ピョンタの日記・2023年3月

***** ２０２３年３月３１日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、卵、ウインナーとキャベツのスープ、日本茶、洋菓子、ヨーグルト。ペペロンチーノは鷹の爪とニンニクをオリーブオイルで軽く炒め、茹であげたスパゲッティーを和える様に炒め、茹で卵を添えて。ウインナーとキャベツのスープはコーンとコンソメを入れて軽く煮たもの。デザートは焼きティラミスと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。今日はかなり忙しく働かせて頂いた。でも充実(^0^)何と昨日に続き今日もお菓子を頂いた。今日は青山のヨクモクの菓子降りと、焼きティラミス。良いのかしら？昨日のはお花見でもしたら？と言う意味かな、やはり(^0^)等と能天気にお菓子をもらって喜んでいる単純なピョンタでした。

***** ２０２３年３月３０日（木）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、卵、おから納豆、お新香、ご飯、日本茶、チョコ、ヨーグルト。モツ煮は豚の白と豆腐と大根と人参とアゲとキクラゲとニンニクと煮干を味噌仕立てで煮込んだもので、目玉焼きを添えて。おから納豆はキャベツを入れて良くこね。お新香は福神漬け。デザートはスイス製のチョコと、飲むヨーグルト。朝は職場の前からお花見。サクラ沿いに歩く。前回手前までしか行けなかったので今回は折り返し点まで行って来ました。昨日と同様こちらも満開でピンクのジュウタン。仕事前の時間を無駄なく消化しました。職場でお菓子を2000円分位頂いた。何時も高級な菓子何ですが今回はコンビニのポテチとかポッキーとか御摘まみにもなりそうなさ感じ。お花見で活躍しそうな品ばかりなので、ビールでも買ってお花見でもしなさいと言う気配りかしら？有難い事です(^0^)ご馳走様。

***** ２０２３年３月２９日（水）　夕食*****
今日の夕食は鶏ガラのオムレツ、マカロニ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、チョコ、ヨーグルト。鶏ガラのオムレツはキャベツと人参とジャガイモを炒め、鶏ガラの煮こごりを添えて卵で包んだもので、ケチャップを添えて。マカロニはカレー味。お新香は福神漬け。味噌汁はキャベツとキクラゲとヒジキと煮干とワカメとニンニクとアゲと切り干し大根の具沢山。デザートはスイス製のチョコと、飲むヨーグルト。朝は1本前の電車で行く。途中の乗り換え待ち時間のロスでダイヤ改正前の時と変わらない(-_-)1駅手前で降りてお花見。満開とピンクのジュウタンが綺麗でした。昼休み前に昨日不在だった営業さんから折り返しの電話。年休の日に予約を取って今日のところはお仕舞い。罠に仕掛けた美味しいデザートを食べさせていただきますからね、ちゃんと食い逃げで(^0^)

***** ２０２３年３月２８日（火）　夕食*****
今日の夕食は鶏ガラのシチュー、卵、おから納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、チョコ、飴、ヨーグルト。シチューは鶏ガラの煮こごりと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とニンニクとマカロニ。おから納豆はネギを入れて良くこね。お新香は福神漬け。味噌汁はキャベツとキクラゲとヒジキと煮干とワカメとアゲの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートはスイスのチョコと北海道土産のバター飴と、飲むヨーグルト。朝は5分ほど早く出て1本前の電車に乗る。途中で線路侵入にまきこまれて3分ほど遅れる。乗り換えとかも待ち時間が増えて不便(-_-)ダイヤ改正の被害者です。雨が上がらないので仕事までネットで時間潰しをしていました。今日もお仕事頑張って行きましょうか。

***** ２０２３年３月２７日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、チョコ、ヨーグルト。炒飯は卵とウインナーとキャベツと人参とご飯を醤油味で炒めたもので、福神漬けを添えて。麻婆豆腐は豆腐と鶏ガラの煮こごりと人参とキクラゲとニンニクを豆板醤で煮込、水溶き片栗でトロミをつけたもの。スープは切り干し大根とワカメと煮干。デザートはチョコと飲むヨーグルト。職場で朝一休みしていと携帯に電話が入る。一年ぶりの営業さんだ。本社にご栄転とのこと。おめでとうございます。後任の人とも電話で挨拶。直ぐに携帯の登録の名前変更(^0^)これで次回からは名前を間違わずに済みます。取引するかしないは別としてね。

