ピョンタの日記・2023年2月

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***** 2023年2月28日(火) 夕食*****
今日の夕食はシチュー、卵、おから納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、洋菓子、ヨーグルト。シチューは鶏ガラの煮こごりとマカロニと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とニンニクとチーズで、目玉焼きを添えて。おから納豆はネギを入れて良くこね。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとキクラゲとワカメとヒジキと煮干とアゲの具沢山。デザートはマカダミアナッツとチョコの菓子と、飲むヨーグルト。今日も出勤前にコンクリートの経過を確認してから家を出た。2駅手前で降りて歩く。仕事まで昨晩検索していた続きをする。DIYで出来そうだけど・・・難しそう(-_-)道具も足りないし。買ってしまった方が安いかしら?う〜ん、どうしようかな?等と試案にふけるピョンタでした。

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***** 2023年2月27日(月) 夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、ご飯、日本茶、洋菓子、ヨーグルト。キムチ鍋は鶏ガラの煮こごりと豆腐と肉団子とウインナーと白菜と大根とキャベツとニンニクとキクラゲと煮干とアゲと春雨とヒジキとネギの辛口で、〆はご飯と卵でオジヤ(^0^)お新香は白菜。デザートはチョコの棒菓子(京王プラザホテル)と飲むヨーグルト。朝、家を出たら直ぐにガレージのコンクリートを確認。踏み後が無いので大丈夫そうだ。今日、明日は雨も無さそうなので後は通行人に踏まれ無いことを祈るだけ。気持ち良く家を出て、昨日もご褒美にチョコレートを1枚食べてしまったので、カロリー消費の為に2駅手前で降りて歩くピョンタでした。今週もお仕事頑張って行きましょうか。

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***** 2023年2月26日(日) 夕食*****
今日の夕食はスープカレー、卵、おから納豆、お新香、ご飯、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。スープカレーは鳥ガラの煮凝りと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とコーンとニンニクとキャベツの辛口。オカラ納豆はネギを入れて良くこね。お新香は福神漬けと白菜。ご飯には卵をかけて。デザートはドイツ製の板チョコ100gと飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。天気が良いので布団を干してからノンビリと朝食。その後はDIY.先ずは昨日の続きでカットしたトタンを竹垣にセット。接続の改善で大幅にスピードアップ。11時前には終わってしまったので昼飯にする。午後はモルタルで手抜き工事の補填。20s以上セメントを使ってしまいました。14時半には終わったので本日の作業は終了。これで大方のDIYは終了です。工事から丁度2か月で終わった次第。後は細かい所を考えながらかな?自転車で駅前の床屋さんに行き、頭をサッパリさせ、その後は駐車場の方に。今回、庭をDIYで行ったのでかなり節約になったと思います。2か月のDIYで数十万円の節約になったかも?嬉しいですね(^0^)

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***** 2023年2月25日(土) 夕食*****
今日の夕食は鳥ガラと大根の柔らか煮、卵、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。鳥ガラと大根の柔らか煮は圧力鍋で1時間程甘酢で煮込んだもので、骨まで柔らかく。サラダはキャベツとレタスと人参。味噌汁は白菜とワカメとキクラゲとヒジキと煮干しとニンニクとアゲの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートはドイツ製の板チョコ100gと飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。のんびりとTVを見ながら朝食。その後は布団を干してから庭でDIY。天気が良いせいか日差しが暖かくDIY日和(^0^)先ずは人工芝のガレージよりを揃えるために切り残しの人工芝を切ってつないでいく。風も無いので助かる。その後はピンでとめてやったが、ピンが足りなくなったので中断。その後は家に有ったトタン(ポリ)をハサミで切ってやり枚数を揃える。11時になってお腹も空いてきたのでお昼にする。午後は車で足りない物のお買物。先ずはメガ100円ショップでピン等を購入。それからホームセンターでセメントを買いその後は、スーパーで餌の買い出し。なんだかんだで15時近くになってしまいました。オヤツを食べてからDIYの続き。人工芝にピンを打ち、その後は切りそろえたトタンを土避けとして竹垣にセット。試行錯誤で良い方法が見つかったので付けるが・・・かなり時間がかかりそうだ。風も強いし寒いので今日はここまで。

