ピョンタの日記・2022年1月

***** ２０２２年１月３１日（月）　夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。キムチは肉団子と白菜とウインナーと豆腐と大根と人参とニンニクとキクラゲとヒジキと煮干とネギと春雨の辛口で、〆はご飯と卵でオジヤ。お新香は白菜。デザートは飲むヨーグルト。昼休み弁当を食いながらTVを見ていると、埼玉の逆怨み？でお医者さんを射殺した男の事をやっていた。自宅で介護していた母親が死んだから道連れにしてお医者さん達を殺して自殺？しよう等と分けの分からない？理由を解説していた。何でこんな頭のおかしいのが猟銃なんか持っているのか分からないけど、自分勝手もいいところだ。頭のおかしいアホにガソリンまかれたり、猟銃で撃たれたり、お医者さんは逆怨みされて大変だ。

***** ２０２２年１月３０日（日）　夕食*****
今日の夕食はスープカレー、白菜卵、豆腐納豆、お新香、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。スープカレーはエリンギと肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモと大根とキャベツとニンニクの辛口。白菜卵は白菜と卵を炒めたもの。豆腐納豆は豪快なネギを入れて良くこね。お新香は福神漬けと白菜。デザートはイタリアのビスケットと飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。気合を入れて1時間程革靴を磨く。普段通勤で履いているレギュラーには墨を塗り、それ以外は軽く磨いただけ。その後は自転車で駐車場の方に。帰りは餌の買い出し。家に帰ってからは寒いので暖かい昼食を食べた。今日は暇だ。

***** ２０２２年１月２９日（土）　夕食*****
今日の夕食は肉豆腐、卵、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。肉豆腐は肉団子と豆腐とネギと春雨を甘辛く煮込んだもので、目玉焼きを添えて。豆腐納豆はネギを豪快に入れ良くこね。お新香は白菜。味噌汁は白菜と大根とキクラゲとヒジキとニンニクとアゲと煮干しの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートは飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後は餌の買い出しのリストアップ。車でスーパーに。リストアップした物を見ながら餌や日用品を買いあさる。カゴ2杯に満杯で溢れんばかり。親切な店員さんがレジ後、袋詰めテーブルに運んでくれた。どうも有難う。今日は車なので袋詰めせずに自動車まで運んだ。大分時間がかかってしまい、11時になってしまったので家で昼飯とする。備蓄庫は満杯状態になってきた。冷蔵庫には余り入れないように努めているのですが・・・入ってしまいます。困ったものです。その後は近所の床屋さんで頭をサッパリさせて、帰りは野菜の買い出し。家に帰ってからは、吉祥寺にお買い物。今日は色々買い物に励みました。値上げ前に買ってしまおうと企んだのですが、レシートを見ると既に値上げ済の物も有り、店員さんが値札の交換を見をとした？としか思えない間違い？も有った用ですが、文句を言うと店員さんが可愛そうなので見逃しましょう。遅かれ早かれ買う物なのだから。

***** ２０２２年１月２８日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、オムレツ、お新香、スープ、日本茶、菓子、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで軽く炒め、茹であげたスパゲッティーを和えるように炒めたもの。オムレツは人参とネギとキャベツを炒め、チーズを添えて卵でまとめたもの。お新香は白菜。スープはキャベツと大根。デザートはスノーサンドと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。昨夜もホットケーキを食べてしまったのでカロリー消費の為。ネットを見ていると、コロナ第６波は2月上旬がピークで直ぐに収束し、その後は第７波が・・・何かいたちごっこみたいな・・・いつ終わるんだろう？ワクチン3回目接種はOECD内で最低だとか？う〜ん、ムシャクシャしてきます。さ〜て、今日は金曜日だし、のんびりと晩酌を楽しむか。

