマイ
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.08.03 (Wed) 20:58 / Permanent link
2022.08.02 （Tue）
［/Diary：食事内容(8/2) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、ハラミ味噌漬け

Posted at 2022.08.02 (Tue) 20:41 / Permanent link
2022.08.01 （Mon）
［/Diary：食事内容(8/1) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、黒酢肉団子
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子

Posted at 2022.08.01 (Mon) 20:37 / Permanent link
2022.07.31 （Sun）
［/Diary：食事内容(7/31) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、豚カツ
夕食：ご飯、味噌汁、焼き鳥

Posted at 2022.07.31 (Sun) 23:58 / Permanent link
2022.07.30 （Sat）
［/Diary：食事内容(7/30) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：助六寿司

Posted at 2022.07.30 (Sat) 22:52 / Permanent link
2022.07.29 （Fri）
［/Diary：食事内容(7/29) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚味噌漬け

Posted at 2022.07.29 (Fri) 23:39 / Permanent link
2022.07.28 （Thu）
［/Diary：食事内容(7/28) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハム炒め
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.07.28 (Thu) 23:04 / Permanent link
2022.07.27 （Wed）
［/Diary：食事内容(7/27) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、一口カツ
夕食：ご飯、味噌汁、焼き茄子

Posted at 2022.07.27 (Wed) 20:40 / Permanent link
2022.07.26 （Tue）
［/Diary：食事内容(7/26) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ春巻き
夕食：ご飯、味噌汁、黒酢肉団子

Posted at 2022.07.26 (Tue) 20:43 / Permanent link
2022.07.25 （Mon）
［/Diary：食事内容(7/25) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビフライ
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子

Posted at 2022.07.25 (Mon) 21:30 / Permanent link
2022.07.24 （Sun）
［/Diary：食事内容(7/24) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、イカ竜田揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2022.07.24 (Sun) 20:14 / Permanent link
2022.07.23 （Sat）
［/Diary：食事内容(7/23) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：塩焼きそば
夕食：うな丼、味噌汁

Posted at 2022.07.23 (Sat) 22:57 / Permanent link
2022.07.22 （Fri）
［/Diary：食事内容(7/22) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：熊本とんこつラーメン、半チャーハン
夕食：ご飯、味噌汁、豚キムチ炒め

Posted at 2022.07.22 (Fri) 21:10 / Permanent link
2022.07.21 （Thu）
［/Diary：食事内容(7/21) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子

Posted at 2022.07.21 (Thu) 20:14 / Permanent link
2022.07.20 （Wed）
［/Diary：食事内容(7/20) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ春巻き
夕食：ご飯、味噌汁、きのこのアヒージョ

Posted at 2022.07.20 (Wed) 20:52 / Permanent link
2022.07.19 （Tue）
［/Diary：食事内容(7/19) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、黒酢肉団子

偏頭痛がひどいので、半休をとって病院へ行く。
CT検査の結果、問題なしとのことなので、一安心。

Posted at 2022.07.19 (Tue) 21:03 / Permanent link
2022.07.18 （Mon）
［/Diary：食事内容(7/18) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、イカメンチ
夕食：ご飯、味噌汁、叉焼辛味炒め

Posted at 2022.07.18 (Mon) 20:13 / Permanent link
2022.07.17 （Sun）
［/Diary：食事内容(7/17) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、イカメンチカツ

Posted at 2022.07.17 (Sun) 20:56 / Permanent link
2022.07.16 （Sat）
［/Diary：食事内容(7/16) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：（なし）
夕食：ご飯、味噌汁、叉焼切り落とし

9時過ぎより偏頭痛。バファリンを飲むが効かず、一日寝て過ごす。

Posted at 2022.07.16 (Sat) 23:17 / Permanent link
［/Diary：食事内容(7/15) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：チャーハン、味噌汁、豚肉味噌漬け

Posted at 2022.07.16 (Sat) 00:23 / Permanent link
2022.07.14 （Thu）
［/Diary：食事内容(7/14) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.07.14 (Thu) 23:21 / Permanent link
2022.07.13 （Wed）
［/Diary：食事内容(7/13) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：塩ラーメン

先月末から偏頭痛がひどいでの、病院へ行き、処方してもらう。

Posted at 2022.07.13 (Wed) 19:31 / Permanent link
2022.07.12 （Tue）
［/Diary：食事内容(7/12) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、鶏山賊焼き

Posted at 2022.07.12 (Tue) 19:49 / Permanent link
2022.07.11 （Mon）
［/Diary：食事内容(7/11) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ピザ
夕食：ご飯、味噌汁、しらす干し

Posted at 2022.07.11 (Mon) 23:01 / Permanent link
2022.07.10 （Sun）
［/Diary：食事内容(7/10) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ピザ
夕食：ガーリックライス、中華スープ