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***** 2023年2月24日(金) 夕食*****
今日の夕食は鶏ガラ煮、おから納豆、白菜の卵とじ丼、お新香、日本茶、和菓子、ヨーグルト。鶏ガラ煮は鶏ガラの煮こごりと豆腐と大根と人参とアゲとキクラゲと煮干とニンニクを味噌仕立てで煮込んだもの。おから納豆はネギを入れて良くこね。白菜の卵とじ丼は、白菜を甘辛く軽く煮たら溶き卵でとじてご飯にかけたもの。お新香は白菜。デザートは萩の月(宮城県)と、飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。昨晩はデザートにチョコを食べたのでカロリー消費。今日は給料日。明細を見ると・・・何時もと変わらず博給だ(-_-)ムカついてきますよ。でもね、今日は気分良いんです。何故かと言うと、昨日DIYをやっている時に良いアイデアが浮かんでしまいまして・・・今有る材料で間に合いそうな予感何です。後は本当に出来るかどうか試してみてのお楽しみなんだけどね。と言うことで週末が待ち遠しい感じかな。浮いたお金は自分へのご褒美でも良いし(^0^)

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***** 2023年2月23日(木) 夕食*****
今日の夕食はイタリアン。前菜はゆで卵のオイルかけ。野菜の付け合わせはサラダでレタスと人参とキャベツ。パスタはペペロンチーノで、ニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで炒め、茹で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもの。メインディッシュはローマ風煮で、鶏ガラの煮凝りと肉団子とトマトと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とコーンとニンニクをコンソメで煮込んだもの。デザートはドイツ製の板チョコ100gと飲むヨーグルト。〆はコーヒー。お酒はスペイン産の白ワイン。天皇誕生日でお休みの為1時間半程朝寝坊。のんびりとTVを見ながら朝食。その後はPC。10時過ぎに自転車でお買物。先ずはメガ100円ショップに。昨日の帰りに寄った通常の100円ショップでは在庫が無かったので大型店なら間違いないでしょう。お目当ての物は直ぐに調達出来たけど、ついでに買ったものが選ぶのに時間がかかってしまいました。その後はホームセンターに寄り、スーパーで餌の買い出しもしてから駐車場の方に。家に帰ってからは遅めの昼飯を食い、天気も良くなったので布団を干してからDIY.先週フェンスに取り付けたシートは取り外し、今回調達した物に差し替え。今度は目隠しとしてもバッチリ(^0^)お隣さんとのプライバシーも守れそうです。今日は雪かと思ったけど何もなく幸い。

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***** 2023年2月22日(水) 夕食*****
今日の夕食はオムレツ、マカロニ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。オムレツは人参とキャベツとジャガイモとニンニクを炒め、チーズを入れて卵でまとめたもので、ケチャップを添えて。マカロニはカレー味。お新香は白菜。味噌汁は白菜とキクラゲとヒジキと煮干と切り干し大根とアゲの具沢山。デザートは洋菓子と飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。寒いけど風が無いので歩きやすかった。昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると、ガーシーが日本の国会に来ないので参議院の懲罰委員会?とやらが全会一致で・・・懲罰を・・・(-_-)まあ示しがつかないよね。与党とか野党の次元では無いもの。不満有るかも知れないけど法律違反はいけないよ。米国のバイデンはウクライナに電撃的に訪問して株を上げているけど、どうして日本の先生には次元の違う様な方が先生として選ばれて来るのかしら?明治創設期には優秀な人材が多かった様に思えるけど、どうしちゃったのかしら?

