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お名前： りこ
よろしく
お名前： 愛利
セックスしたいと思う？
お名前： 美鈴
こんにちわ
バスケ初めて９年目
中3です
お名前： バスケットマン
こん○○は〜!!
バスケ始めて8年でいま中�△任Г垢�!!
オフェンスとディフェンス両方わかります。
オフェンスなら一対一、ディフェンスならゾーンが
うまく教える事ができます!!
お気軽にどうぞ。一対一やゾーン以外でどうぞ!!
お名前： うまくなりたい人
自分はがんばっているんですがみんなのようにうまくいかないんですけどもどうすれば
いいんですか練習メニューはどんなふうに組めばいいか教えてくださいお願いします！！
お名前： あき
こんにちは！今年バスケ部に入ったんですけど、全然経験がないんですよ。
それで質問なんですがディフェンスってどうするんですか？
バスケってチームプレイじゃないですか。
オフェンスの方が自分のチームにパスしますよね？
その時のAディフェンスやBディフェンス、Cディフェンスの位置関係が
わかんないんです。だから今日もそのことで注意されてしまいました…
なんか意味わかんない文だったらすみません笑
ｍ(＿ ＿)ｍ
お名前： チョコチップ
中学のバスケなんて、ちょっと背が高ければ、チヤホヤされるようなもんだよ。
＞＞どうせ謝るなら、気持ちをこめてさ。
誰も、練習中に謝られても、どうも思わんし。
練習終わってから、謝られたほうがずっと、気持ちいいしさぁ。
お名前： ちの
私ゎ中�，如▲丱好韻笋辰討泪后�それで、私ゎ自分に自信がナィのですぐ謝ったりしてしまぅんです。。それで、ほかの子たちにもっと自信持ってやりなって!!とか言われるんですが。。どぅしたらL1L1でしょぅカ。。↓↓
お名前： チョコチップ
はじめまして。
昨年まで、アメリカのアラバマ州のモンゴメリーというところで、ストバスっぽいものを、してきました。
とても、楽しかったです。
アメリカのバスケットは、見せるバスケ。
だから、結構自分勝手なとこが多いなァ〜と実感しました。
お名前： あんず
こんにちわ、はじめまして。いきなりですけど一対一で勝つ方法教えてください
お名前： ビー球
あいうえお
お名前： ゅり
バスケだぃ＝すきぃまはちゅうにです、ぃまはなんとなく大体わヵるんでわヵらなぃことぁったらどんどんきいてね
お名前： バスケット少女
初めまして゜+:ヾ(*・ω・)シ.:゜+
私は、5年の頃からバスケの習い事をはじめました!!
ディフェンスの事なら、結構わかりま〜す。
お名前： バスケット少女
初めまして゜+:ヾ(*・ω・)シ.:゜+
私は、5年の頃からバスケの習い事をはじめました!!
ディフェンスの事なら、結構わかりま〜す。
お名前： マーチ
バスケ部はいったんですがオフェンスっていまいち分からなくて誰か教えてくれませんか？
お名前： つっきー
フォワードってなにすればいいんですか？
お名前： つっきー
フォワードってなにすればいいんですか？
お名前： まお
そーゆー事いうなよ!
選抜がどうした？
お名前： 岐阜県選抜
レベル低いなぁ・・・ｗｗｗ
遊びでやってんならやめろよ
お名前： バスケちゃん
こんにちわ。
もぅすぐ引退の中三バスケ部です。
今、私は弱くて、スタメンに入れてないんです。
でも、ぜったい引退までにははいりたくて・・。
つよくなりたいんです。
なにか教えてくれる事があったらお願いします。
アバウトですみません。
なにかｔ
お名前： 蘭
私ゎ、中３のキャプテンでーすｗ
みんな、バスケすきなんだねえｗ
まあ、バスケで一番大切なのゎ、フェイントかな？
あっちいくふりして、キュってとまって、パスしたり、
シュートするふりして、ゴール前パスとヵ、L1L1よ？
私ゎ、高校、東京の推薦に選ばれましたｗ
嬉しいです♥♡♬☺
ってことで、みンなもガんばってくださいねｗ
うまくなることを、心から本当に願っています。
お名前： 暁
バスケ、結構うまいんで、教えましょうか? 一応、選抜のキャプテンやってます。今年から中１です。ヨロシク
お名前： 暁
バスケ、結構うまいんで、教えましょうか? 一応、選抜のキャプテンやってます。今年から中１です。ヨロシク
お名前： 暁
バスケ、結構うまいんで、教えましょうか? 一応、選抜のキャプテンやってます。今年から中１です。ヨロシク
お名前： 暁
バスケ、結構うまいんで、教えましょうか? 一応、選抜のキャプテンやってます。今年から中１です。ヨロシク
お名前： 暁
ここってバスケの書き込み掲示板ですよねー？
お名前： 暁
ここってバスケの書き込み掲示板ですよねー？
お名前： まお
まあ!ついて行かないと!
って思うと無理したりしてしまうから
出来ることからやればいいとおもうよ!
完璧な人わいないから無理して完璧に
なる必要なんてなにもないんだよ!
人を馬鹿にするやつのほうが
ヤナ奴なんだからだけどね
強い奴が試合に勝つんじゃない.
きっと試合にかった奴が強いんだよ!
話は変わるけど.今は失敗じゃないよ!
次に生かせたらそれはあなたのバネに
なるんだよ!
でもね.全ての人が成功するわけじゃないよ!
努力しても実らない事もあるんだね,
だけど成功した人は必ず努力してる.
だから努力しない奴は無理って事だよ!
バスケは結局上手いか上手くないかで
勝ち負けは決まってしまうけど
それだけじゃないと思います!
いい試合をして負けても誰も怒らないよ!
だからみんな頑張ろう!
