１ 概略タイム＆ポイント

出発日　６月２１日：成田空港から英国・Heathrow空港（夜行高速バスでCarlisleへ）
タイム：岩槻駅発(5:17)･･東松戸駅(6:22-7:00)･･成田空港(7:48-9:25)-Soul(11:50-13:20)･･Heathrow空港（17:15-18:10)-London/Piccadilly Circus(19:10-40)･･コンロ用ガス入手後Victoria駅(20:10-23:30)

１）岩槻駅から成田空港までは、東松戸駅（乗継ぎ時間4分）経由は一番早く着くがここで乗り遅れて次便になったが搭乗手続には余裕あった。
２）Carlisleへの夜行バスは予定していた22時30分発は満員で乗れず23:30分発で迂回経由になった（現地7時10分着予定が12時30分着になった）。予定していた便は湖水地方への直行便で若者に人気があり、事前予約が必要だった。

第１日目　６月２２日：CarlisleからSt Bees（起点）・Tamflat Hall Farm（小屋泊）
タイム：St Bees駅＜→＞発(14:10)-起点(14:30)-Lighouse(16:20)-Tamflat Hall Farm(16:40)

１）岬の断崖に沿って北上するので常時海から風を受ける。海が時化ている時は歩行注意。
２）Tamflat Hall FarmへはSt Bees灯台でトレイルから離れ内陸へ１ｋｍ入る。
３）Tamflat Hall Farm＜→＞には自炊用具完備だが寝袋は持参（同宿舎なし）。

第２日目　６月２３日：St BeesからEnnerdale Bridge・Low Cock How（小屋泊）
タイム：発(5:00)-Cleater(7:50-8:00)-Raven Crag(10:30-40)-Low Cock How (11:40)

１）Tamflat Hall Farmから私道を１ｋｍ東進してトレイルに合流。
２）Cleater集落に開店８時からの食料店あり、日常食品入手可。
３）Raven Cragの四叉路は北上（分岐点に標識なく間違い易い）。
４）Low Cock How＜→＞は小屋と云うよりB/Bと同レベルで個室使用。

第３日目　６月２４日：Ennerdale BridgeからBorrowdale（YHA泊）
タイム：発(4:50)- Ennerdale Bridge (5:30)-Waterend(8:10)-Black Shall(10:20-30)-Gray Knotts(12:20)-Honister Pass(12:50-00)-Borrowdale (14:20)

１）Ennerdale Waters終了地から地図では右俣沿いだが湖端の作業道を通り左俣に移る。
２）Gray Knotts付近は視界が悪くてもケルンを頼りみ急坂を下るとHonister Passのバス停・YHA出る＜→＞。
３）Borrowdaleには食料店ないが、YHA＜←＞売店で昼食用のビスケット位は入手可。





第４日目　６月２５日：BorrowdaleからGrasmere（YHA泊）
タイム：発(4:50)-Ining Crag(7:00)-Mere Beck(8:10)-Grasmere(10:10)

１）Ining Cregまでは広道＜→＞だが、その先から峠までのシングルトレイルは不明確。
２）Grasmereに２つYHAがあるが低地・町中に投宿＜←＞。町には数軒の食品店や土産店あり、観光客で賑わっていた。

第５日目　６月２６日：GrasmereからPatterdale（YHA泊）
タイム：発(5:20)-A591線交差(5:45)-Gave Crag(7:15)-Spout Crag(8:30)-Patterdale (10:20)

１）峠を越えると湖・Grisdaleが目印になり、この沢芯に沿って下降。
２）YHA＜→＞へはPatterdaleの集落でA592号線を５００ｍ南下。途中に食料店（アウトドア用品含む）あり。

第６日目　６月２７日：PatterdaleからShap・Newing Farm（小屋泊）
タイム：発(5:00)-Cat Crag(7:30)-The Knott(8:45)-Hawes water(10:10-20)-Middle Bridge(12:00-10)-Shap abbey(14:10)-Newing Farm (14:20)

１）YHAから橋を渡り対岸の尾根を登るが取付口が不明（標識なし）。
２）The Knott付近の三叉路は視界が悪と迷い易い。
３）Newing Farm＜→＞はA6号線との合流点、宿近くにスーパーあり。

第７日目　６月２８日：ShapからBents Farm（小屋泊）
タイム：発(5:00)-Monument(7:50)-Sunbiggin(10:10-20)-Lousy Brow(11:20)-Bents Farm (12:20)

１）今日のトレイルは完備され安心して進めた。
２）集落のない平原にBents Farm（農場運営）のような歩行向け小屋があると助かる＜←＞（同宿者なし）。


第８日目　６月２９日：Bents FarmからKeld（Camp泊）
タイム：発(4:50)-Smardale Bridge(5:45)-Crogiam Castle (8:00-10)-Blue JohnHoles(10:08)-Birkdale Tam(11:30-40)-Keld(12:40)

