アサーティブ トレーニング コース と テキスト Cheery News （一口メモ 　毎月更新 ) メール 相談 みんなの 広場

since 2001．4．3 らくらく アサーティブトレーニング ＆ RTS（リラックス・タッチ・サポート） 　気 も ち が わ か れ ば　 話 も わ か る か ら だ が ゆ る め ば　 こ こ ろ も ゆ る む

メール お問い合わせ お申し込み CheeryNews 一口メモ 　バックナンバー 　2001〜 RＴＳ トレーナー プロフィール リンク

話をするのが難しい場面や対人関係で
　
役に立つ　

自己主張・自己表現・コミュニケーションのトレーニングです




「自信に満ちて　自分の思いを主張したり表現したりしている」こと

そして

自分を信頼すること

相手を尊重して　話し合いを続けること

職場・友人・家族・学校・ご近所などで

あたりまえのことを言っているはずなのに　話が通じない

言いたいと思うけれど　言いそびれてしまう

つい　言いすぎてしまう

率直に言えなくて　はっきり伝わらない

居心地が　わるい

感情がたかぶって　おちついて話せない

暴力的に　ふるまってしまう

関係を変えたいと思うが　どうしていいかわからない…

からだまるごとの「自分の思い」と「リラックス感」

のヒントに

気功ベースのRTS(リラックス・タッチ＆サポート ) も使っています

　　　お問いあわせ，お申し込みは　メールでどうぞ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メール　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

アサーティブ トレーニング

コース と テキスト

Cheery News （毎月更新）

メール相談

みんなの 広場

RTS

トレーナー プロフィール

　　　　　　　　　　　　

リンク

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　© 2001.4