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_ ここのところ非常に調子が悪いです。苦しい。
_ また精神的に調子が悪い時期が来てしまったのだろうか。
_ こころが落ち着かない。
_ いつ、どんな状態でもイライラ。
_ 帰っても不安。
_ ちゃんと寝ていても疲れがとれない。
_ よけいにイライラ。
_ スパイラルは続く。
_ 気分転換すればいい?
_ できたらとっくにやってるよ。
_ ストレス解消?
_ 「自分だけが苦しいんじゃない。」分かってるよそんな事。
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この日記は、GNSを使用して作成されています。