***** ２０２３年３月２６日（日）　夕食*****
今日の夕食は鳥ガラのスープカレー、卵、おから納豆、お新香、ご飯、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。鳥ガラのスープカレーは鳥ガラの煮凝りと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とニンニクとコーンとキャベツの辛口で、ゆで卵を添えて。オカラ納豆はネギを入れて良くこね。お新香は福神漬け。デザートはポーランド産の板チョコ100ｇと、飲むヨーグルト。朝は1時間半程朝寝坊。のんびりとTVを見ながら朝食。家事を少しやってからPCでネット。ユーチューブ等を楽しむ。11時には暖かい昼飯を食べる。雨なので外出する気が湧きません（ー＿ー）引き続きPC。暇ですね〜。毎日こんな生活だったら如何なるんだろう？今は規則正しいく生活をさせて頂いているけど・・・・。副業のサラリーマンが無くなったら・・・暇になるから・・・庭でキャンプしたりバーベキューやピザを焼いたりして過ごすだけでは暇を持て余しそうな？？やっぱ山と海外旅行かな？海外に行って隔離されてしまったら困るのでコロナは過去の物になってからでないと行けないかもしれませんけどね。そう考えるとコロナ前の6年位を海外旅行をライフパターンとして取り入れていたのは正解だったかな？？何ていうのは悲しいですよ（ー＿ー）まだまだ海外旅行に行きたいしね（＾０＾）

***** ２０２３年３月２５日（土）　夕食*****
今日の夕食は鳥ガラと大根の柔らか煮、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。鳥ガラと大根の柔らか煮は圧力鍋で1時間程甘酢で煮込んだもので、骨まで柔らかく。お新香は福神漬け。味噌汁はキャベツとワカメとキクラゲとヒジキと煮干しとニンニクとアゲの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートは京都の抹茶クリームサンドと飲むヨーグルト。朝は1時間半程朝寝坊。ＴＶを見ながら朝食。その後は冷蔵庫の整理。う〜ん、冷凍庫の中が溢れんばかり。如何しよう？取りあえず常に出入りの激しい物と余り使わない物に区分け。頑張って食べないと（ー＿ー）その後はＰＣでネット。ユーチューブでＤＩＹのお勉強をさせてもらいました。参考になります（＾０＾）12時過ぎに昼飯にする。お好み焼きを焼いて食べる。食後はコーヒーを飲んでこれからどうするか考え？暇なので車で雨の中を買い物に行く事に。懲りずに冷凍食品をタップリと仕入れてまいりました。冷凍庫を整理して隙間を作ってしまったのが原因かしら？殆ど病気ですね、冷蔵庫を満杯にしてしまう（ー＿ー）

***** ２０２３年３月２４日（金）　夕食*****
今日の夕食は鳥ガラの田舎風ウドン、ネギの卵とじ、お新香、日本茶、菓子、ヨーグルト。田舎風ウドンは骨まで柔らかい鶏ガラの煮こごりとアゲと大根と人参とキクラゲとヒジキと煮干とニンニクとキャベツを醤油味で煮込んだ汁に、ウドンをつけて頂いた。ネギの卵とじはネギを甘辛く軽く煮て、卵でとじたもの。お新香は福神漬け。デザートは京都の抹茶ビスケットと、飲むヨーグルト。朝は遠回りして家の近所のお花見をし、その後は職場の周辺でお花見。普段は行かない裏手の中学校のサクラまで楽しんで来ました(^0^)昼休みに給与の明細を確認すると・・・何時もと変わらず搏給(-_-)想定済みだけど不愉快。規則正しい生活をさせてもらっているだけと、勝手に解釈して納得するピョンタでした。

***** ２０２３年３月２３日（木）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、おから納豆、野菜炒め、お新香、卵、ご飯、日本茶、和菓子、ヨーグルト。モツ煮は豚の白と豆腐と大根と人参とアゲと煮干とキクラゲと煮干ニンニクを味噌仕立てで煮込んだもの。おから納豆はネギを入れて良くこね。野菜炒めは白菜とキャベツを塩で。お新香は福神漬け。ご飯には卵をかけて。デザートは京都のあじゃり餅と飲むヨーグルト。朝はお花見。まずは家の近所を遠回りして駅に。その後は職場の前から往復50分弱を歩く。う〜ん、満開だとサクラは綺麗ですね。傘？を警戒したけど何とか切り抜けました。土地の価値が平均で2.1%?位上がった様だけど、この職場周辺は勿論、ピョンタの辺りもそれなり？なのかしら？マイナス要因も見当たらないし。資産は分散させているからリスクは少ないけど・・・大きな見返りも見当たらない。何が良いのかは難しい問題です。今度の固定資産税、解体もしたことだしどうなんだろう？お手柔らかにお願いします、お役人様。