***** ２０２２年１月２７日（木）　夕食*****
今日の夕食はシチュー、豆腐納豆、スクランブルエッグ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。シチューはシメジと肉団子と玉ねぎとジャガイモと大根とニンニクとチーズとマカロニ。豆腐納豆はネギを入れて良くこね。スクランブルエッグはケチャップを添えて。お新香は白菜。味噌汁は白菜とネギとワカメとアゲと煮干の具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。昨日は寝る前に大きなホットケーキを焼いて食べてしまったのでカロリーを消費しとかないと。Newsで大学受験の画像流出事件の犯人が香川県で自首したとか？てっきり中国人組織？かと思ったけど、受験生？ですか。厳しい対応をしとかないと右へならえで悪さをする子が湧いて出てきそうな？4月から成人が18才からだからまだ運が良いのかも知れないけどね。今はまだ少年A扱いだろうから。でも待てよ？もしかしたら既に成功して合格した輩もいるのかしら？過去に。無いことを願いたいな。

***** ２０２２年１月２６日（水）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。チキンカツはキャベツを添えてソースで。サラダはマカロニと卵とネギ。お新香は白菜。味噌汁はキャベツと大根とネギとワカメとアゲとニンニクとキクラゲとヒジキと煮干の具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝、白銀の世界かと思ったら雨？が止んだ様な感じだった。職場に行く途中、小雨だった。降らないと思ったので傘はありません。コンビニで買う程でもないのでそのまま歩く。周りの歩行者も傘をさしている人は見当たらない様な。昼休み、弁当を食いながらTVを見ていると、全国弁当ランキング？等と言うのをやっていた。美味しそうじゃないですか。ピョンタの弁当とは大違い。ちなみに今日の弁当はシュウマイ。10分位？で作ったものです。レパートリーが幾つか有って、それを回している感じ。間も無く弁当を作り出してから2年。まさか弁当を持参する様に成なんたて、3年前は夢にも思いませんでした。

***** ２０２２年１月２５日（火）　夕食*****
今日の夕食は盛り蕎麦、野菜卵、スタミナ豆腐納豆、お新香、蕎麦湯、日本茶、ラスク、ヨーグルト。盛り蕎麦はワサビと薬味のネギを利かした汁につけていただいた。野菜卵は白菜とキャベツと人参とニンニクと卵を炒めたもの。スタミナ豆腐納豆は刻んだネギを豪快に入れて良くこね。お新香は白菜。デザートはチョコラスクと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。仕事前にネットを見ていると、WHOからコロナは年内には峠を越える？等という有難いお言葉。嬉しいじゃないにですか、ビル・ゲイツやWHOから明るいお話しで。本当かどうか？は神様だけがご存知何だろうけども。2年もパンデミックでコロナとお友達なんて、飽きてきちゃうよね。2年前に更新したパスポートも白紙のままだし、早く酷使して使ってあげたいよ。昨年度はコロナ禍前より結果は好調だったし、後はアフターコロナが解禁するのを待つばかりなんだけど、何時まで待つのやら？？

***** ２０２２年１月２４日（月）　夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、ご飯、日本茶、ラスク、ヨーグルト。キムチ鍋は豆腐と肉団子とウインナーと白菜とキャベツと大根とニンニクとアゲとネギと人参とキクラゲとヒジキと煮干と春雨の辛口で、〆はご飯と卵でオジヤ。お新香は白菜。デザートはホワイトチョコラスクと飲むヨーグルト。朝、弁当を何時もの様に作るが、冷凍庫が新しくなったので前の様な感覚ではいかない。無意識に手がいっていのだけど、慣れるまでは仕方ないか？でもこれから新たに書いたして行く楽しみが有るんですよね。今日は会社の帰りに餌の調達でもしましょうか？

***** ２０２２年１月２３日（日）　高尾山・陣馬山（中央線沿線）*****
高尾山口から表参道を登る。少し早めなのか？人が少ない。どうしたんだろう？寒いせいか汗もかかずにすいすい。ケーブルカーの山頂影響辺りからにぎやかになってきたが、それでも普段から比べれば少ない。高尾山で参拝した後はそのまま山頂に。富士山が綺麗だった。そこから西の陣馬山方面に進む。雪化粧した富士山を左手にしながら歩き、小仏城山で小休止。相模湖を左手に見た後は景信山でランチ。お腹を満たしたらパワー全快。明王峠も休まず陣馬山の山頂に。下山は落合経由で藤野に。運が良かったらのか、待たずに電車に乗れました。今回、雪は全く見当たらず、とても歩きやすいハイキングとなりました。