Posted at 2022.07.10 (Sun) 20:30 / Permanent link
2022.07.09 （Sat）
［/Diary：食事内容(7/9) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、しらす干し
夕食：ガーリックビーフライス

Posted at 2022.07.09 (Sat) 22:49 / Permanent link
2022.07.08 （Fri）
［/Diary：食事内容(7/8) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2022.07.08 (Fri) 20:43 / Permanent link
［/Diary：食事内容(7/7) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.07.08 (Fri) 02:35 / Permanent link
2022.07.06 （Wed）
［/Diary：食事内容(7/6) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鶏唐揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、アジの開き

Posted at 2022.07.06 (Wed) 19:37 / Permanent link
2022.07.05 （Tue）
［/Diary：食事内容(7/5) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、肉じゃが

Posted at 2022.07.05 (Tue) 19:38 / Permanent link
2022.07.04 （Mon）
［/Diary：食事内容(7/4) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2022.07.04 (Mon) 20:40 / Permanent link
2022.07.03 （Sun）
［/Diary：食事内容(7/3) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：フライドチキン
夕食：ご飯、味噌汁、レバニラ炒め

Posted at 2022.07.03 (Sun) 19:37 / Permanent link
2022.07.02 （Sat）
［/Diary：食事内容(7/2) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：塩ラーメン

Posted at 2022.07.02 (Sat) 20:46 / Permanent link
［/Diary：食事内容(7/1) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.07.02 (Sat) 00:55 / Permanent link
2022.06.30 （Thu）
［/Diary：食事内容(6/3) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：チキンカツバーガー、コーヒー
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.06.30 (Thu) 20:16 / Permanent link
2022.06.29 （Wed）
［/Diary：食事内容(6/29) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、ハラミ味噌漬け

Posted at 2022.06.29 (Wed) 22:03 / Permanent link
2022.06.28 （Tue）
［/Diary：食事内容(6/28) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2022.06.28 (Tue) 22:29 / Permanent link
2022.06.27 （Mon）
［/Diary：食事内容(6/27) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.06.27 (Mon) 20:44 / Permanent link
2022.06.26 （Sun）
［/Diary：食事内容(6/26) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、マグロのたたき

Posted at 2022.06.26 (Sun) 20:26 / Permanent link
2022.06.25 （Sat）
［/Diary：食事内容(6/25) ］
朝食：（なし）
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2022.06.25 (Sat) 21:40 / Permanent link
2022.06.24 （Fri）
［/Diary：食事内容(6/24) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カツ煮弁当
夕食：ご飯、味噌汁、叉焼切り落とし

Posted at 2022.06.24 (Fri) 23:28 / Permanent link
2022.06.23 （Thu）
［/Diary：食事内容(6/23) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、生しらす

Posted at 2022.06.23 (Thu) 20:09 / Permanent link
2022.06.22 （Wed）
［/Diary：食事内容(6/22) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カツ丼
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.06.22 (Wed) 23:18 / Permanent link
2022.06.21 （Tue）
［/Diary：食事内容(6/21) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：味噌ラーメン、半チャーハン
夕食：ご飯、味噌汁、チキンガーリック焼き

Posted at 2022.06.21 (Tue) 22:59 / Permanent link
2022.06.20 （Mon）
［/Diary：食事内容(6/20) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子

Posted at 2022.06.20 (Mon) 23:13 / Permanent link
2022.06.19 （Sun）
［/Diary：食事内容(6/19) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、味付け海苔
夕食：ご飯、味噌汁、海鮮とネギのつまみ揚げ

Posted at 2022.06.19 (Sun) 20:34 / Permanent link
2022.06.18 （Sat）
［/Diary：食事内容(6/18) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ベーコン炒め
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮

Posted at 2022.06.18 (Sat) 22:42 / Permanent link
2022.06.17 （Fri）
［/Diary：食事内容(6/17) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ春巻き

Posted at 2022.06.17 (Fri) 20:10 / Permanent link
2022.06.16 （Thu）
［/Diary：食事内容(6/16) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、ローストポーク

Posted at 2022.06.16 (Thu) 20:44 / Permanent link
2022.06.15 （Wed）
［/Diary：食事内容(6/15) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：塩ラーメン

Posted at 2022.06.15 (Wed) 20:33 / Permanent link
2022.06.14 （Tue）
［/Diary：食事内容(6/14) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：佐野ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、豚肉味噌漬け

Posted at 2022.06.14 (Tue) 20:31 / Permanent link
2022.06.13 （Mon）
［/Diary：食事内容(6/13) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2022.06.13 (Mon) 22:16 / Permanent link
2022.06.12 （Sun）
［/Diary：食事内容(6/12) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、肉団子
夕食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき

Posted at 2022.06.12 (Sun) 20:21 / Permanent link
［/Diary：食事内容(6/10) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：カレーライス

Posted at 2022.06.12 (Sun) 20:20 / Permanent link
2022.06.11 （Sat）
［/Diary：食事内容(6/11) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、天ぷら

