ピョンタの日記・2020年4月

●ピョンタの日記へ



●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月30日(木) 夕食*****
今日の夕食は草鞋カツ、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。草鞋カツはチキンで超ジャンボで、キャベツを添えた。豆腐納豆は良くこね。お新香は福神漬け。味噌汁はキャベツとニンニクと切り干し大根の具沢山。デザートは飲むヨーグルト。今日は10分程遠回りをして職場に行く。職場で上司Sと「昨日は家で土踏まずでした・・・」Sは「1ヵ月伸びるらしいね・・・」「パチンコ屋で営業しているところが有るから治まらないんですかね・・・」Sは「TVで見たけど凄い行列で・・」等と話していました。生活は問題ないけど、外出の自制はキツイ。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月29日(水) 夕食*****
今日の夕食はキツネ丼、ホウトウ風素麺、マカロニ、お新香、日本茶、ヨーグルト。キツネ丼はアゲと玉ねぎを甘辛く煮込み、溶き卵でとじて、ご飯にのせたもの。ホウトウ風素麺は素麺とカボチャと肉団子とチクワと煮干しと人参と大根とアゲとニンニクを味噌仕立てで煮込んだもの。マカロニはカレー味。お新香は福神漬け。デザートは飲むヨーグルト。今日は旗日だが自粛の為家で骨休み。30分程朝寝坊の後はTVを見ながら朝食。その後は布団を干す。暇なのでPCでネット。昼飯を食べた後はTV。その後はPCでネット。天気も良く暖かいので”Fのベランダで外を眺めながら日向ぼっこ等をたまに。自宅待機の人達は毎日こうなのかしら??幸い?規則正しいお仕事をさせてもらっているので感謝しないと。今日学んだ?事はコロナの第二波(欧米で変異?)が日本で猛威を振るっているのでは?との事。中国からの第一波はしのげたけど、ヨーロッパ帰りの人達のお土産を阻止出来なかったのが要因?ではないかととか?未知のウイルス、手探りだから仕方ないと言えばそれまでですが。ピョンタもコロナで上海旅行のキャンセル料が戻ったら、直ぐにそのお金でプサン旅行を予約しました。結果的にプサンもキャンセル料が戻りましたが。なので当時の感覚は甘ちゃんです。喜ばしい事としては日本のアビガンが効果的?と言う事で無償で世界中(希望する国)に治験として提供と言う事は、名誉な事ですね。良い税金の使われ方です(^0^)

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月28日(火) 夕食*****
今日の夕食はオムライス、チゲ鍋、煮豆、お新香、日本茶、ヨーグルト。オムライスは玉ねぎとケチャップとご飯を炒め、卵焼きをのせたもの。チゲ鍋は豆腐と肉団子とチクワと煮干しとモヤシと人参と大根とキャベツとニンニクと春雨とキクラゲの辛口。煮豆は大豆。お新香は福神漬け。デザートは飲むヨーグルト。運動不足解消の為、2駅手前から歩く。交差点での信号待ちが少なかったせいか、スムーズに。なので40分もかからずに職場に到着。良い散歩でした(^0^)年金定期便が家に来た。年に1回来るものなのだが、昨年のと比較すると少し増額。65才になった時に貰える予定額が少しだけ多い。70歳まで繰り下げると42%増し。色々ネットで調べると年金だけで老後を過ごす人たちが主流の様だ。収入が年金だけというのも・・・どうなんだろう?自営業は定年が無いので国民年金(最高65000円?)を貰いながら働き、サラリーマンは定年になった後は国民年金+厚生年金で老後を、らしい。でも現役のころより低い額なので、困った分は退職金で補填されるのかな?旅行とか家とかで散在してしまうと、その後がカスカス。年金オンリーだと色々やりたい事も制限が出てきます。困りましたね。ピョンタは年金を当てにしていない人生設計(サラリーマンなのでもらえますが)です。海外旅行も100歳位まで・・・等と思いますが、コロナで当面は無理かな?早くワクチンを。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月27日(月) 夕食*****
今日の夕食は五目寿司、チャンプル、お新香、味噌汁、日本茶、ヨーグルト。五目寿司は人参とチクワとヒジキとキクラゲとアゲで酢を利かした。チャンプルは豆腐と卵とウインナーとモヤシとキャベツと人参。お新香は福神漬け。味噌汁はワカメと切り干し大根とニンニク。デザートは飲むヨーグルト。朝、一駅手前で降りて歩く。最短コースでは何なので、商店街をブラブラしながら歩く。10分程遠回りなので合計25分の散歩。その後は仕事までスマホでニュース等の確認。一人10万円が手取りでもらえるが、5人家族なら50万、3人なら30万円。ピョンタは10万円です。ネットカフェ難民とか持ち金が30円しか無い人も居たようなので、そういう人には物凄い価値。そうでなくともギリギリの生活で苦戦している家庭では大助かりでしょう。中には貰ったお金でパチンコなどと言う人も出て来るでしょうが、それは仕方がない。ピョンタは10万円を貰ったら何に使おうか?海外旅行は行ける状況(世界が)では無いので、考えがまとまるまで保留かな??

