０３全国選抜

０３年度全国選抜大会入賞を目指して
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００３年度のページへ

「０３年度全国選抜大会入賞を目指して」はこれで終わらせていただきます。
０４年３月２１日	準決勝２組に出場しました。１レーン日田、２レーン美方、３レーン加茂、４レーン田村の４クルーの出漕です。田村は予選タイムでは、加茂とは１４秒も差があり、美方、日田に続いて最低のタイムでした。敗者復活戦でのタイム比較から加茂にはかなわないものの、他の２クルーには勝てるだけの力は十分あると思いました。スタートから加茂がリードし、田村、美方が追いかける展開でした。美方とは大接戦で１５００ｍまではやや勝っていましたが、最後で競り負け、約１秒差の３位でした。１位の加茂とは４秒差です。やや漕ぎが荒く、課題の残る漕ぎでしたが、持てる力は出し切れたと思います。８位以内の入賞を目指しましたが実現できず、残念です。なお、同県の湖南女子クオドは予選、準決とも圧倒的な強さで勝ち上がり、見事第３位に入賞しました。全国選抜大会での３位以内の入賞は福島県にとって初めてのことであり、すばらしいの一言です。湖南高校の関係者の皆さんおめでとうございます。今後の県大会で、また湖南と田村の激突が続きます。

準決勝２組、１２００ｍ地点で先頭の加茂を追う田村
０４年３月２０日	１２時３０分、女子クオド予選３組がスタートしました。１レーン田村、２レーン沼津東、３レーン新潟南、４レーン東舞鶴、５レーン浦和一女、６レーン米子南の６クルーの出漕でした。スタートから田村と沼津東が競り合い、５００ｍ地点ではほとんど差がありませんでした。しかし、その後次第に離され、ゴールでは１４秒もの大差で沼津東に敗れました。完全にバテて、３位の浦和一女に２秒差まで迫られたが、なんとか２位を確保して予選は通過しました。一応、２０００ｍに対する備えはしてきたものの、１０００ｍを超えてからは艇速は落ちるばかりでした。
０４年３月１９日	今日は薄曇りで弱い風が吹く条件でした。リギングは約２０分で終わり、女子クオドでは一番先に出艇しました。昨日よりよい感じで引けています。漕手自身も手応えを感じて、練習は終わりました。いよいよ明日、待ちに待った予選が始まります。開会式の時に中日新聞の特集記事が配られたが、女子クオドの欄に田村の名前が入賞圏内に載っていました。この記事のとおりになってほしいと思いましたが、田村が出場する予選３組は沼津東、浦和一女も出漕しており、大激戦です。また予選４組での宇和島東、熊本学園大付属の対決が見応えがありそうです。
０４年３月１８日	朝、４時に起床しました。雨の音で目が覚めた感じです。かなりの土砂降りです。今日は午後からの配艇でしたが、運良くお昼までに雨は上がりました。国体以来の桑野艇の使用なので、時間をたっぷりかけてリギングしました。今日のデータをもとに明日、微調整をするつもりです。雨上がりの条件は最高で、ほとんど風もなくよい条件での配艇練習ができました。３０をやや超える程度のレートで、荻野の時より押せている感じがしました。
０４年３月１７日	朝、８時３０分に三春を出発し、東京経由で天竜に向かいました。途中、東京都内で渋滞に巻き込まれ、天竜についたのは夕方４時３０分を過ぎていました。途中かなり風が強く、低気圧が接近していることがわかりました。今晩、前線が通過するでしょう。宿舎は「森の家」でした。森林公園内の静かな山頂にあり、ゆっくり落ち着ける場所でした。ただ、山の中なので、花粉が多く、目がかゆいし、鼻も落ち着きません。夕食後、昨年９月国体でお世話になった東雲名の３軒のお宅を訪問しました。天竜下り船頭さんをしている市川さんお話では、明日の昼まで雨が降り、流れに泥が混じるとのことでした。
０４年３月１４日	１２日、１３日と荻野漕艇場で最後の調整を行いました。２日とも朝のうちは水面も穏やかで良い条件でしたが、昼頃から突風が吹いたり、みぞれになったりの天候でした。１３日には条件に恵まれたのだと思いますが、この冬のベストタイムが出て、選抜大会で何とか恥ずかしくないレースができそうなところまで仕上がりました。生徒たちの体調も良いようです。１４日、１５日と学校で調整、１６日に遠征の準備をして１７日に天竜に向けて出発します。
０４年３月７日	低気圧が発達して６日、７日の荻野漕艇場での練習はかなりきついものがありました。６日は風が強く、７日は雪がひどく、思い通りの練習ができませんでした。選抜大会まであと１０日あまりしかありません。一応の仕上げはしていますが、細かなところのチェックがまだです。雪国のチームにとって３月下旬の選抜大会までに仕上げるのは不可能に近いと思いました。９日から高校入試のために１５日まで授業は休みになります。しかしこの間は私が入試業務のため生徒たちの練習を見ることはできません。入試期間中の休日１２日（１４日の振替）、１３日に荻野漕艇場で最後の調整をして１７日に天竜に出発します。