***** ２０２２年１月２２日（土）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、スクランブルエッグ、ウインナーとキャベツのスープ、お新香、日本茶、ラスク、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで炒め、湯で上げたスパゲティを和える様に炒めたもの。スクランブルエッグはケチャップを添えて。お新香は白菜。デザートはチョコラスクと飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後は先日買った冷蔵庫が来るので準備。先ずは中の物を区分け。冷凍ものはかなり食べつくしたが減らないのですぐ取り出せるように袋に入れてから冷凍庫に。冷蔵の方は綺麗に取り出して別の部屋に仮置き。後は出し入れが邪魔にならないように周りの片づけ。11時から14時の間に来ると言うので、10時40分から早めの昼飯を食う。台所は余り使わない方が良いと思って、カップ麺とパンと卵で簡単に済ませた。後はノンビリとＴＶを見ながら来るのを待つばかり。12時前に来て20分位で回収までしていってくれた。2人で来たけど何と手際の良い事か？流石プロ。帰った後は冷蔵庫の中を綺麗に拭いてから中に収納。1時間半位で掃除まで終わらせた。冬というせいか、半日位で冷蔵庫が冷えると言う事だったが既に氷が固まり始める位の強さなので餌を買いに行く事に。冷凍食品を中心にタップリと買い込み、冷蔵庫の中に収納。これで年末からの心配事が2件解決しました（＾０＾）

***** ２０２２年１月２１日（金）　夕食*****
今日の夕食はレバーのスープカレー、豆腐納豆、卵、お新香、ご飯、日本茶、チョコ、ヨーグルト。レバーのスープカレーは豚のレバーと人参と玉ねぎとジャガイモとキャベツと大根とニンニクの辛口。豆腐納豆は良くこね。スクランブルエッグはケチャップを添えて。お新香は白菜と福神漬け。デザートはチョコと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。職場についてからは、昨日の帰りに仕入れた大きなブラシのブラシさしを段ボールで作ってロッカーにセット。使い心地は悪くないが、見え見えなので考える。夕方、会社のスマホ入れを段ボールで作り、ロッカーにセット。前のよりいい感だ。と言う事で、朝作ったのは廃棄し、スマホ用に使っていたケース(マグネット付き)にブラシを入れ、周りから見えにくい位置にセット。いい感じです。我ながら良い工作をしたと、大喜びのピョンタでした。

***** ２０２２年１月２０日（木）　夕食*****
今日の夕食はワラジチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、チョコ、ヨーグルト。ワラジチキンカツはレタスを添えてソースで。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとニンニクとアゲと切り干し大根とキクラゲとヒジキと煮干の具沢山。デザートはチョコと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。今朝は大寒と言う事で寒い。風が無いのが幸いか。仕事前にネットを見ていると、佐渡の金山の世界遺産への推薦を辞退とか？う〜ん、悲しい様な嬉しい様な？半島の人達が意地悪するから早めに準備不足を判断ですね。賢明ですね。彼らはそれで飯の種にしようとする人達だから、有利な交換条件を引き出そうとしているんでしょ？福沢諭吉の言う様に関わらない様にすれば良いんです。関わらなければ自滅するだろうし。北朝鮮並みレベルに成れば観光としては安く遊べるし。しかし福沢諭吉は100年も前に見抜いているんだから凄い人だ。