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***** 2023年2月21日(火) 夕食*****
今日の夕食はスープカレー、卵、おから納豆、お新香、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。スープカレーは鶏ガラの煮こごりと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とキャベツとニンニクとキクラゲの辛口で、目玉焼きを添えて。おから納豆はネギを入れて良くこね。お新香は白菜と福神漬け。デザートは洋菓子と飲むヨーグルト。朝、仕事まで1時間近く有ったのでネット。昨晩は休肝日だったので色々検索していたのですが、新たに今朝は良い掘り出し物を見つける(^0^)ガーデン様でなく、農業用?に良いものが有りました。しかも値段も格安。どうしようかな?何か別その方にも使えそうだし・・・まとめ買いしようかしら?等と悩んでしまいますが、現物を見たら・・・残念でした、なんて良くある事だから、もう少し考えてからにしましょうか?

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***** 2023年2月20日(月) 夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。キムチ鍋は鶏ガラの煮こごりと肉団子とウインナーと豆腐と白菜とキャベツと大根と人参とキクラゲとヒジキと煮干とアゲと春雨とニンニクの辛口で、〆はご飯と卵でオジヤ(^0^)お新香は白菜。デザートは洋菓子と飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。今日は歩く予定で無かったんだけど昨日大分食べてしまったからカロリー消費。仕事までネット。え、漫画家の松本零士が亡くなった?ヤマトとか銀河鉄道999とか凄いデザインと空想力と言うか・・・一歩先の時代の人の様な漫画家のように思えました。出来れば後15年位は頑張って欲しかったんだけど・・・残念です。ご冥福を祈ります。

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***** 2023年2月19日(日) 高水三山(奥多摩)*****
御嶽駅を朝8時過ぎに出発。踏切を渡って梅が綺麗に咲いているお寺の脇から登山口に入り急な坂を登る。直ぐに街が小さくなり、そのまま緩やかに北に進む。惣岳山の神社近くで小休止。展望の良い縦走路を進み岩茸石で展望を楽しみながらランチ(^0^)お腹を満たした後は高水山に。少し小雨?らしきものが顔に当たりましたが気にしません。高水寺で参拝し、下山は軍畑に。雪も殆ど無く展望にも恵まれ、下山時の小雨も傘をさす程では無かった。〆は近所の花小金井温泉で汗を流しました。

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***** 2023年2月18日(土) 夕食*****
今日の夕食は鳥ガラと大根の柔らか煮、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。鳥ガラと大根の柔らか煮は圧力鍋で1時間程甘酢で煮込んだもので、骨まで柔らかく。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとワカメとキクラゲとヒジキとネギとニンニクと煮干しとアゲの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートはドイツ製の板チョコ100gと飲むヨーグルト。朝は2時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリと朝食。そのまま10時過ぎまでノンビリとしてしまった。自転車で駐車場の方に。帰りは大型の100円ショップに。家に帰ってからは昼飯を食い、その後はDIY.コンクリを薄く薄く伸ばし、縁石からの堺に引いて行った。意外と消化する物でコンクリ20キロ位は使ったか?その後は100円ショップで買ってきたネットをフェンスに取り付け。スケスケで丸見えだ(ー_ー)取りあえずこのまま様子を見ましょうか?家に戻りコーヒーを飲んでから車でホームセンターに。何時もと違う店だと目新しい物がワンサカ。つい時間を潰してしまいました。お目当ての物を買って車で帰り、直ぐに庭に平石を敷く。良いじゃないですか。門にはピッタリだ。スッカリ薄暗くなってしまいましたが、今日は充実した1日となりました。

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***** 2023年2月17日(金) 夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、卵、ウインナーとキャベツのスープ、お新香、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで炒め、茹で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもので、ゆで卵を添えて。ウインナーとキャベツのスープはコーンとコンソメを入れて軽く煮込んだもの。お新香は白菜。デザートはドイツ製の板チョコ100gと飲むヨーグルト。今日は年休の為朝は1時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリと朝食。その後はPC。それから自転車で近所のATMに行き、帰ってから車で某金融機関のATMで入金。そのままホームセンターでお買物。それからスーパーで餌の買い出し。車で無いと買いにくい重い物をゴッソリと仕入れてきました。お昼を食べているとご近所さんが確認して欲しいとの事。先ほど工事した境界付近の建造物が越境していないか見て欲しいとの事。問題ない様です(^0^)その後はDIYで門柱の工事のやり直し。手抜き工事だったので今回は砕石を敷いてからコンクリートを流して固定。1時間程おいてから土をかぶせてお終い。大分コンクリートを入れてしまったので、今度は解体する時は手ごわそう(ー_ー)如何しよう?工事も終わったので自転車で吉祥寺にお買物。何とか暗くなる前には帰れました(^0^)今日は充実した1日だったかな。

