ピョンタの日記・2019年10月

***** ２０１９年１０月３１日（木）　夕食*****
今日の夕食はオムライス、チゲ鍋、お新香、日本茶、柿、ヨーグルト。オムライスは玉ねぎとケチャップで炒めたご飯に卵焼きをのせたもので、ケチャップを添えた。チゲ鍋は豆腐と肉団子とチクワとモヤシと人参とキャベツとジャガイモと春雨とニンニクの辛口。デザートは庭の柿と飲むヨーグルト。昼飯を食おうとしたら電話が入る。直ぐに席を離れて出る。不動産屋さんからだ。こちらから事前に根回しをして行わなかったので少しご機嫌斜めの様だ。色々な不動産屋さんが有るので文化の違いと言うか。こちらにも非が有るだろうから今後の事も有り丁重にあ謝る。今月は忙しくなります。精力的に動かないと（＾０＾）

***** ２０１９年１０月３０日（水）　夕食*****
今日の夕食はオデン、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、柿、ヨーグルト。オデンは卵と大根とチクワと肉団子と人参とウインナーと巾着（アゲの中に切り干し大根とヒジキを入れたもの）。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツの具沢山。デザートは庭の柿と飲むヨーグルト。昼休み休憩しに行くと同僚Ｎが愛妻弁当？を食っていた。ＴＶがついていなかったのでつける事に。Ｎは「オリンピック、札幌に決まりかなー」「嫌ですね、大宮辺りなら兎も角、札幌じゃ、遠くて行けませんよ」Ｎは「1年無いもんね・・・」「ええ、３〜4年先なら切り返しも出来るでしょうけど、こんな切羽詰まって変更とか言われても・・・更に妥協なんかしたらマラソンと強歩以外にも増えて・・・全て東京都が負担じゃ割に合わないですよ・・・」等と話していました。小池さん、頑張ってくださいよ。

***** ２０１９年１０月２９日（火）　夕食*****
今日の夕食はカレーライス、豆腐納豆、キャベツ卵、お新香、スープ、日本茶、バナナ、ヨーグルト。カレーライスは肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモと大根とチクワとニンニクの辛口でご飯にかけたもの。豆腐納豆は良くこね。キャベツ卵はケチャップを添えて。お新香は沢庵。スープはワカメ。デザートはバナナと飲むヨーグルト。昼休みエレベーターに乗りながら携帯をチェックしていると・・・不動産屋さんからの着信履歴。直ぐに折り返しの電話。丁重にお礼を言っておく。わざわざ気にかけて下さったのも有りがたい。ご縁が有ったときは宜しくお願いしますね（＾０＾）飯を喰っていると同僚Ｔがお土産をドッサリ持ってきた。箱根のお饅頭だ。席を立つときに1個貰おうと思ったらビニールパックが残っていた。力任せにビニールを破いて取り出す。夕方のオヤツは饅頭とウラジオストックのチョコです。

***** ２０１９年１０月２８日（月）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、バナナ、ヨーグルト。炒飯は卵とウインナーと玉ねぎと人参とキャベツの醤油味。麻婆豆腐は豆腐とウインナーと人参とキクラゲとニンニクを豆板醤で煮込み、水溶きカタクリでトロミをつけたもの。お新香は沢庵。スープは切り干し大根とワカメ。デザートはバナナと飲むヨーグルト。昼休み同僚Ｎが食堂のテーブルにお土産を置いていた。ピョンタは食べ終わって席を立つところだったので、夕方、Ｎに聞く「Ｎさん、何処か行って来たんですか？」Ｎは「ウラジオストック・・・」「あ、ピョンタも昨年か一昨年の五月に行って来ましたよ・・・潜水艦とか入りました？」Ｎは「時間が無くて・・・」「そうですか、なら海浜公園とか橋は？」Ｎは「行った行った・・・」「モスクワは100ｍ歩くと美人が居るけどウラジオストックは10ｍ歩くと美人が居ると言われている位綺麗な人が居ますよね・・・」等と話していました。直行便も有るし、観光ビザも電子申請で簡単なのでお勧め（＾０＾）綺麗な妖精が沢山います。