お名前： でっちゃん
バスケ部に入部したばかりの者です
基礎を教えてください
お名前： も
バスケのしゅーとがうまく入る方法なにかないですか？ボールを投げる回数は多いんですがそれがほとんどきまりません…。なにが悪いのかよくわかりません。
お名前： も
バスケのしゅーとがうまく入る方法なにかないですか？ボールを投げる回数は多いんですがそれがほとんどきまりません…。なにが悪いのかよくわかりません。
お名前： も
バスケのしゅーとがうまくなる方法なんかありませんかね…
お名前： みほ
そぉゅぅ人にゎキャプテンの辛さなんてゎからない人が多いから
もうバスケ部やめろと強く言ってみてゎ？？？
お名前： ちび仔
ミホさんアドバイスありがとうございます！
自分もそんなふうにいいたいです。
でも、そんなんでつうようしないぐらいグレてる子がいます。
自分が弱いからそんななったからちゃんとそのこ達と向き合いたいです。
お名前： みほ
それゎちび仔さんのせいぢゃないょ
ぅちらゎ自覚がないなと思ったら呼び出しします
「自覚が無いならやめてくれてもかまゎなぃ」
とか言うと一発ですよ
試してみてください
お名前： ちび仔
お久しぶりです。
すみませんが、みなさんのアドバイスをもらいたいと
思ってきました。実ゎ、今困ってます。
キャプテンをやってるんですけど一部の人に認めてられてません。
自分が嫌だからと言って部活に来てくれない人もいます。
今まで頑張って来た事ゎ無駄だったんでしょうか！？
どんな自分になればみんなゎついてきてくれるんでしょうか？
優しくてみんなに合わせてるだけのキャプテンでうまくいくんですか！？
なんで、自分をみんながキャプテンにしたか分かりません。。。。。
みんなに認められたいです。
いい案があれば是非書き込んで下さい。
お願いします。
助けてください。
無理やりな言葉ばっかで悪いんですけど、
すみません；；
強い部活ゎ、一人一人が自覚できてますよね？
うちらにそんなのみえません。
それゎ、自分のせいですか？
お名前： 絢未
ちび仔さん、ありがとうございますо
正直、返信くるか心配だったんですが、ちび仔さんにアドバイス貰ったおかげで、取れるかも?と思えるようになりましたо月曜日はバスケの授業があるので、ゃつてみますо
本当に有難う御座いました
お名前： ちび仔
自信って、最初っからある人ゎ少ないと思います。
失敗するたんびに自信の強さも小さくなっていくし、
だから、そぉーゆうときこそ人一倍頑張ることに意味あると思います。
あたしも今その状態です。自信がないのになにも努力もしないで部活にでて、
また自信なくしてこんな自分に腹が立ってきます。
【マォ】さんの頑張りしだいで自信のつけ方ゎ、変わって来ると思います。
駄目なプレーゎ、とことん練習のみだとおもいます！！！
頑張れ【マォ】さん！！！！
お名前： 真央
また自分に自信がありません。
お名前： ちび仔
綾未さんにお答えするね。
ボールが取れないときって相手の投げ方とか力加減にも、
問題あるときって結構あります・・・・。
でも、やっぱどんなボールでもキャッチできるようにするにゎ、
手のひらがしっかり開いてないとキャッチできないと
あたしゎ思います。
あとゎ、ボールがキャッチできたらすぐ腕を引くことを心がけて下さい！
自分の学校でもバスケを体育の時間やってます。
最初っから完璧にできる人なんかいないんだから焦らずやってて！！
お名前： 絢未
はじめましてv
今体育の授業でバスケをやってぃるのですが、シュートとか以前にパスされてもボールがとれなぃんですv
どうやったらボールを取れるようになるんですかо
ちょっと自分でも怖いと思ってる面があるんじゃないかなぁと気づいてはいるんですが、ボールを取れませんо
誰か教えてください
お名前： ちひろ
今日、寒川総合体育館で神奈川県新人戦の
ベスト４決めを見てきました！！
女子は…
厚木北ー荏田で荏田の勝利☆
茅ヶ崎ー川和で川和の勝利★
男子は…
法政二ーとうこうできっと、とうこうだと思います。
霧が丘ーテッカでテッカだと思います。。
お名前： まお
またきましたあーつ!!!!!
最近いい事もありましたが
やな事もありましたあー!!!