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***** 2023年2月16日(木) 夕食*****
今日の夕食はオデン、おから納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。オデンは卵とチクワと大根と肉団子とウインナーと人参と巾着(切り干し大根とヒジキをアゲで包んだもの)。おから納豆はネギを入れて良くこね。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとワカメとキクラゲとニンニクと煮干の具沢山。デザートはアラレと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。今日は風が穏やかなので昨日と違って温度が低くても寒さが昨日よりやんわりなので歩いた。ジャンボホットケーキを夜食に食べてしまったので(-_- )仕事まで時間が有ったので弁当のレシピを考える。考えると言ってもレンジでチンして盛りつけるだけなんだけどね。幾つかのレシピを繰り返しているだけだから作りやすいかな。どうしようかな?

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***** 2023年2月15日(水) 夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、チョコ、ヨーグルト。チキンカツはキャベツを添えてソースで。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとワカメとキクラゲとニンニクとヒジキと煮干とアゲの具沢山。デザートはチョコレートと飲むヨーグルト。昼休みに某金融機関に電話。「もしもし、ピョンタですが御社の窓口は予約が必要でしょうか?」金融機関は「予約とかは無いので都合の良い営業日に来てください・・・」「それは助かります。実は資産管理表を見ていたら火災保険が満期になる様でして・・・更新に必要な物と時期は・・・」金融機関は「ありがとうございます・・・」等と確認の電話をしていました。まだまだ更新は先の様です。年休の方は考えておきましょうか。

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***** 2023年2月14日(火) 夕食*****
今日の夕食はモツ煮、卯の花、卵、お新香、ご飯、日本茶、チョコ、ヨーグルト。モツ煮は豚の白モツと豆腐と大根と人参とキクラゲとニンニクとヒジキと煮干を味噌仕立てで煮込んだもので、ネギを散らした。卯の花はオカラとキャベツとネギ。お新香は白菜。ご飯には卵をかけて。デザートはチョコレートと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。昼休みにTVを見ながら弁当を食っていると、トルコで25000軒?以上も地震で倒壊した事で、建築業者がかなりしょつぴかれてているらしい。腐敗や横領で審査も営利優先になることも珍しくない?そうだけど。日本同様地震大国だからそれなりにノウハウとか生かされていると思うんだけど・・・お国柄かしら?2500万人も被災しているらしいから大変だ。親日国だし、シリアも含め何とか助けてあげたいな、微力だけど。

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***** 2023年2月13日(月) 夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。キムチ鍋は豆腐と肉団子とウインナーと白菜とキャベツと大根と人参とキクラゲとニンニクとヒジキと煮干とアゲと春雨の辛口で、〆は卵とご飯でオジヤ(^0^)デザートはアラレと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。雨はまだ降りそうにないので週末のカロリー消費。9時過ぎ頃から雨が降りだしたかしら?昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると・・・中国からの大型気球を米国がまた撃ち落としたとか撃たないとか。60m位で高度2万mとか言っていたから宇宙船レベル?の大きさか?相手の神経を逆撫でするような事をして何を考えているのかしら?20年前は全然オイタをするような国で無かったんだけど・・・ネコをかぶっていたようですね(-_-)ロシアがダウンしてきたら中国が元気の良い事をしてきた様で、困りましたねー。

