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| 職場や家庭など私たちをとりまく環境が変化すると、それまでと違ったやり方で新しい環境に適応することを要求されます。このような外部の変化をストレスと呼びます。変動の激しい現代は、まさにストレス社会といえるでしょう。 |
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