雪の中での練習
０４年２月２９日	学年末考査も終わり、全国選抜大会に向けて最後の追い込みに入りました。２８日、２９日と荻野漕艇場で水上練習を行いました。２８日は天候に恵まれ、ポカポカ陽気での練習でした。２９日は雨が降りましたが、そんなに寒くなかったのでラッキーでした。荻野コースでの２０００ｍタイムトライアルでベストタイムが出ました。この時期になってシートを替えましたが、前より良くなった気がします。全国選抜大会まであと４回荻野漕艇場で漕いで、天竜に出発する予定です。
０４年２月２２日	２月の通信制エルゴの結果が発表になりました。全国選抜に出場する女子クオドのメンバーは４人とも４８００ｍ台で平均４８２７ｍでした。出漕予定クルーの中では、１×での出場選手を除いた各校上位４名の平均が宇和島東、熊本学園大付属、美方、湖南に続いて５番目でした。２０００ｍでの平均が７分５５秒位です。現在のパワーをさらに向上させて大会に臨ませたいと思います。２４日に学年末考査が終わりますので、再びピッチを上げていきます。
０４年２月８日	７日、８日の荻野漕艇場での水上練習は雪の中で行いました。視界が悪いのでコース内往復の練習にしました。しばらく漕いでなかったので慣れた頃に練習が終わるといった感じです。来週の週末は学年末考査の勉強があるので荻野漕艇場には来れません。次に漕げるのは卒業式前の２７日、２８日です。
０４年２月２日	しばらくインフルエンザで練習を休んでいた詩織さんが練習を再開しました。３９度を超える高熱が何日も続いたらしく、今でもゴホゴホの状態です。元の体に戻るのはかなりかかると思います。全国高体連にエルゴのデータを送りました。全国選抜に出場する女子クオドの２０分漕と２０００ｍのデータは恵美さんが４８１６ｍ（7:56.5）、詩織さんが４８１５ｍ（7:48.3)、晴美さんが４８７２ｍ（7:57.0)、利恵さんが４８０４ｍ(7:57.6)という結果でした。１１月よりは少しは良くなったと思います。全国選抜大会の組み合わせが発表になりました。田村は東海地区１位の沼津東、北信越地区２位の新潟南、近畿地区の東舞鶴、関東地区１位の浦和第一女子、中国地区１位の米子南と組んでいます。田村は東北地区１位ですからこの組は大激戦です。東海、北信越併せて１位の沼津東はかなり強いと思いますが、予選突破（３位まで）できないようだと、全国選抜入賞は無理ですので、何とか予選突破できるよう頑張らせます。今週末７日、８日は荻野漕艇場で水上練習を行う予定です。
０４年１月２５日	２週間ぶりに荻野漕艇場で水上練習を行いました。一昨日に大雪が降り、田村高校でも２時間目で授業を打ち切るほどの雪でしたので、荻野漕艇場の周りはかなりの積雪でした。天候に恵まれ、ほとんど風もなく良い条件で練習ができました。ただ、詩織さんがインフルエンザでダウンしたため、和明君を入れてのクオドの練習でした。今日から２０００ｍ漕をメインにしました。１月中には全国選抜の組み合わせが決まります。
０４年１月１１日	今日は昨日とは全く違って、大荒れの天気でした。三春を出たときは少し風が強い程度でしたが、磐越道を西に向かって猪苗代まで行ったときには、猛吹雪でした。荻野漕艇場では約２０ｃｍの新雪が積もっていました。桟橋の除雪をして出艇しました。風が強く、水面が波だっていましたので、今日は上流に上らず、コース内往復の２０ｋｍ漕のメニューにしました。
０４年１月１０日	２００４年初漕ぎです。今日は朝から絶好のコンディションのもとで水上練習ができました。いつものように上流７ｋｍまで上りました。２週間ぶりの水上練習ですが、今日は雪が降らなかったので、漕ぎやすかったと思います。明日も荻野漕艇場で練習する予定ですが、今晩前線が通過する予報なので、明日は荒れるかもしれません。

真っ白な飯豊連邦のふもと、鏡のような水面の荻野漕艇場
０４年１月６日	１月５日からトレーニングを開始しました。この１週間の休みで生徒たちの体はかなり鈍ってしまいました。一流選手ならそんなことはないのでしょうが、レベルが低いと、どうしようもありません。今日はエルゴのインターバルです。２０００ｍ１本、１０００ｍ５本です。鈍っていた体もビックリしたでしょう。今週末、荻野漕艇場で初漕ぎの予定です。

スタートして１５００ｍ付近、男子ダブルスカルと併漕する女子クオド
０３年１２月２３日	今日の荻野漕艇場は冬型の気圧配置もゆるみ、気温が５℃以上もありポカポカ陽気でした。久しぶりに上流まで上り、５０００ｍタイムトライアルや２０００ｍタイムトライアルを行いました。１年生の男子ダブルスカルがちょうど良い練習相手です。鉄橋からの２０００ｍは大きくカーブしているので、１年生をインコースにして併漕しました。女子クオドが５秒勝ちました。