Posted at 2022.06.11 (Sat) 20:05 / Permanent link
2022.06.09 （Thu）
［/Diary：食事内容(6/9) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：カレーライス、サラダ

Posted at 2022.06.09 (Thu) 20:06 / Permanent link
2022.06.08 （Wed）
［/Diary：食事内容(6/8) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：カレーライス

Posted at 2022.06.08 (Wed) 22:10 / Permanent link
2022.06.07 （Tue）
［/Diary：食事内容(6/7) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.06.07 (Tue) 19:55 / Permanent link
2022.06.06 （Mon）
［/Diary：食事内容(6/6) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、肉団子
夕食：ご飯、味噌汁、焼き茄子

Posted at 2022.06.06 (Mon) 20:28 / Permanent link
2022.06.05 （Sun）
［/Diary：食事内容(6/5) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

Posted at 2022.06.05 (Sun) 20:38 / Permanent link
2022.06.04 （Sat）
［/Diary：食事内容(6/4) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：塩ラーメン

Posted at 2022.06.04 (Sat) 19:53 / Permanent link
2022.06.03 （Fri）
［/Diary：食事内容(6/3) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、牛焼肉

Posted at 2022.06.03 (Fri) 20:17 / Permanent link
［/Diary：食事内容(6/2) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩ラーメン、餃子
夕食：寿司

Posted at 2022.06.03 (Fri) 07:29 / Permanent link
2022.06.01 （Wed）
［/Diary：食事内容(6/1) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：焼きそば

Posted at 2022.06.01 (Wed) 20:26 / Permanent link
2022.05.31 （Tue）
［/Diary：食事内容(5/31) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、刺身の残り
昼食：ご飯、味噌汁、ローストポーク

Posted at 2022.05.31 (Tue) 20:09 / Permanent link
2022.05.30 （Mon）
［/Diary：食事内容(5/30) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ハンバーグ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2022.05.30 (Mon) 21:02 / Permanent link
2022.05.29 （Sun）
［/Diary：食事内容(5/29) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、コーンカツ

Posted at 2022.05.29 (Sun) 20:32 / Permanent link
2022.05.28 （Sat）
［/Diary：食事内容(5/28) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、叉焼切り落とし

Posted at 2022.05.28 (Sat) 20:08 / Permanent link
［/Diary：食事内容(5/27) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カオマンガイ
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.05.28 (Sat) 20:07 / Permanent link
2022.05.26 （Thu）
［/Diary：食事内容(5/26) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：お好み焼き＆たこ焼き
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.05.26 (Thu) 20:20 / Permanent link
2022.05.25 （Wed）
［/Diary：食事内容(5/25) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、天ぷら
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.05.25 (Wed) 22:44 / Permanent link
2022.05.24 （Tue）
［/Diary：食事内容(5/24) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鴨ロースト
夕食：天ぷらうどん

Posted at 2022.05.24 (Tue) 22:21 / Permanent link
2022.05.23 （Mon）
［/Diary：食事内容(5/23) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、アサリとアオサのつまみ揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、叉焼切り落とし

Posted at 2022.05.23 (Mon) 19:51 / Permanent link
2022.05.22 （Sun）
［/Diary：食事内容(5/22) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、エビフライ

Posted at 2022.05.22 (Sun) 20:37 / Permanent link
2022.05.21 （Sat）
［/Diary：食事内容(5/21) ］
朝食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.05.21 (Sat) 20:38 / Permanent link
2022.05.20 （Fri）
［/Diary：食事内容(5/20) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：塩ラーメン

Posted at 2022.05.20 (Fri) 20:31 / Permanent link
2022.05.19 （Thu）
［/Diary：食事内容(5/19) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子、もやし炒め

Posted at 2022.05.19 (Thu) 20:11 / Permanent link
2022.05.18 （Wed）
［/Diary：食事内容(5/18) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ハンバーグの残り
夕食：肉うどん

Posted at 2022.05.18 (Wed) 20:30 / Permanent link
2022.05.17 （Tue）
［/Diary：食事内容(5/17) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.05.17 (Tue) 20:22 / Permanent link
2022.05.16 （Mon）
［/Diary：食事内容(5/16) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：寿司、味噌汁

Posted at 2022.05.16 (Mon) 19:54 / Permanent link
2022.05.15 （Sun）
［/Diary：食事内容(5/15) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：オムライス

Posted at 2022.05.15 (Sun) 23:43 / Permanent link
2022.05.14 （Sat）
［/Diary：食事内容(5/14) ］
朝食：チョコホットケーキ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

Posted at 2022.05.14 (Sat) 22:15 / Permanent link
［/Diary：食事内容(5/13) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子
夕食：塩ラーメン

Posted at 2022.05.14 (Sat) 00:21 / Permanent link
［/Diary：食事内容(5/12) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.05.14 (Sat) 00:20 / Permanent link
2022.05.11 （Wed）
［/Diary：食事内容(5/11) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、バジルチキン

