昨日（今日）は7時前に寝たのに9時過ぎに起床
あり得ないくらい眠いし胸焼けが・・・
モソモソと着替えたりしてマッサージへ
最近また腰が痛くて・・・

激混みで1時間半ほど待ってやっと開始
かなり待たされたけどスッキリしました♪

それが終わってからは祖父の誕生日ってことでシビックで祖父の家に
夕食はお酒は飲めません、てか飲みたくありませんが騒ぎまくって帰宅
どうもご馳走様でした
疲れたので11時就寝（笑）
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