お名前： みほ
明後日試合なのですが最近リバウンドが取れなくなってきてぃます
どぉすればぃぃか教えて下さい
お願いします
お名前： もが
ちび仔さんありがとうございました！
そうですよね。1番大切なのは頑張ってやる！！っていう気持ちですよね
よし！今日のに試合頑張るぞ！
お名前： ちび仔
こんにちゎ！モガさん。私は明日の試合みんなのために活躍
したいのなら、プレーとかの問題じゃなく、
ボールに追いつく執念とか誰よりも頑張ってやるっていう強気の気モチが
大切なんじゃないかなって私は思います。
気モチが今よりも変わっていけばプレーの面もきっと上達するしなにより、
自分に自信がついてくると思うよ！！！
あたしが、あんま言える立場でゎないけど自分ならできると思って
明日頑張ってみて！！！！
お名前： モガ
はじめまして。最近体育の授業でバスケをやっています！
みんなシュートをかるがる入れるのですが私はまったく入りません。
明日は体育の授業でバスケの試合があるんですどうやったら上手くなれるかどなたかアドバイスしてください。
明日チームのためにも活躍したいんです
お名前： 小松 峻
初めまして。僕わ、中�△妊丱好韻屬任后�
実は。。。顧問の先生に言われたことできなくて、ぢぶんのせいで試合に負けてしまいました。
いいアドバイスがあったら教えて下さい。
お名前： ちび仔
みなさんゎ、家とかで自主練とかしてますか！？
やっている人がいたらどんなことを中心にしているか教えてください！
多くの人からの意見をまってます。
沢山書いてもらえたら嬉しいです。
お願いします！
お名前： ちび仔
みなさんゎ、家とかで自主練とかしてますか！？
やっている人がいたらどんなことを中心にしているか教えてください！
多くの人からの意見をまってます。
沢山書いてもらえたら嬉しいです。
お願いします！
お名前： ちび仔
わたしはキャプテンをやっています。
でも、なかなかみんなに認められるようなプレーとか行動が頑張ってもできないんです。もっと、自分に強くなりたいです！今ゎ、辛い環境なんですけどどうやったら仲間とうまくやっていけるんでしょうか！？
お名前： さまよう人
初めまして。ぼくは中一で、バスケ部です。最近なかなか上手くなれなくて、困っています。
お名前： さまよう人
初めまして。僕は、中一で、バスケ部にはいっています。初めの頃は、とんとん拍子に、うまくなっていったんですけど、最近、パスお、もらう前の動きが、よくわからなかったり、一対一で、簡単にぬかれたり、いきずまっています。誰か教えてください。
お名前： さまよう人
初めまして。僕は、中一で、バスケ部にはいっています。初めの頃は、とんとん拍子に、うまくなっていったんですけど、最近、パスお、もらう前の動きが、よくわからなかったり、一対一で、簡単にぬかれたり、いきずまっています。誰か教えてください。
お名前： sora
まおさんツ！！
あなたたちには、そーやって
目指す目標があるじゃないですかツ☆
その目標に向かって
頑張ってください！
お名前： 濡れ鼠
頑張れ！！
お名前： まお
皆さんありがとう。
勇気といゆかなにかいい物が
みつかった気がします。
自分に勝てるようなきがしてきます。
だめとわかっていても
私にわ進むべき道があることに
きずきました。
本当に掴み取りたいとはじめて思った
優勝という…夢。
叶えたい…
そして笑顔でまたここに
きたいとおもっています。
ありがとうございます。
お名前： 濡れ鼠
お前ら自信持ってやれよ！お前らはその学校の代表だぞ？
でられない奴もいるんだからその分お前らは悔いが残らないようにやれば良いんじゃないの？
お名前： まおさんに…
私も出来るのに試合になると出来ません。。
でも…練習内でのゲームなので、やると…
本当の試合でも出来ると思います。
なんて言えばいいのか。
上手くはいえませんが…
その悔しさを練習にぶつけるのがいいと思います！
試合では出せなかったぶん
ちょっとずつ、ちょっとずつ
練習内で出して、出来たなツ！ツて思ったら
本番でやってみたり。
まあ！毎日、毎日の積み重ねです！
本番で頑張ってやってみる価値は、あると思います。
もし…また本番で失敗しても、
それはまた次に上がるためにあると考えていいと思います。
お名前： ちそ
ありがとうございました。
でも…たまに。
試合に出たいとか考えてしまうんです・・
実際に…本当に、その強い所へ行って
練習が出来るのでしょうか？
とか…考えてしまうんです
お名前： 真央
一対一とかシュートに
いかなかったりとか…
今わ後悔と悔しさしか
残りません。
できる事が出来なかった…。
やれたのに…。
お名前： ○
自分に負けたとは？？
お名前： まお
勝たないといけない試合に
私わ自分にまけてしまいました。
どうおもいますか？
お名前： バスケットマン藤間！！
2-2-1っていうのはたぶん２がWマークしてパスしたボールをカットする物だから
１はそのボールをとったり楽に遠くにぱすをさせないようにすればいいと思います
お名前： みほ
そぉです。
お名前： バスケットマン藤間！！
ゾーンプレス？
お名前： みほ
県の大会が近ぃので教ぇてもらいたぃ事がぁるんですけど
2-2-1のゾーンの時1の人ゎ具体的にどぉぃぅコトをすればぃぃんですか???
教ぇて下さぃ!!!ぉ願いします
お名前： バスケットマン藤間！！
自分が楽しくやりたいなら弱くてもいいんぢゃないかな？
でもどんどんうまくなりたいなら強い場所でやっていけば？？
やっぱり俺は高校は強い場所が良いな
お名前： ちそ
こんにちわぁ！！初めましてです！！
私は中２、女子ですッ★
バスケが好きで週１でママさんバスケでやらしてみらっています♪
ママさんバスケも大変です。。笑
それで！私の悩みとは・・・
強い高校でバスケをしようか？しないかです。
なぜ悩んでいるのかと言うと・・強いのに体力もあんまりない私が
強い人達とバスケをしてもいいのかなー？って思いはじめるんです。。
お名前： そち
初めまして。中2の女子です！
えっと。。今バスケをやっていません。
でも！週1回やっっているんです！
それで・・体力は、そこそこあるんですが。
高校でバスケを続けようか迷っています。
そこは、強い所です。でも・・試合とかに出れなくてっも！！
私は皆と同じようにバスケをしたいだけなのです。
でも・・本当に強い所に行ってもいいのでしょうか？
もしよければ、コメントを下さい。。
お名前： みほ
ぁりがとぅございますぅ(^^♪
でももっと沢山の人に情報をもらいたいです
よろしくぉ願いします
お名前： バスケットマン藤間！！
たたれるのは仕方ないのでそのときに入った！などの声をかけて全体的にゾーンを縮めるのがいいとおもいます。どうしても入られたくないならディナイでできるだけ前でとらせないで浮かせるパスで後ろの二人にカットしてもらうとィィと思う
まぁがんばってね♪♪
お名前： みほ
最近部活で2-1-2のゾーンをしていて私ゎ真ん中でゃってぃます
でもすぐにハイポストに立たれてしまぃます。。。
どォすれば真ん中に立たれない様にできますか???
