８ヶ月（28週〜31週)
これから健診は2週間に1度になる。受付を済ませて検尿、体重、血圧測定、診察(内診を含む)がある。診察では毎回胎児の推定体重を算出して、順調に発育しているかどうかチェックする。
胎児の推定体重は1186gになっていて順調らしい。また、内診でも問題はなかったのでウテメリンの内服を続けながら引き続き日常生活が送れることになった。
区の保健センターでの｢マタニティークッキング｣に参加した。栄養士さんによる妊娠中の栄養についての話を聞いた後調理実習をした。鉄分やカルシウムを取れるように、レバーペーストやチーズを使った料理を作った。レバーペーストは思っていたよりくせのない味だったのだけど、結局その後買ってない。
ここのところ曇りの日が多いせいか、一時期の猛暑がだいぶ和らいだような気がする。夕方から大学時代の友人が遊びに来てくれて、夜は久々に飲みに行ってしまった。もちろんジュースしか飲まなかったけど。
月曜の午後は病院の母親学級。夜にＫ先生のクリニックに電話して、先日の採血の結果を聞くことになった(検査結果は電話で聞くことが可能）。腫瘍マーカーの結果がどうなっているか電話を持つ手がじっとり汗をかいている。
5月の採血で基準値を越えていたNCC-ST-439は、なんと過去最低の値にまで下がっていた！前回上がっていたのは、検査会社のHPにも書かれてあったのだが｢妊娠初期に上昇する｣という記述どおりの生理的なものだったのだろう。よって、今回の検査結果は問題なしということになった。
他の項目も特に問題なく、貧血も改善されていることが分かった。そして、今後産後まで乳腺外科の診察はなくなり、産後に母体が回復した後に検診を再開するということになった。｢後は生まれるまで楽しみね｣というＫ先生の言葉をいただいて受話器を置いた。
失業給付金の延長手続きをするため、ハローワークへ。普通退職後1年以内に受給を終える失業給付金を最大4年まで延長できるらしい。その後、会社の同僚が先日出産したので病院までお見舞いに行ってきた。生まれたばかりの女の子を抱かせてもらったのだが、手がまったくおぼつかない。こんなんで自分の子供を抱くのは大丈夫なのか？
久しぶりに浅草橋のリマンマルームに行った。これまで使っていたブラがだいぶきつくなってきたし、パッドも合わなくなってきた。授乳用のブラも多く売られているが、カップが大きいものが多く、またパッドを入れられないものが多いので、いろいろ考えたがやっぱり授乳期もリマンマのブラにしようと決めた。授乳時期はちょうど冬になるし、外で授乳するような機会はそれほどないだろうと判断した。
現在のサイズより若干大きく、今後授乳期にもう少し大きくなることを考えて、少し余裕がある大きさでワイヤーなどを使っていないブラをいくつか注文した。カタログで良さそうに見えても実際試着すると合わないものもある。また、パッドについては今後どうなるか分からないし、授乳期が終わればまたバストサイズは変わるので、現在のパッドにトップパッドを重ねて調整した方がいいのではないかというアドバイスだった。
今度は区の母親学級である。金曜日の午後3回コースである。会社を辞めて家にいるようになってから、安静状態にならない限りできるだけ外に出ようと思うので、積極的に参加することにした。
会場には40人くらい妊婦さんが来ていた。今日はまず出産ビデオを見せられ、その後助産師さんによるお産の話があり、ストレッチなどの体操や呼吸法｢ヒッヒッフー｣の練習をした。でも本番ではきっとパニック状態になって忘れ去っているような気がする･･･
健診日。診察の結果は特に変わりなし。胎児の推定体重は1435g。超音波写真は最近よく分からなくなってきた。もう胎児は大きいので全身は写真に写らない。そこでいつも一通り全身を見た後で、最後に胎児の顔を中心に写真を撮ってくれるのだけど、なんだかよく分からない画像だ。
病院の母親学級は今日で最終回。最後にまた分娩室と病棟の見学があり、助産師さんたちが｢随分大きくなったわね〜｣と驚いていた。全部終わった後駅の近くでお茶を飲んでおしゃべりして帰ってきた。
区の母親学級も今日で最終回。週に2回病院と区の母親学級を掛け持ちで通ってきた。最終回は栄養の話と歯科衛生士さんの話、という出産と直接関係のない話だったせいか前回に比べて参加者が激減していた。
アロマテラピーのサロンに行ってきた。アロマの先生が以前｢VOL-Net｣のアロマの会で講師をしてくださっていたので、背中や腰の痛みに対するマッサージをしていただくのも抵抗なく受けることができた。乳がん治療を受けたことを踏まえて、これから自宅でアロマを取り入れるためのエッセンシャルオイルの選び方などを教えていただいた。アロママッサージは、至福のひととき･･･
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