ピョンタの日記・2021年11月

***** ２０２１年１１月３０日（火）　夕食*****
今日の夕食はレバーのカレー、豆腐納豆、卵、お新香、味噌汁、日本茶、ヨーグルト。レバーのカレーライスは豚のレバーと玉ねぎと人参とジャガイモと大根とニンニクの辛口で、ゆで卵と福神漬けを添えて。麻婆豆腐は良くこね。味噌汁はキャベツとキクラゲとヒジキと煮干の具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。今日は手袋を持って来て正解だ。昼休み、弁当を食いながらTVを見ていると、玉ねぎ丸ごとカレーの店を紹介していた。アイデアが凄いというか？どんな味？と興味をさそられる。外食も良いな。勇者達は外食を楽しみ始めているけど、臆病者のピョンタはコロナのオミクロン株が上陸で先行きが分からないから、晩飯はカレーしましょう。後何年こんな事が続くんだろう？個人的には一生問題無いけど、社会が持つのか？このまま充電で終わってしまう？人生はつまんないよ。

***** ２０２１年１１月２９日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。炒飯は卵とウインナーと玉ねぎと人参とキャベツとご飯の醤油味で、福神漬けを添えて。麻婆豆腐は豆腐とウインナーと人参とキクラゲとニンニクを豆板醤で炒め、水溶き片栗でトロミをつけたもの。スープはワカメと切り干し大根と煮干。デザートは飲むヨーグルト。朝、寒いのでコートは通常のものにした。12月からと考えていたのだが。この寒さだと一昨日つけた白菜は腐らせずに済みそうだ。昼休み、ネットでNewsを見ていると、南アフリカの変異株が日本に上陸したかも？等と。ワクチンが利かない？と言う噂だがどうなんだろう？欧米と違って日本は今のところ終息しているみたいだけど、怖いな。街で飲食店に駆け込んでいる人達がいるけど、勇気有るよね。バイトも何時首切りされるか不安だから避けている考えも理解出来ます。もう少し様子を見ようかしら？

***** ２０２１年１１月２８日（日）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、サラダ、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。モツ煮は豚のシロと豆腐と大根と人参とキクラゲとニンニクとチクワを味噌仕立てで煮込んだもの。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。朝は1時間半程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。ＰＣでネットをしてから自転車で駐車場の方に。時間が有ったのでお隣の建売開発地に。9軒のうち数件は出来上がり、奥の方はもう住んでいた。街道沿いは会社が入った様だ。マンションかと思ったんだけど？？その後は普段は行かないスーパーに。ワインと菓子を買って帰る。家に帰ってからは昼飯にお好み焼きを焼いて食べる。その後は吉祥寺にお買い物。飲食店の方も規制緩和のせいか混雑してきている。う〜ん、ピョンタも外食とかしたいけど・・・まだまだ南アフリカからの変異ウイルスが上陸してくるかも知れないし、おびえてしまい、勇気が出ません。早く海外旅行に行けるようになりたいな、安心して。

***** ２０２１年１１月２７日（土）　夕食*****
今日の夕食はマグロ大根、卵、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。マグロ大根はマグロのアラと大根を甘辛く圧力鍋で甘辛く煮込んだもの。豆腐納豆は良くこね。お新香は大根。味噌汁は白菜と大根の葉とキャベツとニンニクとキクラゲと煮干しの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートは飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。天気が良いので布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。自転車で床屋さんに行ってから、駐車場の方に。行き、帰りは餌の買い出し。白菜を買い込んでしまい、自転車で買えるのは辛いので駐車場の方に保管。一旦帰ることに。途中、田無でも餌の買い出しをして帰る。自動車で駐車場に行き、餌の回収。家に帰ってからは昼飯。その後は先ほど買った白菜を漬けることに。これで来年の3月ごろまでは食べれるかな（＾０＾）その後は自動車を予約しておいた車検屋さんに持って行く。今日は充実した1日だった。

