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マラソン
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run2007
LAST UPDATE 2007-10-06
10月【4.5ｷﾛ】
【5金･２.5ｷﾛ】
体育大会(外周マラソン) 早々にバテてしまった。。。。
【４木･２ｷﾛ】
jogging(外周１周、9'10"92) 明日に向けた体調チェックとして、気楽に快調に走るが記録更新。
９月【9.5ｷﾛ】
【14金･２ｷﾛ】
jogging(外周１周、9'23"33) 最初から若干ハイペースで走り出す。快調。44歳のおっさんにしては、まずまずかな？
【10月･２ｷﾛ】
jogging(外周１周、10'05"88)
【７金･２ｷﾛ】
jogging(外周１周、10'15"52)
【５水･２ｷﾛ】
jogging(外周１周[外側]、12'04"47)
【３月･1.5ｷﾛ
jogging(最短外周１周、9'43"97) 久々のランニングで気持ちよい。体重75.0kg
【累計14.0kmだよ〜♪】