***** ２０２３年３月２２日（水）　夕食*****
今日の夕食は肉じゃが、マカロニサラダ、白菜炒め、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。肉じゃがはジャガイモと肉団子と玉ねぎと人参と春雨とニンニクを甘辛く煮たもの。マカロニサラダはマカロニと卵とレタス。白菜炒めは塩で。お新香は福神漬け。味噌汁はキャベツと切り干し大根とキクラゲとヒジキと煮干とワカメの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は1駅手前で降りてお花見。一昨日と同じコースだが、期待は裏切られませんでした(^0^)サクラもかなり咲いていて楽しいお花見です。昼休み、弁当を食いながらTVでWBCの決勝を見る。日本が1点リードとは言えヒヤヒヤ。でも最後に大谷投手で逃げきり。まさか世界一とは？米国のチームは紳士的だし、あんな凄い連中に勝てたんだから日本は凄いのかな？ということで元気を頂いたので午後もお仕事頑張って行きましょうか。

***** ２０２３年３月２１日（火）　夕食*****
今日の夕食はマグロ大根、五目寿司、お新香、味噌汁、日本茶、ヨーグルト。マグロ大根はマグロのアラと大根を圧力鍋で1時間程煮込んだもの。五目寿司は人参とチクワとアゲとヒジキとキクラゲを甘辛く煮込み、酢飯に混ぜたもので、卵焼きを散らして。お新香は福神漬け。味噌汁はキャベツとワカメとニンニクと煮干しの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は3時間程朝寝坊。何時もと同じように目覚まし時計が鳴るが、春分の日だからまあ良いか・・・とウトウトしていたら・・・3時間も朝寝坊。8時からの野球を見る予定だったが遅れてしまった。布団を干してから朝食。そのまま野球のメキシコ戦を見る。既に3点も取られているじゃないか？？今回はダメそうだけど・・・まあ見るか。監督が審判に言いがかりをつけてアウトにさせてからメキシコが点を稼いだが・・・アレヨアレヨと逆転して最後は村上様が逆転ヒット。9回裏で逆転勝利。凄い凄い。メキシコの名外野手の守りで無理かと思ったんだけど凄い。これで明日は米国との決勝ですか？？岸田総理がウクライナに電撃訪問とか緊急ＮＥＷＳが流れたけど無視無視。勝利コメントを見てから岸田さんのＮＥＷＳを見る不良国民のピョンタでした。その後は昼飯も終わらせた後なので、自転車で駐車場の方に。帰りは餌の買い出し。家に帰ってからは人工芝庭でお花見。１０ｍ程先の道の桜を庭で見ながら一杯（＾０＾）摘みはポップコーンを食べながら。自前のベンチに座ってノンビリとお花見。贅沢ですね〜。庭のＤＩＹも完成した事だし、ＤＩＹだけで多分100万円以上の節約かな？それと昨年の工務店関係の節約と、弁護士さん案件回避2件を考えると900万円弱？？の節約かも？実力の無いピョンタがマグレで節約出来たので嬉しい限り（＾０＾）良いお花見だ。ワンカップ、もう1本空けちゃおう。

***** ２０２３年３月２０日（月）　夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、ご飯、日本茶、コザサ、ヨーグルト。キムチ鍋は鶏ガラの煮こごりと肉団子とウインナーと人参と豆腐と白菜とキャベツと大根と春雨とネギとニンニクとヒジキと煮干とキクラゲの辛口で、〆はご飯と卵でオジヤ。デザートはコザサと飲むヨーグルト。朝はダイヤ改正とかでいつもの電車より5分送れて電車に乗ったので。1本前にするか微妙な感じ。朝の5分は貴重なんだよね、早く起きるのは。1駅手前で降りて金曜日と同じお花見コースを歩く。サクラは5分咲きだろうか？明後日から雨が続く様なので残念です。