***** ２０２１年１１月２６日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、ウインナーとキャベツのスープ、卵、日本茶、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで軽く炒め、茹で上げたスパゲッティーを和えるように炒めたもので、茹で卵を添えて。ウインナーとキャベツのスープはコンソメで軽く煮込んだもの。デザートは飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると、野菜を冷凍保存させる方法を解説していた。レタスとかは1枚ごとに優しく包んで袋に入れて冷凍とか、頭が下がるような几帳面。ピョンタにはとても無理。主婦の方々は凄い事をやってらっしゃる。ちなみにピョンタはレタスは袋に入れて冷蔵庫。これだけで2週間は持つかな？等と勝手な事を考えながら弁当に入ったレタスを食べるピョンタでした。

***** ２０２１年１１月２５日（木）　夕食*****
今日の夕食はオデン、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。オデンは卵と大根とチクワと肉団子とウインナーと巾着(アゲの中にヒジキと切り干し大根を入れたもの)。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとキクラゲとニンニクの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。仕事前にネットで夕食の準備時間について調べる。昨日は揚げてあるチキンカツを夕食にしたのだか、副菜のマカロニサラダが完了するまでに40分位かかり、味噌汁からデザートを全てテーブルに準備するまで10分。合わせて50分も準備にかけました。大概、何時も1時間前後何ですが？惣菜がメインなのに何で？と言うことで調べると、30分〜1時間が多く、30分で終らせる豪の主婦も多い様な？写真を見ると立派なできばえ。凄い、としか良いようがありません。母は強しと言いますが、帰ってから30分で子供に食べさせられるらしいから、凄い。ピョンタも見習わないと。

***** ２０２１年１１月２４日（水）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。チキンカツはキャベツを添えてソースで。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツと切り干し大根と煮干とキクラゲとニンニクとアゲとヒジキの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。寒いのでコートのボタンをとめた。紅葉が丁度見頃の時期ですね。昼休みにネットを見ていると、石油の備蓄分を放出との事。確か3ヵ月分？位の貯金があった様な？市場の調整だろうけど、大丈夫かしら？OPECもやり手だし、火傷をしなければいいんだけど。3ヵ月というと、昨日作った家の食糧備蓄分も3ヵ月。これは冷蔵庫とか棚とかの食糧を入れていないので、多分、半年位は大丈夫かも？スーパーとか前は品切れもあったけど最近は不足も見ないし、必要ないかも知れないけど、性格ということで。

***** ２０２１年１１月２３日（火）　夕食*****
今日の夕食はレバーのスープカレー、卵、豆腐納豆、お新香、ご飯、日本茶、バウムクーヘン、ヨーグルト。レバーのスープカレーは豚のレバーと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とチクワとキャベツとニンニクの辛口。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。ご飯には卵をかけて。デザートは治一郎のバウムクーヘンと、飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。自転車で駐車場の方に。帰りは餌の買い出しだが、昨日考えた備蓄食料の改革の為に必要な物が棚に足りなかったので、無理を店員さんにお願いして出してもらった。どうも有難うございます（＾０＾）家に帰ってからは昼飯。昨年の11月に作った備蓄食料では不十分なので、今回は改訂だ。1500キロカロリーから1900キロカロリーぐらいに変更。前回は豆が5キロだったが今回は10キロにし、米等も1日２合で豆が１合位にしてみました。１ヵ月で１５キロ位食べれば空腹にならないかな？吉祥寺に買い物に行って帰ってからはＰＣで一覧表を作成してみました。ローリングストックなので、全て無駄なく食べきるサイクルになっているけど、如何な物かしら？コロナ禍は収束気味だけど、これから先、何時パンデミックが大規模に起こらないかもしれないし、安心を求めた次第（＾０＾）