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***** 2023年2月12日(日) 夕食*****
今日の夕食はスープカレー、卵、おから納豆、お新香、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。スープカレーは鳥ガラの煮凝りと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とキャベツとニンニクとコーンも辛口。オカラ納豆はネギを入れて良くこね。お新香は白菜と福神漬け。ご飯には卵をかけて。デザートはアラレと飲むヨーグルト。朝は2時間程朝寝坊。天気が良いので布団を干してからノンビリと朝食。今日は確定申告の予備日だったのでOFF.11時前に自転車で駐車場の方に。帰りは田無で新鮮な野菜をタップリと仕入れる。昼飯を食べてからは自転車で吉祥寺にお買物。今日はOFFと言う事でノンビリと過ごさせてもらいました。

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***** 2023年2月11日(土) 夕食*****
今日の夕食はイタリアン。前菜はゆで卵のオイルかけ。野菜の付け合わせはサラダでレタスとキャベツ。メインディッシュはローマ風煮で、鳥ガラの煮凝りと肉団子とトマトと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とコーンとキクラゲとニンニクをコンソメで煮込んだもの。パスタはペペロンチーノで、ニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで炒め、茹で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもの。デザートはドイツ製の板チョコ100gと飲むヨーグルト。お酒はスペイン産の白ワイン。〆はコーヒー。朝は1時間半程朝寝坊。良いお天気だが外は白銀の世界。庭の人工芝は真っ白だ。ノンビリとTVを見ながら朝食。その後はPCで確定申告。1年ぶりにEーTaxeを行うので昨年のを参考にしながら入力。入力ミスをしてしまい何度も計算をやり直したり。大方出来たので、布団を干してから昼飯にする。昼休みは早々に終わらせ直ぐに確定申告の続き。印刷や送信を終わらせ、最後に税務署に受付待ちをまで済んでいることを確認してお終い。今回は大幅な節税?をしてみたせいか、既に予定納税で昨年払わされた分から回収出来そう(^0^)でも、税金で落とすと言っても、業者さんに払った金額の何%かが戻るだけだから、最初から何も払わないのが一番良いんですけどね。後は成功するのをお祈りするだけです。

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***** 2023年2月10日(金) 夕食*****
今日の夕食はシチュー、卵、おから納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。シチューはマカロニと肉団子と玉ねぎとジャガイモと人参と大根とニンニクとチーズで、ゆで卵を添えて。おから納豆はネギを入れて良くこね。お新香は白菜。味噌汁は白菜とワカメとキクラゲとヒジキと煮干とアゲの具沢山。デザートはアラレと飲むヨーグルト。朝、駅を降りると粉雪が舞っていた。早々に職場まで歩いたせいか傘は使わなかった。昼休みには外の街路樹が白く化粧していたので覚悟を決めていたが・・・夕方には雨。家に帰ったらどうなっているんだろう?人工芝が白銀の世界かグリーンのままか?う〜ん、楽しみだな。

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***** 2023年2月9日(木) 夕食*****
今日の夕食は麻婆豆腐、おから納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。麻婆豆腐は豆腐とウインナーと人参とキクラゲとニンニクを豆板醤で煮込み、水溶き片栗でトロミをつけたもの。おから納豆はネギを入れて良くこね。お新香は白菜。味噌汁は白菜とワカメとネギとヒジキと切り干し大根とアゲの具沢山。デザートはチョコレートと飲むヨーグルト。昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると・・・トルコとシリアの大地震で1万数千の死亡者で、72時間の壁が・・・との報道。瓦礫に生き埋めになっている人達も無数にいるでしょう。トルコは兎も角、シリアは紛争地帯だから色々デリケートな事も多く、一筋縄では難しいかも?何とかならないかしら?

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***** 2023年2月8日(水) 夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。チキンカツはキャベツを添えてソースで。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は白菜。味噌汁は白菜とワカメとキクラゲとニンニクとヒジキと切り干し大根と煮干とアゲの具沢山。デザートはアラレと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。夜食に大きなホットケーキを食べてしまったのでカロリー消費(-_-)昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると・・・トルコとシリアの大地震で瓦礫のような悲惨な街の映像が映る。可哀想に。カッパドギア?の南の方かしら?10年前に観光でトルコには行ったけど、あの辺りは通ったかしら?ツアーバスで時計回りにイスタンブール、アンカラ、ヒッタイト、カッパドギア・・・トロイ・・・イスタンブールと回って来たんだけど、南部はお酒が街で買いにくい印象だったかしら。イスタンブールはお酒はいくらでもOKだけどね。地震の前は綺麗な街だつたんだろうけど、瓦礫の山か。7900人以上とかでは済まないんじゃないかしら?予想が外れてくれることを祈るだけです。