１）Kirkby からトレイルは３ルートあるが天気が悪くルート捜しに苦労するのと足場がぬかるのでB2670号線を進んだ。
２）KeldのYHAはネット予約で満員、Bunkも今夜は貸切で満員。やもなくキャンプ場に設営＜→＞夜間降雨と撤収時にブヨの大群に悩まされた。

第９日目　６月３０日：Keld からReeth・Grinton Lodge（YHA泊）
タイム：発(4:40)-Lead Mines(5:45)-Lownathwaite(6:25)-(8:30-40)-Dagger Stones(9:30-00)-Reeth (11:00-10)-Grinton Lodge (12:00)

１）Keldで北上するPennine Wayと交差する、こちらには立派な標識があり羨ましい。
２）Swinner Gilへのシングルトレイルの登りと続くLownathwateの下降は不明確。
３）Grintonには食料店がないので手前のReethのスーパーで入手。

第１０日目　７月１日：休養日Reeth・Grinton Lodge（YHA泊）

１）Grinton YHAは立派な館で看板がないと判らない＜→＞。

第１１日目　７月２日：GrintonからBrompton Bunk Farm（小屋泊）
タイム：発(4:50)-Scorton(6:15)-Colt Park Wood(5:55)-Marske(8:10-20)-East Applegarth(9:30)-Richmond(10:30-12:10)- Brompton Bunk Farm (13:20)

１）Richmon観光案内所に「トレイルの宿泊リスト」があったがB/Bが主で小屋(Bunk)は一部記載のみ。
２）B6271号線沿いのBrompton Bunk Farm（個室）＜→＞の前に食料店あり。

第１２日目　７月３日：BromptonからDanby・Lovesome Hill Farm（小屋泊）
タイム：発(5:00)-Bolton on Swale(6:15)-Laylands Farm(7:00-10)-Streetlam(9:00)- Danby (9:40-00)-Lovesome Hill Farm (11:30)

１）今日のトレイルは舗装道が主流だが、。
２）A167号線でトレイルから外れ５００ｍ北上しHill Farm＜→＞に投宿。


第１３日目　７月４日：DanbyからOsmotherley（YHA泊）
タイム：発(6:30)-LC(7:30)-Deepdale(8:35-45)-A19交差(9:45)-Ingleby Cross(10:20)- Osmotherley (11:30)

１）Sydal Lodge先の麦畑トレイルは踏み跡沿いに東進＜←＞。
２）OsmotherleyYHAには浴槽あり久しぶりに風呂にはいる。

第１４日目　７月５日：OsmotherleyからFarndale・Oak House Farm（小屋泊）
タイム：発(4:20)-Cod Bek P(5:00)-Round Hill(5:35)-Hollin Hill(6:00-10)-Dumuli(7:45)-Cringle moor(8:15-25)-Clay Bank top(9:40)-Bloworth Crossing(11:25)-Farndale moor(12:30)-Oak House Farm (13:30)

１）YHAからBloworth CrossingまではCIeveland Wayと重複。
２）Grouse Butts でトレイルから外れて２ｋｍ南下してOak House Farm＜→＞に投宿。

第１５日目　７月６日：FarndaleからGrosmont (Lisvane B/B泊）
タイム：発(5:00)-Lion Inn(6:30-40)-Danby Highmoor(8:00)-Rosedale(9:20-00)-Easton Bridge(13:30-40)-Grosmont(14:30)

１）Danby High moor付近で雷に遭い８ｋｍ南下してRosedaleへ避難。
２）Easton BridgeにもGrosmontにもBunkがなく予約なしでB/B＜→＞泊になった。　（4軒あるB/Bで安価な３軒は満員だった）。

第１６日目　７月７日：GrosmontからRobin Hoot’Bay(終点)
タイム：発(7:00)-Little Deck(8:45)-Hawsker(11:00)-Robin Hood’s Bay(12:20-50) ･･バスでScarborough(13:30-14:00)-YHA(14:50)

１）Little Deckで車道が増水で靴を脱いで渡渉ここから沢沿いに南下するトレイルは増水で敬遠した。
２）港の隅にトレイルのメモリアルプレート＜→＞があった。
３）３ケ月前にYHAの予約申込みでは満員だったが当日受付でキャンセルあり。


第１７日目　７月８日：Scarborough　休養日・Camp場へ移動（テント泊）
１）ScarboroughYHAは日曜日は休館のため隣接したキャンプ場に移動＜←＞。



第１８日目　７月９日：ScarboroughからバスでLondon・St.Pancras（YHA）タイム：発(7:40)･･バス･･London･Kings Cross(15:20)- St.Pancras (15:30)

１）地下鉄のLondon･Victoria駅からVictoria線でKings Cross下車、 Euston通り１００ｍ西方St.PancrasYHA＜→＞に投宿。
２）St.PancrasYHAは宿泊のみ自炊設備なし
　　　（近くに自炊可能なYHA London Centralあり）。