***** ２０２１年１１月２２日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、煎餅、ヨーグルト。炒飯は卵とウインナーと玉ねぎと人参とキャベツとご飯を醤油味で炒めたもの。麻婆豆腐は豆腐と人参とウインナーとキクラゲとニンニクを豆板醤で煮込み、水溶き片栗でトロミをつけたもの。お新香は沢庵。スープはワカメと切り干し大根と煮干と素麺。デザートは歌舞伎揚(銀座)と、飲むヨーグルト昨夜はかなり雨が降ったが朝は止んでいた。帰りも止んでくれると良いのだが？昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると、無免許でひき逃げをした都議を色々と弁護士(都知事の知人？)が法的な見解を話してくれていた。ひき逃げしても重症で無いから不起訴とか、無免許だから厳罰とか？悪い事をしながら選挙に出たから？厳罰とか？小池知事もTVで自ら応援している映像が出回っているから、都民ファーストを除名しただけでは世間の混乱が収まらないのは、読みが甘かったかも。でもこの問題を起こした議員、政治生命はお仕舞いだろうな。なら稼げるだけ稼ぐ気かしら？等と勝手な事を考えるピョンタでしたが、午後、都知事に説得され、問題の都議会議員は辞職で報酬も返却との事。当然ですね。

***** ２０２１年１１月２１日（日）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、サラダ、キャベツ炒め、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。モツ煮は豚のガツと豆腐と大根と人参とキクラゲとニンニクとアゲを味噌仕立てで煮込んだもの。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。キャベツ炒めは塩で。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はコタツを出す事に。先ずは掃除機掛けをしてからテーブルをしまい、畳を空けて堀コタツをセット。丁寧に清掃して１Ｆはお終い。次は２Ｆのコタツ。掃除機掛けをしてから下のマットと布団をかけてお終い。後は周辺の部屋や廊下も掃除機をかけて清掃。10時までには終わってしまいました。これで暖かい冬が越せます（＾０＾）自転車で何時もとは違う店に買い出し。備蓄用の小麦を買ってしまいました。食糧庫に入れましたがこんなに増えて良いのかしら？昼飯はお好み焼きを焼いて食べる。その後は自転車で駐車場の方に。帰りは餌の買い出し。今度はビスケットの買いだめ。木曜日と合わせると2万キロカロリー分位？は買い込んだかしら。かなり備蓄していますよ。コロナは収束気味ですが、以前困ったせいか買い込んでしまいます。性格でしょうか？

***** ２０２１年１１月２０日（土）　高尾山・陣馬山（中央線沿線）*****
高尾山口を朝7:50に出発。今日は天気が良いので何時もより混雑の様な？ケーブルカーの駅は大行列。紅葉を楽しみながら表参道を登る。高尾山で参拝してから山頂に。今日は富士山が綺麗だ。陣馬山方面の縦走路を進み小仏城山で小休止。茶店では暖かい物が繁盛のようだ。相模湖を左手に見ながら進み、景信山でランチ。茶店では番犬が2頭でなく、今日は6頭居ることに気づく。どの子もお利口さんばかりのようだ。腹ごしらえが終えたせいか足取りも軽く明王峠に。そしてすぐに白馬のいる陣馬山。山頂横の茶店はお休みだが、残り二軒は営業していた。下山は落合に。バス通りに出たらすぐにお土産に柚子を買う。手に小袋を持ちながら藤野の駅え向かいました。

***** ２０２１年１１月１９日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、ウインナーとキャベツのスープ、卵、日本茶、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで軽く炒め、茹で上げたスパゲッティーを和えるように炒めたもので、ゆで卵を添えて。ウインナーとキャベツのスープはコンソメで軽く煮込んだもの。デザートは飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。昼休み、ネットを見ていると、ダイリーグの大谷選手が満場一致でMVPとの事。凄いですよね、1人位へそ曲がりが居てもおかしく無いのに、外国人でもストレートに良いものは良いと素直なところ。米国人は気持ちが良い人達だ。来年に繰り下げとか意地悪しない、凄いな。等と感心しているピョンタでした。

