ペパーミント （シソ科） Ｍｅｎｔｈａ ｐｉｐｅｒｉｔａ
ペパーミントは、ハーブティーの中でも幅広い効能を持つ、最も古い薬草の
ひとつです。
ペパーミントは主成分のメントールのすーっとした香りの成分が風邪や、
鼻炎による鼻づまりを改善してくれ、気分をすっきりさせ、食欲も刺激してくれます。
食べ過ぎ、二日酔い、乗物酔いの時にも効果があります。
乗物酔いするお子様の水筒の中には、麦茶やウーロン茶にミントティーを混ぜて
あげてください。 また頭もすっきりしますから受験生にも良いですね。
ミントティーが残ったら肌に塗って化粧水の替わりにしてみましょう！
肌をひきしめてくれます。 風邪の季節はうがい水にしても良いですよ。
何か調子が悪い時には是非飲んで欲しいハーブティーです。
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