材料と作り方 ほうれん草・・・・・・・・・・・・・・・・適宜 トマト・・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜 塩コショウ・・・・・・・・・・・・・・・・適宜 バター・・・・・・・・・・・・・・・・・・適宜 ナチュラルチーズ(ピザ用チーズ)・・・・・適宜 ほうれん草は軽く塩茹でしておく。 トマトは適当に切って塩コショウを振っておく。 フライパンを火にかけにバターを融かす。 トマトを炒め、ほうれん草を加える。 ナチュラルチーズを乗せて、蓋をし蒸し焼きにする。