***** ２０２１年１１月１８日（木）　夕食*****
今日の夕食はレバーのスープカレー、豆腐納豆、卵、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。レバーのスープカレーは豚のレバーと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とニンニクとチクワとキャベツの辛口で、ゆで卵を添えた。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。今日は年休の為1時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はＰＣでネット。その後はチャリンコで駐車場の方に。帰りは餌の買い出し。念願の物が有ったのでまとめ買い。こんなに買いだめして良いのかしら？家に帰ってからは昼飯。凄腕の不動産屋さんから電話。どうやら朝ショートメールをした件でのお話だ。ハイハイ、上手く話しが丸め込まれてしまいました。海千山千の不動産屋さん、役者が違います。一件落着と言う事で吉祥寺にお買い物。先日東急百貨店の前で道路が陥没してゴミ収集車が落ちた道路が回復したと言うので通過してみる。しっかりと治っていました。今日は年休でＯＦＦだったが、結果的には正解だった様な？感じのする休日でした。

***** ２０２１年１１月１７日（水）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。チキンカツはレタスを添えてソースで。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとアゲとニンニクとキクラゲと切り干し大根とヒジキと煮干しの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝、電車に乗るとコートを着た人が多い。まだまだと思って我慢したけど、少数派だったかな？仕事までネットをしていると、お隣さんの警察のボスが竹島に上陸したとか。何でこの時期に？と思うけど、ネットとかでお隣さんのご乱心を見ていると、理解出来ますね。いま尿素不足とかで流通や電気とかインフラが年末までにstop?とか言う噂だし。日本をいじめれば助け舟を出すと企んでいる？のでは？普通の国では考えつかないような？事をする人達だから、福沢諭吉先生の言われる様に関わらないのが一番。恩を仇で返されたらたまりませんもの。はてさて、どうなる事やら。

***** ２０２１年１１月１６日（火）　夕食*****
今日の夕食は肉豆腐、スタミナ納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。肉豆腐は豆腐と肉団子と玉ねぎと春雨とキクラゲとニンニクを醤油味で甘辛く煮たもの。スタミナ納豆は卵を入れて。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツアゲと切り干し大根と煮干。デザートは飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。職場で昨日、会社からのスマホで不明な点があったので上司にSOS。臨時のサポート窓口があると言うので夕方電話。3分で解決。どうやらピョンタが勘違いして別の番号を入力してしまっていたようです。ロックされてしまったのかと心配していましたが、単なる勘違い。嬉しいな。と言うことで祝杯をあげたいのですが、外食はまだ自粛しているので家で晩酌だ。

***** ２０２１年１１月１５日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。炒飯は卵とウインナーと玉ねぎと人参とキャベツとご飯を醤油味で炒めたもの。麻婆豆腐は豆腐と人参とウインナーとキクラゲとニンニクを豆板醤で煮込み、水溶き片栗でトロミをつけたもの。お新香は沢庵。スープはワカメと切り干し大根と煮干。デザートは飲むヨーグルト。昼休み、弁当を食いながらTVを見ていると、大谷選手の帰国記者会見。なかなかさわやかな笑顔というか、腰の低い好青年ですね。引退後はタレントとしても通用しそうな？雰囲気だけど、まだまだ野球で2刀流を頑張ってくれますね、きっと。等と勝手な事を思いながら弁当を食うピョンタでした。

