1回練馬区トライアスロン連合と田柄スイミングクラブコラボレーション企画     

 

 

泳ぎ納め
108本スイムのご案内     

 

 

 

今年の泳ぎ納めをして煩悩を振り払いましょう!

 

 

平成27年12月27日() 19時スタート    (18時30分田柄スイミング受付集合)

 

 

参加費  1,000円

 

 

 

 

下記のようにコースを設定しました。ご自身の力に合わせたコースを選んでください!

 

 

  きつくなったら時々パスもアリで‥‥

 

 

1

サイクル

本数

所要時間

備  考

 

2

1:00

108

1:48:00

エリートコース

50mを40sec.以内で回るコース

3

1:00

108

1:48:00

普通のトラアスリート

50mを50sec.位で回るコース 

4

1:10

90

1:45:00

スイムがちょっと苦手のトラアスリート

 

5

1:20

80

1:46:40

進化中のトラアスリート

 

6

1:30

70

1:45:00

トラアスリート予備軍

 

 

 

 

 

 

 

 

参加を希望される方は練馬区トライアスロン連合ホームページから事務局へお申し込みください。

田柄スイミングでも受け付けています。

 

練馬区トライアスロン連合ホームページ   http://www5b.biglobe.ne.jp/~neritora/