ピョンタの日記・2021年7月

***** ２０２１年７月３１日（土）　夕食*****
今日の夕食は手巻き寿司、納豆素麺、お新香、味噌汁、日本茶、ヨーグルト。手巻き寿司はマグロとツナマヨと卵焼きと人参と大根を酢飯と共に海苔で巻いていただいたもの。納豆素麺は酢味噌で和えたもの。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとアゲとニンニクと煮干しの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後は台所周りで貯まった雑務を行ってからチャリンコで駐車場に。帰りは餌の買い出し。帰って冷蔵庫に収納してから直ぐに駅前の床屋さんに。お客さんが居なかったので待たずにカットしてもらえました（＾０＾）家に帰ってからは昼飯を食う。満腹。汗だくなので冷たいシャワーを浴びてから食後のコーヒーを飲む。何か暇なんですよね、オリンピックのＴＶ観戦も良いけど、お外で遊べないと言うのは・・・退屈ですね。

***** ２０２１年７月３０日（金）　夕食*****
今日の夕食は田舎風ウドン、マグロのあら煮、お新香、日本茶、ヨーグルト。田舎風ウドンはつけ汁(茄子、アゲ、肉団子、ニンニク、玉ねぎ、人参の醤油味)にウドンをつけていただいた。マグロのあら煮は、マグロと大根を甘辛く煮込んだもの。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。朝は涼しかったが雨が心配なので散歩をしなかった。夕方、不動産屋さんから電話。また必要なったら是非宜しくと、丁寧に対応。有難い事です、気にしていただいて。今日からお盆、御先祖様をお迎えしないと。

***** ２０２１年７月２９日（木）　夕食*****
今日の夕食は茄子のスープカレ、豆腐納豆、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。茄子のスープカレーは茄子とシメジと肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモとキャベツとニンニクと大根とゆで卵の辛口。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。昼休みに弁当を食いながらTVを見ていると、自転車の女子でオーストリアの選手が大金星と讃えていた。数学の先生(博士)と言う事だが、世界ランキング60とか90と言う格下の選手が堂々の1番だとか？数学の理論で走破と言うから良く分からないけど、凄い。テニスの大阪ﾅｵﾐは格下に完敗したんだからオリンピックは魔物が居ます。フィリピンの重量上げ女子は国で初めての金で億万長者。ドラマですね。当たり前の結果だと面白く無いけど、ドラマが有ると元気が湧いて来ます。何でだろう？

***** ２０２１年７月２８日（水）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。チキンカツはレタスを添えてソースで。サラダはマカロニと茄子と玉ねぎと卵。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとキクラゲとアゲとニンニクと切り干し大根と煮干の具沢山。デザートは飲むヨーグルト。会社の帰り、カツを買って電車に乗ると、次の駅で時間調整。前の駅が詰まっているようだ。走り出しても次の駅の近くでノロノロ運転。直ぐにスマホで確認。どうやら人身事故で乗り換え路線は止まっていたらしい。動き出した様だけど、困ったものです。コロナで経済はメチャクチャだから仕方ないけど、電車に飛びこまなくても良いのに。3000人を越えてヒーヒー状態。困ったものですね。今日はカツでも食べて精をつけようか。

***** ２０２１年７月２７日（火）　夕食*****
今日の夕食は天ぷら、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。天ぷらは茄子、柿の葉、ゆで卵、チクワ、かき揚げ(玉ねぎとサクラエビ)を塩でいただいた。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとキクラゲとニンニクと煮干と切り干し大根の具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は雨が強かったが、折り畳み傘で我慢。少し濡れたが傘もズボンも仕事までには乾いた。13才が金とか喜んでいたらテニスの大阪がまさかの敗退？オリンピックは分からないですね。東京は3000人近い感染者数だとか？どおなるんだろう？早く2回目のワクチンの予定日にならないかしら？