***** ２０２１年１１月１４日（日）　夕食*****
今日の夕食はサンマ、豆腐納豆、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。サンマは塩焼きで、大根おろしを添えて醤油で。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとニンニクとキクラゲと煮干しの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートは飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。天気が良いので布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら自転車で駐車場に、帰りは餌の買い出し。タップリと仕入れてからは昼飯。食後、不動産屋さんから電話。どうやら引き継ぎミスでお客さんにご案内の電話をしてきた様だ。丁重に事情を説明し、またご縁が有ったらヨロシクと言っておいた。その後はＰＣでネット。コロナ禍に10万円の18才以下えの配布に、ワーキングプア―等、本当に困っている人達が涙していると言う記事を読む。働いても満足に食事が出来ない人達から見たら、美味しそうな匂いがご近所から流れて来ればお腹がグーグー鳴るだろうし。頭では理解しても感情的になるのは分かります。早く経済が回復してくれると良いのだけど。

***** ２０２１年１１月１３日（土）　昼食*****
今日の昼食は仕出し弁当。天ぷら(エビ、キス、れんこん、獅子唐を塩で)と煮物(エビ、里芋、タケノコ、いんげん、がんもどき)とクルミと煮魚と卵焼きとさつま揚げとサツマイモと小松菜とアゲの煮物とキュウリのお新香と寿司(マス、アナゴ)とご飯で、デザートはワラビ餅。お茶は紙パック。今日は研修の為神田に。20分前に着いたか既に混み出していた。久し振りに同期の人達と話したが、大分変化があったみたい。ピョンタはノホホンと過ごして居たような？う〜ん、運が良かったという事か？まあ何はともあれ、有意義な1日でした。

***** ２０２１年１１月１２日（金）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、柿、ヨーグルト。チキンカツはキャベツを添えてソースで。サラダはマカロニと玉ねぎと卵。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツと切り干し大根とキクラゲとニンニクと煮干の具沢山。デザートは庭の柿と、飲むヨーグルト。今日は寒いので薄手のコートを着たが、通勤でコートを着た男性をたまに見かけると親しみを感じてしまった。皆さん見栄を張っているのかしら？仕事前にネットをしていると、政府の10万円給付の配分でケチを大分つけられているようで、何かかわいそう？な感じ。でもその財源は税金なんだよね。金が無いと騒げば金が湧いて出ると勘違い？しているのかわからないけど、それだけ世間は火の車の家計がはばをきかしている？のかな？10万円か。

***** ２０２１年１１月１１日（木）　夕食*****
今日の夕食はシチュー、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、柿、ヨーグルト。シチューはシメジと肉団子とマカロニと人参と玉ねぎとジャガイモとニンニクと大根とチーズ。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツと煮干の具沢山。デザートは庭の柿と、飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると、シンガポール仕込みのマルチ？が摘発？されたとの事。元本保証で高配当？という美味しいお話し。まともに考えればおかしい？事に気づくはずなんだけど、巧みな話術にのせられたのかしら？詐欺師はプロですからね。昨日は不動産屋さんから手紙を頂いたけど、立派なパンフレットで内容も安心？と言う印象だった。う〜ん、こんなの見せられたら手玉に取られる人も多分、居るでしょう？ピョンタは全く興味がわきませんでした。何でだろう？ただ、こういう言い方も有るんだ？物は言い様？と感心した次第。ひねくれてますね。

***** ２０２１年１１月１０日（水）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、キャベツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、柿、ヨーグルト。チキンカツはキャベツを添えてソースで。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は沢庵。味噌汁はニンニクと切り干し大根とワカメと煮干しの具沢山。デザートは庭の柿と、飲むヨーグルト。昨日はゆっくり休んだせいか疲れがすっかり取れた。昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると、10万円の配布について街の声を聞いていた。対象になっていない大学生とか角を出して鬼になっちゃたら困るのに。それに960万円で区分けとか言っても、大都市で住宅ローンとか学費とか仕送り等払っている世帯は火の車？の様に思えるんだけど？どうせなら国民一律3万円のクーポンとか、マイナンバーを持っている人にご褒美を配る様な感じにした方が、お金の上手い使い方の様に思えるけどね？連立だから公明党さんの顔を 立てるのは仕方ないのかしら？等と考えながら弁当を食べるピョンタでした。