***** ２０２２年１月１９日（水）　夕食*****
今日の夕食はもつ煮、キャベツ卵、納豆、お新香、ご飯、日本茶、干し葡萄、ヨーグルト。もつ煮は豚のシロと豆腐と大根と人参とキクラゲとニンニクとアゲを味噌仕立てで煮込み、ネギを散らした。キャベツ卵はキャベツと卵を炒めたもので、ケチャップを添えて。納豆はネギを入れて。お新香は白菜。デザートはレーズンと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。職場で仕事までスマホでネット。実は昨夜、海外旅行用の携帯電話が間も無く終了というメールをいただいてしまったんです。維持費がかからず、通話した分だけ払うシステムなので重宝していたのですが、コロナ禍の影響？なのか携帯会社が事業打ち切りみたい？なんです買って3年位なので元が取れて無いような？と言う事で、海外旅行用の携帯を探してみようと考えた次第。当分コロナ禍は開けないだろうから、海外旅行も先の話しだけど、新たな手段を考えておきましようか？何かウキウキしてくるな。

***** ２０２２年１月１８日（火）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、菓子、ヨーグルト。チキンカツはレタスを添えてソースで。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとニンニクとアゲと切り干し大根とキクラゲとヒジキと煮干の具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートはクッキーと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。散歩をしていて気が付いたのだが、コインサービスの駐車場の料金が地域で異なるという事。大きな駅の前だと3000円で1日だが、離れる事に安くなり、1500円、1000円、800円と差が出て来て、駅や大通りに近いと高くなる感じ。面白いのはわずか数十mで100円位違っていたり。後は設備が良いとその分高め。面白い事に、お得感の有る駐車場は人気という感じ。人間、考える事は同じですね。等とどうでもいい事を考えながら足早に職場に向かうピョンタでした。

***** ２０２２年１月１７日（月）　夕食*****
今日の夕食はレバーのスープカレー、スクランブルエッグ、お新香、ご飯、日本茶、シュークリーム、ヨーグルト。スープカレーは豚のレバーと人参と玉ねぎとジャガイモとキャベツと大根とニンニクの辛口。スクランブルエッグはケチャップを添えて。お新香は白菜と福神漬け。デザートはジャンボシュークリームと飲むヨーグルト。夕方、ロッカーの中でブラシを無くしてしまう。手のひらに収まるコンパクトな物なので衣服を出して探してみたがない。多分、服とか袋とかに紛れ込んでしまったのかも知れない？仕方ないので予備のクシを使う事に。このクシも無くならない様に何とか工夫してみようか？家に帰るとガス屋さんから手紙が来ていた。直ぐにコンビニに行き入金しようとしたら・・・何時ものコンビニが閉店していた。この近所に2軒も立て続けにコンビニが出来たせいかしら？仕方ない、次のコンビニで支払いましょう。その後は夕飯を喰ってから昨日送信出来なかった確定申告にチャレンジ。メッセージどうり最初から行い、資料は既に印刷した分を見ながら入力。あら不思議、無事に送信出来てしまいました？嬉しいな。窓口は2/15からですが、ネットだと1/4から受付してくれるんです。取りあえず出して、訂正が有れば後から出した方が優先される仕組み。今回は昨年より少し高め（ー＿ー）仕方ありません、稼いだんですから。コロナ禍とはいえ、懸命にね（＾０＾）

***** ２０２２年１月１６日（日）　夕食*****
今日の夕食はマグロ大根、豆腐納豆、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。マグロ大根はマグロのアラと大根を甘辛く圧力鍋で甘辛く煮込んだもので、ゆで卵を添えた。豆腐納豆は良くこね。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとアゲとニンニクとキクラゲと煮干しの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートは飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。トンガ沖の火山噴火で津波が来たらしい。高知の室戸岬では漁船が何隻か沈没していた。30�p〜1ｍ20�p？の津波でこんなになるんだ？こういう時、ネットよりTVの方が分かりやすい（＾０＾）自転車で駐車場の方に行ってから、早めの昼飯を食う。その後はPCで確定申告。税務署のサイトから申告書を作成。スムーズに行って印刷までしたが、最後の送信でシステムエラー。最初からやり直して・・・と言うメッセージなのでやり直すが送信できず。15時頃から色々やったが分からない。どうやらバフ？が有るのだろうか？スッカリ外は暗くなったので今日の処はこれでお終い。まだ締め切りは2ヶ月先なのでノンビリと構えましょうか？でも何かムシャクシャする（ー＿ー）

