Tea & Harb

それでは、そろそろTea Time!のんびりお茶でも飲みながら日頃の疲れを癒しましょう。

◆ハイビスカスティー◆

ハイビスカスのお茶は、鮮やかなルビー色で少し酸味がある味になります。しかし、酸味が苦手な人も、蜂蜜やステビアなどを加えてると、 とても飲みやすくなり、色・香り・味を楽しめるでしょう。ホットだけでなく、ジュースをブレンドしてアイスで飲むなどのバリエーションも 豊富です。 のどの痛みを改善 風邪を引いたときやのどの使い過ぎのとき、炎症を抑えてくれます。 疲労回復 赤色の色素に含まれるビタミンＣが、体の疲れを癒し、夏バテにも効果的。 夏の暑いときは、アイスにして飲んでみましょう。肌荒れにも効果的です。 二日酔い 利尿作用があるため、二日酔いや体のむくみなどを改善してくれます。		＜写真＞ ハイビスカスのドライハーブ。ハーブティーとして使用されるのは、食用で花の萼の部分です。

＜ローズヒップとのブレンドティー＞ 目の疲れ・便秘・生理痛に効果があります。

シングルでそのまま飲んでも,ブレンドして飲んでもおいしい。こんな飲み方がおすすめです。 -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- ローズヒップスとのブレンドティー（写真右） シングルよりも酸味が和らぎ、少しオレンジがかった色合いになります。 お好みでハチミツを・・・ 　・ハイビスカス １／２杯 　・ローズヒップ １／２杯 ＊ティーカップ１杯で、１５０〜１８０ｃｃ作れます。 -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- ハイビスカスのアップルタイザー割り 暑い夏場に元気が出てきます。 　・ハイビスカスティー（少し濃い目に） 　・Appletiser（アップルタイザー）又はジンジャーエール をお好みの分量でブレンド。 -+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-