| 「１０年度ゼロからの出発」はこれで終わります。 |
| １１年３月２２日 |
３連休明けの今日になってもボート部員が練習できる環境にありません。いつになったら練習ができるのでしょうか。地震が起こった１１日以降の約１０日で冬の間の努力が水の泡になりかけています。全国選抜大会に出場が決まっていて津波の被害にあった宮古高校、石巻高校、石巻工業高校、塩釜高校のことを考えたら、練習ができない位は我慢しなければならないかもしれませんが、福島原発事故収束の見通しが全然立たないのでイライラしてしまいます。 |
| １１年３月１８日 |
福島原発の事故は今後どうなるのでしょうか。今日の段階で見通しが立っていません。学校ではとりあえず３月中の休校を決めましたが、４月からＯＫというわけではありません。三春町は屋内待避区域に入っていませんが、町から４０歳に満たない人に被ばくに備えてヨウ素剤が配られたりして緊迫した状態が続いています。町の中はいつもより静かで、子どもたちの姿はほとんど見られません。今朝のさくら湖は珍しく穏やかで、明日からの３連休に水上練習ができれば最高なのにと思いました。 |
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| 震災後の穏やかなさくら湖。震災前より１.５ｍ水位が上がりました。 |
| １１年３月１５日 |
１１日に起こった大地震の影響で、学校は１７日まで休校になり、当然部活動もできません。田村高校の体育館は福島原発の事故から避難してきた人で一杯です。今日、新たに原発から３０ｋｍまでが屋内待避になりました。屋内待避地域に田村市が含まれているので、家から出ることもできない生徒もいます。ボートの水上練習が再開できるのはいつになるかわかりません。艇庫入口の門が地震のために曲がって開かなくなりました。また、艇庫の用具室のドアのカギが破壊されました。幸いなことに艇に被害はありませんでした。張り直したブイのワイヤーも切れなかったので安心しました。 |
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| 冬の間に切れたワイヤーをつなぎ、コースのセンターブイを張り直しました。 |
| １１年３月６日 |
今日、さくら湖での水上練習を開始しました。朝は薄氷が張っていましたが、モーターボートで氷を砕き、少し暖かくなってから出艇しました。昨日リギングした新しい４艇のシングルスカルは今日が進水式です。シングルスカルの数が１１艇になったので、部員全員がシングルスカルで練習できます。当然のことですが、シングルで競漕ができます。冬の間にブイのワイヤーが切れたので、昨日と今日の２日間かけてワイヤーをつなぎ直しました。ワイヤーの長さが１３００ｍ位あり、切れたワイヤーが水の中でからまっていたので、大仕事でした。夕方には何とかブイの張り直しが終わりました。 |
| １１年２月２０日 |
全国通信制エルゴ大会２月分の全国順位が発表になりました。男子は和彦君が９４位(５４４５ｍ）、康広君が１３１位(５４０８ｍ）、俊季君が３４４位(５２５１ｍ）、敦史君が９３１位(５０２９ｍ）、朝希君が１１５８位(４８９４ｍ）、翔太君が１２４５位(４８３５ｍ）、女子は珠美さんが５２位（４８６１ｍ）、ますみさんが１１２位（４７５４ｍ）、茜さんが１１５位（４７４７ｍ）、巴美さんが１２４位（４７３１ｍ）、彩奈さんが３７６位(４５１０ｍ）という結果でした。１１月と比較して全員の順位が上がりました。この成果を水上でのパワーに繋げてほしいと思います。 |
| １１年２月１４日 |
今日まで筋持久力アップのメニューを行いました。徐々にハイレベルで我慢ができるようになってきたと思います。明日から学年末考査期間に入りますので約１０日間の自主トレを行います。学年末考査に全力投球するのはもちろんですが、この期間に有酸素能力が落ちないようにすることと体幹のトレーニングを継続することをぜひ心がけてほしいと思います。指導者の見ていないところできちんとトレーニングできることが「全国大会への道」であることは間違いありません。 |