***** ２０１９年１０月２７日（日）　昼食*****
今日のランチはピザの食べ放題。朝は2時間程朝寝坊。外は曇りだ。ノンビリと朝食を食べてからは昔使っていたハーネス等を準備。前もって連絡済みなので２Ｆのベランダからお隣の屋根に上る。昨日買った鳶食用の靴は滑りにくい。でも不安定なのでロープ（ザイルでは無くシュリンゲやヌンチャク等）を使って確保。台風19号（60年ぶり）の雨漏り対策として補強させてもらいました。時間は1時間ぐらいでしょうか？ロープを張っていたので安全に作業が出来ました。後は綺麗にシャワーを浴びて汗を流してお終い。業者なら5万円位ボったくられたかもしれませんが、自分でやれば靴代を入れても3000円位。経費で落とせるとは言え、安いのが一番。嬉しくなったので飯を喰いに行くことに。西武柳沢北口に有るオリーブの丘に。熱々のドリアとピザの食べ放題。ピザはベーコン、ナポリタン、トマト、コーンマヨ、ハーブ、明太、カニカマで、多分、2皿分位？満腹です（＾０＾）買い物をしてから家に帰る。想定以上に早く終わってしまったので今日はこれから如何しよう？嬉しいな（＾＾）

***** ２０１９年１０月２６日（土）　*****
高尾山・景信山（中央線沿線）
高尾山口を出発。前の川が激流になっている。普段は水が殆ど流れていないのですが。表参道を登。昨日の大雨（台風21号）の影響で沢は激流で木の葉はあちこち。ケーブル駅を過ぎると参道は木の葉とか落ちておらず乾燥していた。如何したんだろう？と考えていると・・・犯人が分かりました。業者さんが送風機で落ち葉を掃いています。神社で参拝後、高尾山の山頂に。富士山が綺麗に見える。ベンチでランチを食べながらこの先予定どおりに行くかどうか考える。取りあえず進むことに。西の縦走路に進み、大垂水峠に行こうと思ったが通行止め。やむを得ず陣馬山方面に。城山で休憩し、縦走路を進むと左手の相模湖は満水で茶色。景信山で休憩。陣馬山方面に行くと中央線が調整運転で面倒なので日影の方に降りる事に。30分程で林道に下ったが沢の水は物凄い激流。バス停では行ったばかりの様で50分待ちになってしまったので駅まで歩く。小仏関所跡を過ぎ、甲州街道に出たら右に曲がって高尾山口駅に。バスに乗るより早かった様です（＾０＾）今日はウチワが欲しくなるような暑さだった。

***** ２０１９年１０月２５日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、卵、ウインナーとキャベツのスープ、日本茶、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで軽く炒め、湯で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもので、ゆで卵を添えた。ウインナーとキャベツのスープはコンソメで軽く煮込んだもの。デザートは飲むヨーグルト。職場で同僚Ｔと「台風21号、日本の南とは言え大雨ですね。Ｔさんの方は大丈夫ですか？」Ｔは「千葉と言っても県境の方だから・・」「どうしたんですかね？千葉ばかりいじめられて・・・昔はこんなにひどく無かったのに」Ｔは「ピョンちゃんの方は大丈夫？」「ありがとうございます。高台？と言うか低い所よりも10メートル以上上だし、何と言っても標高が50ｍ位は有りますから。温暖化で水没と言う事は有りませんよ」等と話していました。

***** ２０１９年１０月２４日（木）　夕食*****
今日の夕食はオムレツ、冷奴、サラダ、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。オムレツは人参と玉ねぎとジャガイモとキャベツを炒め、チーズを入れて卵でとじたもので、ケチャップを添えて。冷奴は絹。サラダはサラダ菜を塩で。お新香は沢庵。味噌汁は切り干し大根とワカメとチクワとニンニク。デザートは飲むヨーグルト。給与明細が来た。多分、今回が最後。中を開くと残業代が少々追加の薄給。紙を廃止して電子化するという事で、アプリをタウンロードしろと、明細に書かれていた。どうやらチェックされているらしい。メンドクサイ。初期パスワードは先月の給与明細に書いてあるらしい。と言う事は家に帰らないと分からないという事か？今回は紙で来ているからそのうちやりましょうか。