***** ２０２３年３月１９日（日）　夕食*****
今日の夕食は鳥ガラのスープカレー、卵、おから納豆、白菜炒め、お新香、ご飯、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。鳥ガラのスープカレーは鳥ガラの煮凝りと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とコーンとキャベツとニンニクの辛口で、目玉焼きを添えて。オカラ納豆はネギを入れて良くこね。白菜炒めは塩で。お新香は白菜と福神漬け。デザートはポーランド産の板チョコ100ｇと飲むヨーグルト。朝は1時間半程朝寝坊。良いお天気なので布団を干してから弁当を作り、のんびりとTVを見ながら朝食。9時半まで庭のDIY.先ずは下水の蓋周りに昨日仕入れたレンガで境界線を作り、それから砕石を下とその周辺に敷き詰める。少し斜面ぎみなので優しく。その後は時間までトタンを切って材料作り。時間になったので車でお墓参り。既に昨日コザサと花は準備しておいたのでお寺の方に。兄が車で草取りに励む。兄と合流してからは共に草取りをしてからお墓参り。11時半過ぎに兄と別れピョンタはお墓参りのハシゴ。次は水場が無いのでお水を持参。草取りを少々。お墓参りを終えると次へ。次は管理が良くされているお墓なのでお線香だけで、水は現地で調達。お墓参りが終わったのは12時半近かった。用意した弁当を駐車場の車の中でいただく。家に帰ってからはコーヒーを飲んでから、着替えてDIY.モルタルをタップリとコネ、朝行った下水の蓋周辺の斜面等に塗っていった。更に余ったモルタルを使って他の細かい所を塗って補填。綺麗に使い終わった後は水で容器などを洗い上げた。その後はトタンを切って準備した物を使って庭の奥を工事。防草シートを少し切って砕石をまいて泥が出ている部分を隠す。これで取りあえずは完成（＾０＾）後は明日雨が降らなければGOOD。今日は充実した1日でした。

***** ２０２３年３月１８日（土）　夕食*****
今日の夕食は鳥ガラと大根の柔らか煮、白菜炒め、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。朝は2時間程朝寝坊。のんびりとTVを見ながら朝食。外は雨なのでウダウダ。少しPCをやってから10時に車で目が１００円ショップに。それからホームセンターに寄ってからスーパーで餌の買い出し。家に帰ってお昼のお好み焼きを焼いて食べ終わったのは14時になっていた。今日はお休みだからノンビリした時間です。冷蔵庫や食糧庫は満杯で買い過ぎた気分だけど、世界情勢を考えると食料は有ると安心。人工芝の庭もいざとなったら芋畑にでもしてしまおうかしら？？そうならない事を願うけどね。

***** ２０２３年３月１７日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、卵、ウインナーとキャベツのスープ、白菜炒め、日本茶、ヨーグルト。ペペロンチーノは鷹の爪とニンニクをオリーブオイルで軽く炒め、茹で上げたスパゲッティーを和える様に炒めたもので、茹で卵を添えて。ウインナーとキャベツのスープはコーンとコンソメを入れて軽く煮たもの。白菜炒めは塩で。デザートは飲むヨーグルト。朝は1駅手前で降りてお花見。サクラが綺麗なコースを行くが・・・まだ2部咲き位が多い。来週辺りが良さそうだ。1時間近く歩き職場に。職場の前のサクラが一番咲きだしている感じかな？まあ、昨晩はイタリアに勝ったのをTVで見終わってからホットケーキを食べてしまったのでカロリー消費。本来なら韓国の大統領と総理大臣の外交の方をTVで見るのが真面目な国民なのかも知れないけどね？ごめんなさい。さ〜て、お仕事頑張って行きましょうか。

***** ２０２３年３月１６日（木）　夕食*****
今日の夕食はオデン、おから納豆、白菜炒め、お新香、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。オデンは卵と大根とチクワと肉団子とウインナーと人参と巾着(ヒジキと切り干し大根をアゲで包んだもの)。おから納豆はネギを入れて良くこね。白菜炒めは塩で。味噌汁はキャベツとキクラゲとニンニクと煮干とワカメの具沢山。デザートはキットカットの熊さんと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。サクラもチラホラ。職場の前のサクラもチラホラ。こう暖かいと一気に咲いてくるんだろうな。仕事までネット。スイスの銀行が救済されたようで、シリコンバレーの銀行倒産の影響が収まってくれると良いのだけど・・・甘いかな？韓国の大統領も今日は来るようだし、関係改善もされるだろうから、この先の景気も光りが見えて来ると良いのだけどね。夕方、会社を出る頃にはサクラが朝より大分開き出していた。