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月26日(日) 夕食*****
今日の夕食はコロッケ、野菜炒め、卵、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。コロッケはオーブンで熱熱に、野菜炒めは人参とキャベツとモヤシで、ゆで卵を添えた。豆腐納豆は良くこね。お新香は福神漬け。味噌汁はワカメと切り干し大根とニンニク。デザートは飲むヨーグルト。天気は良いが自粛と言う事で家に籠る。朝食後はPCでネット。昼飯にラーメンを食べてから2Fのベランダで日向ぼっこをしていると・・・柿の葉が威勢よくベランダを侵略しだしている。そうだ、早めに手を打とうか。と言う事で早速、枝はらい。更に樫木も伸びないように枝はらい。20Lのゴミ袋を4袋作りました。その後はチャリンコで家のお稲荷さんに。直ぐに戻ってからはPCでネット。100年ぶりの大不況?とかユーチューブとかは脅かしている。倒産とか増えて新卒の就職も厳しくなるだろうし、中高年で失業された方は好景気でも難だからなおさら苦戦でしょう。住宅ローンとか事業で借金を抱えている人達はノンビリ出来ないような?こういう予想は当たらない方が良いけど、如何な物かしら??

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月25日(土) 夕食*****
今日の夕食はシチュー、サラダ、お新香、スープ、ご飯、日本茶、ヨーグルト。シチューは人参と玉ねぎとジャガイモとマカロニと肉団子とチクワと大根とニンニクとチーズ。サラダはポテトと大豆と卵。お新香は福神漬け。スープはワカメ。デザートは飲むヨーグルト。何時もどおりに目が覚めるが30分程朝寝坊。朝飯を食った後はPCでネット。その後は車で餌の買い出し。スーパーの前は15人ぐらい30分前なのに並んでいた。開店と共に食料の調達だ。小麦粉は無かったがお米10キロに焼酎1か月分。後は豆腐など足の速い物。石鹸も1年分(これで3年分の備蓄になります)。2軒目はのスーパーは10人ぐらい待ち。2メートルほど空けて並び、買い物かごは店員さんがその都度アルコール消毒。ここでは食パンと卵だけ買いました。買い出しの後はお客様の処に行き、駐車場の草取り。気合を入れました。家に帰ったら直ぐに冷蔵庫に買い出しの品を詰め込む。これから大不況??が来るかもしれない?ので備蓄備蓄。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月24日(金) 夕食*****
今日の夕食は草鞋カツ、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、シュークリーム、ヨーグルト。草鞋カツはチキンで超ジャンボで、キャベツを添えた。サラダはポテトと大豆と卵。お新香は福神漬け。味噌汁はキャベツと切り干し大根とアゲとニンニクの具沢山。デザートはシュークリームと飲むヨーグルト。朝、軽く歩くつもりで一駅手前で降りたのだが・・・折角だからと、川沿いに歩いて隣の線の駅まで行ってしまった。折り返して職場まで行き、約55分の散歩です。天気も良いので良い運動になりました。昼休み、休憩室で弁当を食いながらTVを見ていると・・・ワイドショーは亡くなった女優の岡江さんばかり。まだ若いのにコロナにやられたとの事。ハナマルとか2時間ドラマで楽しませていただいた美人女優さんだったのに・・・ご冥福を祈ります。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月23日(木) 夕食*****