雪が降っていますが荻野漕艇場では十分漕げます。

最初の仕事は桟橋の除雪です。
０３年１２月２０日	今日から冬休みです。今日は荻野漕艇場での水上練習を行いました。冬型の気圧配置が強まり、今日は朝から雪です。いつもは上流まで上りますが、風が強いので今日はコース内往復の１５ｋｍパドルのみにしました。かなり雪が強く、除雪した桟橋もすぐに真っ白になります。水上練習は２週間ぶりなので、最初のうちは戸惑いがありましたが、すぐに慣れたようです。今週は２３日と２７日に荻野漕艇場で水上練習を行う予定です。
０３年１２月１３日	今週末は荻野漕艇場には行かず、学校でトレーニングしました。久しぶりの６０分漕です。男子は１４５００ｍ以上、女子は１３５００ｍ以上を目標に行いました。目標を達成できたのは、男子では海君の１４８２２ｍ、女子では晴美さんの１３５７２ｍでした。
０３年１２月７日	期末考査も終わり、昨日６日は１ヶ月ぶりに荻野漕艇場で水上練習を行いました。雨の予想だったのですが、午後から小雨になっただけで風もなく良い条件で練習ができました。いつものように５０００ｍと２０００ｍのタイムトライアルもやりました。良いタイムは出ませんでしたが、生徒たちは久しぶりのオールの感覚に満足していました。明日からは冬型の気圧配置になり、荻野漕艇場にも雪が降るかもしれません。今度の水上練習は冬休みになってから、２０日、２３日、２７日の予定です。それ以外の平日は午前中課外授業ですから、午後から学校でのトレーニングをやる予定です。
０３年１１月２５日	全国通信制エルゴメーター大会の結果が発表になりました。男子では１年生の一喜君が５２３６ｍで２１２位、１年生の海君が５１８８ｍで２７２位でした。あとの７人は５００位以下であり、かなり低調です。女子では恵美さんが４７８７ｍで５９位、晴美さんが４７８２ｍで６１位、詩織さんが４７４５ｍで７１位、利恵さんが４７２１ｍで８２位でした。１年生の２人は２００位以下でした。女子クオドの４人が４７００ｍ台ですが、湖南の女子が４９００ｍ台が２人、４８００ｍ台が１人ですから、湖南にかなり差をつけられた感じです。今後、もっと上を目指して頑張ると思いますが、来年も湖南との争いが続きそうです。お互い頑張って全国選抜大会で湖南と一緒に入賞できればと考えています。

体育館のステージの上が練習場所です。８台のエルゴメーターがフル稼働です。
０３年１１月１９日	今週で期末考査前の練習が一区切りです。ここまでの主なメニューは２０分漕、低レート指定の１０００ｍ漕、２０００ｍ漕等です。１本、１本の漕ぎの強さの向上を目指しています。来週から期末考査終了後までは有酸素レベルの２０分漕で体調の維持を図ります。
０３年１１月４日	１１月２日（日）荻野漕艇場で水上練習を行いました。今回から長距離のタイムトライアルのデータを取ることにしました。松島（荻野漕艇場ゴールの上流約７ｋｍ）の帰り、川井橋からゴールまでの約５０００ｍ漕と、鉄橋からゴールまでの２０００ｍ漕です。５０００ｍ漕はレート２８指定、２０００ｍ漕はレート３２指定で漕がせました。ともに曲がった川を漕いでくるので、コース取りによって距離はかなり違いますが、数多いデータの蓄積が今後の強化につながれば良いと考えています。川井橋ゴール間は女子クオドで２２分４０秒、鉄橋ゴール間は８分２３秒でした。今後、春までに少しずつタイムを短縮したいと思います。
０３年１０月２７日	２５日（土）に荻野漕艇場で久しぶりに水上トレーニングを行いました。リギングを少し変えました。東北選抜大会の時よりもバランスが良くなると思います。女子クオドは恒例の鉄橋からの１０分漕で初めて合流点まで達しました。今後、春までの間に合流点をどの程度回れるかがカギになります。私の車は１０人乗りですから女子クルーの他に男子も２名連れて行き、ダブルスカルで女子クルーの相手をさせるつもりです。
０３年１０月２２日	中間考査も終わり、２０日からトレーニングを再開しました。今日で３日目になります。３月まではメインの練習は学校で行い、さくら湖で漕ぐのは３月からになります。３月の全国選抜大会に出場する女子クオドは月に２回程度荻野漕艇場で水上トレーニングを行う予定です。久しぶりのエルゴメーターでの２０分漕はまだレベルが低く、女子クオドのメンバーは４人とも４６００ｍ台でした。男子で５０００ｍを超えたのは一喜君と海君の２名です。１０月中の記録を全国高体連に送る予定です。