***** ２０２３年３月１５日（水）　夕食*****
今日の夕食は肉じゃが、マカロニサラダ、お新香、野菜炒め丼、味噌汁、日本茶、ラムネ、ヨーグルト。肉じゃがはジャガイモと肉団子と玉ねぎと人参と春雨とニンニクを甘辛く煮たもの。マカロニサラダはマカロニとレタスと卵。お新香は白菜。野菜炒め丼は白菜とキャベツを炒めてご飯にのせたもの。味噌汁は白菜とキクラゲとヒジキとワカメと煮干とアゲの具沢山。デザートはヨーグルト味の固形ラムネと飲むヨーグルト。朝はスッキリ(^0^)風邪もすっかり良くなった様だ。昨晩のモツ煮が利いたかも？昼休みにネットを見ていると・・・米国シリコンバレーの銀行倒産が第二のリーマンショックになるのでは？等と悲観的な記事がチラホラ。国は大事にはならないだろうから心配無用みたいな楽観的な考え(国民には)みたいだけどね。どうなんだろう？ピョンタは当時は無傷。今回は・・・多分・・・無傷？だと思います。危機管理はしているので危ない事や身の丈に合わない事はしていないので。ただ、巷は苦渋の涙を飲む人達も少なくないだろうから・・・好ましくないな(-_-)

***** ２０２３年３月１４日（火）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、白菜炒め、卵、おから納豆、お新香、ご飯、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。モツ煮は豚のシロと豆腐と大根と人参とキクラゲとニンニクと煮干しを味噌仕立てで煮込んだもので、ネギと一味を散らした。白菜炒めは塩で。オカラ納豆はネギを入れて良くこね。お新香は白菜。ご飯には卵をかけて。デザートはポーランド産の板チョコ100ｇと飲むヨーグルト。今日は予定どおりの年休だが風邪気味なので8時まで寝る。その後はオートミールの暖かい朝食。ＴＶで弁当の作り方等をやっており参考になる。9前には床に戻り11時半まで寝る。天気も良い様なので布団を干してから、お昼に大きなお好み焼きを焼いて食べる。暇なので自転車で駐車場の方に。帰りは餌の買い出し。家に帰ってからは庭のベンチで一休み。人工芝だけの庭ですが日差しが暖かいので寛げます。それとシンプルだから応用が利くと言うか。夕方、少し床に入る。今日は晩酌をしちゃおうかな？昨日は休肝日だったし。

***** ２０２３年３月１３日（月）　夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。キムチ鍋は豆腐とウインナーと肉団子と白菜とキャベツと大根と人参と春雨とキクラゲとニンニクとヒジキと煮干とアゲとネギの辛口で、〆はご飯と卵でオジヤ(^0^)お新香は白菜。デザートは飲むヨーグルト。昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると、野球の世界大会で日本が快進撃している原因とやらを元監督が解説してくれていたが、余り目立った事をすると米国に引き抜かれてしまうんではないか？と、心配する声も。そうですね、でも大谷選手みたいなのが大リーグで活躍してもらえば、何か元気を分けてもらえそうな気がしませんか？

***** ２０２３年３月１２日（日）　夕食*****
今日の夕食はスープカレー、卵、白菜炒め、おから納豆、お新香、ご飯、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。スープカレーは肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモと大根とキャベツとコーンとニンニクの辛口で、目玉焼きを添えて。白菜炒めは塩で。オカラ納豆はネギを入れて良くこね。お新香は福神漬けと白菜。デザートはポーランド産の板チョコ100ｇと飲むヨーグルト。朝は何時もどおりに起きる。庭のキャンプ場は平坦で凸凹も無く人工芝のおかげで快適だ。朝飯はテントの中で辛いワカメラーメンを作って食べる。ノンビリと食後も凄し、9時前に早めの昼飯。カップ?で天蕎麦を頂きました。その後はテントの中を出し、テントを干す。家に中に荷物を運ぶ。今回、１００円ショップで買った買い物カゴが大活躍。テント内の整理と移動。山じゃないですからね（＾０＾）家の中で身支度や食器の洗い物等を済ませ、乾いたテントを回収してお終い。キャンプ用に山を買う人たちも居るようですが、お隣さんを解体して庭にすれば、家の冷蔵庫から足りない物を何時でも調達出来ます。皆さんも如何ですか？平和的な方法で。自転車で駐車場の方に行き、一旦帰ってから吉祥寺にお買物。DIYも一段落と言う事でホット一息のピョンタでした。

