１ はじめに
春一番の天気予報に誘われて、今年最初のロングウオークに出かける。ルートは今回で７巡目になる＜武蔵野三十三観音＞を巡拝。
久しぶりのロングウオークで心身の老朽化が案じられ、実態を知るために直近３ケ月間の歩行量を過去２年（昨年・一昨年）と比較してみた。結果５％程度総量が低下しており、これ等を考慮して結願にこだわらず行動したい。
 １２番寺・境内の羅漢佛
２ タイム・トピック＆スケッチ
第１日目 ２月２８日（天気 快晴）：２番寺・道場寺から１１番寺・普門院
武蔵大和駅経由帰宅
概略タイム＆時間・距離（スマホアプリ：７時間２３分・距離３２，５ｋｍ）
始発電車で岩槻駅を出発。起点駅の練馬高野台駅のひとつ先・石神井駅で下車して２番寺からスタート。６番寺までは西武池袋線沿いに西進。昨年同様に４番寺からひばりケ丘駅へ出て東久留米駅間は電車利用し５番寺へ。６番寺から清瀬駅へ出て電車で所沢駅まで。駅近くの各寺を巡拝後に東村山駅へ電車利用し７・８番寺から武蔵大和駅で終了。国分寺駅経由で帰宅した。 
春一番の便りを待って、今年最初の遍路行。急ぐ旅でもないので、境内のベンチで日光浴を愉しむ。
晩年の 穏やかな日々
ありがたく
ヘンロ路行く 武蔵野の春
タイム：岩槻駅(5:01)･･･大宮駅(5:15/19)･･･池袋駅(5:50/6:04)･･･石神井駅(6:20)-２番寺(6:40)-３番寺(7:13)-高塚交差点・右折(7:25)―４番寺(8:14)-ひばりケ丘駅(8:30/35)･･･東久留米駅(8:32/35)－５番寺(9:00)- 東久留米駅(9:15/20)･･･清瀬駅(9:24)－６番寺(9:45/10:00)-清瀬駅(10:18/22)･･･所沢駅(10:25)－９番寺(10:50)－１０番寺(10:56)－１１番寺(11:20)－西所沢駅(11:30/35)･･･所沢駅(11:40/48)･･･東村山駅(11:53)－諏訪神社(12:10/35)-７番寺(12:50)－８番寺入口(13:45/50)－武蔵大和駅(14:22/27)･･･国分寺駅(14:23/29)･･･南浦和駅(15:06)･･･大宮駅(15:20/27)･･･岩槻駅(15:40)
１）５番寺及び６番寺は駅から往復参拝（距離調整のため）。
２）高塚交差点先にコンビニ有り。
３）諏訪神社公園にトイレ・水道あり（休憩可）。
第２日目 ３月２日（木）：１２番・全徳寺から２４番・観音寺
狭山市駅から川越駅経由帰宅
概略タイム＆時間・距離（スマホアプリ：７時間４０分・距離３４、４ｋｍ）
昨年同様に、西所沢駅で西武多摩線に乗り換えて西武球場駅下車。駅近くの１３番寺から１２番寺と１４番寺を巡拝。その先１５番寺を経て狭山ケ丘駅から電車で飯能駅へ移動し、２３～２４番寺を経て飯能駅へ戻り元加治駅まで電車利用。２２～１６番寺を巡拝して最寄りの西武新宿線・狭山市駅から本川越駅経由で帰宅した。今日は昨年と同じコース。
狭い道路の更に狭い歩道を騒音に気ずかいながら進む。寺院周辺の静寂を想いながら。
たんたんと 時を刻んで
巡拝し
念仏念じ 寺から寺へ
タイム：岩槻駅(5:01)･･･大宮駅(5:13/19)･･新秋津駅(6:04)･･西所沢(6:10/13)･･西武球場駅(6:20)１３番寺(6:25)-１２番寺(7:10)－大日堂信号(7:30)-１４番寺(7:50/8:10)-狭山ケ丘駅(9:00/04)･･･飯能駅(9:15/20)-２４番寺(9:40)－２３番寺(10:00)-飯能駅(10:20/24)･･元加治駅(10:28)－２２番寺(10:35/11:00)－２１番寺(10:14)-１９番寺(11:40)－２０番寺(11:45)-新久交差(11:50)-１８番寺(12:50)-１６番寺(13:48)-１７番寺・狭山市駅（14:00/04