***** ２０２１年７月２６日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。炒飯は卵と玉ねぎと人参とウインナーとご飯を醤油味で炒めたもの。麻婆豆腐は豆腐と人参とウインナーとキクラゲとニンニクを豆板醤で煮込み、水溶き片栗でトロミをつけたもの。お新香は沢庵。スープはワカメと切り干し大根と煮干。デザートは飲むヨーグルト。朝、最寄り駅に行く途中の大きな道路の仕切りの草が刈られていた。助かります。納税している喜びが湧いて来ました。台風8号が帰りは影響有るかと警戒していたら、東北より？のせいか、傘は使わなかった。まあ、明日は少し使うかもしれないけど、なによりです。オリンピックも開催中だし、東京に直撃ではたまりませんよね。あとはオリンピックをTVで応援しましょうか？

***** ２０２１年７月２５日（日）　夕食*****
今日の夕食は鯛の兜煮、豆腐納豆、脂味噌、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。鯛の兜煮は鯛の頭と大根を圧力鍋で醤油味で煮込んだもので、骨まで柔らかく。豆腐納豆は良くこね。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はワカメ。デザートは飲むヨーグルト。朝は2時間程朝寝坊。気持ちよく夢を見てしまいました。そも後は布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。チャリンコで駐車場に行ってから、帰りはいつもと違うスーパーに。という事で餌の買い出し。帰ってからは昼飯に辛いチゲニュー麺をいただく。汗だくになってしまったので冷たいシャワーを浴びてから食後のコーヒー。金メダルが増えましたね。凄いじゃないですか。夕方、涼しくなってからは家の草取り。大分伸び放題という事で、木になる前にハサミで切ったりして荒行時を行った次第。天気は良かったけど巣ごもりの4連休でした。

***** ２０２１年７月２４日（土）　夕食*****
今日の夕食は餃子丼、豆腐納豆、キャベツ炒め、お新香、ナメコ汁、日本茶、ヨーグルト。餃子丼は餃子と玉ねぎを甘辛く煮込み溶き卵でとじ、ご飯にのせたもの。豆腐納豆は良くこね。キャベツ炒めは塩で。お新香は沢庵。ナメコ汁は豆腐とナメコとニンニクの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はＰＣでネット。どうも昨日のオリンピックの開会式の事であ〜でもこ〜でもないと騒いでいる。ドローンの地球は良かったとかマスクを外している選手が居たとか？元気を少し貰っちゃいましたよ（＾０＾）その後はチャリンコで駐車場に。帰りは餌を買い出し。家に帰ってからは昼飯を食う。辛〜いカレーで汗を流してしまったので冷たいシャワーを浴びてから食後のコーヒーを飲む。何か暇だな〜。

***** ２０２１年７月２３日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、スープ餃子、卵、日本茶、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで炒め、湯で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもので、ゆで卵を添えた。スープ餃子は餃子と玉ねぎと春雨とワカメをコンソメで煮込んだもの。デザートは飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はＰＣでネット。月5回まで無料の振り込み枠を最大限に使って1000円を残して回収しました。何故1000円かと言うと、手数料210円が先に引かれ、その後直ぐに補填される仕組みなんです。なので綺麗に全額引き出すことは無理。残りの1000円は近所のコンビニ（無料）で全額引き出してお終い。5日間かかりました。大概は1回で終わってしまうのですが、この銀行は手間がかかる。3か月間の高利回りなので、小遣い稼ぎです。またご縁が有ったらヨロシクね（＾０＾）毎日、コザサが毎日2個位は3か月間頂けた様な感じかな。その後はそのままチャリンコで駐車場に。帰りは餌を少し買って帰る。家に帰ってからは昼飯までＴＶ。今日は20時からオリンピックの開会式だそうで、国民としても遊びに行かずに行動を自粛していますので。さて、お小遣いを稼いだので如何しようかな？？