***** ２０２２年１月１５日（土）　夕食*****
今日の夕食はマグロ大根、サラダ、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。マグロ大根はマグロのアラと大根を甘辛く圧力鍋で甘辛く煮込んだもの。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとアゲとニンニクとキクラゲと煮干しの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートは飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。自転車で駐車場の方に行き、帰りは餌の買い出し。帰ってからは昼飯。その後はＰＣで確定申告の準備。昨年度の集金と経費を例年の分を元に丁寧に入力。入力と言うと簡単そうですが、漏れ等が無い様に最新の注意をしているので結構頭を使います（ー＿ー）取りあえず収入と経費の二つが入れ終わったころにはスッカリと外は暗くなっていた。今日の処はここまでにしましょうか。

***** ２０２２年１月１４日（金）　夕食*****
今日の夕食はもつ煮、オムレツ、豆腐納豆、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。もつ煮は豚のシロと豆腐と大根と人参とキクラゲとニンニクとアゲを味噌仕立てで煮込み、ネギを散らした。オムレツはキャベツと人参を炒め、チーズを入れて卵でとじたもの。豆腐納豆は良くこね。お新香は白菜。デザートは飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。寒いので手袋をしたままコートのポケットに手を入れて歩く。昨日も大分食べたのでカロリーを消費しないと。職場で同僚Kから給湯器交換のその後を聞かれた。そういえば4日の仕事始めに自宅の給湯器が壊れて工事がパーツの都合で1カ月以上かかるかもしれない？と、お話ししたんです。と言う事で、運良くキャンセルが出たので1週間で工事が完了したと、お話ししました。覚えていてくれて有り難う。

***** ２０２２年１月１３日（木）　夕食*****
今日の夕食はすき焼き、卵、野菜炒め、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ミカン、ヨーグルト。すき焼きは牛肉と白滝とネギと豆腐で、卵に付けていただいた。野菜炒めはキャベツと白菜と人参。お新香は白菜。味噌汁はワカメと切り干し大根とニンニクとキクラゲと煮干しとアゲ。デザートはミカンと飲むヨーグルト。朝は1時間半程朝寝坊。年休の為ノンビリとＴＶを見ながら朝食。布団を干してからＰＣで確定申告の準備。取りあえず昨年のをコピーしてお終い。今年も早めに提出してしまいましょうか。ＰＣが旧バージョンで買い換えないとダメな場合も過去に有ったので、１ヵ月以上余裕が有れば慌てる事も無いし、経費の削減に気が付いたら再提出すれば済むことだし。終わらせないと気が気で有りませんね。10時を過ぎてから自転車で駐車場の方に。帰りは餌の買い出し。家に帰ってからは暖かい昼食を食べ、その後は吉祥寺にお買い物。平日のせいか週末程は込んでいなかった。コロナ禍前は飲食店も賑やかだったんだけど、2年もコロナ禍が続くと持ちこたえられないお店も少なく無いような？？オミクロンで〆にしてもらえると良いんだけども（ー＿ー）

***** ２０２２年１月１２日（水）　夕食*****
今日の夕食はレバーのスープカレー、卵、豆腐納豆、お新香、ご飯、日本茶、ミカン、ラスク、ヨーグルト。スープカレーは豚のレバーと人参と玉ねぎとジャガイモとキャベツと大根とニンニクの辛口で、ゆで卵を添えて。豆腐納豆は良くこね。お新香は白菜と福神漬け。デザートはミカンとラスクと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。1週間前の雪はすっかりなくなっていた。寒いけど運動不足の解消にはカロリー消費で丁度良いかな？ネットを見ていると、オミクロンが大阪を食で1500人越え、東京は2000人をどうのこうの？感染力が強いのに自由を満喫されている善男善女が多いから。昨日は成人式だったし、巣籠もりなんて無理な相談ですよ。先輩達のように楽しみたいと思うのは人情だろうし。困りましたね。

