【マスキール。アサフの詩。】わたしの民よ、わたしの教えを聞き／わたしの口の言葉に耳を傾けよ。

わたしは口を開いて箴言を／いにしえからの言い伝えを告げよう

わたしたちが聞いて悟ったこと／先祖がわたしたちに語り伝えたことを。

子孫に隠さず、後の世代に語り継ごう／主への賛美、主の御力を／主が成し遂げられた驚くべき御業を。

主はヤコブの中に定めを与え／イスラエルの中に教えを置き／それを子孫に示すように／わたしたちの先祖に命じられた。

子らが生まれ、後の世代が興るとき／彼らもそれを知り／その子らに語り継がなければならない。

子らが神に信頼をおき／神の御業を決して忘れず／その戒めを守るために

先祖のように／頑な反抗の世代とならないように／心が確かに定まらない世代／神に不忠実な霊の世代とならないように。