今日の夕食は和風スパゲティ、チゲスープ、サラダ、日本茶、ヨーグルト。和風スパゲティは玉ねぎとワカメで脂みそを作り、湯で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもので、ゆで卵を添えた。チゲスープは豆腐とモヤシとウインナーとチクワと人参と切り干し大根とキャベツとニンニクの辛口。サラダはポテトと大豆。デザートは飲むヨーグルト。確定申告の引き落としがズレると言う手紙が来ていたのでE−TAXでメールが入ってきているか確認。マイナンバーを使って少し面倒。2月2日に送っているのでっすが、受付完了のメールだけ。確か「良く出来ました・・・」等と言うメッセージが例年なら入っていたような?青色申告なので自己申告。良いのかな?等と考えてしまいます。勿論、誠心誠意の内容なのですが、今回も。内容は売上に対して経費を引いたもの。ローンとかは無いので仮に売り上げが0でも維持費を払えば良いだけ。微々たるものです。巷ではコロナで持ちこたえられない・・・等と悲鳴をあげられていますが、何十年でも平気。リスクは分散というか、片手間なので。今の処売り上げも変化無いので安定。大恐慌?が起きて格差になったら、コンビニとか街頭募金に微力でも誠意を尽くさないと。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月22日(水) 夕食*****
今日の夕食はカツ丼、サラダ、お新香、味噌汁、日本茶、ヨーグルト。カツ丼はチキンで玉ねぎと共に甘辛く煮込み、溶き卵でとじたものをご飯にのせた。サラダはポテトと大豆。お新香は福神漬け。味噌汁はキャベツとアゲとニンニクの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。今日は以前道に迷ったコースを更に再確認。商店街を抜け、1つ先の駅の手前に神社が有るのだが、今日は更に100m程進んでから左の道に入った。地図を見ながら進むが見覚えの有る道に。前回の神社の道とつながっているようです。少し戻ってから曲がる事に。車の入れない狭い道に入ってしまい、抜け出たのは前回歩いたお寺の前の坂。坂を上り、直進。左に曲がると小学校なので兎に角真直ぐ。おお、野外照明の様な物が・・・スタジアムかな??という事でランドマークが分かったので職場まで歩く。50分程の散歩でしたが、少し土地勘が出来たような??また考えます。会社の帰り、商店街で草鞋カツを買ってしまった。大きいんです、ここのチキンカツ。今日はカツ丼だ(^0^)

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月21日(火) 夕食*****
今日の夕食はスープカレー、サラダ、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。スープカレーは卵と肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモと大根とキャベツとニンニクの辛口。サラダはポテト。お新香は福神漬け。デザートは飲むヨーグルト。今日は健康の為、2駅手前で降りて歩く。道は分かっているので何も考えずに通勤路感覚。40分程のお散歩でした。その後は30分程スマホでネット。ニュースを確認するとコロナで悲惨な話題。バブルがはじけてタワマンの暴落とか零細事業の悲鳴とか・・・危機をあおってあーだこーだ。ピョンタが今考えていることは、ポテトサラダを1キロも買ってしまったので、どうやって消化しようか??とアホな悩みです。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月20日(月) 夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、サラダ、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。炒飯はウインナーと玉ねぎと人参と卵とキャベツとご飯を醤油味で炒めたもの。麻婆豆腐は豆腐と人参とキクラゲとウインナーとニンニクを豆板醤で煮込み、水溶きカタクリでトロミをつけたもの。サラダはポテト。お新香はカリカリ梅。スープはワカメと切り干し大根とニンニク。デザートは飲むヨーグルト。会社の帰り、週末、TVのニュースでやっていた商店街に寄る。何でも銀座とか渋谷と違って混雑してる模様。携帯の位置情報からだと、普段は遠方などからも多い様だが、今回は近隣が多いとの事。ピョンタは餌を買ってしまいました。明日の弁当に入れる材料です(^0^)餌を買った後は速やかに退散。3年ぐらい続くのでは?等と言う情報も飛び交っていますが、早く終わらせて下さい。、