***** ２０２１年１１月９日（火）　夕食*****
今日の夕食はマグロ大根、豆腐納豆、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、柿、ヨーグルト。マグロ大根はマグロのアラと大根を甘辛く圧力鍋で甘辛く煮込んだもの。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとニンニクとキクラゲと煮干しの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートは庭の柿と、飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。今日は年休だ。大雨なので家で過ごそうか？ノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はＰＣでネット。お昼は暖かい物を食べ、引き続きＰＣでネット。10万円？を18才以下に支給？してどうのこうのと政府が騒いでいるが、結局税金何ですよね？う〜ん、ピョンタは貰えないけど、複雑な心境ですね。15時頃には雨もスッカリ止んだ用なので、自転車で駐車場に。帰りは餌の買い出し。今日は年休だったが骨休みの1日だった。大雨の中、通勤しなくて済んだのは？幸いと言うか？

***** ２０２１年１１月８日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、柿、ヨーグルト。炒飯は卵とウインナーと人参と玉ねぎとキャベツとご飯を醤油味で炒めたもの。麻婆豆腐は豆腐とウインナーと人参とキクラゲとニンニクを豆板醤で煮込み、水溶き片栗でトロミをつけたもの。お新香は沢庵。スープはワカメと切り干し大根と煮干。デザートは庭の柿と、飲むヨーグルト。昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると、大分コロナの感染者が減るのが落ち着いて来たけど、外国の流れから、油断すると増えてしまうから注意するとか？しないとか？折れ線グラフを使って比較してくれているので説得力が有りますね。ワクチン接種が73%を越えてきたのが原因かしら？等と勝手な事を思いふけるピョンタでした。

***** ２０２１年１１月７日（日）　川苔山（奥多摩）*****
鳩ノ巣駅を朝8:12に出発。踏切を渡ると消防団の人達が手際よく訓練をしていた。部落の上の登山口辺りまで団員を見かけた。山の神で一休みし、林道を横断して川苔山への登山道に。途中、本仁田山への分岐から川苔山方面に進み、植林を過ぎると紅葉真っ盛りの森に。本仁田山との縦走路上にある大ダワで小休止。そこからは、横断コースで舟井戸に進み、一気に川苔山に。日原方面の展望を楽しみながらランチ。下山は途中までもと来た身近を戻り、大ダワを経由しないで山の神から鳩ノ巣駅に戻りました。昨日の天気予報では曇りだけど、晴れてポカポカの紅葉三昧だった。

***** ２０２１年１１月６日（土）　夕食*****
今日の夕食はマグロ大根、豆腐納豆、卵、お新香、味噌汁、お新香、日本茶、ヨーグルト。マグロ大根はマグロのアラと大根を甘辛く圧力鍋で甘辛く煮込んだもの。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとニンニクとキクラゲと煮干しの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートは庭の柿と、飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。天気が良いので布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はチャリンコで駐車場に。帰りは餌の買い出し。備蓄品を買い込んでしまった。一旦家に帰って冷蔵庫に収納してから田無に。トラベル用のジャケットを2枚も買い込んでしまいました。良いのかなあ？何か1枚有れば十分なのに、性格でしょうか？多分、タンスの肥やしに成ってしまうような？？まあ、良いか？趣味の世界だと思って。昼飯を食ってからは吉祥寺にお買い物。今日は良い買い物をしたのでウキウキです。

***** ２０２１年１１月５日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、卵、ウインナーとキャベツのスープ、日本茶、柿、ヨーグルト。ペペロンチーノは鷹の爪とニンニクをオリーブオイルで軽く炒め、茹で上げたスパゲッティーを和えるように炒めたもので、ゆで卵を添えて。ウインナーとキャベツのスープはコンソメで軽く煮込んだもの。デザートは庭の柿と飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。会社の帰りは通帳の記帳巡り。今回も順調な収穫です。家に帰ってからPCで資産管理。今月も順調な収穫です。特に大きな出費もなく、イレギュラーとしては定期貯金の利子が入ってくれたことがインパクトに成りました。今年1番の収穫（＾０＾）コロナ禍で動きが制約されているので、年末までこのペースで行ってくれると良いのですが？