***** ２０２３年３月１１日（土）　夕食*****
今日は庭でキャンプ(^0^)朝は何時もと同じに起きて弁当を作り、テルモスに紅茶を入れた。朝食を食べた。後は直ぐにDIY。段取りどうり作業を開始して予定どおりに進めた。8時には最初の休憩。ベンチに座って菓子と暖かい紅茶を頂いた。10時には早目の昼休みとし、作業は想定外の件で難色したが何とか切り抜けました。12時に作業完了。その後は暖かいのでベンチでオヤツをしてのんびり。さ〜て、餌の買い出しをしましょうか。まずは自転車でメガ100円ショップに行き、その後餌を買って帰る。夕方、人工芝の庭にテントを張ってキャンプ。キャンドルに灯をともし、レーズンで酒を飲みながらご飯を炊き、シチューを作って食べた。自前のキャンプ場が庭に有るのも良いですね(^0^)

***** ２０２３年３月１０日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、卵、白菜炒め、ウインナーとキャベツのスープ、お新香、日本茶、チョコ、ヨーグルト。ペペロンチーノは鷹の爪とニンニクをオリーブオイルで軽く炒め、茹で上げたスパゲッティーを和える様に炒めたもので、茹で卵を添えて。白菜炒めは塩で。ウインナーとキャベツのスープはコーンとコンソメを入れて軽く煮たもの。デザートは生チョコ入りチョコレートと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。暖かいのでコートは持たずに来て正解(^0^)昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると、原子力発電所をどうのこうの。ウクライナの件でエネルギーが足りないのだから何とかしないとヤバいでしょ。綺麗ごと言って現実場馴れした夢物語はお家でごゆっくりと。まあ色々な意見が有るのは大切な事だけどね。ネットのニュースで放射線の出ない核融合に日本が成功？とか出ていたけど、外国に横取りされずに日本が功を得て欲しいな。

***** ２０２３年３月９日（木）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、卵、おから納豆、お新香、野菜炒め丼、日本茶、チョコ、ヨーグルト。モツ煮は豚の白と豆腐と大根と人参とアゲとキクラゲとニンニクを味噌仕立てで煮込んだもので、目玉焼きを添えて。おから納豆はネギを入れて良くこね。お新香は白菜。野菜炒め丼は白菜とキャベツを塩味で炒めたものをご飯にのせたもの。デザートは生チョコが入ったチョコと飲むヨーグルト。今日は暖かいので薄手のコートで出勤。電車に乗るとコート無しとかも見かける。暖かいから迷いましたよ(-_-)2駅手前で降りて歩く。職場の近くではサクラ祭り？用の提灯がサクラ並木に飾られていたので、もうそろそろお花見の季節か。1年が早いな、この前X'masだったんだけど・・・さ〜て、今日もお仕事頑張って行きましょうか(^0^)

***** ２０２３年３月８日（水）　夕食*****
今日の夕食は肉じゃが、サラダ、お新香、味噌汁、白菜のうま煮丼、日本茶、チョコ、ヨーグルト。肉じゃがは肉団子とジャガイモと人参と玉ねぎと春雨とニンニクを甘辛く煮たもの。サラダはマカロニと玉ねぎと卵。お新香は白菜。味噌汁はキャベツと切り干し大根とワカメとヒジキと煮干とアゲの具沢山。白菜のうま煮丼は軽く煮た後に水溶き片栗でトロミをつけたものをご飯にかけたもの。デザートはクランキーのチョコと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。暖かいのでコートはボタンをしめず手袋もしない。仕事まで時間が有るのでスマホで工事(DIY)の写真をながめる。パーツが足りないので、ホームセンターで買いたそうかしら？迷うな？等と朝から悩むピョンタでした。