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月19日(日) 夕食*****
今日の夕食はステーキ、ローマ風煮、サラダ、卵、ペペロンチーノ、日本茶、ワイン、ヨーグルト、シュークリーム。前菜の卵はゆで卵ケチャップとマヨネーズをを添えた。ステーキはミディアムで、人参を添えた。ローマ風煮は肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモとチクワとニンニクと大根とトマトとニンニクをコンソメで煮込んだもの。サラダはコールスロー。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで炒め、湯で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもの。デザートは飲むヨーグルトとシュークリーム。お酒は赤ワイン。今日はお誕生日(^0^)朝から快晴だ。何処かに出かけたいがコロナ対策で自粛。朝食後は門の修理。門の化粧石が撮れていたので、余っていた石こうを練り、外れた部分に塗り、上からのせてお終い。1時間ほどすると固まっていた。今日は天気も良いのでしっかりと固まるでしょう。暇つぶしにネットサーフィンをするが、検索ばかりしていても飽きる。100年に1度?の危機?かも知れないと言うが、家で閉じこもっていると退屈。経済的にも健康的にも変わりないけど、暇でしょうがない。こんな状態が仮に2年?続いたら?経済は滅茶滅茶、自転車操業組は悲鳴。困りますね。勿論海外旅行も行きにくいと言う事で、如何しよう?

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月18日(土) 夕食*****
今日の夕食はオデン、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。オデンは卵とチクワと大根と人参と肉団子とウインナーと巾着(切り干し大根とヒジキをアゲに入れたもの)。豆腐納豆は良くこね。お新香はカリカリ梅。味噌汁はキャベツとニンニクの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝から景気良く雨が降っていた。仕方ないので家でネット等。家賃3ヶ月未払い??すれば良い等と何処かの知事が行った事で大家さんは破産する人も?出るのでは?等と恐怖をあおっているユーチューバーも。自転車操業の人達は大変かも知れない。コンビニとか街頭で募金が有ったら、困っている人達の為に微力ながら誠意を示したいな。昼飯は暖かいラーメンを作って食べた。夕方、晴れてきたのでお買い物の。スーパーは混み混みだ。小麦粉が大量に売られていたので思わず3キロ買ってしまった。これで小麦の備蓄は11キロ一寸。良いのかしら?こんなに。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月17日(金) 夕食*****
今日の夕食は草鞋カツ、キャベツ、卵、豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。草鞋カツはチキンで物凄いボリュームで、キャベツを添えた。煮豆は大豆。お新香はカリカリ梅。味噌汁はキャベツとニンニクの具沢山。ご飯には卵をかけて。デザートは飲むヨーグルト。夕方、凄腕の不動産屋さんから電話がはいる「ピョンちゃん、今大丈夫?」「ご無沙汰しています。色々お世話になています・・・勿論大丈夫です・・・」と言う事で思わずダンスを踊ってしまいそうな気分になる。同僚達からは頭がおかしくなったウサギさんが飛び跳ねて居る様に見えたかも?誕生日プレゼントになってくれると良いのだけど・・・等と期待しながら飛び跳ねました。帰りは商店街に寄って巨大な草鞋カツをお土産に買った次第。上手く行くと良いのですが??

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月16日(木) 夕食*****
今日の夕食はスープカレー、豆腐納豆、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。スープカレーは卵と肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモとチクワと大根とキャベツとニンニクの辛口。豆腐納豆は良くこね。お新香はカリカリ梅。デザートは飲むヨーグルト。朝、駅を降りると商店街に。途中でマップを貰い、そこから隣の駅の少し手前まで。前回道を間違えてしまった神社の脇を歩く。入口を確認し、外をまいて歩くとお寺が左下の方に見えてきた。お寺を目指して歩き、そこから坂を上って住宅街を進むと学童通学路の表示。学童?が喜びそうなお店も有りました。適当なところで左に曲がると小学校が有りました。ランドマークの確認。現在地が分かったので大通りに出てから職場に戻った次第。前回よりは土地勘を掴んだかな??