バスケ相談所の皆様教えて下さい☆彡
お名前： バスケットマン藤間！！
カーフレイズとあとはスクワットかな？？
お名前： みほ
皆さん足腰鍛える為にどんな事してますか???教えてください!!!
お名前： なつ
そうなんですかぁぁ。。。
どうもありがとうございますっっ！！
お名前： バスケットマン藤間！！
スリーポイントは女子の場合膝を使うことを頭に入れて前に飛んでもィィから打てばいいっすよ。あとは大きな弧を描くように打った方がィィです
お名前： バスケットマン藤間！！
スリーポイントは女子の場合膝を使うことを頭に入れて前に飛んでもィィから打てばいいっすよ。あとは大きな弧を描くように打った方がィィです
お名前： なつ
じゃあ３Pのフォームをよくするにゎ
どうしたらいいですか？？
お名前： なつ
分かったりました！
どうもありがとうございます！！！
お名前： バスケットマン藤間！！
ジャンプシュートは形が壊れがちだけど普通のシュートフォームと一緒のフォームで
何度もうつと自然と体に身につくよ。最初は近いところからでいいからやってみな
お名前： なつ
バスケットマン藤間さんに質問なんですケド・・・
ジャンプシュートのフォームをよくするにゎ
どうしたらいいですか？！
教えてください。。。
お名前： バスケットマン藤間！！
ちわぁーーすっ！！何か聞いてください
お名前： みほ
なつさんにお答えしまぁす♪♪
ぇぇっとシュートフォームゎ沢山本を読んで勉強して実践するのみ!!!
です
お名前： なつ
こんにちゎ〜〜♪♪
中�，里覆弔任垢辰辰叩�。。
みほと一緒にバスケしてま〜す！！
みなさんに相談なんですけど・・・
ジャンプシュートのフォームをよくするにゎどうしたらいいですか？？
できればたくさんの人に返事をもらいたいです★☆
よろしくお願いしま＝＝す☆★
お名前： みほ
それゎ㊄人のなかで相談しながらスクリーンをかけぁぅトカ
全員が別々にゃるのでゎなくタイミングをずらしてみてゎどぉですか???
ちなみに私のトコでゎガードに��Pをぅたせる為にスクリーンをかけたりします。
状況を判断しながらゃってみてゎ???
お名前： ちび仔
みほさんありがとうございます！
頑張ってみんなに認められるぐらいのプレーしてきたいと思います！
あのぉ、もう一個いいですか!?
スローインの時ガードと息合わなくてパス出してからの走る位置とかいつも中途半端なとこはしってるんですけど何かいい方法ありませんか!?
お名前： ガード もっと↑を目指す
チビ仔さんへ！とまるときはかかとからがいいよ
お名前： みほ
SFならセットプレーをしてみたらどぉですか???
Gがボールを持ってぃるトキに裏パスを狙ってみるのもぃぃと思います。
練習ゃ試合のトキに声を出して「私がノーマークです!!!!」と知らせるとィィと思います。
�／揺發い討襪隼廚Δ覆藹侏茲襪世運佑叛椶垢詬佑某瓦�けて見て�腓気�
お名前： ちび仔
自分ゎSFをやってます。
あんまりこのポジションうまくいかないんですょ。。。。。
お名前： まお
シュートってどうしたら
はいるようになるのかな?笑
上手くいかないんだあ・・・照
お名前： みほ
ちび仔さんぇ
�，勅遡笋覆鵑任垢�、ぁなたゎPFですか???
それともSFですか???くゎしぃことを教えて�腓気�
お名前： ちび仔
こんにちゎ☆
フォワードをやってるんですけどなかなかみんなといきが合わなくて
パスがもらえません。。。。
むしろ、一人だけ外れてる感じなんですけど。。。。。
フォワードゎどんな動きを中心的にやればいいんですか!?
それと、トラベリングが多いんですけどしっかり止まれる方法ってありますか!?
たくさんの人からいろいろ書いてもらえると嬉しいです！
待ってるのでよろしく願いします。
お名前： みほ
まぃさんぇ
リング下のシュートゎ直接打った方がぃぃと思うょ
お名前： まぃ⌒☆+．゜
みなさｎぇo
ぁの、ゴールしたのシュートがぅまく入らなぃんですけど、
何ヵ、アドバイスをくださぃ。
ぉねがぃします ☆ｍ（ _ _ ）ｍ☆
お名前： まぃ⌒☆+．゜
はじめまして*(◎'凵`圉)★
�罍韻離丱好栄瑤任喉沺�+．゜
ょろしくお願いします（*´□｀）
お名前： みほ
みぉさんぇ
私もフォワードですがそれゎォールコートマンツーのときですか？？？それとも
プレスですか？？？くゎしぃコトを教えて�腓気�
ちなみに私の地域でゎ殆どがプレスです
これゎ私からバスケ相談所の皆さんに質問です
最近部活でハーフコートマンッーの練習をしていますが
私ゎ脚力がないのにガードにつくことが殆どです
脚力がつくょう家で自主練をしてぃますがやっぱり
抜かれてしまいます。
どぉすればィィんですか？？？
返事ぉ願いします!!!
お名前： ガード もっと↑を目指す
運ぶと言うのはどんな感じに運んでといわれてますか？？具体的に言ってくれたら
判断できると思います
お名前： ガード もっと↑を目指す
テストおわったから久しぶりに入りました！！
初めまして中学男子の部長のガードです！質問など分かるところは答えるのでヨロシク
お名前： みぉ
はぢめまして！！
実ゎ相談があって・・・
私ゎ�罍韻離丱好栄瑤妊侫�ワードぉやってます。
ケド、私ゎ、監督の指示通りドリブルでコートまで
もっていくコトができません（（泣
どうすれば、イイでしょうか？？
いいアドバイスまってます！！
お名前： みほ
ぃぃ先生とゎ思うけどひとりだけってゅうのが
嫌なんです
お名前： まお
それわ
期待しているからだよ!!