***** ２０２１年７月２２日（木）　夕食*****
今日の夕食は焼き餃子、豆腐納豆、キャベツ卵、お新香、なめこ汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。焼き餃子は酢醤油で。豆腐納豆は良くこね。キャベツ卵はケチャップを添えて。お新香は沢庵。なめこ汁はナメコと豆腐とニンニクと煮干しの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。天気が良いので布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。海の日だと言うのに茨城の海水浴場でサメ？の被害とか？死ななかっただけ儲けものか？その後は昨日仕入れたエリンギを切って日干しに。その後冷凍にすると旨味が凝縮されて美味しいそうな？ＰＣでネットをしてからチャリンコで駐車場に。その後は餌を仕入れて帰る。汗ダクダクです。ＴＶを見てから11時過ぎに昼飯。暖かい物なので汗をかいてしまったので直ぐにシャワー。サッパリしてからコーヒーを飲み、ＴＶ。コロナの新規感染者が大分増えている様だけど、何で街に遊びに行くんだろう？こちとらは外食もコロナ禍になってから行ってないんです。我慢出来ないのかしら？

***** ２０２１年７月２１日（水）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。チキンカツはレタスを添えてソースで。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとキクラゲとアゲとニンニクと煮干と大根の葉。デザートは飲むヨーグルト。朝は駅まで少し走ったせいか汗をかいてしまった。電車の冷房で冷やすが時間がかかった。仕事までの間、ネットをするが、納豆がコロナに良いらしいとの事。ユーチューブでなく、大学の偉い先生なので信憑性が高い。熱には弱いらしいので生がお勧めと言う事か？昨日の晩酌の摘まみは豆腐納豆でした。味噌も入っているので発酵三昧。アルコールで中から消毒もしているから完璧ですね。

***** ２０２１年７月２０日（火）　夕食*****
今日の夕食はオデン、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。オデンは卵と大根とチクワと人参とウインナーと肉団子と巾着(切り干し大根とヒジキをアゲの中に入れたもの。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとキクラゲとニンニクの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝、職場に入る前にコンビニのATMで少し下ろす。その後、ネットで調べるが、休日も振込が出来そう。ということでで、来週の半ばまでかかると想定していたことが、繰り上げに成りそう。限度額の関係で1回で出来ないんです。昨日に続き今日は2回目をやります。海外旅行の軍資金作りなら気合いが入るんだけど、巣籠もりだとね。でもお小遣い稼ぎ、頑張りますか。

***** ２０２１年７月１９日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。炒飯は卵と玉ねぎと人参とウインナーとご飯を醤油味で炒めたもの。麻婆豆腐は豆腐と人参とウインナーとキクラゲとニンニクを豆板醤で煮込み、水溶き片栗でトロミをつけたもの。お新香は沢庵。スープはワカメと切り干し大根の具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は暑いので散歩はしないで職場に。日陰を探して歩いたが今日は暑い。昼間は上司Nから[体調が悪かったら休憩したら？]等と言われてしまった。ただ暑い暑いとはーはーしてただけなんですが？さーて、今日は3ヵ月のが満期になったので移動させ始めようかな。面倒だけどお小遣い稼ぎですから。

***** ２０２１年７月１８日（日）　夕食*****
今日の夕食はスープカレー、豆腐納豆、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。スープカレーは卵と肉団子とシメジと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とキャベツとチクワとニンニクの辛口。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。朝は1時間半程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はチャリンコで駐車場に。スーパーの開店時間前なので、そのままとんぼ返り。家に帰ってからはＰＣでネット。11時になってからジャンボなお好み焼きをお昼に焼いて食べた。食後のコーヒーを飲んでも満腹後の睡魔に勝てず、30分程昼寝をするつもりが2時間も寝てしまった（ー＿ー；）家で巣ごもりだと暇で暇で。外出が制限されていると遊びにも行けないし、まして外食が出来ないとツマンナイ。今回のパンデミックで希望を絶たれ、絶望しか無い人も少なくないだろうけど、パンデミック後は行動が自由になっても生存だけ？で精一杯の人と自由を謳歌する人に分かれてしまうかもしれない。格差は前から有ったけど、これから増えるのかしら？ヤダヤダ。暗いトンネルを抜けたら自由を謳歌する事を考えて、今しばらく我慢しようかしら？