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月15日(水) 夕食*****
今日の夕食は和風スパゲティ、卵、チゲスープ、日本茶、ヨーグルト。和風スパゲティは玉ねぎとワカメと味噌を甘辛く炒め、湯で上げたスパゲッティを和える様に炒め、ゆで卵を添えた。チゲスープは豆腐とウインナーとチクワとモヤシとキャベツと人参と切り干し大根とニンニクをコチジャンで煮込んだもの。デザートは飲むヨーグルト。今日は2駅手前で降りて職場まで歩く。天気も良いので快適。4割程歩いた所で二股の目印が更地になっていた。確か商店が有ったのですが?危なく通り過ぎてしまうところだった。職場には予定どおり40分程到着。残った時間はスマホで待ち時間を潰す。公明党さんが国民全員に10万円づつをお願いしているとか・・・有り難いニュースも出ていたが、2年ぐらいコロナ収束にかかりそうな外国(ハーバード大学?)の嬉しくないニュース等、複雑な心境。2年って、パスポートを9年目で更新してしまったんですよ?分かっていれば来年で十分だったのに(−_−)なんだかんだと呑気な事を言っていますが、非正規で自転車操業の人達はパニックですよね?多分?早く収束するのを祈ります。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月14日(火) 夕食*****
今日の夕食は手羽元、野菜炒め、卵、豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。手羽元はソテーしてから塩で。野菜炒めはモヤシと人参とキャベツで、ゆで卵を添えた。大豆は水煮。お新香はカリカリ梅。味噌汁はワカメと切り干し大根とニンニクとチクワの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝、天気が居良いので一駅前で降り、遠回りをする。コロナで営業を自粛と言う張り紙も目立った。桜も終わった様なので商店街を歩いて15分程余分に歩いた。週末は家籠りしていたので良い散歩だ。5月6日?まで続く?という事だが、どうなんだろう?経済とかも混乱するだろうし、ネットとかだと体力の無い事業者は淘汰され、有るところと時流に乗った所がどうのこうの・・・と言う事だが・・・恐ろしい。大きな不況を想定していない人達も少なくないだろうし、ローンが払えないとか失業とか、暗いニュースが増えるのかしら??