***** ２０２３年３月７日（火）　夕食*****
今日の夕食はスープカレー、卵、野菜炒め、おから納豆、お新香、ご飯、日本茶、チョコ、ヨーグルト。スープカレーは鶏ガラの煮こごりと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とキャベツとニンニクとキクラゲとコーンの辛口で、目玉焼きを添えて。野菜炒めは白菜とキャベツ。おから納豆はネギを入れて良くこね。お新香は福神漬けと白菜。デザートはチョコレートと飲むヨーグルト。昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると、H3ロケットが発車されたとのこと。喜んでいると直ぐに2段目がダメなので破壊とか。50億円？がパーか。開発に失敗はつきものだから仕方無いかな。今回は新型の省エネエンジンだとか。成功すれば世界の宇宙開発に多大な貢献が期待出来るかも知れないから残念だけど・・・一段目の新型エンジンが無事に稼働したんだから、将来に期待出来るはず(^0^)予算が足りなければ大幅に増やして頑張って欲しいな。日本は技術力で繁栄してきたんだから、資源で何とか成ってしまう事は無いんだからね。

***** ２０２３年３月６日（月）　夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。キムチ鍋は鶏ガラの煮こごりと肉団子とウインナーと豆腐と白菜とモヤシと大根とキャベツと人参と春雨とヒジキと煮干とアゲとキクラゲとニンニクの辛口で、〆はご飯と卵でオジヤ(^0^)お新香は白菜。デザートはラムネの粒と飲むヨーグルト。朝は雨がパラツイテいたので、仕事まで傘を干しながらスマホ。土曜日にDIYで工事したところを確認。残ったところをどうするか悩んでしまう(-_-)どうすれば良いんだろう？アイデアが浮かばないので今度は資産管理表を見ながら更新等の確認。さ〜て、どう料理しようかしら？迷うな〜。等と思いふけっている間に傘も乾いた様なので、今日もお仕事頑張って行きましょうか。

***** ２０２３年３月５日（日）　天覚山・多峯主山（奥武蔵）*****
東吾野を朝8:15に出発。踏切を渡って製材所を見ながら登山口に。天覚山で軽く休み、縦走路を東に進む。一旦東峠の林道に入ってから縦走路の登山道に。久須美坂の広場のベンチでランチ。天空都市を間近に見ながら弁当をパクパク(^0^)お腹を満たした後は住宅街の中を横断して登山口に。複雑な地形の登山道を歩き、多峯主山に。山頂は登山者で溢れていた。公園のような道を歩き、天覧山に。後は一気に飯能市街を歩いて飯能駅に。雛祭りの季節なのか飯能市街は雛人形で飾られていた。

***** ２０２３年３月４日（土）　夕食*****
今日の夕食は鳥ガラと大根の柔らか煮、野菜炒め、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。鳥ガラと大根の柔らか煮は、圧力鍋で1時間程甘酢で煮込んだもので、骨まで柔らかく。野菜炒めはモヤシとキャベツと人参。お新香は白菜。味噌汁はワカメと白菜とキクラゲとヒジキとニンニクと煮干しとアゲの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートはドイツ製の板チョコ100ｇと飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はＰＣ．9時になってか自動車で駐車場の方に。それから餌を少し買い出し。その後はホームセンターに。木曜日に下見をしてしておいたものを購入。それと折角なので砕石も80キロ程買っておいた。家に帰ってからは昼飯を食べ、その後は着替えてＤＩＹ．暑いので直ぐに脱いで温度調整。今日は小春日和だ。先ずは人工芝の庭で購入したベンチを組み立てる。1時間半程で完成（＾０＾）綺麗に雑巾で拭いてから座り心地を確認。うん、公園のベンチの様だ。その後は家でホットミルクを頂いてから後半戦のＤＩＹ．今度はトタンを10�pの幅で切り分けていき、竹垣とガレージの境界に土避けとして打ち込んでいった。それから防草シートを隙間に敷いてやり、ピン止め。それから先ほど購入した砕石を薄く棒草シートの上にしいてやった。60キロ（3袋）も砕石が余ってしまった。如何しよう？まあ、その都度買いに行くと面倒なので様子を見ましょうか？1袋206円と、お安いものだし。今日のＤＩＹはここまで。綺麗に片付けてから組み立てたベンチで一息。やっぱ大きめのベンチで正解だ、添い寝も出来そうだし。今日はＤＩＹ三昧の一日でした。