***** ２０２２年１月１１日（火）　夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、ご飯、日本茶、ミカン、お汁粉、アンコ、ヨーグルト。キムチ鍋は鶏肉と豆腐とウインナーと煮干と白菜とモヤシとキャベツと大根と人参とネギとキクラゲとアゲと春雨の辛口で、〆はご飯と卵でオジヤ。お新香は白菜。デザートはミカンとお汁粉(今日は鏡開きなので)とアンコと飲むヨーグルト。朝起きて朝食と弁当を何時もの様に作るが、給湯器を交換したのでお湯が出る。やっぱ、お湯の有る生活は最高。コロナ禍で半導体とか？不足してパーツが揃わず納期が遅れているようですが、運良くキャンセルが出た？ので待たずに交換してもらえたのは幸いです。ラッキーでした。

***** ２０２２年１月１０日（月）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、卵、シシャモ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ミカン、ヨーグルト。チキンカツはレタスを添えてソースで。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。シシャモは焼いて醤油で。お新香は白菜。味噌汁はキャベツと切り干し大根とニンニクとキクラゲと煮干しの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートはミカンと飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。ＰＣでネットをしてから自動車で駐車場の方に行き、帰りは家の近所のコインパーキングに。家に帰ってからは暖かい昼飯喰ってノンビリし、洗濯でもしようかと準備をしていると玄関のチャイムが鳴る。ガス給湯器の業者さんが1時間半も早く来た。直ぐに交換をしてもらう事に。手際よく作業をされ、2時間かからないうちに終えてしまった。最後にお湯が出る事を確認してお終い。帰り際、お茶も出さなかったので、菓子折りを渡して帰しました。コロナ禍の影響で部品の調達が上手く行かず、1ヵ月以上かかるはずだったのですが、運よく1週間かからない日程で交換してもらえました。やっぱりお湯のある生活、良いですね。今日はノンビリと家のお風呂で寛ぎましょうか（＾０＾）

***** ２０２２年１月９日（日）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、野菜炒め、豆腐納豆、シシャモ、卵、お新香、ご飯、日本茶、ミカン、ヨーグルト。モツ煮は豚のシロと豆腐と大根と人参とキクラゲとアゲを味噌仕立てで煮込んだもの。野菜炒めは白菜とキャベツ。豆腐納豆は良くこね。シシャモは焼いて醤油で。お新香は白菜。ご飯には卵をかけて。デザートはミカンと飲むヨーグルト。朝は1時間半程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後は自転車で駐車場の方に。家に帰ってからは早めに昼飯。その後は自転車で吉祥寺に。昨日より昼間は暖かい。あれこれと籠一杯にお買い物をする。帰りは大分道路に残っていた雪が解けてきた様な？明日は寒いそうだけど、雪が降らない事を祈ります。

***** ２０２２年１月８日（土）　夕食*****
今日の夕食はマグロ大根、サラダ、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ミカン、ヨーグルト。マグロ大根はマグロのアラと大根を甘辛く圧力鍋で甘辛く煮込んだもの。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとアゲとニンニクとヒジキとキクラゲと煮干しの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートはミカンと飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。ネットとはまた違う情報も良い物だ。その後はお正月の飾りを回収し、自転車で駐車場の方に。帰りは餌の買い出し。途中、何気なく神の声で田無の量販店に。冷蔵庫の買い替えを3月にする予定なので下見。お、お年玉セールだ。しかもピョンタが欲しかった日本のメーカーで冷凍庫の比率が高いやつ。色は茶色だったが、幸運にも白が有ると言う。しかも東京都のゼロエミポイントも付くと言う。良いじゃない、お年玉だ。取りあえず手金をうって家に帰ることに。寸法を確認したら問題なし。良かった。昼飯を食ってから先ほど手金を入れた店で契約。あっと言う間でした。もらったお店のポイントはプリンタ―のインクで消化。う〜ん、良い買い物をして来ました。嬉しいな。さて、冷凍庫の食い物をどうやって消化しようか？到着までに出来るかな？無理だよ、食べきれない。困った。