***** ２０１９年１０月２３日（水）　夕食*****
今日の夕食はスープカレー、豆腐納豆、サラダ、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。スープカレーは肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモとニンニクとチクワとキャベツと卵の辛口。豆腐納豆は良くこね。サラダはサラダ菜。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。職場で同僚Ｔと「記念硬貨の裏、即位の時に入った物なんですね、御神輿だと思っていたんですが・・・」Ｔは「薄が無いね・・・」「そうですね、何で硬貨の裏が御神輿なのか疑問に思っていたんですけど、即位の時に大活躍の物だったんですね・・・」等と話していました。家に帰ると不動産屋さんから封筒が届いていた。何だろう？と開くと・・・不動産投資をしませんか？と言う内容。カモにしてあげるよ、と言う感じなのでゴミ箱に。怖い怖い。何とかとハサミは使いようと言うので、上手く距離を置いて共存しましょうか（＾０＾）

***** ２０１９年１０月２２日（火）　夕食*****
今日の夕食は五目寿司、寄せ鍋、サラダ、お新香、日本茶、ヨーグルト。五目寿司は人参とヒジキとチクワとアゲとキクラゲで酢を利かした。寄せ鍋は豆腐と肉団子とチクワと春雨と大根と人参とキャベツとモヤシ。サラダはサラダ菜を和風ドレッシングで。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。何時もより30分程朝寝坊。朝から雨だ。ＴＶを見ながら朝食。今日行われる天皇陛下の儀式のスケジュールを確認。外は雨なのでＰＣでネット。外に出たくないのでお好み焼きを焼いて食べる。13時からは天皇の儀式を見る。記念硬貨の裏の絵が何なのか良く分かった。各国の元首や要人の参列は凄い。アメリカは台湾出身の女性運輸大臣なのは、台湾からの出席が無い為の配慮だろうか？だとしたらトランプの粋な気配りは凄い。夕方、雨が止んだので買い物に行く。さーて、今日は晩飯の腕を振るおうか。

***** ２０１９年１０月２１日（月）　夕食*****
今日の夕食はシチュー、大根卵、お新香、スープ、ご飯、日本茶、ヨーグルト。シチューはマカロニと肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモと大根とチクワとニンニクとチーズ。大根卵は大根の葉と卵を炒めたもの。お新香は沢庵。スープは大根の葉。デザートは飲むヨーグルト。昼休み、食堂でＴＶをつけるとラグビーの記者会見。どうやら昨日の南アとの試合はかなり高視聴率だった様だ。負けたとはいえ、ご苦労様と言う感じで同僚達も釘付け。コマーシャルになると・・・同僚Ｓが某国営放送にチャンネルを移動。Ｓは「こういう時〇〇はコマーシャルが無いから助かる・・・」等と言っていた。民放も他の件を放送しても裏番組になってしまいます。休憩室に戻ってＴＶをつけても、何処も同じ記者会見の生放送。選手の皆さん、元気を与えてくれて有難う（＾０＾）

***** ２０１９年１０月２０日（日）　夕食*****
今日の夕食はモリ蕎麦、キツネ皿、豆腐納豆、お新香、蕎麦湯、日本茶、ヨーグルト。モリ蕎麦は大盛で汁に着けて。キツネ皿はアゲと玉ねぎとニンニクを卵でとじたもの。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。朝9時にお客様の処に行く。屋根の修理と言う事で梯子をかけるが・・・怖い。と言う事で予定変更。後日業者に依頼する事で話をまとめる。先週の台風19号（60年ぶり）で雨漏りがしたのだが、昨日の雨ぐらいでは何ともないと言う。来シーズンまでにやれば良いかしら？？軽く食べてから買い物に行く。家に帰ってからは近所の公園でお祭り（団地の中に有る児童館主催？）をやっていたのでフランクフルトを3本かって一杯やる。これで150円？嘘だろう？と言う安さ。焼きそばが100円で綿菓子が20円。お子様価格だ。大人的にはフランクフルトでしょうか？建て替られた団地なので少年時代のイメージは無いが、家族ずれがワイワイやっている中で楽しませてもらいました。他にもイベントが有るようですが、近所の花小金井温泉で13時半から夕方までノンビリと汗を流してきました。

***** ２０１９年１０月１９日（土）　昼食*****
今日のランチは中華の食べ放題。朝は2時間程朝寝坊。雨は止んでいるようです。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。その後はＰＣでネット。11時を過ぎたので飯を喰いに行くことに。野方駅北口の田舎菜館で中華の食べ放題。前菜とサラダと酢豚の山盛りと焼き餃子多数。炒め物数種と麻婆豆腐と炒飯と豚足とスープとウーロン茶。デザートはグレープフルーツと杏仁豆腐とゴマ団子とエビせん。〆はコーヒー。満腹です。腹9分目でしょうか？この辺で止めて置かないと気持ち悪くなります。西武柳沢に戻ると図書館で雑誌を数冊読む。食べすぎてしまったせいか眠い。ここで寝てしまうと夜に支障が出るので我慢我慢。