Posted at 2022.05.11 (Wed) 22:59 / Permanent link
2022.05.10 （Tue）
［/Diary：食事内容(5/10) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、豚テキ

Posted at 2022.05.10 (Tue) 22:27 / Permanent link
2022.05.09 （Mon）
［/Diary：食事内容(5/9) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、焼き茄子

Posted at 2022.05.09 (Mon) 20:14 / Permanent link
2022.05.08 （Sun）
［/Diary：食事内容(5/8) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：ご飯、味噌汁、野菜かき揚げ

Posted at 2022.05.08 (Sun) 19:35 / Permanent link
2022.05.07 （Sat）
［/Diary：食事内容(5/7) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：牛焼肉ガーリックライス、味噌汁

Posted at 2022.05.07 (Sat) 19:45 / Permanent link
2022.05.06 （Fri）
［/Diary：食事内容(5/6) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：上海焼きそば

Posted at 2022.05.06 (Fri) 21:17 / Permanent link
［/Diary：食事内容(5/5) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：焼きそば
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.05.06 (Fri) 21:12 / Permanent link
2022.05.04 （Wed）
［/Diary：食事内容(5/4) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：たこ焼き
夕食：ご飯、味噌汁、肉団子

Posted at 2022.05.04 (Wed) 20:29 / Permanent link
2022.05.03 （Tue）
［/Diary：食事内容(5/3) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、天ぷら

Posted at 2022.05.03 (Tue) 19:57 / Permanent link
2022.05.02 （Mon）
［/Diary：食事内容(5/2) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩野菜ラーメン
夕食：ご飯、黒酢酢豚

Posted at 2022.05.02 (Mon) 19:28 / Permanent link
2022.05.01 （Sun）
［/Diary：食事内容(5/1) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：塩ラーメン

Posted at 2022.05.01 (Sun) 20:48 / Permanent link
2022.04.30 （Sat）
［/Diary：食事内容(4/30) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき

Posted at 2022.04.30 (Sat) 20:32 / Permanent link
2022.04.29 （Fri）
［/Diary：食事内容(4/29) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、ししゃも

Posted at 2022.04.29 (Fri) 19:38 / Permanent link
2022.04.28 （Thu）
［/Diary：食事内容(4/28) ］
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、黒酢豚、肉団子

Posted at 2022.04.28 (Thu) 20:55 / Permanent link
2022.04.27 （Wed）
［/Diary：食事内容(4/27) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ガパオライス

Posted at 2022.04.27 (Wed) 20:11 / Permanent link
2022.04.26 （Tue）
［/Diary：食事内容(4/26) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食；ご飯、味噌汁、豚キムチ炒め

Posted at 2022.04.26 (Tue) 20:13 / Permanent link
2022.04.25 （Mon）
［/Diary：食事内容(4/25) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カツ煮弁当
夕食：ご飯、常夜鍋

Posted at 2022.04.25 (Mon) 21:24 / Permanent link
2022.04.24 （Sun）
［/Diary：食事内容(4/24) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、餃子
夕食：ご飯、味噌汁、一口カツ

Posted at 2022.04.24 (Sun) 20:41 / Permanent link
2022.04.23 （Sat）
［/Diary：食事内容(4/23) ］
朝食：カップ焼きそば
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、ニンニクの芽炒め

Posted at 2022.04.23 (Sat) 20:20 / Permanent link
2022.04.22 （Fri）
［/Diary：食事内容(4/22) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、油揚げ焼き
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子、野菜炒め

Posted at 2022.04.22 (Fri) 20:29 / Permanent link
2022.04.21 （Thu）
［/Diary：食事内容(4/21) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：五目チャーハン
夕食：ご飯、味噌汁、牛焼肉

Posted at 2022.04.21 (Thu) 21:33 / Permanent link
2022.04.20 （Wed）
［/Diary：食事内容(4/20) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ご飯、キムチ鍋

Posted at 2022.04.20 (Wed) 20:09 / Permanent link
2022.04.19 （Tue）
［/Diary：食事内容(4/19) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：中華丼
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮

Posted at 2022.04.19 (Tue) 19:23 / Permanent link
2022.04.18 （Mon）
［/Diary：食事内容(4/18) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2022.04.18 (Mon) 23:06 / Permanent link
2022.04.17 （Sun）
［/Diary：食事内容(4/17) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、天ぷら
夕食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき

Posted at 2022.04.17 (Sun) 23:00 / Permanent link
2022.04.16 （Sat）
［/Diary：食事内容(4/16) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビフライ
夕食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき

Posted at 2022.04.16 (Sat) 23:08 / Permanent link
2022.04.15 （Fri）
［/Diary：食事内容(4/15) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、エビカツ