***** ２０２２年１月７日（金）　夕食*****
今日の夕食は七草粥、御節、鮭、豆腐納豆、お新香、日本茶、ミカン、栗ぜんざい、煎餅、ヨーグルト。七草粥は人参と大根と白菜とキャベツとネギとレタスとワカメとニンニクと煮干とアゲとナルトと卵とお餅の塩味。御節は蒲鉾と玉子焼きとニシン巻きと小女子。鮭は塩焼き。豆腐納豆は良くこね。お新香は白菜。デザートはミカンと栗ぜんざいと海老ビーバーと飲むヨーグルト。朝は凄く寒かったが、昨夜のうちに雪かきをしておいたので、歩きやすい。サービスでご近所の方もやっておいてあげたが、お年寄りが多いので。電車の方は雪の影響を予想してか見かけない顔も多かった様な？職場では昨日の帰りは雪で苦労した話を聞きましたが、たまたま年休だったピョンタは運が良かっただけです。

***** ２０２２年１月６日（木）　夕食*****
今日の夕食は鮭のホイル焼き、肉豆腐、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ミカン、煎餅、ヨーグルト。鮭のホイル焼きは鮭と玉ねぎをホイルで包み、オーブンで焼いたもの。肉豆腐は肉団子とネギと春雨を甘辛く煮込んだもので、目玉焼きを添えて。豆腐納豆は良くこね。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとニンニクとキクラゲと煮干しと切干大根とヒジキの具沢山。デザートはミカンと白エビ煎餅と飲むヨーグルト。今日は年休の為2時間程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。9時になるとガス屋さんから電話が入った。直ぐ来るのかと思ったら・・・40分後位に来た。年末に法令点検が出来なかったので今日にしてもらいました。ガス漏れが無いか確認してもらいお終い。今度は4年後との事。お待ちしております。お客さんの声をハガキに書いて送って欲しいとの要望なので、営業さんが喜ぶような事を書いて投函。ご苦労様。その後は自転車で駐車場の方に。帰りは餌の買い出し。粉雪が舞ってきたので早々に帰る。先ずは温まってから暖かい昼飯。その後はノンビリとＴＶ。放送局周辺も雪景色の様で、庭も白くなり始めてきた。と言う事で雪かきセットを用意。今日は年休で正解。明日の朝はどうなるんだろうか？

***** ２０２２年１月５日（水）　夕食*****
今日の夕食はレバーのスープカレー、卵、豆腐納豆、お新香、牛乳、トースト、日本茶、ミカン、アンコ、ヨーグルト。レバーのスープカレーは豚のレバーと人参と玉ねぎとジャガイモとキャベツと大根とニンニクの辛口で、目玉焼きを添えて。豆腐納豆は良くこね。お新香は福神漬けと白菜。牛乳はホットで。トーストはキツネ色に。デザートはミカンとアンコと飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。寒いけど、運動不足の解消だけど。仕事までネットを見ていると、デンマークの研究？ではオミクロンは弱毒なので2カ月で終息するだろうから良い子にしていろ、とのこと。どうなのかしら？イスラエルでは4回目のワクチン接種を始めたそうだし、新しいのがわいて流行するかもしれないし、本当にパンデミックが終息するのかしら？2年も制限された生活はたまったものじゃないですよね。

***** ２０２２年１月４日（火）　夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、お新香、牛乳、ご飯、日本茶、ミカン、餡子、ヨーグルト。キムチ鍋は豆腐と肉団子とウインナーとアゲとネギと白菜とキャベツと人参と大根と煮干とキクラゲとヒジキと春雨とニンニクの辛口で、〆はご飯と卵でオジヤ。お新香は白菜。デザートはミカンとコシアンと飲むヨーグルト。今日は仕事初め。電車は少し空いてた。職場ではまずはご挨拶。4日しか正月休みがなかったのでボケはしていません。昔は8連休とかも有ったのですが、今の会社になってからは無理かな？このご時世、仕事が有るだけまし、等と言う謙虚な人もいるようで。今の夢は早くパスポートを酷使して使用することですが、オミクロン株とかも有るし、世界が落ち着くのもまだ先かな？

