記事タイトル：レジ−さん秘密特訓 |
マジで疲れた〜。 前日フィットネスに行って５km走って、尚且つエアロビとマシントレーニング。 しかし、最初の1対1で足がツルなんて、所詮トレーニングじゃたいした効果は 得られないってことかな〜。 やはりバスケの運動量は半端じゃない。。。 刺客を抜いて決定的なレイアップのはずだったのにな〜。 だって後ろからブロックするんだもの、、、ずるい。 でも越谷組も同じ秘密練習をしていることを考えると次元の成長にも納得。 応援隊さん来週も刺客送って下さいな！
レジ−さんの秘密特訓の報告です。 ・・・報告したら秘密じゃないけど。 今日は川越から刺客を一人送り込んで２人で練習したみたいです。 内容は・・・ ・アップ ・フリースロー対決（３０本） ・１ＯＮ１（１１点先取） ・ドリブル対決 ・フリースロー（１０本先取） ・１ＯＮ１（５点先取×２） でした。 結果は・・・。 フリースロー ；刺客 ２１／３０ ＶＳ レジ−１３／３０ １ＯＮ１ ；刺客 ８−０ レジ− （レジ−足ツッて８点コールド） フリースロー�供┿謬辧。后殖隠亜。孱咫．譽検檻機殖隠� １ＯＮ１�供 ┿謬辧。機檻亜．譽検� １ＯＮ１�掘 ┿謬辧。機檻亜．譽検� 完封です。完封。 レジ−さんは本気です。刺客も本気。ガチンコでした。 刺客も抜かれるコト・・２，３回。 レジ−さん速いっす。でもまだドリブルに自信ないみたい。 これからもっとドリブル練習してください。 ２人なのにこんなに疲れるとは・・・。