| １１年１月３０日 |
全国通信制エルゴ大会のデータを送りました。２月中旬には全国ランキングが発表されると思います。今回の記録は１１月の記録と比較して全員アップしました。男子は和彦君が５４４５ｍ（５８ｍアップ）、康広君が５４０８ｍ（６７ｍアップ）、俊季君が５１４２ｍ（１０９ｍアップ）、敦史君が５０２９ｍ（７１ｍアップ）、朝希君が４８９４ｍ（１４４ｍアップ）、翔太君が４８３５ｍ（６５ｍアップ）、女子は珠美さんが４８６１ｍ（１１８ｍアップ）、ますみさんが４７５４ｍ（５７ｍアップ）、茜さんが４７４７ｍ（１３１ｍアップ）、巴美さんが４７３１ｍ（５２ｍアップ）、彩奈さんが４５１０ｍ（１３５ｍアップ）という結果でした。徐々にトレーニングの成果が出てきたと思います。２月からは筋持久力のアップを図ります。 |
| １１年１月２４日 |
昨日、福島県ボート協会の総会に出席するため、荻野漕艇場に行ってきました。１０月に急逝された渡部彬久会長の後任を決めるための総会でしたが、新井田大副会長が新会長に決まりました。コース内では降りしきる雪の中でも高校生が黙々と漕いでいました。全国選抜大会に出場する湖南高校をはじめ、会津高校、喜多方高校、川口高校などが練習していました。さくら湖では３月から漕ぎ始める予定なのであと１ヶ月の辛抱です。荻野に向かう途中の狭い道ですれ違うときに坂道で停止したら、スリップして発進ができませんでした。やっとバックして再発進しましたが、ＦＦのアルファードは雪に弱いですね。今まで乗っていた四駆のハイエースではこんなことはありませんでした。トヨタ車のテレビコマーシャルで「プリウスはＦＦだけど、今まで乗っていた四駆の車と比較して雪道でも違和感なく走れる」という話は嘘だと思いました。 |
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| 荻野漕艇場付近は１ｍを超える雪でした。 |
| １１年１月１９日 |
毎日、エルゴメーター、ウエイト、サーキットでのトレーニングが続いています。この頃、少しずつパワーアップしてエルゴメーターのベストタイムが伸び始めています。２月初旬の通信制エルゴメーターの記録は１１月と比較してほとんどの生徒がアップした記録を提出できそうです。 |
| １１年１月９日 |
冬休み中の練習は今日が最終日です。明後日から３学期が始まります。今日までに正月前の状態まで戻った生徒もいましたが、体調不良が長引いている生徒もいるので頭が痛いところです。今日の練習は少しきつめだったので、明日の成人の日はゆっくり休んでほしいと思います。 |
| １１年１月５日 |
今日は新しい年を迎えて初めてのトレーニングでした。エルゴメーターを漕ぎましたが、完全に体が鈍っていました。これが現在の田村高校のレベルです。冬休み中になんとか元のレベルまで戻ってほしいと思います。 |
| １０年１２月２８日 |
クリスマス寒波で学校のまわりは雪で真っ白です。今日で年末のトレーニングを終了しました。午前中課外授業、午後からの練習は辛かったと思いますが、徐々にレベルは上がってきたような気がします。明日から正月休みに入ります。ボート部としての練習は行いませんが、家で十分体幹トレーニングをやってほしいと思います。また、日頃応援して下さる保護者の方への感謝の気持ちを込めて、家庭での自分の役割をきちんと果たしてほしいと思います。１月５日から練習を再開します。 |
| １０年１２月２１日 |
今日、久しぶりに２０分漕の測定をしました。結果は自分のベスト記録と比較して全員低レベルでした。期末考査が終わってからトレーニングを積み重ねてきた成果がまだ現れていませんが、気長に待つしかありません。 |