***** ２０２１年１１月４日（木）　夕食*****
今日の夕食は五目寿司、ジャンボかき揚げ、豆腐納豆、卵、レタス、お新香、味噌汁、日本茶、柿、ヨーグルト。五目寿司はチクワと人参とアゲとヒジキとキクラゲを甘辛く煮たものを、酢飯に混ぜたもの。ジャンボかき揚げは玉ねぎとサクラ海老で、ゆで卵とレタスを添えて塩で。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとニンニクと切り干し大根と煮干の具沢山。デザートは庭の柿と、飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。涼しいので歩きやすい。今日は電車から信号までスムーズ、どうしたんだろう？こんなについていて良いのかしら？何か守られて居るような？昼休み、ネットを見ていると、中国で生活必需品の備蓄を奨励とか？と言う事は、連中は人口が多いからこちらにも何かしらのしわ寄せ？が有るかも知れないと言う事ですね？了解しました。買い置きに励みましょうか？

***** ２０２１年１１月３日（水）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、サラダ、キャベツ炒め、お新香、ご飯、日本茶、柿、ヨーグルト。モツ煮は豚のガツと大根と人参とキクラゲとニンニクとチクワを味噌仕立てで煮込んだもの。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。キャベツ炒めは塩で。お新香は沢庵。デザートは庭の柿と、飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。先ずは庭の柿の残りをもぎ、小鳥用に少し残す。それから布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後は靴を磨く。それから先ほどもいだ柿とお菓子を持って車で兄の処に。収穫を渡してから、帰りは餌の買い出し。何時もと違うお店なので買えるものも少し変化。家に帰ってからは昼飯。飯を喰った後は、吉祥寺にチャリンコでお買い物。衝動買いですが良い買い物が出来ました（＾０＾）トラベル用のジャケットです。今使っているのとは色違い。う〜ん、何かタンスの肥やしに成りそうな？気配だけど、まあ良いか？

***** ２０２１年１１月２日（火）　夕食*****
今日の夕食はスープカレー、豆腐納豆、卵、お新香、ご飯、日本茶、柿、ヨーグルト。スープカレーはシメジと肉団子と玉ねぎと人参とジャガイモと大根とキャベツとニンニクの辛口。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。ご飯には卵をかけて。デザートは庭の柿と、飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。今日はコートを持って来なかったが、正解だった。丁度良い気温だ。このところ感染者数がかなり減ってきたけどどうしたんだろう？東アジアではこんなに減っていないから、何か？日本に有るのかしら？コロナのワクチン接種が72%超えているだけが要因でないように思えるけどね。こうなると、コロナ禍前の様に動けるのかしら？でも家籠りがクセになっているから、明日のお休みも、どうしようかな？

***** ２０２１年１１月１日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、柿、ヨーグルト。炒飯は卵とウインナーと玉ねぎと人参とキャベツとご飯を醤油味で炒めたもの。麻婆豆腐は豆腐とウインナーと人参とニンニクとキクラゲを豆板醤で煮込み、水溶き片栗でトロミをつけたもの。お新香は沢庵。スープはワカメと切り干し大根と煮干。デザートは庭の柿と飲むヨーグルト。今日からネクタイをして出勤。しなくても良いのだが、頭が硬いのでしょうか？仕事前にネットで衆議院の選挙結果を確認。与党変わらずも大物が落ちたり。でも比例で復活も居るような？なかなか変化にとんだ内容だ。でも、この先、コロナでかわいそうと言う事でお金をばらまくのかしら？財源は？税金ですよね？搾るのは、お手柔らかにお願いしますね。