信じるか信じないかわ
みほちあん次第だねっ
お名前： みほ
頑張りますｐ（′□｀）ｑ
ぁと顧問が私ダケメニューを変えるんですがどぉすればぃぃんですか？？？
お名前： みほ
頑張ります(__゛））
ぁの、顧問が私だけ部活の練習メニューぉ変えるんですけど
どぉしたらィィんでしょぅ？??
お名前： まお
それわ
聞いてみるしかない事だと思うよっ
それが出来ないなら
一番上手くなればいいぢあない?
そしたら皆わかってくれる!!
でも・・、
どんな事があっても逃げ出したり
してわいけないんだよ?
お名前： まお
それわ
聞いてみるしかない事だと思うよっ
それが出来ないなら
一番上手くなればいいぢあない?
そしたら皆わかってくれる!!
でも・・、
どんな事があっても逃げ出したり
してわいけないんだよ?
お名前： みほ
ぉ願ぃします!!!!!
早速ですが私ゎ今��年の中で嫌われてぃます
だから私ゎ�’�生と一緒にぃるんです
そしたら練習ゃ試合中にパスをくれないんです
どぉしたらィィんですか???
お名前： まお
うちでよければ
相談にのりますよっ
お名前： みほ
私に返事をくれたちび仔さんぇ
スクリーンのコト教えていただいてぁりがとぅございます☆
早速明日の部活でやってみょぅと思ぃます
キャプテンとのコトゎミニバスのころからで私がキャプテンに「こぅしたらぃぃんぢゃなぃ???」というと「いちいちキャプテンに指図すんなっっ!!!」って言ゎれます。
どぉしたらぃぃのか困ってぃます。
誰か相談にのって�腓気�!!!!!
お願いします!!!!!!!!!!!!!!!!!!
お名前： ちび仔
スクリーンゎ、自分のみかたの動き方を見ながら、
かけたり、開いたり、した方がいいと思うよ！
とにかく、目で合図してタイミングを合わせることを
みんなで意識していかなきゃ駄目だと思うょ☆彡
キャプテンとうまくいかないのゎ一番あたしゎ駄目だとおもうなぁー。。。
他の仔にも影響あたえちゃうんだょ；；
2人が1つ？にならないと仲間も思いどうりについてこないとおもうよ！！
焦らず、頑張って！
お名前： ちび仔
スクリーンゎ、自分のみかたの動き方を見ながら、
かけたり、開いたり、した方がいいと思うよ！
とにかく、目で合図してタイミングを合わせることを
みんなで意識していかなきゃ駄目だと思うょ☆彡
キャプテンとうまくいかないのゎ一番あたしゎ駄目だとおもうなぁー。。。
他の仔にも影響あたえちゃうんだょ；；
2人が1つ？にならないと仲間も思いどうりについてこないとおもうよ！！
焦らず、頑張って！
お名前： みほ
こんにちゎ☆
中２で副キャプやってます
最近部活でスクリーンプレーをょくゃるんですが、なかなかぅまくいきません。
私とキャプの相性が悪いのもありますがみんながまともにやりません。
アウトサイドスクリーンがうまく出来る方法誰か教えてください
宜しくお願いします。
お名前： まお
また悩み事ができしまいました。
バスケとわ難しいですね・・
お名前： ガード もっと↑を目指す
みんなもうちょっと書き込んでほしいなぁ〜
なんか寂しい（笑）
相談しろィ！
お名前： ガード もっと↑を目指す
よろしく！俺は中2のバスケ部部長だよ。
最近すごくバスケが楽しくてもぅこれはやめられないね！
なんかドライブで敵を抜くのが楽しくてしょうがない
うまくいかないときも悩まないで頑張って
女子は伸びない時期はナビないからねぇ
でもそんなんでなやンぢゃだめだよ！まずは目標を持ってそれに向かって頑張ろう！！
応援してるぞ！！
お名前： まさお
また来ました。
あたしに返事をくれた、ガードさん。
あたしわ中�△僚�です。
本当の名前はまおです。
ホームページでこのサイトに出会いました。
いままでは正体がバレナイように男っぽくしていました。
これからはまおでレスします!!
