サングラスの色の選び方 2026.9
基本は好きな色でいいですが、最低限必要な条件があります。
① 紫外線ををカットする 「紫外線カット99％」 「UV400」 などの表示のあるもの
※ 色の濃さと紫外線カットは関係ありません
② 車の運転
JIS規格により、夜間は可視光線透過率75%以上のレンズ（薄いイエローやグリーンなど）
しか使用できません。昼用の暗いサングラスを夜にかけるのは違反になります。
色の選び方
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色 |
向いている場面 |
見え方 |
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グレー |
普段使い全般 |
色味が自然 |
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ブラウン |
運転や野外 |
コントラストが向上 |
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グリーン |
長時間の外出 |
眩しさ対策 |
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イエロー |
曇りや夕方 |
明るく感じやすい |
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ブルー |
見た目重視 |
反射光対策 |
色の濃さ
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濃 度 |
透過率 |
外見 |
使用シーン |
注意点 |
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薄い色 |
50％～75％ |
目元が透けてみえる |
室内 PC作業 夜間運転 |
眩しさ対策としては不十分 |
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中間色 |
30％～50％ |
目元がやや透ける |
日常的なドライブ ショッピング |
強い日差しには 物たりない |
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濃い色 |
10％～30％ |
目元がほとんど見えない |
晴天の屋外 |
トンネル、夜間の運転は不可 |
写真のようなトライアルがありますので試してみてください。
度を入れて処方することも出来ます。