プロポリスの飲み方・使い方

1. 服用
   

   プロポリスは、アルコール抽出液ですので原液のまま服用することはできません。

   ＊　コップ3分の１ほどの水又はぬるま湯に、プロポリスを２・３滴落としてそのままお飲みください。

   一番簡単な飲み方ですが、アルコール刺激や蜂蝋の成分が気になるかもしれません。

   （スタッフの一言）コップに蜂蝋が付着するととれにくくなりますので、着色してもよい専用のコップをご用意ください。

   ＊　市販のドリンク剤に数滴いれて服用。

   毎日ドリンク剤を飲む習慣がある方は、それに数滴混ぜて飲むのが大変飲みやすいです。ドリンク剤に元々入っているアルコール成分にプロポリスがよく溶けて気にならなくなります。

   ＊　コーヒーに数滴いれて服用

   入れたての熱いコーヒーにプロポリスを数滴。熱いうちにどうぞ。ちょっとスパイシーなフレーバーコーヒーです。身体が大変温まります。

   ＊　ハーブティーに蜂蜜と一緒に入れて。

   熱いローズヒップティ−に蜂蜜とプロポリスを数滴。香りのよいお洒落なハーブティーになります。ほかのハーブでもお試しください。蜂蜜の香りと合うもの（つまりほとんどのハーブティー）はなんでもお薦め。

   ＊　ウィスキーやブランディの水割りに入れて

   必ず、水を入れる前のウィスキーにプロポリスをいれて、よく混ぜてから氷と水を入れてください。女性は小匙１杯程度のコアントローに溶かして、水割りにするのもおいしいです。

   ＊　ヨーグルトに混ぜて

   不思議とヨーグルトによく混ざります。蜂蜜と一緒に。




2. その他
   

   　

   ＊　うがい薬として

   １00ccほどの水にプロポリスを数滴入れて、うがいをします。市販のうがい薬より強力な殺菌作用があるとの研究論文もあります。
   また、特にブラジル産のアルコール抽出プロポリスに多く含まれる桂皮酸という物資は虫歯菌の抗菌性が高いことが知られています。消臭効果も高いので、口臭予防にも効果的です。

   ＊　バスオイルとして

   入浴時にプロポリスをスポイト半分程度浴槽に入れます。プロポリスの香りにリラックス効果があるのと同時に、皮膚疾患に対しての効果も研究されています。