＜中国自然歩道・西から東へ＞

中　編・・・島根・浜田から鳥取・米子

期　間：平成１５年９月２３日から１０月７日

３　会　計
１）交通費：\25,700- 　　　　　　　　　　岩槻駅～新宿＆渋谷(\1,370)、新宿からJR浜田(\12,100)、　　　　　　　　　　JR米子駅からJR松江駅(\480)、松江市内バス(\200) 　　　　　　　　　　JR松江駅から渋谷駅・高速バス(\11,550)、　２）食料費：\10,550- 　　　　　　　　　　持込分(\4,340)、現地購入分(4,700)、現地酒類(\1,510) 　３）装備費：\2,970- 　　　　　　　　　　ガソリン(\610)、フイルム(\330-)、地図(\2,030)　　４）その他：\９,555- 　　　　　　　　　　写真代(\1,515)、宅急便２回分(\2,200)、温泉入浴5回分（\1,750）　　　　　　　　　　ユースホステル・立久峡１泊(\3,450)、電話・郵便(\640) 　　　　　　合計金額＝￥４８、７７５－　　　　　　　　　別途：新品コンロと中古山靴を購入した。

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４　資　料　関　連
１食　料
洗　米　　　　　　　　　　餅　　　　　　　　　　　　ラーメン（ﾁｬﾙﾒﾗ等）　　クッキー　ビスケット　　　　平ビスケット　　　　　スルメ (小３枚) 　　カンパン缶　詰　　ウドン・スープ	１，５Kg １０ケ１６袋３ケ１袋３袋１袋３ケ５ケ	酢　　　　　　　　　　醤　油　　　　　　　味噌　（パック）　　ゴマ油　　　　　　　乾燥ニンニク　　コショウと七味　　砂糖　　　　　　　だしの素　　　　　飴　　　　　　　梅干入りフリカケ	適量１００ｃｃ３回適量１袋適量２００ｇ６回分１袋２袋

不足分は現地購入：豆腐、ナットー、焼酎、ﾋﾞｰﾙ、ラーメン、弁当、玉ｳﾄﾞﾝ、唐揚げ、ジュース ◇ ◇　◇　◇　◇　◇　◇

２装　備
1　テント、ポール、ペグ（新品１人用） 2　シュラーフ　（薄形）　　　　　 3 マットレス（折形小・中）　　　 4　特製ｻﾞｯｸｶﾊﾞｰ　　　　　　　　 5　防寒服（半ﾌﾘｰｽﾞ）　　　　　　 6　ホエーブス・メタ・軍手　 7　圧力なべ(中)　　　　　　　　８靴下（厚手）　予備　　　　　 9　靴　底敷　　　　　　　　　 10　蓋付きカップ　　　　　 11　スプーン　　　　　　　　 12　薬品（下痢、頭痛、） 13　ペンライト(電池予備付き)　 14　ローソク　　　　　　　　　　 15　ナイフ　（プラ）　　　　　　　 16　下着　　　　　　　　　　　　 17　安全ピン 18　ナイロンひも　１０ｍ　 19　爪　切と　バンドエイト　 20　電気ひげ剃り　　 21　背負子　　　　　　　　 22　マッチ・ライター　　　 23　厚紙（ﾎｴｰﾌﾞｽ底）　　　 24　網　袋　（小）　　　　　　 25 目　薬　　　　　　　　　　 26　チリ紙　（１０ケ）　　　　　　 27 　傘	１１１１１１１１１１１１１１０日１各１８本２１１１２１１１１式１	28 腕時計　　　　　　　　　　　　 29　カメラ（フイルム　４０枚）　 30　パンダナ　　　　　　　　　　 31　ガス入れ　0.5L 　　　　　 32　箸　　　　　　　　　　　　　　 33　水筒　５００　　　　　　　　 34　水筒　３L入（ﾜｲﾝ用）　　　 35　タオル　　　　　　　　　　　　 36　タイツ　　　　　　　　　　　 37　リップクリーム　　　　　　　 38　クリーム＆日焼け止め　　 39 櫛　　　　　　　　　　　　　　 40　オリーブ油　　　　　　　　　 41　ﾅｲﾛﾝ製入れ物　　　　　　　 42　サンダル　 43　ペン・手帳　　　　　　　　　 44　現金・カード　　　　　　　　 45　ラジオ　　　　　　　　　　　　　 46　行動シャツ＋ランシャツ　　 47 地図類　　　　　　　　　　　　 48　鍵　　　　　　　　　　　　　　 49　洗面具（ﾊﾌﾞﾗｼ、）　　　　　 50　シャンプー　　　　　　　　　　 51 ガソリン　　　　　　　　　　 52　帽子　　　　　　　　　　　　 53 ストック　　　　　　　　　　　　 54　コップ	１１１２１１１１１１１１１１１１１１１１１１１ 0.７L １１１

デポ品：ローソク、ボールペン、トレペ、バンドエイト ◇ ◇　◇　◇　◇　◇　◇
３　資　料
３－１　A) 地図（国土地理院：１／５万）　　　　　　　　　　　　浜田、川本、温泉津、三瓶山、石見太田、大社、今市、境港　　　　　B) 地図（島根県・環境生活部　１／５万）県内コース浜田海岸・石見銀山・立久峡・　　　　　　　　　　　　美保関太平山・朝日山一畑寺コースの中国自然歩道マップ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｃ) ガイドブック「中国自然歩道・１９００Ｋｍ」津田一著　　　　　　　　　　　　中国新聞社発行　昭和５３年９月１３日発行日（萩市立図書館で利用）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◇ ◇　◇　◇　◇　◇　◇