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***** 2023年2月7日(火) 夕食*****
今日の夕食は鶏ガラのスープカレー、卵、おから納豆、お新香、トースト、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。鶏ガラのスープカレーは煮こごりと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とコーンとキャベツとキクラゲとニンニクの辛口で、目玉焼きを添えて。おから納豆はネギを入れて良くこね。お新香は福神漬けと白菜。トーストはこんがりと。デザートはチョコレートと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。今日は暖かいので助かる。昼休み、庭に何を作るか考える。ピザ窯等アウトドアには良いかも?と、短絡的に考えて検索すると・・・5000円で作れるらしい。で、燃料は・・・マキ?人口芝の 上では無理だし御近所に迷惑になりそうだ。ピザの生地の作り方まで調べたんだけど・・・とりあえず今回はボツ(-_-)あれこれと夢を膨らませるピョンタでした。

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***** 2023年2月6日(月) 夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。キムチ鍋は鶏ガラの煮こごりと豆腐と肉団子とウインナーと白菜とキャベツとキクラゲとニンニクと大根と人参とアゲと春雨と煮干とヒジキの辛口で、〆は卵とご飯でオジヤ(^0^)お新香は白菜。デザートはアラレと飲むヨーグルト。朝家を出る時に包装されたビニール等を出す。庭を見ると・・・週末工事したフェンスは問題無さそう。当初の計画より40p高いのは良い事です。新たに目隠しとか増設する必要も無いだろうし、少し気張って高めのフェンスにして良かった。DIYと言うことで御値段も大分節約出来たし、業者さんも勉強してくれたので助かりました。裁判になってもおかしくない事も2件回避したから時間も節約出来たし、今回はラッキーでした(^0^)後は確定申告は必要経費で落とせると良いのだけど・・・世の中そんなに甘く無いだろうな?さ〜て、今週もお仕事頑張って行きましょうか。

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***** 2023年2月5日(日) 夕食*****
今日の夕食はスープカレー、卵、おから納豆、お新香、ご飯、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。スープカレーは鶏ガラの煮こごりと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とコーンとキャベツとキクラゲとニンニクの辛口で、ゆで卵を添えて。おから納豆は良くこね。お新香は福神漬けと白菜。デザートはドイツ産板チョコ100gと飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。天気が良いので布団を干してから朝食。その後はPCで確定申告の準備を少しやってから、自転車で駐車場の方に。初馬なのでいなり寿司と酒と塩と米をあげる。帰ってからは持ち帰ったいなり寿司をお昼に食べる。お腹を満たした後は庭でDIY。昨日の続きです。説明書を読みながら組み込むがなかなか上手く行かない。要領を完成間近になったところでアクシデント。7割程切断しなければ成らなくなったが切れない。ネットで調べホームセンターに買い出しに行かないと無理?と、諦めかけていたが、代用品を物置小屋で探していたら・・・有りました。大きなペンチ。試して見たら・・・切れた(^0^)全て切り落としてサイズを合わせてセット。完璧です。フェンスが取り付けられました。当初の予定より40p程高いフェンスなので、将来目隠しとか新たに建てなくても済む感じ。業者さんの半分以下の予算で間に合ってしまいました(^0^)浮いたお金で美味しいものでも食べましょうか?早速吉祥寺に自分へのご褒美を買いに出掛けたピョンタでした。