***** ２０２２年１月３日（月）　夕食*****
今日の夕食はすき焼き、卵、御節、野菜炒め、お新香、ナメコ汁、牛乳、ご飯、日本茶、ミカン、栗善哉、ヨーグルト。すき焼きは牛肉と豆腐と白滝とネギを卵をつけていただいた。御節は蒲鉾と鯡巻きと小女子と卵焼きとコンニャクと黒豆とナマス。野菜炒めは人参とキャベツと白菜。お新香は白菜。ナメコ汁はナルトと豆腐を入れて。牛乳はホットで。デザートはミカンと栗善哉と飲むヨーグルト。朝は1時間半程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。自転車で駐車場の方に行き、帰りは大型の100円ショップに。う〜ん、お目当ての物が既に廃番になっている様な？？まとめ買いしておけば良かったかも？と言う事で諦めて帰る。家に帰ってからは麻婆豆腐で昼飯。朝飯は雑煮だったので普段の物を食べるとホットする。その後は2年ぶりに近所の花小金井温泉に行く事に。コロナ禍で一掃されたかと心配しましたが、大口の後ろ盾が有るせいか？大丈夫みたい。露天風呂でノンビリと浸かり、手ぬぐいをマスク替りにして源泉かけ流しの温泉を楽しみました。

***** ２０２２年１月２日（日）　夕食*****
今日の夕食は手巻き寿司、鮭、御節、冷奴、お新香、味噌汁、牛乳、日本茶、日本酒、ミカン、栗善哉、ヨーグルト。手巻き寿司はマグロとツナマヨとカニカマと卵と大根と人参を酢飯と海苔で巻いたもの。鮭は塩焼き。御節は蒲鉾と鯡巻きと小女子と黒豆とコンニャクとナマス。冷奴は絹。お新香は白菜。味噌汁はキャベツとニンニクとキクラゲとヒジキと煮干しの具沢山。牛乳はホットで。日本酒は冷で。デザートはミカンと栗善哉と飲むヨーグルト。朝は3時間程朝寝坊。布団を干してから、ノンビリと雑煮の朝食をＴＶを見ながらいただく。自転車で駐車場の方に行ってから、帰りは田無で新鮮な野菜を仕入れて帰る。その後は昼飯を食ってから自転車で吉祥寺にお買い物。自転車の籠一杯のお買い物。昨年は結果的に好況だったのでお年玉も奮発だ（＾０＾）良いのかしら？お店はまだ閉まっている所も少なくなかったけど、善男善女で街は溢れていました。

***** ２０２２年１月１日（土）　朝食*****
今日の朝食は御節。御節は蒲鉾と鯡巻きと小女子と卵焼きと黒豆とコンニャクとカニカマと栗の甘露煮とナマスで、マグロの刺身と鮭の塩焼きとお新香（白菜）と雑煮（餅とネギとナルトの醤油味）と牛乳と日本茶で、お酒は日本酒。デザートは栗善哉とミカンと飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。昨日は久しぶりに夜中に近所に初詣に行かなかった。と言う事で朝飯前に自転車で駐車場の方に。帰りは途中の神社で古いしめ縄を焚き出しにだし、参拝。早朝とはいえ、行列だ。帰ってからは御節の朝食をいただき、飲む。2時間程楽しみ、コタツでそのまま2時間ぐらい？寝てしまった。起きたらお昼に焼きそばとアンパンをいただく。その後は昨夜行く予定だった近所の神社に初詣。15時を過ぎていたが、とぐろを巻く様な行列。お巡りさんも大変だ。オミクジも行列だったのでパス。ノンビリとした1日でした。皆さん、本年も宜しくお願いいたします（＾０＾）