***** ２０２３年３月３日（金）　夕食*****
今日の夕食は五目寿司、肉じゃが、おから納豆、お新香、味噌汁、日本茶、洋菓子、ヨーグルト。五目寿司はチクワとアゲと人参とヒジキとキクラゲを甘辛く煮込み、酢飯に混ぜたもの。肉じゃがはジャガイモと肉団子と人参と玉ねぎとニンニクと春雨を醤油味で煮込んだもの。オカラ納豆はネギを入れて良くこね。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとワカメと切り干し大根と煮干しの具沢山。デザートはマカダミアナッツの入ったチョコビスケット菓子と、飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。昨日はワインを1本空けてしまったのでカロリー消費。会社の帰りに、乗換駅で下車し、ATMで記帳巡り。家に帰ってからはエクセルに入力して資産管理。これは凄い。想定外の増収。怖いので再度計算をやり直したが間違いない。還付金が戻ってきたのは想定内だが、株価が急激に上がって大幅にアップ。良いのでしょうか？クレジットカードでの支払い（フェンスと人工芝）は還付金が戻って来る事で十分余るとは思っていたけど・・・株価の上昇で大幅に増収。何か怖いな。まあ今回はかなり儲かった様です（＾０＾）来月はどうなるかしら？

***** ２０２３年３月２日（木）　夕食*****
今日の夕食はイタリアン。前菜はゆで卵のオイルかけ。野菜の付け合わせはサラダで、レタスと人参とキャベツ。メインディッシュはローマ風煮で肉団子とトマトとコーンと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とニンニクとキクラゲとチーズをコンソメを入れて煮込んだもの。パスタはペペロンチーノで、鷹の爪とニンニクをオリーブオイルで軽く炒め、茹で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもの。デザートはドイツ製の板チョコ100ｇと飲むヨーグルト。お酒は白ワイン。〆はコーヒー。今日は年休の為1時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はＰＣ。10時前に自転車でホームセンターに。今日は下見です。以前からホームセンターで見かけて欲しかったのですが、ネット等で色々物色して迷ってしまい、実物を再確認してから思いまして。1軒目では別に良い物が有りましたが心が動くほどでもなく2軒目に。以前見かけた物を確認すると・・・良いじゃないですか。壊れてもＤＩＹで修理できそうな感じかな？？還付金が戻って来る様なので自分へのご褒美確定ですね（＾０＾）取りあえず自転車では運べないので今日の処はここまで。駐車場の方に寄ってから帰りは餌の買い出しをして帰りました。昼飯を食ってからは自転車で吉祥寺にお買物。ＡＴＭで記帳すると・・・確定申告での還付金が入っていました（＾０＾）嬉しいな。しかも、4月に払う申告所得（2回の予定納税後の不足分で大よそ予定納税1回分位）も今回は無いと言う事。青色申告（所得）の税金が例年の２５％で済んだと言う事は大変喜ばしい限り。土地の評価額が高くなった分の1/3の経費で回帰？出来たので目に見えにくい大幅な増収？です。ネットで検索したり慣れないＤＩＹで汗を流しましたので。昨年のＧＷに雲取山から帰ってから、家で想定外の事が起きて苦労させられましたが、何とか壁を越えられたので満足満足（＾０＾）嬉しいな。壁を越えた後には美味しい果実と言う事でハッピー。今日は祝杯だ（＾０＾）

***** ２０２３年３月１日（水）　夕食*****
今日の夕食は肉豆腐、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、洋菓子、ヨーグルト。肉豆腐は豆腐と豚肉とネギと春雨を甘辛く軽く煮たもので、目玉焼きを添えて。サラダはマカロニと玉ねぎ。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとニンニクとキクラゲとヒジキと煮干とアゲとワカメと切り干し大根の具沢山。デザートはマカダミアナッツ入りのチョコ菓子と、飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。昨晩はジャンボなホットケーキを夜食に食べてしまったのでカロリー消費(^0^)足取りはウキウキ。何でかというと・・・昨夜税務署からのメールで還付金の振込み日の連絡が有りまして、ピョンタの確定申告がパスしたお墨付き？を頂いた様な感じで。大分調べて、この数年で新しい判決の結果、経費で落とせる様になった様なんです。ダメ元だったので嬉しいな。昨年、予定納税で先行して前払いした分から取り戻す感じ。早く振り込まれ無いかしら？等とウキウキのピョンタでした。