Posted at 2022.04.15 (Fri) 20:26 / Permanent link
2022.04.14 （Thu）
［/Diary：食事内容(4/14) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鶏唐揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2022.04.14 (Thu) 20:07 / Permanent link
2022.04.13 （Wed）
［/Diary：食事内容(4/13) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
夕食：麻婆丼

Posted at 2022.04.13 (Wed) 20:00 / Permanent link
2022.04.12 （Tue）
［/Diary：食事内容(4/12) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：肉うどん

Posted at 2022.04.12 (Tue) 19:53 / Permanent link
2022.04.11 （Mon）
［/Diary：食事内容(4/11) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：豚カツ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、一口カツ

Posted at 2022.04.11 (Mon) 20:00 / Permanent link
2022.04.10 （Sun）
［/Diary：食事内容(4/10) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき

Posted at 2022.04.10 (Sun) 19:30 / Permanent link
2022.04.09 （Sat）
［/Diary：食事内容(4/9) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：焼きそば
夕食：ご飯、味噌汁、カツオのたたき

Posted at 2022.04.09 (Sat) 20:58 / Permanent link
2022.04.08 （Fri）
［/Diary：食事内容(4/8) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.04.08 (Fri) 20:39 / Permanent link
2022.04.07 （Thu）
［/Diary：食事内容(4/7) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.04.07 (Thu) 22:55 / Permanent link
2022.04.06 （Wed）
［/Diary：食事内容(4/6) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：のり弁当
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.04.06 (Wed) 19:56 / Permanent link
2022.04.05 （Tue）
［/Diary：食事内容(4/5) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、もやし炒め

Posted at 2022.04.05 (Tue) 20:17 / Permanent link
2022.04.04 （Mon）
［/Diary：食事内容(4/4) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、バジルチキン

Posted at 2022.04.04 (Mon) 20:07 / Permanent link
2022.04.03 （Sun）
［/Diary：食事内容(4/3) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、野菜炒め
夕食：ご飯、味噌汁、イカとアオサのつまみ揚げ

Posted at 2022.04.03 (Sun) 20:07 / Permanent link
2022.04.02 （Sat）
［/Diary：食事内容(4/2) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、シチュー

Posted at 2022.04.02 (Sat) 19:42 / Permanent link
2022.04.01 （Fri）
［/Diary：食事内容(4/1) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、シチュー

Posted at 2022.04.01 (Fri) 21:31 / Permanent link
2022.03.31 （Thu）
［/Diary：食事内容(3/31) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：エビフライ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.03.31 (Thu) 22:43 / Permanent link
2022.03.30 （Wed）
［/Diary：食事内容(3/30) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：チャーハン、中華スープ、餃子

Posted at 2022.03.30 (Wed) 20:09 / Permanent link
2022.03.29 （Tue）
［/Diary：食事内容(3/29) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：五目チャーハン
夕食：ご飯、味噌汁、ニンニクの芽炒め

Posted at 2022.03.29 (Tue) 23:33 / Permanent link
2022.03.28 （Mon）
［/Diary：食事内容(3/28) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2022.03.28 (Mon) 20:27 / Permanent link
2022.03.27 （Sun）
［/Diary：食事内容(3/27) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、野菜かき揚げ

Posted at 2022.03.27 (Sun) 20:12 / Permanent link
2022.03.26 （Sat）
［/Diary：食事内容(3/26) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：味噌ラーメン

Posted at 2022.03.26 (Sat) 19:47 / Permanent link
2022.03.25 （Fri）
［/Diary：食事内容(3/25) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カップ焼きそば
夕食：ご飯、味噌汁、納豆

Posted at 2022.03.25 (Fri) 20:23 / Permanent link
2022.03.24 （Thu）
［/Diary：食事内容(3/24) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め、揚げ茄子

Posted at 2022.03.24 (Thu) 20:24 / Permanent link
2022.03.23 （Wed）
［/Diary：食事内容(3/23) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、ローストポーク

Posted at 2022.03.23 (Wed) 22:45 / Permanent link
2022.03.22 （Tue）
［/Diary：食事内容(3/22) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：のり弁当

Posted at 2022.03.22 (Tue) 19:58 / Permanent link
2022.03.21 （Mon）
［/Diary：食事内容(3/21) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、納豆

Posted at 2022.03.21 (Mon) 19:31 / Permanent link
2022.03.20 （Sun）
［/Diary：食事内容(3/20) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、さつま揚げ

Posted at 2022.03.20 (Sun) 19:35 / Permanent link
2022.03.19 （Sat）
［/Diary：食事内容(3/19) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、ハムカツ

Posted at 2022.03.19 (Sat) 20:03 / Permanent link
2022.03.18 （Fri）
［/Diary：食事内容(3/18) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2022.03.18 (Fri) 23:12 / Permanent link
［/Diary：食事内容(3/17) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子

Posted at 2022.03.18 (Fri) 08:02 / Permanent link
［/Diary：食事内容(3/16) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、常夜鍋

