練習風景



前転とび (2007/5/27 更新)   
開脚旋回
後方宙返り(スタン) (2006/3/19 UP)
後方宙返り(ロンダート) (2007/5/27 UP)
ブレイクダンスの変形 (2006/3/19 UP)
前方宙返り (2007/5/27 UP)  
後方宙返り1回ひねり
後方速伸身宙返り(テンポ宙返り)
バタフライ1回ひねり(トンフェイ)? (2004/8/28 UP)
ホルキナ (2004/8/28 UP)
前方伸身宙返り (2007/5/27 UP)
前転とび→前方宙返り (2007/5/27 更新) A+A
前転とび→前方伸身宙返り (2007/5/27 UP) A+B
前転とび→前方宙返り1回ひねり (2007/5/27 UP) A+C
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鞍馬
旋回 (2005/6/5 更新)
下向き転向(270°)
下向き転向下り
一腕上上向き転向(ショーン) (2007/5/27 UP)
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吊輪
脚前挙支持
脚前挙十字懸垂 (2006/3/19 UP)
十字倒立 (2006/3/19 UP)
中水平支持 (2006/3/19 更新)
十字懸垂から伸腕伸身中水平支持 (2006/3/19 UP)
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跳馬
伸身とび 4.6
前転とび 5.0
ツカハラ 5.4
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平行棒
支持後ろ振り開脚入れ(カット) (2006/9/18 UP)
正倒立ひねり (2006/9/18 UP)
1回ひねり倒立 (2006/9/18 UP)
脚前挙支持→伸腕屈身力倒立 (2006/3/18 UP) A+B
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鉄棒
前方車輪 (2007/5/27 UP)
後方車輪 (2007/5/27 UP)  
後方宙返り下り (2007/5/27 更新)  
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チャレンジ燃焼系
「上昇サラリーマン」篇(2004/8/28 変更)
「逆さまお父さん」篇
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