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月13日(月) 夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。炒飯は卵とウインナーとキャベツと人参と玉ねぎとご飯を醤油味で炒めたもの。麻婆豆腐は豆腐とウインナーと人参とキクラゲとニンニクを豆板醤で煮込み、水溶きカタクリでトロミをつけたもの。お新香はカリカリ梅。スープはワカメと切り干し大根。デザートは飲むヨーグルト。朝から大雨。職場では早く着いて傘などを乾かす。昼休みは休憩室で弁当を食べながらTV.同僚Sが「スーパーでスパゲティが全然ないよ・・・」「ハーイ、自分は20キロ以上スパゲティを備蓄しています・・・」Sは「そんなに?」「はい、更にお米50キロ・・・スパゲティは水でふやかすと時間はかかるけど食べれるらしいんんです・・・何と言っても保存期間が長いし・・・」等と馬鹿丸出し。皆が買えなくて困っているときに備蓄自慢なんかしている用ではおバカですね。御免なさい。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月12日(日) 夕食*****
今日の夕食は手羽元、野菜炒め、冷奴、豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、飴。手羽元は骨付きの鶏肉をソテーし、野菜炒めはモヤシとキャベツと玉ねぎと人参。冷奴は絹。大豆は水煮。お新香はカリカリ梅。味噌汁は玉ねぎとワカメとニンニクと切り干し大根の具沢山。デザートはキンカン喉飴。何時もどおりに目が覚めてしまうが1時間ほど朝寝坊。朝食後はノンビリとTV。その後はPCでネット。昼飯を食べてから買い物に。ヨーグルトを切らしてしまったので近所のコンビニに行くが無い。チャリンコで別のコンビニも何軒か行ったが無い。仕方ないので諦める。緊急事態?という事で1部不足気味のの物も仕方ありません。我慢しましょう。家に帰ってからは洗濯、そして早めのシャワー。後は夕飯と晩酌だけだ。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月11日(土) 夕食*****
今日の夕食は手羽元、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。鳥の手羽元はソテーした後塩で。豆腐納豆は良くこね。お新香はカリカリ梅。味噌汁はキャベツとニンニクの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は1時間ほど朝寝坊。朝食後、布団を干してから車で出かける。兄にマスクを50枚。無いと言っていたので。帰りは初めて行くスーパーで開店前に並ぶ。1番乗りだったが店のレイアウトが分からず出遅れ。米を買おうかどうか迷っている間に買いのがす。その後は何時も良くスーパーに。こちらも1番乗り。開店と共に米売り場で米を20キロ買う。その後はお酒も。家に帰ってから備蓄の整理。お米50キロ、その他色々で7ヶ月分位?の食料は有るかも。ローリングストックと言う事で全て無駄なく食べつくすつもりです。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月10日(金) 夕食*****
今日の夕食は和風スパゲティ、卵、ウインナーとキャベツのスープ、日本茶、ヨーグルト。和風スパゲティは玉ねぎを味噌と共に炒め、湯で上げたスパゲッティとワカメを和える様に炒めたもので、ゆで卵を添えた。ウインナーとキャベツのスープはニンニクと大豆を入れた。デザートは飲むヨーグルト。昼休み休憩室でTVを見ながら手弁当を食べていると相変わらずコロナ。陽性が最高とか景気の良いNEWS。コロナの感染者が多くなっても困るんだけど。数が増えている様なのでこのまま1ヵ月で収束?するのは難しそう??経済活動もおかしくなるので混乱もあるかも知れない。そうなると体力の無い弱者が更に困る様な。富めるものと貧する者の格差が開きそう。リーマンショック以上か大恐慌か?どうなるか分からないので冷静に見つめて行きましょう。東日本大震災の様にコンビニとかでの募金も賑やかになるだろうから、微力ながら誠意は見せないと(^0^)

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月9日(木) 夕食*****
今日の夕食はオムレツ、豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。オムレツは人参と玉ねぎとジャガイモとキャベツとチーズで、卵でとじ、ケチャップを添えた。大豆は水煮。お新香はカリカリ梅。味噌汁はキャベツとニンニクの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。朝は散歩をする予定で無かったが、職場の前のサクラが名残惜しいので川沿いに歩く。上流に向かって歩き、サクラを楽しむ。隣の線の駅で、まだ行った事が無い駅が有ったので、商店街に入って駅まで。帰りは川に出て職場まで歩く。職場から約50分の散歩でした。昼休みが終わろうとした時、株屋さんから電話。移動のご挨拶だ。丁重にお礼を言う。後任はテレワークなので後日との事。株は如何?等と勧めてきたので「何処が底値か分からないので、十分に勉強してから考えます・・・それと不動産の方も不況で手放さざるを得ない人たちも出てくるでしょうから・・・ある意味買い時になるかも知れないし・・・」等とはぐらかす。コロナが去った後は如何なるのかしら?

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月8日(水) 夕食*****
今日の夕食はチキンカツ、キャベツ、卵、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。草鞋チキンカツはキャベツを添えて。豆腐納豆は良くこね。お新香はカリカリ梅。味噌汁は切り干し大根とワカメとニンニク。ご飯には卵をかけて。デザートは飲むヨーグルト。今朝は花見がてらに散歩。一つ手前の駅で降り、川沿いに歩く。桜もお終いに近い感じだ。隣の線の駅まで行ったら折り返し、対岸の道を川沿いに歩く。約1時間弱のお花見でした。昼休みに弁当を食いながら休憩室でTVを見る。相変わらずコロナ。緊急事態の発令が遅いとブーブー。今回の騒ぎはリーマンショック以上の影響が起きそうな予感??これから如何なるのかしら?