Posted at 2022.03.18 (Fri) 08:01 / Permanent link
2022.03.15 （Tue）
［/Diary：食事内容(3/15) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.03.15 (Tue) 19:59 / Permanent link
2022.03.14 （Mon）
［/Diary：食事内容(3/14) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁、シューマイ
夕食：ご飯、味噌汁、しらす干し

Posted at 2022.03.14 (Mon) 20:30 / Permanent link
2022.03.13 （Sun）
［/Diary：食事内容(3/13) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、しらす干し
夕食：ご飯、味噌汁、野菜かき揚げ

Posted at 2022.03.13 (Sun) 20:02 / Permanent link
2022.03.12 （Sat）
［/Diary：食事内容(3/12) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、しらす干し
夕食：ご飯、味噌汁、天ぷら

Posted at 2022.03.12 (Sat) 19:58 / Permanent link
2022.03.11 （Fri）
［/Diary：食事内容(3/11) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：エビ天丼

Posted at 2022.03.11 (Fri) 23:11 / Permanent link
2022.03.10 （Thu）
［/Diary：食事内容(3/10) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：ケバブライス

妻の在留カードの更新のため、千葉の入管へ行く。30分程度で更新手続き完了。

Posted at 2022.03.10 (Thu) 19:25 / Permanent link
2022.03.09 （Wed）
［/Diary：食事内容(3/9) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、納豆、茶碗蒸し

Posted at 2022.03.09 (Wed) 20:00 / Permanent link
2022.03.08 （Tue）
［/Diary：食事内容(3/8) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め、焼き茄子

Posted at 2022.03.08 (Tue) 20:22 / Permanent link
2022.03.07 （Mon）
［/Diary：食事内容(3/7) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、常夜鍋

Posted at 2022.03.07 (Mon) 19:48 / Permanent link
2022.03.06 （Sun）
［/Diary：食事内容(3/6) ］
朝食：食パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、しらす干し
夕食：ご飯、味噌汁、キムチ

Posted at 2022.03.06 (Sun) 20:02 / Permanent link
2022.03.05 （Sat）
［/Diary：食事内容(3/5) ］
朝食：食パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、しらす干し
夕食：ご飯、味噌汁、しらす干し

Posted at 2022.03.05 (Sat) 19:36 / Permanent link
2022.03.04 （Fri）
［/Diary：食事内容(3/4) ］
朝食：ピザ、コーヒー
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、しらす干し

Posted at 2022.03.04 (Fri) 19:43 / Permanent link
2022.03.03 （Thu）
［/Diary：食事内容(3/3) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ふりかけ
夕食：ご飯、味噌汁、ふりかけ

お腹が空くが食欲はないので、ご飯と味噌汁だけ食べる。

Posted at 2022.03.03 (Thu) 20:30 / Permanent link
［/Diary：食事内容(3/2) ］
朝食：（なし）
昼食：（なし）
夕食：（なし）

3/1深夜、急な腹痛。2時間経過しても腹痛が治まらないため、夜間病院へ行く。
検査、痛み止め含む点滴をしてもらい、腹痛は治まるが、腹痛の原因は不明とのこと。
朝方、痛み止めの頓服薬をもらい、帰宅。一日寝て過ごす。

Posted at 2022.03.03 (Thu) 20:26 / Permanent link
2022.03.01 （Tue）
［/Diary：食事内容(3/1) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.03.01 (Tue) 20:42 / Permanent link
2022.02.28 （Mon）
［/Diary：食事内容(2/28) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、しらす干し
夕食：ご飯、味噌汁、しらす干し

Posted at 2022.02.28 (Mon) 22:31 / Permanent link
2022.02.27 （Sun）
［/Diary：食事内容(2/27) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：野菜炒め定食
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.02.27 (Sun) 19:31 / Permanent link
2022.02.26 （Sat）
［/Diary：食事内容(2/26) ］
朝食：カップ焼きそば
昼食：塩野菜ラーメン
夕食：ご飯、味噌汁、野菜かき揚げ

Posted at 2022.02.26 (Sat) 21:53 / Permanent link
［/Diary：食事内容(2/25) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、ニンニクの芽炒め

Posted at 2022.02.26 (Sat) 18:49 / Permanent link
2022.02.24 （Thu）
［/Diary：食事内容(2/24) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：豆カレー、サラダ

Posted at 2022.02.24 (Thu) 23:32 / Permanent link
2022.02.23 （Wed）
［/Diary：食事内容(2/23) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：豆カレー

Posted at 2022.02.23 (Wed) 19:10 / Permanent link
2022.02.22 （Tue）
［/Diary：食事内容(2/22) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮

Posted at 2022.02.22 (Tue) 23:39 / Permanent link
2022.02.21 （Mon）
［/Diary：食事内容(2/21) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.02.21 (Mon) 23:42 / Permanent link
2022.02.20 （Sun）
［/Diary：食事内容(2/20) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、豚カツ