お名前： ガード もっと↑を目指す
ドリブルはまず吸い付いているようなドリブルが理想です
足を開いて座って右、真ん中、左の順で片手でドリブルしていけば
手に吸い付くでしょう。。あとはドリブルで前を見てすごく強くついた方がィィでしょう
お名前： 小学生
今小６です。
いきなりなんですがドリブルを上手くいく方法えを教えて下さい。
お願いします。
お名前： ガード もっと↑を目指す
そいつらミニバスやってた？？そういう場合先輩としてもっと頑張って抜かすぐらいしなきゃ！！がんばって
お名前： 柴酌邪ヌュ
部長をやってるんですけど、一年の方がうまくて
ほとんどの試合が一年がでちゃってなんで自分が部長やってるのかよく
わからなくなってきました。なんか上手くいかないことだらけでバスケじたいが
嫌になってきました。
お名前： ガード もっと↑を目指す
何かまさおｓかっちょええ！！
俺も部長だけどなんか前向きになってるね！
俺は毎日これ見てるから書き込みどんどんヨロ
お名前： まさお
色んなアドバイスありがとうございます。
自分なりに考えてみました。
自分には認められる努力とか少なかったとおもいます・・
部長その響きだけにもうプレッシャーがかかっていました・・
だけど誇りを持つ事にしました。
誰に文句を言われても自分は自分です。
どんなに辛くても乗り越えた時に輝きが見えると
信じています・・・
希望がある者には明日がある。
よく小さい頃に言われていました。
自分には進むべき明日があります・・
進むべき道もあることがわかりました。
お名前： ガード もっと↑を目指す
視覚タイプさんお答えします
パスがカットされる理由はあわててパスするからなのであわてずちゃんとピボットを踏んでフェイクなどを混ぜるとィィでしょう
楽してパスをすることは考えないでください
お名前： 視覚タイプ
こんにちわ〜★私は触覚タイプと一緒にバスケをしている、視覚タイプです！！触覚タイプが書きこしたと聞いたので、私も書きます！アドバイスを取り入れたら勝つまでは行かなかったけど、ちゃんとボールを奪ったりすることが、出来ました★それで質問なんですが・・・パスがカットされにくい方法ってあるんですか？？教えてください。
お名前： ガード もっと↑を目指す
部長がそういうことを言うのはいけませんよ
部長がそうだとチームのみんなも不安になります
バスケの楽しさは練習をしないとやってきませんから
お名前： ガード もっと↑を目指す
練習試合のアドバイスとはいえませんが声を出す！！
これは体育科の研究でももぅわかっていますがパスミスが一割ヘルのです
パスミスがへればターンノーバーもへるので点数差がぐっとヘルでしょう
参考にしてくれたら幸いです
お名前： まさお
もうどうすればいいのかわかりません。
今自分がやっている事はあっているにかとかあっていないとかわかりません・・・
上に上がりたい・・そう思っても上手くはいくばずもない。
なのにどうしてこんなにもつまらなくなってしまったのでしょ？
わかろませんー・・
認められてない・・
それがなによりつらいー・・
キャプテンなのにー・・
どーすればいいのでしょうか・・
お名前： ☆恋空☆
明日練習試合なんですょ・・・。
誰かアドバイスくれませんヵ？
お願いします。
お名前： ☆恋空☆
明日練習試合なんですょ・・・。
誰かアドバイスくれませんヵ？
お願いします。
お名前： ☆恋空☆
こんばんは。
�罍韻離丱好栄瑤任后�
よろしくおねがいします。
お名前： ガード もっと↑を目指す
優勝はわかりませんがパターン練習をしたりリバウンドをとったらその人とガード以外
みんなは知れば点数はまずとれますよ
お名前： 触覚タイプ
クラスマッチでメンバーが未経験なんですが、優勝できる方法は、ありますか？ っていうか、助けてください！！全敗はもう嫌だーーーー！！！！！！！！！
お名前： ガード もっと↑を目指す
hghさんありがとう！！
やっぱガードは外が打てなきゃ勝負になんないよね
後はガードとしてパスをFに出したらエルボーに走るのがィィのかな？？
お名前： ｈｇｈ
シュートはゴールをよくみてうつことひざでばねを作り片手で上に押し上げると良く入るよ
お名前： ガード もっと↑を目指す
スモールセンター君強いチームはディフェンスがいいって聞かない？？
まぁ学校のおまけに部活だからね。仕方ないよ
文句を言う前に練習をしよう
お名前： ガード もっと↑を目指す
シュートフォームがうまくなんない。
誰かアドバイスくんないか？？
お名前： すもーるセンター
7番サンへ・僕もセンターだけどポストでもらって振り返ってシュートを出来るだけ早く
フェイクとかもたまに入れたらブロックされないよ
ジャンプして頂点からおちるくらいにうつとはいるよ〜
最初はあまり高くジャンプしないほうがいいかも〜
あとフォームを気にして打ってみて
お名前： すもーるセンター
きちんとミートいたらいいよ
お名前： 中１です
中１で初めてバスケを部活で始めた超初心者です。よくパスミスをしてしまったりディフェンスにすぐカットされたりして、友達にせめられまくったりしていてかなりくやしいです。パスミスをしない方法、ディフェンスからカットされにくい方法などを教えてください。
お名前： スモールセンター
某中学2年ポジションＣです。４６４９
うちのバスケ部にはうざい先生がいます女子顧問のくせに男子までさしずして俺らのやりたいバスケはオフェンス重視なのにシュートは決められた動きを繰り返すだけこんなんで勝てる分けない したまに先生のいないときに勝つとまぐれとかいいやがった！！どうしたらうまくいくかな〜〜？？？？？？
お名前： 7番
シュートが決まらなくて怒られてばっかりで…。
センターなんですが、あまり入らないよー！！
明日、県の優勝大会があるんだけどなぁぁ…；；
あと、マンツーマンのディフェンスでいつも抜かれる…。
どうやったら、うまくシュートが決まりますか？？
教えてください。
お名前： ぷぅサン
どーもぉ☆★始めましてッッ！私ゎ�罍海任后�★
小学校の頃ゎベスメンでした！なのに�羈惺擦貌�って全然試合に出られません�膈�
もぉ引退したけどやっぱ試合に出たいし高校生になっても続けたいと思います！
なんか日頃から練習しといた方が良い事って有りますかね？
お名前： 桜木花道
シュートがうまくなる方法をおしえてください。
お名前： 桜木花道
シュートがうまくなる方法をおしえてください。
お名前： ボーイ
はじめまして。。中2のボーイです。。
僕わドリブルがうまくいかないんです↓↓↓
ドリブルがうまくなる練習ってありますかねぇ〜。。
おしえてください！！
お名前： 中��
フリースローが全然入らないんです。
こっちの中学ではフリースローを全員２本連続で入るまで走り続けるんですが、ほとんど自分が最後まで残ります。
フリースローを入る確率を上げるのは、どぉすればいいのですか？教えて下さい!!
