今日は歩いて通勤♪ちょうどいい運動になった。最近食欲が落ちていたので、いい刺激になったかも。
秋の味覚、サンマ！脂がのっていてとってもおいしかった！何と１尾５０円だったよ。２尾ペロリ食べちゃいました（笑）炊き立てのごはんとサンマだけで、もう他には何にもいらないくらいおいしかったのですが、それも栄養バランスが悪いので、他にもおかずを作りました。豆腐のあんかけは人参、ニラ、えのきだけです。きのこも今とってもおいしいね。
今日は部長に、歩き方がきれいだとほめられた♪改まって言われると照れるわ。昨日も買い物に行った雑貨屋さんの店員さんにキレイな方なので一回で覚えましたと言われた♪♪んま〜みんなお世辞がうまいのね。でもたまには真に受けてウキウキするのもいいかな。キレイって言葉は好きだわ。かわいいよりキレイって言われたい。歩き方は背筋をピンと伸ばして、少し歩幅を広く、両膝をすり合わせるような感じで歩くとキレイなのですよ。モデル歩きは体がゆがむので良くないです。歩く時も、踊りを踊る時も、常に膝はちゃんとくっつけるようにして意識しています。今、電車とかに乗ったり、会議とかに行くと、足をば〜んと広げただらしない女の人をよく見かけます。椅子に座る時もおしりまで緊張させて、意識しないとキレイにはなれないのですよ〜。ゆうは歩く時だけでなく、物を取る時や、いろんな時も自分のしぐさを一番美しく見せる方法をいつも意識しています。そうすれば、もっともっとキレイになれるかなあと思うの。意識しているのとしていないのでは年を重ねるごとにその違いは大きくなると思う。女らしさって変に強調しなくても自然とにじみ出てくるものではないかと思う。ああ、、、美しいってほめられたい。くすっ。
今日のごはん
秋刀魚の塩焼き（大根おろし、焼きなす添え）
キャベツと白きくらげの和えもの
豆腐ステーキの野菜あんかけ
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