| １０年１２月８日 |
生徒たちはエルゴメーターとランニングを組み合わせた持久力アップのメニューに毎日取り組んでいます。疲れた状態でも１本１本強く、きちんと漕げることが春からの水上練習に生きるからです。次第に寒さが増してきましたが、トレーニング場の松経会館は熱気でムンムンしています。 |
| １０年１２月４日 |
期末考査が終わって３日になりますが、期待しているレベルに達していない生徒が多く、頭が痛い毎日です。特に女子は低レベルで「この先どうなるのやら」といった状態です。 |
| １０年１１月２２日 |
１１月２６日から２学期の期末考査が始まるので、生徒たちは今、考査前の調整期間に入っています。まず、期末考査を頑張ること、そして考査期間中に自己の責任で体調管理をきちんとすることを生徒たちには指示してあります。学業もボートも両方頑張る姿勢が生徒たちの競技力の向上に役立つはずです。 |
| １０年１１月１８日 |
全国通信制エルゴ大会１１月分の全国順位が発表になりました。男子は和彦君が１０９位(５３８７ｍ）、康広君が１５２位(５３４１ｍ）、俊季君が４９０位(５１４２ｍ）、敦史君が９７７位(４９５８ｍ）、翔太君が１３０１位(４７７０ｍ）、朝希君が１３２０位(４７５０ｍ）、女子は珠美さんが９８位（４７４３ｍ）、ますみさんが１３９位（４６９７ｍ）、巴美さんが１５８位（４６７９ｍ）、茜さんが２１９位（４６１６ｍ）、彩奈さんが５５３位(４３７５ｍ）という結果でした。２月にまた全国通信制エルゴ大会があるので、１００ｍ以上アップしてほしいと思います。 |
| １０年１１月８日 |
全国通信制エルゴ大会のデータを送りました。１１月中には全国ランキングが発表されると思います。 |
| １０年１１月７日 |
荻野漕艇場でエルゴメーター２０分漕競漕会が行われました。参加校は田村の他に湖南、会津、喜多方東、西会津でした。男子の参加は２４名、女子は１６名でした。田村の記録は男子は和彦君が５３６２ｍで２位、俊季君が５１３９ｍで７位、敦史君が４９５５ｍで１１位、朝希君が４７３６ｍで１９位、翔太君が４６９９ｍで２２位でした。女子は珠美さんが４７２２ｍで１位、ますみさんと茜さんが４６１０ｍと同じ距離でともに３位、巴美さんが４５９８ｍで５位でした。いつもより高いレベルで漕ぎ始まって、後半バテた生徒が多かったのですが、積極的に自己ベストに挑戦した姿勢は評価できます。今日の競漕会で見つかった自分の課題を今後どう克服するかが大切です。 |
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| 福島県高体連ボート専門部主催のエルゴメーター競漕会が行われました。 |
| １０年１１月５日 |
明後日の福島県高体連ボート専門部主催のエルゴメーター競漕会に向けた最後の調整を今日行いました。冬場は大会がありませんが、エルゴメータ−競漕会に向けて、自分の体調をピークにもっていけるかが来年度の試合前の体調管理につながるはずです。現在のところ、康広君が右足ふくらはぎの肉離れ、彩奈さんが右足首の捻挫で漕げない状況にあります。 |
| １０年１０月２９日 |
練習を再開してから５日が過ぎました。この５日間で男子は大きな伸びを見せましたが、女子はいまだにスランプが続いています。来週末に福島県高体連ボート専門部主催のエルゴメーター競漕会が荻野漕艇場で行われますので、体調を整えて頑張ってほしいと思います。 |
| １０年１０月２５日 |
東北選抜大会が終わってから生徒たちに１週間、休みを与えました。その間に今年１年間の反省をさせ、今後のトレーニングに対する決意を固めさせるためです。先週末までに全員、決意書を提出し今日から練習を再開しました。決意書は公開されますので、部員全員はもとより、保護者の方も分かっているので、しっかり頑張ってくれることを期待しています。 |