プールと洗眼とゴーグル

プールから上がって目を洗った思い出は年配の方にはあるかと思います。今で
もプールの出口に洗眼用の水道があり丁寧に洗っている年配の人がいます。
最近では、水道水による洗眼の指導を行わない学校が増えています。洗眼が有
害との話もありますが、どうしたらいいでしょう。
　　プールと洗眼についてよく聞かれる質問をまとめてみました。


なぜ今までは洗眼するようにしていたのですか
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プールで泳ぐと、水の消毒に使われる塩素のために
　　目が充血します。残留塩素を洗い流すために洗眼が
　　必要と考えていたからです。



細菌やウイルスを洗い流すためかと思っていました。
　　　　プールの水に適正な量の塩素を使用すれば細菌は死滅します。また、涙が常
　　　にでていて目の表面を洗い流していますので、水で洗う必要はありません。

水道水で洗眼してはいけないのですか
　洗眼は有害です。洗眼すると角膜を覆って保護している涙液を洗い流してしまい
　ます。特に、水道水には塩素が含まれていますので、塩素の入った水で塩素を洗
　い流すことは、意味がないだけでなく角膜の障害を起こしやすいです。

プールから病気が広まったこともあるのですが
　　原因は、塩素濃度をチェックしていなかったことにあります。塩素濃度が基準
　　を満たしていれば、結膜炎をおこす菌は死んでしまうのでプールの水でうつる
　　ことはありません。

プールの中で目を開くのは良くないですか
　　プールの水は水道水より塩素濃度が濃いです。泳いだ後に充血するのもそのた
　　めです。人間の祖先は海から陸に上がってきたため、角膜は海水に近い成分の
　　水（涙）に接していることが必要です。角膜が淡水に接するのは好ましくあ
　　りません。プール以外の湖、川などは、消毒されていないのでもっと危険です。

ゴーグルはしたほうがいいですか
　　　プールの水はできるだけ目に入らないほうがいいので、ゴーグルをするのが望
　　ましいです。水泳選手は全員ゴーグルをしています。

点眼はしたほうがいいですか
　　子供目薬とかプールの後の目薬とかありますが、すべて無意味です。
　　目から出る涙は理想的な目薬ですので、プールからでてしばらくすると塩素
　　やごみを洗い流してしまいます。

点眼しないと具合悪いのですが
　　　プールで泳いだ後に起きる目の乾燥感やごわごわ感は、水道水の洗眼で涙液
　　層が破壊される結果と考えられます。点眼すると気持ちいいですが、なおす
　　ことはできません。

プール熱という病気もありますが
　　　　　　　　　　　　　　　　　　アデノウイルスというウイルスが原因で
　　　おきます。咽頭結膜炎ともいわれます。
　　　熱がでたり喉が痛かったり、結膜炎をお
　　　こします。管理が十分でなかった時代に
　　　プールから広まったのでこの名前が使わ
　　　れています。管理がしっかりしているプ
　　　ールの水からうつることはありません。
　　　　　目にふれた手で触ることでうつります。



　流行を防ぐためには
　　　　�@　患者は学校を休ませる　
　　 �A　手を流水でよく洗う
　　　　�B  目を拭くときはティッシュで拭いて捨てる　
　　 �C　家庭ではタオルを別にする
　　 �D　ウイルスは便に出るので、プールでは腰洗い槽でお尻を消毒する。　

少し科学的に　
　　塩素は0.1ppm以上の濃度で細菌は死滅します。プールの残留塩素はアデノ
　　ウイルスが死滅するように0.5〜1.0ppmに設定されています。0.5ppm以上にな
　　ると塩素（カルキ臭）のにおいがします。水道水で塩素のにおいがしたら
　　0.5ppm以上の塩素が含まれています。都会の水道水は水の汚染がひどいため0.7
　　　から1ppｍ程度の塩素が含まれているそうです。

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