***** ２０１９年１０月１８日（金）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、ウインナーとキャベツのスープ、卵、日本茶、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで軽く炒め、湯で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもので、ゆで卵を添えた。デザートは飲むヨーグルト。職場で同僚Ｔと「天皇陛下の記念コインを買ったんですよ・・・」Ｔは「あ、チャンと令和と書いてある・・・」「顔とかが刻まれているのかと思ったんですけど・・・御神輿？と言うか乗り物の様な？物が刻まれていまして・・・」Ｔは「何だろう？」等と話していました。ピョンタは記念コインは殆ど買わないのですが、今回は特別に買ってみました。手アカが付かないように袋から出さずにしまっておきいます（＾０＾）

***** ２０１９年１０月１７日（木）　夕食*****
今日の夕食は野菜炒め、ウインナー、冷奴、卵、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。野菜炒めは人参と玉ねぎとキャベツで、ウインナーと目玉焼きを添えた。冷奴は絹。お新香は沢庵。味噌汁は切り干し大根とワカメとアゲとチクワとニンニク。デザートは飲むヨーグルト。昨日、瓶を捨てようとしたら収集の籠が無くなっていたので探す。見つからないので収集表を読むと・・・１０/１から変更になったらしい。不燃ごみ同様、自宅前に各自で置けとの事。そう言えば最近、ご近所さんはペットボトルとか籠に入れて家の前に出していた。大きな収集籠はアパート位。と言う事で先月までは今日が瓶や缶の収集日だったので通勤で駅に行くまでにチェックして歩く。新予定表のとうりです。面倒なご時世です。これから如何しよう？

***** ２０１９年１０月１６日（水）　夕食*****
今日の夕食はオデン、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、ヨーグルト。オデンは卵と大根とチクワと人参と肉団子とウインナーと巾着（アゲの中に切り干し大根とヒジキを入れたもの）。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツとニンニクの具沢山。デザートは飲むヨーグルト。今日は朝一番で運行情報を確認。今日は昨日のように乱れてはいない用です（＾０＾）午前中、同僚Ｔがニコニコしながら近づいて来た。昨日の帰りがけ、何件か相談があると言われていたが、最後の件が来たようだ。段ボール5箱を捨てて欲しいとの事。気が優しくて力持ちのピョンタは快く引き受け、指定場所まで台車で運んであげた。日ごろのお付き合いです。家に帰ると某銀行から手紙が来ていた。最近は引き上げてしまったせいかお付き合いをしていません。封を開けると・・・「元行員が横領したので心当たりの不信な点は有りませんか？」と言う内容で、アンケート用紙が入っていた。信用第一の銀行さんがこんなの出している用では取引しません。星の数ほど銀行は有りますので。確か口座は残っているけど残金は0円だった様な？？頑張って下さいね。

***** ２０１９年１０月１５日（火）　夕食*****
今日の夕食は炒飯、麻婆豆腐、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。炒飯は卵とウインナーと玉ねぎと人参とキャベツの醤油味。麻婆豆腐は豆腐と人参とキクラゲを豆板醤で煮込み、水溶きカタクリでトロミをつけたもの。お新香は沢庵。スープはワカメと切り干し大根とチクワ。デザートは飲むヨーグルト。朝、駅に行くと・・・バス停に行列。やな予感だ。スマホでチェッツクしながら改札に行くと、西武新宿線は人身事故で止まっている。更に中央線も人身事故。どうしよう？と言う事で家に戻ることに。途中、吉祥寺行きのバスに乗ろうとしたが、満員で乗れない。仕方ないので家のチャリンコで北へ。西武池袋線の保谷駅に向かう。コインパーキングに置き、電車に乗る。池袋から地下鉄に乗て職場に。何時もより30分遅れ。でも間に合いました。職場で同僚に聞くと・・・正しい判断だったようです。事故が終わって動き出しても時間が倍以上かかったとか。帰りは自転車で家まで帰りましたが、雨は切り抜けたので幸い。