）･･･本川越駅（14:15）････大宮駅（ 15:15）････岩槻駅(15:30)
１）起点は西武球場駅となり１３番寺からスタート。
２）距離調整のために１５・２５番寺は省略。
３）行動食に大福餅２ケ（不足カロリーは体脂肪を消費）。
４）狭山ケ丘駅から飯能駅、及び飯能駅から元加治駅は電車利用した。
第３日目 ３月７日：２６番寺から３０番寺
概略タイム＆時間・距離（スマホアプリ： ６時間５０分・距離３０，８ｋｍ）
高麗川駅から川越駅経由で帰宅 飯能駅で下車して路線バスで札バス停で下車。３３番・３２番のシングルトレイルを敬遠して山麓の県道３９５号線を経て天目指峠経由で西吾野駅に出た。東吾野駅まで電車を利用して、３０番寺から２６番寺まで逆打ちして高麗川駅に到着。川越駅経由で帰宅した。
古民家の庭先に屋敷と同じ位の存在感がある古木。太い樹幹は途中で欠けて細い若芽の枝から咲いた梅花が美しい。
武蔵野の 面影残す
庄屋敷
その庭先に 満開の梅
タイム：岩槻駅(5:56)･･･大宮駅(6:08/16)･･武蔵浦和駅(6:26/32)･･･新秋津駅(6:50)-秋津駅(6:56/02)･･･飯能駅(7:32/54)･･･札バス停(8:43)-天目指峠10:00/15）-西吾野駅(11:45/12:00)････東吾野駅(12:11)・３０番-２９番(12:45)-武蔵横手駅(13:00)-２８番寺（13:15）-久保信号(13:37/14:00)-２７番寺(14:35)-２６番寺(14:50)-高麗川駅(15:25/34)･･･川越駅(15:54/16:05)･･･大宮駅（16:25/34）･･･岩槻駅（16:50）
１）３２番・３３番寺コースは急坂のシングル路のため山麓を迂回した。
２）西吾野駅から東吾野駅間は電車利用した。
 ５番寺・多聞寺の紅梅
３ あとがき（所感）
１）全寺巡拝に拘らず体調にあわせて歩行距離３０ｋｍを目安に行動し、幸い３日間を心地よい疲労感で歩行出来た。事前に過去２年間の月間運動量をチェツクして実態を把握できたことは参考になった。
＊直近３ケ月間の歩行量（３ケ月間の合計歩行距離）は以下の通り。
今 年（１月・１２月・１１月）７７３ km
昨 年（１月・１２月・１１月）７８６ km 今年/昨年 ＝９８，３％
一昨年（１月・１２月・１１月）８１２ km 今年/一昨年＝９５，２％
２）２日目に、右足のアキレス腱と膝に違和感が出たので、３日目はテーピンで養生した。結果、アキレス腱のテーピングは効果有りだが、膝の方は帰宅後テープを除去したら一部皮膚も被れてしまった（テープが強烈だったか又は前日処置の為か不明）。
３）山岳コースの３３番３２番はハイキングコースだが、体力以上にバランスが劣化しており転倒の可能性が高いのでパスして正解だった。
４）フレイルは加齢と共に避けられない現象らしい。その進行速度を出来るだけ緩やかにして＜歩行余命＞を知恵を絞って先送りしたいものだ（それでも、いつかは打ち止めを覚悟せなばなるまい）。
５）昨年からサブザツクからポシェツトに変更して携帯品を最小にした（宿泊歩行もこの程度で充分可能）。
 ２２番・園照寺
４ その他
略 図 １日目・２日目
３日目
資 料：
＊武蔵野観音巡礼：平幡良雄著 （満願寺教化部版） Ｔｅｌ：０４７９－２４－８４１６
＊国土地理院：所沢、川越南部、飯能（ 1/2,5万）
 天目指峠
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１４番寺・妙善院