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***** 2023年2月4日(土) 夕食*****
今日の夕食は鳥ガラと大根の柔らか煮、お新香、味噌汁、ジャンボ稲荷、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。鳥ガラと大根の柔らか煮は圧力鍋で1時間程甘酢で煮込んだもので、骨まで柔らかく、直ぐに煮凝りになってしまう程。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとワカメとキクラゲとヒジキとニンニクと煮干しの具沢山。ジャンボ稲荷は甘辛く煮込んだアゲに酢飯を溢れんばかりに詰め込んだもの。デザートはドイツ産の板チョコ100gと、飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。天気が良いので布団を干してからノンビリと朝食。その後はPC。それから自転車で駐車場の方に。帰りは餌の買い出し。家に帰ってから早めに昼飯を食べ、DIYで庭の工事。モルタルを良くこねてから水平器で平行を出しながら調整。そこそこの水平器を買っておいて正解(^0^)15時にはメドが着いたので今日の処はここまで。包装と後日取り付け分の包装を解き、分別して廃棄出来る様にしておいた。その後は人工芝の庭で日向ぼっこをしながら次回分の説明書を読む。人工芝にしておいて正解だった様です。DIYが終わった後は玄関で靴磨き。タップリと1時間は磨いてしまいました。さ〜て、これから晩飯だ(^0^)

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***** 2023年2月3日(金) 夕食*****
今日の夕食は五目寿司、肉団子と白菜の卵とじ、シシャモ、お新香、味噌汁、日本茶、菓子、ヨーグルト。五目寿司はチクワとアゲとヒジキとキクラゲと人参で、ご飯は酢を利かした。肉団子と白菜の卵とじは甘辛く。シシャモは子持ち。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとワカメとニンニクと切り干し大根と煮干の具沢山。デザートはアラレと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。帰りはATMで記帳巡り。1ヶ所にまとまっている所を見つけたので5分程で終えた。家に帰ってからPCでエクセルに入力して資産管理。1月はネットで買ったものが2件有ったけど引き落としは後なのでそんなに影響はなかった。想定ないですね。後は確定申告で必要経費を成功させればお釣りが来るので頑張って行きましょうか(^0^)

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***** 2023年2月2日(木) 夕食*****
今日の夕食はモツ煮、オカラ納豆、卵、お新香、ご飯、日本茶、チョコレート、ヨーグルト。モツ煮は豚のシロモツと豆腐と大根と人参とアゲとキクラゲと煮干しとニンニクを味噌仕立てで煮込んだもので、目玉焼きを添えて。オカラ納豆は良くこね。お新香は白菜。デザートはポーランド産の板チョコ100gと飲むヨーグルト。年休の為、朝は1時間程朝寝坊。天気が良いので布団を干してからノンビリと朝食。その後はPCで確定申告の準備。壁にぶつかってしまいました。如何しよう?今までのやり方では節税が出来ない(ー_ー)税務署に相談しようかしら??と言う事でネットで節税に対して検索。そうか・・・最近はそういう判例が出ているんだ・・・そうだよな・・・等とブツブツ。取りあえずもう少し検討してみた方が良さそうだ。と言う事でお昼に。その後は庭で先日届いたパーツを公示するために必要な部品?を買いに行く事に。ホームセンターで色々物色。一旦家に帰ってからサイズが合うか確認すると・・・GOOD(^0^)オヤツを食べてから自転車で吉祥寺にお買物。夕方には帰ったが、2月になってかっら突然値上げしていることにビックリのピョンタでした。

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***** 2023年2月1日(水) 夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。チキンカツはキャベツを添えてソースで。サラダはマカロニと玉ねぎと卵。お新香は白菜。味噌汁は白菜とワカメとキクラゲとヒジキと煮干とアゲとニンニクと切り干し大根の具沢山。デザートはポッキーと飲むヨーグルト。家を出たら直ぐに昨晩届いた荷物を確認。庭に門を作って正解(^0^)昨晩は事前に運送屋さんが連絡をくれたので寄り道しないで帰ったせいか?受け取りも余裕でした。お世話になった業者さんにはお礼のコメントも掲示板に書き込んでウキウキ。近所の家の前を見ると・・・指定ゴミを出すのを忘れていたような?まあ生ゴミでないから次回で良いやと、足取りもかるく、昨晩の食べ過ぎのカロリー消費の為、2駅手前で降りて歩いたピョンタでした。

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