第１９日目　７月１０日：英国・Heathrow空港からSoul（機中泊）
タイム：発(14:50)-Kings Cross駅(15:00)･･地下鉄･･Heathrow T-4(16:20)

１）Piccadilly Circus駅近くにアウトドア店・Costwold（コンロガスあり）と大型本屋・Waterstones（６階建）あり。
２）HeathrowへはPiccadilly線を利用するが、ActonTown駅から３路線に別れるのでT-4で停車する電車を確認要。
３）KE-908便の窓口は16時頃から開く。
４）マイレージカードを提示しなくても発券時に加算出来た。

第２０日目　７月１１日：Soulから成田空港･･鉄道･･岩槻駅
タイム：発(18:30)-成田空港(21:00-30)-岩槻駅(22:50)　

３-１食　料（重量：約　２、７ｋｇ）
１）洗　米  　　　 1500g　　　　　 　２）ラーメン（ﾁｷﾝ）　５ケ
３）カンパン　250g　１袋　　　　　 　４）切りコンブ　　　　適量
５）味噌          　8回　　　　　 　 ６）フリカケ（梅入） 　1袋
７）塩　　　　　　　適量　　　　　　 ８）砂糖　　 　　　　　適量
　
現地購入品：ﾊﾟﾝ類、ｼｲﾘｱﾙ、ﾘﾝｺﾞ、ﾋﾞｽｹﾂﾄ、ﾊﾑ、水、ﾜｲﾝ、ﾖｰｸﾞﾙﾄ、引き肉、ｿｰｾｰｼﾞ



　３-２　装　備　（重量：約７、５ｋｇ）

1　テント、ポール、ペグ（新）１式　　　 22  網　袋　（小）　　　　　 　　　 １
2　シュラーフ（厚形）　　　　１     　　23　行動シャツ　　　　 　    　 　 １
3 マットレス（平板）　　　　  １      　 24　常備薬（痛風）     　　　 　　　1
4　特製ｻﾞｯｸｶﾊﾞｰ（梱包兼用）　１       　25  腕時計    　　　　　　 　　 　　1
5　ガスバーナ（ｼﾞｯﾎﾟｰ）　　  １   　    26　デジ・カメラ                　 １
6　コッフェル　　　       　 ２      　 27　パンダナ 　　　　　　　 　　　　１
7　靴下（腕・脚ｶﾊﾞｰ）　　    １　　     28　ガス（プリモス・現地）　　　　　1
8  箸　　　　　　　　        １         29　クリーム          　　　    　 １
9　サンダル　　　　　　  　  １　　　   30　空ワンカップ　200ｍｍ　 　　　　1
10　ツバ帽 子  　　　  　   　1         31　水筒（２L＆５００ｃｃ）    　  ２
11　スプーン　　　　　　　　　１ 　　   32　タオル　　     　　　　　 　　　１
12　鍵　　　　　　　　　　　　1         33 　安全ピン　　　　　　  　　　　６本
13　白色高輝度ライト　　 　　１       　34　チリ紙　（８ケ）　　   　   　１式
14　マッチ＆ライター　　　   ２　　     35　スケッチ用具　   　　   　 　　 １
15　ナイフ　　　　　　   　 １      　  36  櫛、ﾊﾌﾞﾗｼ    　　　　　　   　各１
16　下着（上下・タオル）　  各１ 　     37　磁　石　　　　　　　     　 　  １
17　シャンプー　      　     １         38　現金＆カード　　　　　   　　  １
18　ナイロンひも　１０ｍ　　 １ 　      39　地図類　　　　 　　　　   　　  １
19　爪　切と　バンドエイト   １   　　  40　ペン・手帳　　　 　　　    　  １
20　電気ひげ剃り　　　  　 　１　    　 41　ストック　　　　　　　　　 　　１
21　超軽量ザック　 　　　　　　　 １   　　　 42　サングラス　　　　　　　　　　　　　１
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　43　傘　　　　　　　　　　　　　　　 　　 １



　３-３　資　料　関　連

  A)Coast to Coast Walk By A Wainwrigh　
　B)Map:Coast to Coast /West & East  (1/4万Map 付) 　Harvey 社
　C)Ordnance Servey: Map（1／2,5万）#OL26,#OL27
　D)Lonely Planet ”Walking in Britain”
　E) Town Map: Richmond, Grasmere,London  
   F) 宿泊予約先
　　1) www.lakelandcampingbarns.co.uk  …Tarn Flat , Bent Camp Barn
　 2)www.yha.org.uk …Borrowdale YHA, Thorny How YHA, Keld/Park house (Full),
　　　　　　　　　　　　　Grinton LodgeYHA, OsmotherlyYHA, St.PancrasYHA 
　 3) www.newingladge.co.uk …Shap/NewiIng Farm 

　 4) E-mail:amojoliz@aol.com … Ennerdale/Low Cock How Farm