***** ２０１９年１０月１４日（月）　昼食*****
今日のランチはカレー。朝は何時もどうり。ノンビリとＴＶを見ながら朝食。朝から弱い雨だ。その後はＰＣでネット。10時半になったので花とコザサを持って車で出かける。今日は車が混んでいる。如何したんだろう？お寺に行くと既に兄が来ていた。コザサを持って受付に行き、お願いしておいた塔婆をいただく。お墓参りをした後は近所のビックリドンキーでランチ。昼時なので混んでいた。スパイシーカレーライスとハンバーグとサラダ。世間話を済ませた後は別れ、ホームセンターに。ネットとは違い色々な種類を調節手に取って確認出来るので安心（＾０＾）車に積み込んで帰る。今日は雨、墓参りの時は小ぶりだったので良しとしましょうか。

***** ２０１９年１０月１３日（日）　昼食*****
今日のランチはピザの食べ放題。朝は1時間ほど朝寝坊。ベランダに出て外の様子を確認。台風一過で良い天気なので布団を干す。ＴＶを見ながら朝食。台風は家の周辺にはそれ程の被害が無かった様だ。でも全国的には河川の氾濫で不幸も有った様で。そうこうしていると別が鳴る。お客様が見え欲しいとの事。台風の被害が少し有った様だ。う〜ん如何しよう？チャリンコでお客様の処に行く。台風の被害は無かった様だ。帰りは飯を喰いにく。西武柳沢北口のイタリアン食堂オリーブの丘へ。ドリアとピザの食べ放題（ベーコン、ハーブ、ナポリタン、明太子、コーンマヨ等を3皿分位？？）今回は腹9分目で止めて置く。一旦家に帰ってから吉祥寺に。コザサ等を買ってから帰る。木などが倒れ、混乱しているかと思ったが、今日はそれ程でも無かった。物流も明日から平常かな。

***** ２０１９年１０月１２日（土）　夕食*****
今日の夕食は麻婆丼、卵、マカロニ、お新香、スープ、日本茶、ヨーグルト。麻婆丼は麻婆豆腐（豆腐と人参とキクラゲとニンニクとウインナーを豆板醤で煮込み、水溶きカタクリでトロミをつけたもの）をご飯にかけ、ゆで卵を添えたもの。マカロニはカレー味。お新香は沢庵。スープはワカメと切り干し大根とチクワ。デザートは飲むヨーグルト。今日は朝から雨。雨戸は締めておいたので暗い。朝飯を食いながら台風19号の情報をＴＶで確認。数十年ぶりの大型台風、しかもピョンタの家の方に向かっているじゃないか。10時ごろからはＰＣでネット。昼飯はお好み焼きを焼いて食べる。その後はコーヒーを飲みながらＴＶで台風情報を見る。雨も酷くなってきたせいか、詳しく放送している。夕方、引き続きネット。強風？のせいか家も揺れたり。どうぞ無事に切り抜けますように。

***** ２０１９年１０月１１日（金）　夕食*****
今日の夕食はスープカレー、豆腐納豆、お新香、ご飯、日本茶、ヨーグルト。スープカレーは人参と玉ねぎとジャガイモと肉団子と大根とキャベツとニンニクとゆで卵の辛口。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。デザートは飲むヨーグルト。台風19号が向かって来るというのでＴＶやスマホの台風情報を注意して確認。家に帰ってからは普段は締めない雨戸も閉める。何年ぶりだろう？それとお水もペットボトルにくんで飲料水の確保。明日来るようですが、去年は屋根瓦が少し壊れたのでビクビクしています。どうぞ何事も有りませんように。

***** ２０１９年１０月１０日（木）　夕食*****
今日の夕食はナポリタン、卵、ウインナーとキャベツのスープ、日本茶、バナナ、ヨーグルト。ナポリタンは玉ねぎと人参とウインナーをケチャップと共に炒め、湯で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもので、ゆで卵を添えた。ウインナーとキャベツのスープはニンニクを入れてコンソメで軽く煮込んだもの。デザートはバナナと飲むヨーグルト。職場に同僚Ｓ（初めての職場）が応援に来てくれたので、他の同僚と共にフォロー。仕事の方はベテランでも何処に何が有るとかマイナールールとか分からないでしょうから。帰りはＳから「働きやすい職場だ・・・」と、お褒めのお言葉を貰えました（＾０＾）夕方、スマホで台風情報を確認。土曜日は悲惨な様だ。日曜日も午前中はキツイかも？如何しよう？去年は台風で屋根瓦が一部飛んだし、今年は・・・等と考えていると深刻です。千葉の人達には悪いけど、南よりで通過してくれると助かります。