***** ２０２１年７月１７日（土）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、サラダ、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。モツ煮は豚のガツと豆腐と大根と人参とキクラゲと玉ねぎとニンニクを味噌仕立てで煮込んだもの。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。朝は1時間半程朝寝坊。天気が良いので布団を干してからノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はＰＣでネット。10時前にはチャリンコで駐車場に行き、帰りは餌の買い出し。家に帰ってからはＴＶを見ながら昼飯を食い、体がホカホカになったのでシャワーを浴びる。その後はＰＣでネット。どうやら中国製のコロナワクチンはシンガポールはワクチン接種と認めない事になっている様だ。う〜ん、欧米製の方が信頼ですね。出来れば日本製なんだが・・・怖い因習があるせいか・・・足を引っ張られるから時間がかかりそう。30年前の日本ならもっと対応が早かったのかも？？等と考察しながら暇を持て余すピョンタでした。

***** ２０２１年７月１６日（金）　夕食*****
今日の夕食は素麺、チャンプル、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。素麺は汁につけて。チャンプルは豆腐と卵とウインナーとキャベツと人参と玉ねぎとニンニク。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。今日は暑いので朝は歩かなかった。ということで仕事までネット。100才までの老後資金？などとでていたので少し読んでみると、表で何%の利回りだといくら増えて行く等となっていた。定期だと0.1%だけど投資信託なら3%等という内容。直ぐにアホらしくなったので読むのを止める。危機を煽って、投資は賢明？だよ？という案内じゃないか。な〜んにも分からない素人を鴨にしようという魂胆がみえみえ。危ない危ない。怪談話しじゃないけど、暑くなってきたから怖いお話しでヒンヤリさせてあげようという配慮かな？

***** ２０２１年７月１５日（木）　夕食*****
今日の夕食は五目寿司、豆腐納豆、サラダ、お新香、味噌汁、日本茶、ヨーグルト。五目寿司はチクワと人参とキクラゲとアゲとヒジキで、酢を利かした。豆腐納豆は良くこね。サラダはレタスと卵。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツと切り干し大根とニンニクと煮干の具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は2駅手前で降りて歩く。涼しいので快適だった。今日から同僚Kが居ないので、その分、忙しいが、まあしょうがない。ピョンタの自治体でもコロナワクチンの予約が今日から開始されたようだが、ピョンタはもう1回目を射っているので安心。後は2回目の予約日を楽しみに待ってます。海外旅行も当分行かないけど、パンデミックでも幸い力の温存が出来そうなので、アフターを楽しみに待ちましょうか（＾０＾）

***** ２０２１年７月１４日（水）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。チキンカツはレタスを添えてソースで。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとアゲとキクラゲとニンニクと切り干し大根と煮干しの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は２駅手前で降りて歩く。湿っぽい空気なせいか？ヒンヤリしていたので歩きやすかった。会社の帰り、カツを買ってから乗り継ぎの駅で定期の継続をする。前回は忘れていていた為に料金を払って乗ってしまった。昔と違ってICカードなのでチャージして有れば定期が切れても乗れてしまうんです。という事で今回は忘れずに買いました。最寄りの駅に着くと雨上がり。早々に家に帰る。無事に家電（照明）が回収されていることに喜び、玄関に入って靴にブラシをかけていると大雨。間一髪で傘を使わなくて済んだ用です。何て運が良いんだろう（＾０＾）