お名前： ざくろ
はじめまして。中２のざくろです。。。
私は強気なプレーができずいつもコーチに怒られてしまいます。。。。
自分で攻めて行くことができないんです。
『失敗してしまったら・・・・』と思うと不安で・・・・
試合に出ても強気なプレーができないのですぐ交代させられてだんだん試合に出る回数が減ってきています。
最近では１年のほうが多く使われ２年は使われません。
どうしたら強気なプレーができるでしょうか・・・・
何かアドバイスお願いします・・・
お名前： 河内鉄生
＞ゲルさん
シュートモーションがぶれることに関しての要因は多々あると思います。
体力の低下による体幹のぶれ、下半身が安定しないことによる上半身へのぶれ、
一概にはこれだという原因はあげられませんが、シュートフォームを安定させるには
やはり、死ぬほどシュート練習をすること。そして、試合の終盤でも同じシュートフォームで
打ち続けることのできる体力をつけることだと思います。
頑張ってください。
お名前： ゲル
はじめまして、ゲルです。中３でフォワードやってます。
質問なんですけど、自分シュートを打つときどうしても肘がぶれたり、
手首が真っ直ぐ伸びません。皆さんはこんなときどうしてますか？
お名前： そら
こんにちわ。そらです。中１のフォワードです。今日高校生と戦いました。試合に出たんですけどシュートが入らなくて・・・どうすればいいんですか？
お名前： いち
はじめまして、いちです。
いきなり質問なんですが、
クリスクロスや、3対3のやり方がイマイチわかりません。。。。
ドコに動いたらいいのか、
ドコにパスすればいいのか、
誰に付けばいいのかが分かりません・・・・
皆さんはどうしてますか？
お名前： かなぶん
はじめまして。かなぶんといいます。
中１のバスケ部です。ポジションは一応センターです。
中１からバスケを始めたんですけど、ちっとも上手くなりません。。。
ドリブルもパスもミス連発で恥ずかしいくらいです・・・
そして、一番の悩みは面取りが上手くできないんです。。。
できないというより、よくわからないんです。。。
面取りはどんなカンジでやればいいんでしょうか？
あと、１対１の時のコトなんですけど、
自分がディフェンスで、相手がガードの人の時、
相手を押し倒しそうで怖くなるんです。。。。そして、
全然ついて行けないんです。。。。。
どうすればいいでしょうか？
お名前： カーメロ
みんなおもいっきりシュート・ドライブなどしたほうがいいよ
��Ｐわゴールしたからだんだんと距離おのばしていけばとどくようになるよ
初めてなのにでしゃばってすみませんでして(o*。_。)o
お名前： シックスマン
はじめまして。僕はいつもフリーの時にシュートが外れてしまいます。
どこからでもシュートが入るようにわどうすればいいですか。
お名前： シックスマン
はじめまして。僕はいつもフリーの時にシュートが外れてしまいます。
どこからでもシュートが入るようにわどうすればいいですか。
お名前： バスケットマン
ぼくは、３ポイントシュートが、とどきません。
どうすれば、３ポイントシュートをとどく方法を教えてください。
お願いします。
お名前： バスケットマン
ぼくは、３ポイントシュートが、とどきません。
どうすれば、３ポイントシュートをとどく方法を教えてください。
お願いします。
お名前： 逆転
この前、バスケットの試合があって接戦だったんだけど、残り１０秒ぐらいで、４５°からジャンプシュート決められて試合終了。
すっごい良い試合だったんだけどね・・・。試合には出なかったけど、皆は緊張したのかな？
お名前： 足痛い人
私はバスケをはじめて、２年半になります。私はよく足を痛めます。そして、いろいろ治そうと、足を氷で冷やしたり努力をしてます。なのに、足は痛みます。月に何度も足が曲がらなくなることも・・。この間はくるぶしが痛くて、練習を途中から見学しました。このごろ練習が３メンでシュートをはずすともう１往復。パスミスもトラベリングもすべて１往復プラスです。とてもしんどく足も痛みます。その練習があるので、休みたいけどずる休みって思われます。でもそう思ってほしくありません。。なぜか私が見学してる時にゲームがあって、とても悔しいです。このごろは休憩がないことも。とてもつらいです。どうすればいいんでしょう。
お名前： 足痛い人
私はバスケをはじめて、２年半になります。私はよく足を痛めます。そして、いろいろ治そうと、足を氷で冷やしたり努力をしてます。なのに、足は痛みます。月に何度も足が曲がらなくなることも・・。この間はくるぶしが痛くて、練習を途中から見学しました。このごろ練習が３メンでシュートをはずすともう１往復。パスミスもトラベリングもすべて１往復プラスです。とてもしんどく足も痛みます。その練習があるので、休みたいけどずる休みって思われます。でもそう思ってほしくありません。。なぜか私が見学してる時にゲームがあって、とても悔しいです。このごろは休憩がないことも。とてもつらいです。どうすればいいんでしょう。
お名前： まこ
私は全く初心者の中１デスo８月にバスケ部に入ったばかりなんですo
私はとても下手でこの頃はシュートが入るようになったんですけど、パスが上手く投げれない、とれない、早くドリブル出来ない、などとても不器用ですo
そして、私が一番質問したいことなんですけど、フリースローラインからゴールまで、ボールがとどきませんo
どうすればとどくようになるんでしょうか？
お願いしますo
お名前： ハリー
はじめまして！中１のハリーです。
当然バスケ部です。
僕のいる学校は３年生はなかなか強いんですけど、
２年生はとても弱いです。どのくらい弱いかというと、そんなに強くないほかの学校の２年に
３４−２ぐらいで負けるのです。これぐらいでもうわかってくれますか？
で僕は、２年生で一番若い番号をもらっているのに、試合に出てもほめられないし、自分でやっていてうまいプレーができません。
正直、僕より下の番号の人に簡単に１対１で負けます。
ディフェンスも３年生についていけません。ちなみに５０Ｍ ８．４です。
本当に足がついていきません。
レジーさんのように、ディフェンスの距離もわかりません。
相手が動くのに気をとられて、ボールが着ているのに気づきません。
ディフェンスについてくのが精一杯です。
あと先輩に言われたんですが、「お前は直線的だよ。」っていわれました。
よくわかりません。知ってたら教えてください。
あと、これからお世話になりますがよろしくお願いします！
お名前： りょう
三井なりたいさんに
３ポイントの確率をあげるには３ポイントのシュート練習するのみです！
1日１００本なら毎日打つ！そしたら絶対確率あがりますよ！
これは何処のシュートにおいてもそうです！言い切れます！！！
頑張って下さい。
お名前： りょう
三井なりたいさんに
３ポイントの確率をあげるには３ポイントのシュート練習するのみです！
1日１００本なら毎日打つ！そしたら絶対確率あがりますよ！
これは何処のシュートにおいてもそぅです！言い切れます！！！
頑張って下さい。
お名前： りょう
三井なりたいさんに
３ポイントの確率をあげるには3ポイントのシュート練習するのみです！
1日１００本なら毎日打つ！そしたら絶対確率あがりますよ！
これは何処のシュートにおいてもそぅです！言い切れます！！！
頑張って下さい。
お名前： りょう
三井なりたいさんに
３ポイントの確率をあげるには3ポイントのシュート練習するのみです！
1日100本なら毎日打つ！そしたら絶対確率あがりますよ！
これは何処のシュートにおいてもそぅです！言い切れます！！！
頑張って下さい。
お名前： りょう
三井なりたいさんに
３ポイントの確率をあげるには3ポイントのシュート練習するのみです！
1日100本なら毎日打つ！そしたら絶対確率あがりますよ！
これは何処のシュートにおいてもそぅです！言い切れます！！！
頑張って下さい。
お名前： 三井なりたい
３ポイントをうまく入れるには
どうすればいいんですか？
詳しくお願いします!!