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月7日(火) 夕食*****
今日の夕食は和風スパゲティ、ウインナーとキャベツのスープ、豆、日本茶、チョコ、ヨーグルト。和風スパゲティは玉ねぎとワカメと味噌を炒め、湯で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもの。キャベツとウインナーのスープはニンニクとコンソメで軽く煮込んだもの。大豆は水煮。デザートはマカダニアンナッツチョコと飲むヨーグルト。朝、昨日の安倍総理の緊急事態?どうのこうのを本日発令するとか言っていたせいか、電車が空いていた。駅を出てからは散歩。別の線の駅を越え、そこから更に駅前商店街を真直ぐ。前回途中で引き上げたところから更に進み交差点を渡って大きな道路の交差する処に行き、その下をの道を進んで川に出たので歩道橋を登って大きな橋を渡る。やりました。川の向こう側に行きました(^0^)ここは有名な大きな川。更にこの先にはもっと大きな川も。記念に写真を撮って元来た道を戻る。駅には50分程戻れました。後は職場までいつもどおりに出勤。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月6日(月) 夕食*****
今日の夕食はオデン、納豆、お新香、ご飯、味噌汁、日本茶、チョコ、ヨーグルト。オデンは大根と卵とチクワと肉団子と人参とウインナーと巾着(切り干し大根とヒジキをアゲの中に包んだもの)。納豆は良くこね。お新香はカリカリ梅。味噌汁はキャベツとモヤシとニンニクの具沢山。デザートはマカダニアンナッツチョコと飲むヨーグルト。会社が終わった後、直ぐに電車で御徒町に。アメ横は人通りもまばらだ。あらかじめネットで確認していたので店は直ぐに見つかった(^0^)レンズ豆が有りました。小豆の様に小さい。1キロより5キロの方が割安なので5キロ(5袋)を即決。ネットで買うより交通費を引いても安い。帰りの山手線ではレンズ豆の袋を抱きしめていました。備蓄用に欲しかったんです。1日50gとして2か月で3キロ。これにスパゲッティ等で炭水化物とタンパク質を取って、その他の乾物で何とかしのぎます。ラスト2か月分でしょうか?大豆やヒヨドリ豆と違って調理時間が10分位。簡単ですよね。欧米で重宝されているのが分かります。しかも健康に良いスーパーフード。ローリングストックとしても重宝。明日4月7日から5月6日まで緊急警戒態勢??食料は5か月分んも備蓄しましたので気長に待ちますよ(^0^)

