利根川のダム、藤原湖（藤原ダム）の一周約１２．８５ｋｍを一周する大会です。
コースは山岳部特有の起伏のあるコースで高低差が約１２０ｍでスタート後３．５ｋｍで一気に１３０ｍ登り
その後一気に１００ｍ下り、急な登りと緩やかな登りを繰り返しラスト２ｋｍからゴールまで下りしかありません。
この大会は２年ぶりの出場となり、今回７回目の出場となりました。。昨年は海外出張のため残念ながら出場できませんでした。 （；；）
天気は日は射すものの薄曇りのような状態で思いっきり暑いというわけではありませんでした。しかし、コースのアップダウンは相変わらずで最初の登りは何時来てもきついです。
後、もう一つきついところは最初の下りを下りきってダムをわたったところの登りです。距離は短いのですが、短い距離で２０ｍを一気に登るので壁のようです。
コース上には２カ所の給水所と２カ所のトンネルがあります。トンネルは涼しくてちょっと下っているので結構楽に走れます。
２つ目のトンネルを抜けると後１．５ｋｍで、そこからゴールまで一気に下ります。登りもないのでラストスパートという感じで下り、結果は５７：１３でした。
この大会でうれしいのは、完走証が時間を待たずにゴールしてすぐにもらえることです。しかも結構立派です。
参加賞はＴシャツと帽子で、その他に選手だけではなく応援の方ももらえる温泉の無料入浴券です。
水上と言えば温泉郷で入れる温泉も水上温泉だけでなく谷川、湯桧曽、藤原、宝川、湯ノ小屋のどれか一つに入れます。
