5月23日（木）

　相変わらず体調不良だけどごはんはちゃんと食べてます。
大好きなひじき煮を最近食べてなかったわ。チンゲン菜はビタミン豊富なの♪

　今日のごはん

とり肉とかぼちゃの煮物
竹の子とひじきの炒め煮
チンゲン菜の中華風

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