不眠症の分類と治療

期間別分類と治療

１）一過性不眠

急性のストレス､環境の変化､交代勤務､時差症候群などによるもの が多く､１〜７日程度の不眠｡ (治療) 一過性の不眠であることを患者の理解させ､不安や焦燥感が強い 場合は､抗不安薬の投与とともに､１日か数日だけ睡眠導入剤を 投与する｡

２）短期不眠

家庭､仕事などの比較的に長く続くストレスによる場合が多く､持続 が３週間以内の不眠｡ (治療) 生活習慣の是正やストレスの緩和が困難な場合は､不眠時あるいは ２日に１回の割合で睡眠導入剤の投与を行う｡

３）長期不眠

いわゆる不眠症であり､精神生理学的不眠､不眠恐怖症などによる ものが多く､４週間以上も持続する｡ (治療) 睡眠を妨げている基礎疾患が明らかな場合は､その治療が先決 である｡ 睡眠導入剤による治療の対象となるが､抑うつ状態が強い場合や 脳の器質的異常が疑われる場合はしかるべき専門科への受診 を促す｡