Posted at 2022.02.20 (Sun) 19:42 / Permanent link
2022.02.19 （Sat）
［/Diary：食事内容(2/19) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
昼食：味噌ラーメン

Posted at 2022.02.19 (Sat) 22:09 / Permanent link
2022.02.18 （Fri）
［/Diary：食事内容(2/18) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、シューマイ
夕食：焼きそば

Posted at 2022.02.18 (Fri) 19:36 / Permanent link
2022.02.17 （Thu）
［/Diary：食事内容(2/17) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2022.02.17 (Thu) 19:29 / Permanent link
2022.02.16 （Wed）
［/Diary：食事内容(2/16) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：味噌ラーメン

Posted at 2022.02.16 (Wed) 18:45 / Permanent link
2022.02.15 （Tue）
［/Diary：食事内容(2/15) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：麻婆丼、味噌汁

Posted at 2022.02.15 (Tue) 19:31 / Permanent link
［/Diary：食事内容(2/14) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：マスタードソースハンバーグ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚生姜焼き

Posted at 2022.02.15 (Tue) 19:04 / Permanent link
2022.02.13 （Sun）
［/Diary：食事内容(2/13) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ペペロンチーノ
夕食：ご飯、味噌汁、野菜かき揚げ

Posted at 2022.02.13 (Sun) 20:46 / Permanent link
2022.02.12 （Sat）
［/Diary：食事内容(2/12) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、カジキ味噌漬け

Posted at 2022.02.12 (Sat) 19:46 / Permanent link
2022.02.11 （Fri）
［/Diary：食事内容(2/11) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、バジルチキン

Posted at 2022.02.11 (Fri) 22:44 / Permanent link
2022.02.10 （Thu）
［/Diary：食事内容(2/10) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、豚味噌漬け

Posted at 2022.02.10 (Thu) 22:53 / Permanent link
2022.02.09 （Wed）
［/Diary：食事内容(2/9) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子

Posted at 2022.02.09 (Wed) 23:19 / Permanent link
2022.02.08 （Tue）
［/Diary：食事内容(2/8) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、ビーフシチュー

Posted at 2022.02.08 (Tue) 23:30 / Permanent link
2022.02.07 （Mon）
［/Diary：食事内容(2/7) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：パン、コーヒー
夕食：ご飯、味噌汁、ニンニクの芽炒め

Posted at 2022.02.07 (Mon) 19:58 / Permanent link
2022.02.06 （Sun）
［/Diary：食事内容(2/6) ］
朝食：カップ焼きそば、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、厚揚げ焼き
夕食：ご飯、味噌汁、一口カツ

Posted at 2022.02.06 (Sun) 19:48 / Permanent link
2022.02.05 （Sat）
［/Diary：食事内容(2/5) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビフライ
夕食：ご飯、味噌汁、揚げ茄子

Posted at 2022.02.05 (Sat) 22:42 / Permanent link
2022.02.04 （Fri）
［/Diary：食事内容(2/4) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、小エビのかき揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、麻婆豆腐

Posted at 2022.02.04 (Fri) 22:57 / Permanent link
2022.02.03 （Thu）
［/Diary：食事内容(2/3) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：辛子味噌ラーメン
夕食：味噌ラーメン

Posted at 2022.02.03 (Thu) 20:57 / Permanent link
2022.02.02 （Wed）
［/Diary：食事内容(2/2) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、エビフライ
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.02.02 (Wed) 19:19 / Permanent link
2022.02.01 （Tue）
［/Diary：食事内容(2/1) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：寿司

Posted at 2022.02.01 (Tue) 22:53 / Permanent link
2022.01.31 （Mon）
［/Diary：食事内容(1/31) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、もやし炒め

Posted at 2022.01.31 (Mon) 20:47 / Permanent link
2022.01.30 （Sun）
［/Diary：食事内容(1/30) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、さつま揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、ししゃも

Posted at 2022.01.30 (Sun) 20:07 / Permanent link
2022.01.29 （Sat）
［/Diary：食事内容(1/29) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：塩ラーメン
夕食：寿司、ビール、焼き鳥

Posted at 2022.01.29 (Sat) 19:46 / Permanent link
2022.01.28 （Fri）
［/Diary：食事内容(1/28) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、メンチカツ
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.01.28 (Fri) 20:53 / Permanent link
2022.01.27 （Thu）
［/Diary：食事内容(1/27) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：カレーライス、サラダ

Posted at 2022.01.27 (Thu) 20:45 / Permanent link
2022.01.26 （Wed）
［/Diary：食事内容(1/26) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：味噌ラーメン
夕食：カツ丼、味噌汁

Posted at 2022.01.26 (Wed) 19:22 / Permanent link
2022.01.25 （Tue）
［/Diary：食事内容(1/25) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：カレーライス