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月5日(日) 夕食*****
今日の夕食はカレーライス、卵、豆腐納豆、お新香、スープ、日本茶、チョコ、ヨーグルト。カレーライスは人参と玉ねぎとジャガイモと肉団子と大根とチクワとニンニクの辛口で、生卵を添えた。豆腐納豆は良くこね。お新香はカリカリ梅。スープはワカメ。。デザートはマカダニアンナッツチョコと飲むヨーグルト。今日は30分程朝寝坊。朝食後は茶の間の掘りごたつと2Fの電気こたつを片付ける。約1時間一寸で終わり。それぞれの布団はベランダに干す。コーヒーを飲んで寛いで居ると・・・スーパーで昨日買えなかった物を買いに行くことを思いつく。という事で昨日とは違うスーパーにチャリンコで行く。開店直後だったが・・・昨日ハイエナどもに荒らされたのか?食い荒らされている。仕方ないので昨日行った店に再チャレンジ。有りました(^0^)小麦粉を5キロ。上機嫌で家に帰る。既に2キロチョットは小麦粉が有るのですが、このご時世、日持ちする小麦粉は備蓄に重宝。家に帰ってからは備蓄の整理。5か月分?位の備蓄ですが、お米は通常状態なら年内には消化、スパゲッティ、小麦粉も2年以内には無駄なく循環ペースに出来ると思います。如何言う形にしても、無駄なく食べつくすつもりです。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月4日(土) 夕食*****
今日の夕食はキムチ鍋、卵、豆、お新香、ご飯、日本茶、チョコ、ヨーグルト。キムチ鍋は豆腐と肉団子とシシャモとモヤシと大根と人参とキャベツとニンニクとキクラゲと春雨の辛口で、〆はご飯と卵でオジヤ(^0^)豆は大豆の水煮。お新香はカリカリ梅。デザートはマカダニアンナッツチョコと飲むヨーグルト。何時もより1時間ほど朝寝坊。布団を干してから朝食。TVを見ながらノンビリ・・・と行きたいところだが・・・車でお買い物。スーパーでは5人位並んでいた。開店すると直ぐに食料の調達。お米10キロにスパゲッティ10キロ。更にマカロニ1キロと出汁。チーズとかウインナーとか買い放題。別の店ではトイレットペーパーも12個ゲット。車と言う事でしこたま買いだめしました。家に帰って備蓄の整理。スパゲッティ20キロ以上、米30キロ、更に・・・これで5ヶ月分位の食料は有るかも??煩悩の赴くままに食料を買いだめしています(^0^)昼飯を食ってからは靴磨き。タップリと墨を塗ってピカピカに。今日は家でPCかと思ったけど、忙しい1日でした。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月3日(金) 夕食*****
今日の夕食はコロッケ、卵、キャベツ、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、チョコ、ヨーグルト。コロッケはオーブンで熱熱に、スクランブルエッグはケチャップを添え、キャベツはマヨネーズで。豆腐納豆は良くこね。お新香はカリカリ梅。味噌汁はキャベツとニンニクの具沢山。デザートはマカダニアンナッツチョコと飲むヨーグルト。通勤の行と帰りに銀行で記帳巡り。床屋さんに寄って帰ってから直ぐに資産管理。何時もどおりに記帳した通帳からエクセルに入力。現金などを数えて入力してお終い。積み立ての火災保険代を引かれているので少ないが、掛け捨てでなあ炒め目に見えない増加分が有る為、時間差で増分が伸び悩んだ用に見えているが、理由はわかってるので良しとします。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月2日(木) 夕食*****
今日の夕食はナポリタン、ウインナーとキャベツのスープ、豆、日本茶、チョコ、ヨーグルト。ナポリタンはウインナーと玉ねぎとケチャップを炒め、湯で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもので、ゆで卵を添えた。ウインナーとキャベツのスープはニンニクとコンソメを入れて軽く煮込んだもの。豆は大豆。デザートはマカダニアンナッツチョコと飲むヨーグルト。今日は朝から花見。一駅手前で降りて、隣の線の駅まで桜の綺麗な川沿いに歩く。約1時間弱のお花見。満開の桜を満喫してきました。帰りはスーパーでトイレットペーパーを購入。12個ゲット。昨日に続き合計24個。腐る物でも無いし、備蓄しておきましょうか。家に帰ってからはお客様の処で集金。今日も1日が終わりました。

●(メニューが無い場合)アドレスは http://www5b.biglobe.ne.jp/~kubokubo/ ブルーベリー山の会・TOPに

***** 2020年4月1日(水) 夕食*****
今日の夕食はスープカレー、豆腐納豆、お新香、ご飯、日本茶、チョコ、ヨーグルト。スープカレーは卵と肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモとニンニクと大根とキャベツの辛口。豆腐納豆は良くこね。お新香はカリカリ梅。デザートはマカダニアンナッツチョコと飲むヨーグルト。昼休みに同僚と「昨日は会社の帰りにお米を5キロ買って電車に乗って、さらに家の近所で5キロの米を買い足しました・・・」同僚Hは「凄いね・・・」「先週、スーパーの棚が空でしたから・・・買えるときに買っておかないと・・・」等と話していました。会社の帰りは家の近所のスーパーでお米を5キロ、更にトイレットペーパーまで売っていたので12ロール買わせていただきました。大雨の中根性で帰った次第。更に家の近くのコンビニでヨーグルト1キロも購入。重かったです。多分、4か月分以上は備蓄しているかも??良いのかしら?こんなに。

●ピョンタの日記へ