お名前： おとん
北沢じゃなくて沢北へ
そうだよね。もうちょい時間使ってシュートすれば
勝ってたかも！ ３０秒を気を付けながら
最後のプレーをして、自分達で最後の攻撃を終わらせるように。
ちなみに、花道は２.８７９秒でセーフ！
お名前： 沢北
湘北戦、僕が後半残り10秒位で逆転のシュートを入れたけど、
あれはもっと時間を使って攻撃するべきだったのですか？
少なくともあと5秒位使っていれば湘北の速攻は防げたかなと思います。
あと最後の花道のシュートは3秒ヴァイオレーションだと思うのですが。。。
お名前： おとん
高砂へ
お答えします。特別決まったときにやるってことは最近ないと
思います。今のルールだとファールゲームって不利なんだよね。
前のルールだと７ファールの時って１and１スローだったじゃん
取りあえず１回目でシュートが外れたらラッキーみたいな。
今のルールだと２本打てちゃうじゃん。
かといって、やんないわけじゃないんだよ。例えば相手が１０点差でリード
してて、のこり２分。旨いチームなら当然オフェンスに時間をかけるよね。
３０秒フルに使っていくと、こっちの攻撃はどんなに早くやっても３・４回
しかできないわけ。こんな時に３０秒かけさせない為にファールするんだよね。
やり方はそんな感じだと思う。
ファールの数が少ない時は、ファールできる奴がそっこーファールして７コに
する。そんで、相手で一番シュートが下手そうな奴にファールするって感じかな。
確実なファールって、けっこー難しいけどハッキングなんかよりは
ホールディングがいいですな。ちょっと審判みたりして、俺ファールしてんだぜっ
て、アピールするのもＯＫ。但しやりすぎは禁物！
お名前： 高砂 一馬
試合終盤において・・。
ファールゲームってあるじゃないっすかー。
あれって残り何分で何点差くらいで発動するとかってあるんすか？
もちろん負けてる時っすよね？
こっちのファールが５コとかの時ってどーすんですか？
あと確実なファールの仕方ってどーやるのが１番ですか？
お名前： おとん
レジーへ
お答えします。ハンズアップした手が、ボールに触れられるかどうかぐらいが
いいと思います。この距離だとけっこー疲れるけど。練習では頑張ってやりましょう。
抜かれることは、基本的には考えなくてもいいと思います。ヘルプは来てくれる！
ただし、どっちに抜かれるかが大事。ウイークサイドには絶対抜かれない事。
後は、自分のマークマンの癖を早く掴む事、どっちのドリブルが好きかとか、
どっちに抜く事か多いかとか、外のシュートがどれだけすごいかとか、
とりあえず得意な事をさせないようにすればいいと思います。
得意なことができなければ、フラストレーションはたまるし、いらいらするし、
とりあえずリズムは狂わせる事ができる。
疲れる事が多いけど、気持ちの上では、俺のディフェンスにきりきりまいだぜっ
と思ってみたり、相当いらいらしてきたなっと思ってみたりすると
けっこー体力ももったりして。
とりあえずそんな感じ！ マンツーの場合、ボール持って無い時が休みどき！
お名前： レジ−
マンツーのディフェンスはボールマンに対してどれ位の距離をあければいいの？
プレッシャーかけるためにビッチリつくと当然抜かれる可能性は高いよね。
だからといって抜かれないように距離を開けると相手に余裕をもってプレイさせちゃうよね。
それとも状況によって使い分けたほうがいいの？
でも後ろの人がヘルプに来てくれるかどうかなんて見えないし・・・
ボールマンにシュートを打たせない、パスを出させないディフェンスと、
ドリブルでの直接攻撃をさせないディフェンスとどっちがいーの？
今度の公式戦でマンツーのディフェンスの話が少し出てきたから
ヨガヨガはどっちなのかな〜と思って。。。
おとん教えて！
お名前： おとん
最近、なんかうまくなんないんだよなーとか
なにが、たんないんだろうとか
スクリーンよくわかんねーよとか
ディフェンスってどうすりゃいいんだとか
バスケの悩み解消できるかな？
ちょっとしたヒントならお答えします。
このテーマについての発言をどうぞ。
※半角カナは使用しないようにしてください。文字化けします。
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