***** ２０２１年７月１３日（火）　夕食*****
今日の夕食はジャンボかき揚げ、豆腐納豆、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。ジャンボかき揚げはサクラエビと玉ねぎを小麦でといて揚げたもので、塩でいただいた。豆腐納豆は良くこね。サラダは卵とレタス。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとアゲとキクラゲとニンニクと切り干し大根と煮干しの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は２駅手前で降りて歩く。如何しようか迷ったが、涼しかったので運動不足解消だ。このところ雨の為運動は草取り？位しかしていないので。仕事前にネットをスマホで見ていると・・・コロナワクチン妨害テロ？を呼び掛けているサイトが有るらしいとの事。何でも冷蔵庫のコンセントをコッソリ抜いてオシャカにしてしまおうと呼びかけているらしい。オイオイ、自分が打たないのは自由だけど、打ちたい人の妨害するのは犯罪では？その為に死んだりしたら死刑では済まないよ。弁護士さんのコメントも有ったが、「良いね」をしただけで犯罪応援？とか？になるらしい。実行者は犯罪者だろうし、呼びかけている人は犯罪ほう助？だとか。例えば・・・コンビニ強盗して店員や客を殺してしまおう、と、呼びかける様な物で、犯罪だ。多分、本人たちは罪悪感のかけらもなく、英雄気分なんだろうけど。法律が追い付かないのかな？緊急事態なんだから、必死で汗を流されている医療関係者を妨害するような不届きものに釘を刺せないものかしら。

***** ２０２１年７月１２日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。炒飯は卵と玉ねぎと人参とウインナーとキャベツとご飯を醤油味で炒めたもの。麻婆豆腐は豆腐とウインナーと人参とキクラゲとニンニクを豆板醤を入れて煮込み、水溶き片栗でトロミをつけたもの。お新香は沢庵。スープはワカメと切り干し大根と煮干。デザートは飲むヨーグルト。朝、職場で同僚Kに餞別として昨日仕入れたコザサを一箱渡す。お世話になりました。少し早めだが、賞味期限が早いので早めに食べ始めないと大変？だろうから。後任が1年も前から来ているのだから、豪のものかしら？良く分からない。おこぼれとして、他の同僚にも１個ずつ配る。このコザサはコロナ禍でも多分、生き残るんだろうな。昨日は並んで買いましたよ、コザサを。

***** ２０２１年７月１１日（日）　夕食*****
今日の夕食はシチュー、サラダ、お新香、スープ、ご飯、日本茶、ヨーグルト。シチューはシメジと肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモと大根とチーズとニンニクとマカロニ。サラダはマカロニと卵と玉ねぎとレタス。お新香は沢庵。スープはワカメと煮干し。デザートは飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食その後はＰＣでネット。それから吉祥寺にチャリンコでお買い物。家に帰ってからは、チャリンコで直ぐに駐車場に。今日は草取りです。気合を入れて丹念に。45分程行った。その後は買い物をスーパーでしてから帰る。昼飯を食ったら突然大汗となる。もうスッカリ夏ですね。

***** ２０２１年７月１０日（土）　夕食*****
今日の夕食はオデン、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。オデンは卵と大根とチクワと肉団子と人参とウインナーと巾着（切り干し大根とヒジキをアゲで包んだもの）。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとニンニクとキクラゲとアゲと煮干しの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。弁当を作りながら朝食を何時もどおりに作って食べる。その後はPC。それからチャリンコで駐車場の方に行き、帰りは餌の買い出し。帰ってからはシャワーを浴び、それから弁当を食べる。その後は職場の研修会に出かける。会場には早めに着いたらロビーで待とうとしたら・・・直ぐに席に案内された。先着順で前の方の席。どうも有難う（ー＿ー；）会場は冷房が冷え冷えなので少し寒かった。お昼寝防止の様だ。同期の人達とも少し話し、夕方、コロナ禍の為直ぐに帰った。コロナ禍、仕事が有るのも幸いとするか。