Posted at 2022.01.25 (Tue) 23:02 / Permanent link
2022.01.24 （Mon）
［/Diary：食事内容(1/24) ］
朝食：肉まん、コーヒー
昼食：カツ丼
夕食：ご飯、味噌汁、豚肉パン粉焼き

Posted at 2022.01.24 (Mon) 20:21 / Permanent link
2022.01.23 （Sun）
［/Diary：食事内容(1/23) ］
朝食：カップ焼きそば
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、刺身

Posted at 2022.01.23 (Sun) 23:18 / Permanent link
［/Diary：食事内容(1/22) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、シューマイ
夕食：オムライス

Posted at 2022.01.23 (Sun) 23:09 / Permanent link
2022.01.21 （Fri）
［/Diary：食事内容(1/21) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、常夜鍋の残り
夕食：ご飯、味噌汁、バジルチキン

Posted at 2022.01.21 (Fri) 20:38 / Permanent link
2022.01.20 （Thu）
［/Diary：食事内容(1/20) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：家系ラーメン、半チャーハン
夕食：ご飯、常夜鍋

Posted at 2022.01.20 (Thu) 20:57 / Permanent link
2022.01.19 （Wed）
［/Diary：食事内容(1/19) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.01.19 (Wed) 20:22 / Permanent link
2022.01.18 （Tue）
［/Diary：食事内容(1/18) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：おにぎり２個、カップ麺
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮

Posted at 2022.01.18 (Tue) 21:10 / Permanent link
2022.01.17 （Mon）
［/Diary：食事内容(1/17) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、餃子

Posted at 2022.01.17 (Mon) 23:04 / Permanent link
2022.01.16 （Sun）
［/Diary：食事内容(1/16) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、野菜かき揚げ

Posted at 2022.01.16 (Sun) 19:33 / Permanent link
2022.01.15 （Sat）
［/Diary：食事内容(1/15) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、鶏から揚げ
夕食：ご飯、味噌汁、赤魚塩焼き

Posted at 2022.01.15 (Sat) 19:42 / Permanent link
2022.01.14 （Fri）
［/Diary：食事内容(1/14) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、グラタン
夕食：ケバブライス

Posted at 2022.01.14 (Fri) 21:26 / Permanent link
2022.01.13 （Thu）
［/Diary：食事内容(1/13) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、味噌汁、ハンバーグ

Posted at 2022.01.13 (Thu) 23:53 / Permanent link
2022.01.12 （Wed）
［/Diary：食事内容(1/12) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：エビフライ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、もつ煮

Posted at 2022.01.12 (Wed) 20:16 / Permanent link
2022.01.11 （Tue）
［/Diary：食事内容(1/11) ］
朝食：ドーナッツ、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、赤魚塩焼き

Posted at 2022.01.11 (Tue) 19:06 / Permanent link
2022.01.10 （Mon）
［/Diary：食事内容(1/10) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：オムライス

Posted at 2022.01.10 (Mon) 20:06 / Permanent link
2022.01.09 （Sun）
［/Diary：食事内容(1/9) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：カレーライス
夕食：ご飯、味噌汁、野菜かき揚げ

Posted at 2022.01.09 (Sun) 20:00 / Permanent link
［/Diary：食事内容(1/8) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ハンバーグ、ライス、コーンクリームスープ
夕食：味噌ラーメン

Posted at 2022.01.09 (Sun) 19:59 / Permanent link
［/Diary：食事内容(1/7) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、納豆
夕食：ご飯、常夜鍋

Posted at 2022.01.09 (Sun) 19:58 / Permanent link
2022.01.06 （Thu）
［/Diary：食事内容(1/6) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：マスタードソースハンバーグ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、野菜炒め

Posted at 2022.01.06 (Thu) 20:41 / Permanent link
2022.01.05 （Wed）
［/Diary：食事内容(1/5) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：唐揚げ弁当
夕食：ご飯、味噌汁、ローストビーフ

Posted at 2022.01.05 (Wed) 21:14 / Permanent link
2022.01.04 （Tue）
［/Diary：食事内容(1/4) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：天ぷらうどん
夕食：ご飯、味噌汁、カットステーキ

Posted at 2022.01.04 (Tue) 23:21 / Permanent link
2022.01.03 （Mon）
［/Diary：食事内容(1/3) ］
朝食：食パン２枚、コーヒー
昼食：きりたんぽ鍋の残り
夕食：味噌ラーメン

Posted at 2022.01.03 (Mon) 20:20 / Permanent link
2022.01.02 （Sun）
［/Diary：食事内容(1/2) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：チャーハン、味噌汁
夕食：きりたんぽ鍋

Posted at 2022.01.02 (Sun) 21:40 / Permanent link
2022.01.01 （Sat）
［/Diary：食事内容(1/1) ］
朝食：パン、コーヒー
昼食：ご飯、味噌汁、ソーセージ
夕食：きりたんぽ鍋、おせち料理

Posted at 2022.01.01 (Sat) 21:20 / Permanent link