９．どのように食べたらよいのか。また食べる分量について

水、ぬるめのお茶などで

毎食後に二袋前後が目安

　食事からの栄養の不足を補ったり、食べたものの消化吸収を助けるという意味では、毎食後に食べるのが良いでしょう。

　ただし、玄米酵素は食品ですから、食べ方や食べる分量については特に決まりはありません。食前や食間でも構いませんし、お茶を飲む時や間食をした時の補給も望ましいことです。また決めている時間に食べ忘れたからといって、慌てることはありません。気付いた時に補給して下さい。

　食べ方としては、口の中でよく噛むか、水またはお茶などと一緒に食べるのが良いでしょう。粉末の場合、ぬるま湯が食べやすいようです。ただ酵素は熱に弱く、７０℃以上の温度でその働きを失ってしまいますので、注意して下さい。

　健康維持のためには、１日６袋（粉末で６杯）くらいを目安にします。特に慢性病の栄養補助として用いる時は、３袋から１０袋程度を増量するとよいでしょう。人によって健康度・食生活などに違いがありますので、状況によって増減します。

　薬ではなく食品ですから、たくさん食べても副作用は全くありません。各自ライフ・スタイルに合わせて食べてよいのです。

　賞味期間や保存方法については、商品に記載されていますが、直射日光を避け、湿気の少ない冷暗所で保管するのが理想的です。万が一、賞味期間が過ぎたものは、作物の肥料にするなどの利用も出来ます。