***** ２０２１年７月９日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、ウインナーとキャベツのスープ、卵、日本茶、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで炒め、茹であげたスパゲッティーを和えるように炒めたもので、ゆで卵を添えた。ウインナーとキャベツのスープはコンソメで軽く煮込んだもの。デザートは飲むヨーグルト。朝起きても腕が痛くない。ワクチン摂取のハンディはなくなったみたいですね。上司Iに聞いても、有り無しは半分くらいの比率だとか？健康なのかしら？昼休みにTVではワクチンの在庫が足りないから自治体が悲鳴をあげているとか言うけど、気持ち、分かります。

***** ２０２１年７月８日（木）　夕食*****
今日の夕食はスープカレー、豆腐納豆、卵、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。スープカレーはシメジと肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモと大根とチクワとニンニクとキャベツの辛口。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。ご飯には卵をかけて。デザートは飲むヨーグルト。朝一で昨日休んでいた上司Nに一昨日のコロナワクチン摂取の報告をする。昨日は晩酌をしたが、別にどうという事も無い。強いて言えば摂取した腕の注射位置を触ると痛い。どうという程でもないから今日も晩酌だ。

***** ２０２１年７月７日（水）　夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、サラダ、納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。チキンカツはレタスを添えてソースで。サラダはマカロニと玉ねぎと卵。納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツと切り干し大根と煮干とキクラゲとアゲとニンニクの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝、上司Iが一昨日のワクチン摂取で熱が出たと聞く。ピョンタは熱とか無縁。いたって健康。その後、上司Sがわざわざピョンタに昨日の職域摂取を聞きにきた。上司Sが動くというのはただ事でない。正直に何も無いと報告。手が上がらないとか熱が出たとか？個人差が有りますので。最初なのでモルモットみたいなものかしら？

***** ２０２１年７月６日（火）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、キャベツ卵、納豆、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。モツ煮は豚のガツと大根と人参とキクラゲとニンニクと豆腐とアゲを、味噌仕立てで煮込んだもの。キャベツ卵はケチャップを添えて。納豆は良くこね。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。今日は年休だけど何時もどおりに起きる。何時もの用に弁当を作りながら朝食も作る。ノンビリとＴＶを見ながら朝食をし、その後はＰＣでネット。8時を過ぎてから着替えてワクチンの会場に行く。職域接種と言う事でオフィース街へ。先ずは大きな郵便局で配当の現金化。その後は散歩をしながら時間を潰す。予約時間の少し前に会場に。先ずは受付2か所で手続きをし、検温とワクチンクーポン等を確認してもらい、接種のコーナーに。先生？2人が確認後、ワクチン接種。その後は隣の控室で15分〜30分待機し、問題がなさそうならチェックアウトの受付に。約40分位でしょうか？コロナ禍と言う事で直ぐに電車に乗って帰りました。家に帰ってからは朝作った弁当をＴＶを見ながら食べました。もう少しかかるかと？思ったのですが、意外とかかりませんでした。その後は自転車でお客様の処に。お約束していたバラの枝の排除。汗だくだくになりながら排除。家に帰ってからはシャワーでサッパリ。今日はお酒は自粛して欲しいとの事なので、昨日に引き続き休肝日だ。昨日飲んでおけば良かったかしら？等と後悔するピョンタでした。

***** ２０２１年７月５日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。炒飯は卵とウインナーと玉ねぎと人参とキャベツとご飯を?油味で炒めたもの。麻婆豆腐は豆腐とウインナーと人参とキクラゲとニンニクを豆板?で煮込み、水溶きカタクリでトロミを付けたもの。お新香は沢庵。スープはワカメと切り干し大根と春雨と煮干しの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。会社の帰り、銀行の記帳巡り。家に帰ってから飯を喰った後にPCで資産管理。前もって週末に出来るところまで入力しておいたので、直ぐで来た。今回は今年に入って2番目の増収。意外でした。税金とか引かれていないからかも知れない。更に固定資産税の見直しで評価額がアップしたので、それも含めると年間分近くの増収だ。良いのかな？喜んで？