***** ２０１９年１０月９日（水）　夕食*****
今日の夕食はオムレツ、冷奴、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、バナナ、ヨーグルト。オムレツは人参と玉ねぎとジャガイモとキャベツを炒め、チーズを入れて卵でとじたもので、ケチャップを添えて。冷奴は絹。お新香は沢庵。味噌汁は切り干し大根とワカメとチクワとニンニク。デザートはバナナと飲むヨーグルト。昼飯がカレー南蛮だったので注意して食べていたが・・・白いキャンパスに芸術を描いてしまった。食べ方が下手ですね。直ぐに水で部分的に洗う。休憩室に行くと直ぐに電話。株屋さんに〇〇を売っておくようにお願い。担当の営業さんは快く売ってくれた。来月キャンペーンが有るらしいとの事だが、月末にならないと分からないらしい。実は今月、別の株屋さんが高利回りのキャンペーンをしているのを昨日調べました。既に何件か取引しているので、比率が高くなるのは如何な物か？と考えてしまいます。でも・・・来月の条件が悪くなるようなら損。多少営業さんの顔を立ててあげる気は有りますけど、大切な海外旅行の軍資金稼ぎ、ドライにしないと。新たな資金で購入と言う手も有るんだけど・・・悩みます。さてどうしよう？？

***** ２０１９年１０月８日（火）　夕食*****
今日の夕食は五目寿司、ホウトウ風素麺、豆腐納豆、お新香、日本茶、バナナ、ヨーグルト。五目寿司はチクワと人参とヒジキとキクラゲとアゲで、酢を利かした。ホウトウ風素麺はカボチャと大根と人参と卵と肉団子とニンニクと玉ねぎと素麺とアゲを味噌仕立てで煮込んだもの。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。デザートはバナナと飲むヨーグルト。職場で同僚Ｓと「今日のお昼は天ぷらだけどボリュームが有ったよ・・・」Ｓは「どの位？」「うん、お魚と野菜がタップリで、天つゆにつけて・・・」Ｓは「家では中々あのカラッとしたのが難しくて・・・」「だよね・・・」等と話していました。家に帰ると株屋さんから分厚い封筒が来ていた。どうやらＡＴＭを廃止するから郵貯のＡＴＭを無料で使ってほしいとの事。郵貯って結構あちこちに有るんですよね。時代の流れかな。

***** ２０１９年１０月７日（月）　昼食*****
今日のランチはインドカレー。夜中に水を1回飲んだが二日酔いにはなっていなかった。朝は3時間ほど朝寝坊。朝食には野菜たっぷりのオジヤを軽く食べた。田無の銀行に行き、通帳の記帳巡りと入出金等を行う。その後はお客様の処に行き草取り。タップリ1時間以上行う。終わったら餌だ。西武柳沢北口のインド料理レストランアイキッ〇ンに。マトンカレーの辛口とサラダとジャンボナン×３．満腹です（＾０＾）家に帰ると先ほど記帳した通帳などから資産管理。エクセルで入力して今月分を作成。今回は色々出費が有ったのですが、想定以上に増えてます（＾＾）

***** ２０１９年１０月６日（日）　*****
朝5時に起きて車で東京に帰る。9時頃から近所のスーパーで餌の買い出し。車でないと重い物を買い込む。家に帰って荷物を降ろし、着替えてから新宿に。昼飯を食ってからＯＢ会の会場に。途中、同期2名と会う。昔はピチピチしていた学生さんも、今ではオジちゃんだ。最初は予算とか面倒な話ですが、終わった後は現役との懇親会。2次会は新宿の居酒屋。更に同期4人で3次会まで行って来ました。タップリ飲んでしまいましたが明日は年休（＾０＾）二日酔いでも大丈夫。

***** ２０１９年１０月５日（土）　*****
八ヶ岳・赤岳
朝6時40分に美濃戸口の駐車場を出発。40分程林道を歩き、美濃戸で小休止。沢沿いの道を進み、沢の水が無くなる辺りで小休止。そこからなだらかな道を歩いて行者小屋に。冷たい水と行動食で軽く腹ごしらえ。地蔵尾根のルートを登り、稜線に有る地蔵様に礼を尽くしてから石室に。赤岳までは後もうひと登り。気合を入れて頑張り、赤岳の山頂に立つ。天気も良いせいか360度の展望。10分程楽しんでから文三郎コースを下山。行者小屋に戻ると水筒に冷たい水を補充してから元来た道を下る。美濃戸口の駐車場には13時5分に到着。直ぐに車で甲州街道沿いに有る蔦の湯に。14時からノンビリと露天風呂に浸かり、汗を流しました。

***** ２０１９年１０月４日（金）　夕食*****
今日の夕食はカレーライス、卵、お新香、味噌汁、日本茶、バナナ、ヨーグルト。カレーライスはレトルトの辛口のルーで、ゆで卵を添えた。お新香は沢庵。味噌汁は超具沢山で豆腐と玉ねぎとワカメとニンニクとチクワ。デザートはバナナと飲むヨーグルト。朝から雨。折畳傘ではＹシャツの背中が濡れてしまうぐらい。駅のホームには濡れたスーツのサラリーマンんもおり、共感を呼ぶ。職場に入っても降っていたが、朝の仕事を始めるころには小降りとなり、嘘の様な青空になった。職場で同僚Ｔが「12月23日、お休みだったよね？」「違いますよ、上皇様の誕生日ですから、新しい天皇様の誕生日は別の日では無いですか？」Tは「何時？」「ええと・・・・分かりません・・・」等とほのぼのとした会話で今日も1日を過ごしました。

***** ２０１９年１０月３日（木）　夕食*****
今日の夕食はペペロンチーノ、ウインナーとキャベツのスープ、卵、日本茶、バナナ、ヨーグルト。ペペロンチーノはニンニクと鷹の爪をオリーブオイルで炒め、湯で上げたスパゲッティを和える様に炒めたもので、ゆで卵を添えた。ウインナーとキャベツのスープはコンソメで軽く煮込んだもの。デザートはバナナと飲むヨーグルト。今日は朝から運が悪かった。如何したんだろう？でも昼休みには少し幸せが有り（＾０＾）サバの味噌煮定食で、サバとサツマイモの天ぷらが少しサービスしてもらえた。ラッキー。何と単純何だろう？刑務所じゃあるまいし、餌で喜ぶなんて。帰宅時は乗り換えでスイカをタッチしたらエラー。何度かやってパス。おかげで乗り遅れました。帰りだから良いけどね。

***** ２０１９年１０月２日（水）　夕食*****
今日の夕食はオデン、豆腐納豆、お新香、味噌汁、ご飯、日本茶、バナナ、ヨーグルト。オデンは卵と大根とチクワと人参と肉団子とウインナーと巾着（切り干し大根とヒジキをアゲの中に入れたもの）。豆腐納豆は良くこね。お新香は沢庵。味噌汁はキャベツの具沢山。デザートはバナナと飲むヨーグルト。職場で同僚Ｏに「あれ？マスクしてないけど1日で治ったの？」Ｏは「ううん、まだ鼻水とか出るよ、薬とか飲んでるけど・・・」「そう、治りが早いね、ピョンタは医者には行かずにバナナかな？」Ｏは「バナナ？」「うん、免疫性を高めるんだ。なのでこのところ毎日バナナ。台湾のコンビニではバナナが1本１０台湾ドルで売ってるんだよ。それと、ゆで卵も10台湾ドル」等と話していました。

***** ２０１９年１０月１日（火）　夕食*****
今日の夕食はローマ風煮、キャベツ卵、お新香、ご飯、日本茶、バナナ、ヨーグルト。ローマ風煮は肉団子と人参と玉ねぎとジャガイモとトマトと大根とニンニクをコンソメで煮込んだもの。キャベツ卵はケチャップを添えて。お新香は沢庵。デザートはバナナと飲むヨーグルト。職場で同僚Ｔと「今度の〇〇日休みますから・・・」Ｔは「何処か行くの？」「年休の消化ですよ・・・あ、それと次の海外旅行は〇〇に行って来ます」Ｔは「〇〇？」「ええ、有名な〇〇が居る国ですよ」Ｔは「ああ、あれ・・・」「その後の○○は有名な観光地で、北部と南部は行った事が有るんですが、中央辺りはまだ行った事が無いんですよ。ビールも美味しいみたいだし・・・」等と旅の予定を話していました。