***** ２０２１年７月４日（日）　夕食*****
今日の夕食はローマ風煮、豆腐納豆、キャベツ卵、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。ローマ風煮は肉団子とシメジとトマトと人参と玉ねぎとジャガイモと大根とニンニクをコンソメで煮込んだもの。豆腐納豆は良くこね。キャベツ卵はケチャップを添えて。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。朝は1時間程朝寝坊。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。ＰＣでネットをした後、雨が少し止んだので選挙に行く事に。家に帰ってからはまたＰＣでネット。その後昼飯を食ってからＰＣでネットをしようかと思ったらお客様から電話。どうやら人を介した為にミスが有った様だ。直ぐに謝罪の電話を入れ、念のため外堀を埋めていくことに。その過程で新たな事が発覚。家でノンビリ出来るかと思ったらあわただしくなってきました。車で雨の中お客様の処に。穏便にと言う事で控えめな対応で済ませました。う〜ん、今日は良いお勉強をさせてもらいました。またスキルがアップしちゃった。

***** ２０２１年７月３日（土）　夕食*****
今日の夕食はモツ煮、サラダ、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。モツ煮は豚のガツと大根と人参とキクラゲと玉ねぎとニンニクを味噌で煮込んだもの。サラダはマカロニと卵と玉ねぎ。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。朝は２時間程朝寝坊。雨なのでノンビリとＴＶを見ながら朝食。ＰＣでネットをしてから、雨も止んだので11時過ぎから床屋さんに。その後お客様の処に行くと・・・綺麗になっていた。昨日菓子折りを持ってお願いにあがった効果覿面。嬉しいな（＾０＾）その後は買い物をして帰る。家に帰ってからは昼飯を食い、コーヒーを飲んでいるとＴＶで伊豆の熱海で土砂崩れの映像。とんでもないことになっている。確かコロナで熱海が人気とか行っていたけど・・・押し流された所に行った人が居たら災難だ。売った人は上手く逃げ切ったかも知れないけど。人生何処で狂うか分からない。ピョンタの処は幸いお水辺りとかは大丈夫。人口が少なくなっても人口減少とかの影響も受けにくい背景だし、何とかなるでしょう。ピョンタの事は兎も角、熱海で土砂災害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。

***** ２０２１年７月２日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、ウインナーとキャベツのスープ、サラダ、日本茶、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで炒め、茹であげたスパゲッティーを和えるように炒めたもの。ウインナーとキャベツのスープはコンソメで軽く煮込んだもの。サラダは水菜と卵。デザートは飲むヨーグルト。朝から大雨。傘を乾かしながら仕事までネット。固定資産税について調べる。3年ごとの見直しで今回値上げされているのに気がつきました。評価額が上がったようです。でも路線価より低めな部分も有るようで？節税のカラクリのようです。カラクリを理解して上手く対応すれば路線価。あらあら、良いのかしら？う〜ん、想定外の事が有るもんだ。こういう想定外なら大歓迎。

***** ２０２１年７月１日（木）　夕食*****
今日の夕食はカツ丼、豆腐納豆、サラダ、お新香、味噌汁、日本茶、ヨーグルト。カツ丼はチキンカツと玉ねぎを甘辛く煮込み、溶き卵でとじたものをご飯にのせた。豆腐納豆は良くこね。サラダは水菜をマヨネーズで。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとアゲとキクラゲとニンニクと切り干し大根と煮干しの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝から大雨。大きな傘だが濡れてしまった。職場では時間を見つけて職場摂取(コロナ予防のワクチン)の説明書を読み、準備。鉛筆かと思ったらボールペンという指示なので書き直したり。当日、ミスで受けられなかったら悲しいので必死です。